Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Rendez-vous amusant parfait. Une chimie intense.
Vous êtes tous les deux très attachés l’un à l’autre. Vous vous sentez tous les deux détendus en compagnie l’un de l’autre. La compatibilité semble parfaite, ce que vous saurez mieux une fois que vous vous rencontrerez plus souvent, et nous attendons maintenant avec impatience la prochaine réunion.
Mais que se passera-t-il à la place ? Une personne s’éloigne soudainement sans aucun avertissement. Cela vous semble familier ?
Eh bien, cela peut se produire pour plusieurs raisons. Nombre d’entre elles se chevauchent et sont liées entre elles.
Par exemple, certaines des raisons, entre autres, peuvent être les suivantes :
- La personne qui s’est retirée n’est pas encore prête pour une relation à long terme
- Cette personne est un joueur
- Cette personne apeur de l’engagement
- Plus précisément, chez les hommes, ils sont nés chasseurs (chasseurs, dans le monde moderne). Obtenir leur prix est un gros coup de pouce pour leur ego
- Cette personne est atteinte du syndrome d’ASBS (Always Something Better Syndrome). En d’autres termes, ils pensent toujours qu’il y a peut-être quelqu’un de meilleur que vous et recherchent toujours quelqu’un de mieux que vous. Ils gardent un pied à l’intérieur de la porte au cas où.
J’aborderai le syndrome d’ASBS (Always Something Better Syndrome) ici dans cet article.
Si vous êtes atteint du syndrome Always Something Better :
Quelles sont les causes du syndrome Always Something Better ?
- Médias sociaux
Lorsque vous regardez constamment les images de couples heureux et épris d’amour, leurs aventures, leurs vacances et toutes ces photos bien sélectionnées, cela vous fera réfléchir etcomparez le vôtre avec les autres.
- Technologie
De nos jours, avec de nombreux sites de rencontres en ligne, il n’est pas surprenant que les gens soient atteints du syndrome Always Something Better.
La technologie offre aux gens de nombreuses options et possibilités pour trouver quelqu’un de meilleur, ce qui peut naturellement devenir tentant.Il y a toujours une curiosité à l’égard d’une nouvelle personne, d’une nouvelle expérience. Et cela ne fait qu’ajouter à la confusion.
Oui, il y aura toujours quelqu’un de « meilleur », quelqu’un de plus grand, quelqu’un de plus talentueux, quelqu’un de plus puissant, quelqu’un de plus en forme, quelqu’un de plus beau, quelqu’un avec des intérêts plus similaires, quelqu’un de plus intelligent, quelqu’un de plus riche, quelqu’un de plus sexy, etc.
Tout dépend de ce que vous avez déjà et de ce avec quoi vous pouvez vivre.
- Peur de se blesser encore une fois.
Si vos expériences passées continuent de refaire surface dans votre tête, vous ne pouvez pas passer à autre chose même si vous pensez que c’est le cas. Cela vous empêche de prendre des décisions.
Maintenant, dites-moi, est-ce que cela fonctionne pour vous ?
Si ce n’est pas le cas, vous devez faire quelque chose.
Parce que cette peur conduit àpeur de l’engagement,disons que vous rencontrez quelqu’un de prochetout ce dont vous avez toujours rêvé dans une relation, et qui te veut aussi.
Ça fait du bien, non ? Que se passera-t-il alors ? Pourquoi pars-tu ?
Vos anciennes expériences de sentiment d’être piégé réapparaissent. Vous commencez à douter et à perdre confiance en vous, et toutes sortes de « Et si » commencent à se jouer dans votre tête.
Comment sortir du syndrome Always Something Better ?
Avez-vous l’impression : « Je cherche toujours quelque chose de plus ? » Voici quelques conseils pour vous aider :
- Tirez des leçons de vos relations précédentes
Tirez les leçons de vos erreurs passées et passez à autre chose.Ne tombez pas dans le score, en essayant de déterminer qui était fautif. Apprenez plutôt ce que chacun d’entre vous aurait pu améliorer.
- Croire que les relations ne sont pas limitées
Lorsque les gens sont conscients que les relations/le mariage à long terme entrent dans une routine à un moment donné, ils veillent à ajouter de l’espièglerie. Ils introduisent constamment de nouvelles choses dans leur vie pour la garder passionnante et rafraîchie, en plus de poursuivre leurs propres intérêts à différentes occasions.
Ils s’engagent à résoudre tout conflit qu’ils peuvent résoudre et à vouloir résoudreaffrontez en équipeet restez positif.
- Établissez des attentes réalistes
Vous pouvez faire une liste de traits que vous avez aimé dans vos relations précédentes et quels traits vous ont poussé à partir.
Ensuite, évaluez honnêtement ce que vous recherchez qui est différent de ce que vous pourriez avoir dans le passé ?
