Cuestionario sobre qué tan saludables son sus límites personales

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10 preguntas| Total de intentos: 228| Actualizado: 24 de febrero de 2022

1. Con frecuencia, alguien que no te interesa en absoluto te invita a salir. Cómo respondes?



Voy a la cita porque no quieres herir los sentimientos de nadie
Intento amablemente rechazar la invitación
Dejo en claro que no estás interesado y no estás disponible
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Acerca de este cuestionario
Cuestionario sobre qué tan saludables son sus límites personales
Establecer un sentido sólido de sus límites es imperativo para su bienestar. Saber exactamente dónde trazar la línea ayuda a los demás a entender tus límites y beneficia tu salud mental, física y emocional. Aprovechar el poder de decirle a la gente y... ver más
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2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. Cuando le dices a alguien «no», ¿cómo te hace sentir eso?



Me siento culpable y como si los hubiera decepcionado
Me siento empoderada y fuerte
Casi nunca le digo «no» a nadie

4. Tu pareja te sigue pidiendo favores, pero rara vez está disponible para ayudarte cuando más lo necesitas. ¿Cómo reaccionas?



Intento hacer lo que puedes, pero solo cuando tengo tiempo libre.
Dejo todo para hacer lo que me piden que haga
Intento convencerme de que estoy abrumado con mis cosas

5. ¿Con qué frecuencia lo han llamado «demasiado amable» por soportar el mal comportamiento de otras personas?



Nunca me han dicho eso
Me lo han dicho con bastante frecuencia.
Me lo dicen de vez en cuando

6. Alguien cercano a ti te pide un préstamo, pero ya tienes poco dinero. ¿Qué les dices?



Soy honesto y les digo que no tengo suficiente dinero para ayudarlos
Les doy los últimos dólares que tengo
Digo que no puedo ayudar económicamente, pero me ofrezco a ayudarlos de cualquier otra manera

7. Tu pareja no se ha presentado a cosas que son importantes para ti. ¿Cómo lo manejas?



Actúo como si todo estuviera bien porque no quiero causar ningún problema
Les hago saber que estoy herido y que necesito más apoyo.
Romperé con ellos. Me merezco a alguien que me aprecie

8. Tu pareja a menudo te habla con desprecio y te maltrata. ¿Qué haces en respuesta?



Lo devuelvo enseguida, y al final se convierte en un gran argumento.
Sigo permitiéndolo sin establecer ninguna limitación
No respondo en absoluto

9. ¿Cuántas veces alguien se ha referido a ti como un «fácil de convencer»?



Me han llamado así muchas veces
Nunca me han llamado pusilánime
Una o dos veces

10. Tu jefe quiere que trabajes mucho más pero por poco dinero. ¿Qué haces?



Hago lo que me piden y guardo silencio sobre lo que siento
Descubro cómo pedir un aumento
Renuncio y busco un trabajo mejor

11. ¿Con qué frecuencia se siente abrumado y sobrecargado de responsabilidades?



Me siento así a menudo
De vez en cuando me siento así
Rara vez me siento así
Comparta el cuestionario insertándolo en su sitio web o blog

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