¿Cómo debe lidiar con el duelo?

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10 preguntas| Total de intentos: 40| Actualizado: 27 de marzo de 2022

1. El duelo comienza a producirse; ¿qué piensas de recurrir a él en busca de consuelo?



Algo para limpiar la negatividad
Alguien que me ayude
Algo que me hace sonreír
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Acerca de este cuestionario
¿Cómo debe lidiar con el duelo?
Lidiar con el dolor puede ser una de las cosas más agotadoras desde el punto de vista emocional. Puede agotar tu energía, tu tiempo, tus sentimientos y tu felicidad en general. Puede detener su capacidad para operar y, por lo tanto, dejarlo rígido e indefenso. Sin embargo, hay formas de ayudar con... ver más
Desplázate hasta la siguiente pregunta

2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. ¿Qué es lo que mejor te aliviaría en un momento de dolor?



Lavándome
Hablar con alguien que amo
Entretenimiento o placer

4. ¿Crees que la felicidad o algún tipo de placer aliviarían tu dolor?



Un poco
No
Absolutamente

5. ¿Sientes que necesitas que te abracen cerca?



Tal vez
Sí
No

6. ¿Te mimarías y cuidarías tu bienestar después del duelo?



Sí
Tal vez
No

7. Alguien entra y quiere aliviar tu dolor; ¿qué quieres que diga?



Quiero que apoyen mi cuidado personal
Solo quiero que me apoyen
Quiero que me den opciones de felicidad

8. ¿Crees que la conversación de otra persona es buena para aliviar el dolor?



No
Sí
Un poco

9. ¿Es la felicidad la clave para aliviar el dolor?



Un poco
No
Sí

10. Juegas a un videojuego o sales de vacaciones; ¿es esto suficiente para aliviar el dolor?



Un poco
No
Sí

11. ¿Cuál de las siguientes opciones ayudaría fácilmente a tu dolor?



Ducharse o cuidarse
Apoyo emocional de un amigo
Divirtiéndose o haciendo algo feliz
Comparta el cuestionario insertándolo en su sitio web o blog

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