Reconnaître etacceptez vos propres limitespuis voyez où vous en êtes maintenant. Vous devez être fidèle à vous-même et à l’autre personne également.Si vous ne voulez pas vous lancer dans le long terme, faites-le savoir à l’autre personne.Tant que l’autre personne est d’accord avec ce que vous ressentez, tout va bien.
- Surmontez vos peurs
N’oubliez pas que nous sommes résilients. Ouvre-toi à l’amour. Laissez-vous ressentir cette sensation.
Détruisez vos défenses. Ils ne sont pas toujours constructifs.
- Soyez vulnérable
Selon la Dre Lisa Firestone, Ph.D., psychologue clinicienne,
« Le monde des rencontres accepte et promeut même une culture du jeu. Ne l’appelez pas pendant au moins trois jours. Ne dites pas « je t’aime » d’abord. Ne lui dites pas ce que vous ressentez. Ne lui montrez pas à quel point vous l’aimez. »
Être vulnérableest une marque de force et non de faiblesse.
Dans la vidéo ci-dessous, David Goggins explique comment le fait de se retrouver au plus bas et de dire aux gens qui vous êtes qui vous êtes avec des défauts de caractère vous permet d’avoir le pouvoir d’accepter. Écoutez la suite ci-dessous :
- Clarté
Avec autant de choix potentiels tout autour de vous, quand avez-vous l’impression d’avoir essayé et échantillonné suffisamment ?
Pour surmonter le syndrome du toujours mieux, expliquez clairement vos besoins, vos désirs etfacteurs décisifs. Cela facilite le choix et le respect de votre choix.
Lorsque vous rencontrez quelqu’un pour la première ou la deuxième fois, concentrez-vous et donnez-lui une chance, à moins qu’il ne soit clairement évident que celui-ci n’est pas pour vous s’il implique vos principaux acteurs. C’est alors tout à fait compréhensible.
Mais à part ça, chaque relation aura des défis.Cela nécessitera du travail de votre part et de la façon dont vous surmontez toutes les difficultés ensemble en tant qu’équipe, et vous apprendrez à en tirer des leçons et à vous développer.
- Crois au véritable amour éternel
Lorsque nous rencontrons quelqu’un de nouveau, nous devons faire un effort supplémentaire en matière de communication, d’honnêteté ouverte àétablir un climat de confianceet autoréflexion pour nous améliorer. Les relations entre deux personnes sont censées être une belle chose et sont censées durer longtemps, et c’est le cas.
- Visez l’excellence, pas la perfection
Le perfectionnisme engendre la peur de l’échec.
Un autre « et si » dans ta tête. Alors que l’excellence apporte de l’enthousiasme, elle élimine la peur qui vous pousse à faire de votre mieux. Cela vous donne plus de confiance et d’estime de soi. Cela vous permet d’être vulnérable et de partager vos sentiments avec l’autre personne.
Si vous êtes toujours occupé à rechercher d’autres potentiels et à ne pas investir vos efforts dans votre relation actuelle, en ignorant les choses merveilleuses que vous avez déjà, ce sera un processus sans fin.
« Nous remettons tous en question nos choix, c’est humain, mais les remettre en question encore et encore, et réfléchir à ce que nous pourrions avoir d’autre, c’est ce qui devrait nous préoccuper », explique Joshua Klapow, Ph.D., psychologue clinicien et animateur de The Kurre and Klapow Show.
Sortir avec une personne atteinte du syndrome Always Something Better
Si vous êtes sorti avec quelqu’un qui est toujours à la recherche de la meilleure solution, recherchez certains de ces signes :
- S’ils ne sont pas prêts à s’engager et à dire : « Voyons où cela mène ». Il faut faire attention à cette déclaration.
- S’ils jouent sur le terrain (c’est plus pertinent pour les hommes selon les statistiques).
- S’ils n’ont que des conversations superficielles au lieu de discussions approfondies et significatives.
- Comme je l’ai dit plus haut, les hommes aiment chasser. Si vous tombez amoureux de lui trop vite, ils se désintéressent et ils ont toutes les raisons du monde pour lesquelles vous ne vous entendez pas.
Oui, c’est vrai, vous n’allez pas ensemble, mais vous faites de même s’ils s’éloignent. Concentrez-vous sur vous-même et sur votre croissance personnelle car ils recherchent sans aucun doute quelque chose de mieux et vous ne devez pas vous attarder dans l’incertitude.
Tirez les leçons de l’expérience et allez de l’avant. Souvenez-vous toujours que VOUS EN ÊTES DIGNE. TU ES PRÉCIEUX. FAITES CONFIANCE AU PROCESSUS.
Révisé par
How long do you give someone before deciding “this just isn’t working”?
Your perspective could help thousands of couples.
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