Cuestionario sobre si mi relación me está deprimiendo

Karah Germroth
Revisado porTerapeuta matrimonial y familiar verificado
Karah Germroth, LCSW
Karah Germroth
Trabajador social clínico con licencia
Terapeuta matrimonial y familiar verificado Miembro de la junta de revisión

Karah Germroth es una trabajadora social maestra licenciada en el estado de Nueva York. Nacida en Tennessee, Karah completó su licenciatura en Trabajo Social en el...Leer más

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20 preguntas| Total de intentos: 4035| Actualizado: 20 de mayo de 2024

1. ¿Cómo te sientes cuando tu pareja está cerca de ti?



Aliviado
Depende
Estresado
Cargador
Acerca de este cuestionario
Cuestionario sobre si mi relación me está deprimiendo
A veces, la depresión se apodera de la nada, especialmente si eres una persona que ha luchado contra la depresión a lo largo de su vida. A veces, puedes identificar el motivo del estado de ánimo depresivo con el que has estado luchando recientemente, y algunos... ver más
Desplázate hasta la siguiente pregunta

2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. ¿Tu relación actual te ha hecho menos extrovertido y con menos energía?



No
Sí, seguro
De alguna manera

4. ¿Has perdido la alegría en tus actividades favoritas desde que estás en esta relación?



Sí, seguro
Tipo de
No

5. ¿Ha tenido que explicarle sus problemas de salud mental a su pareja en repetidas ocasiones?



No
Tipo de
Sí, seguro

6. ¿Has considerado seriamente romper con tu pareja para proteger tu salud mental?



No
Sí, seguro
A veces

7. ¿Sintió la necesidad de consultar a un psicólogo antes de conocer a su pareja?



Unas cuantas veces
No, no todos

8. ¿Dirías que ha sido un alivio tener a tu pareja cerca?



La verdad es que no
A veces
Sí, seguro

9. ¿Su familia ha notado un cambio significativo en su personalidad desde que comenzó a salir con su pareja?



Sí, han dicho que han notado un cambio positivo en mí
La verdad es que no
Sí, han dicho que han notado un cambio negativo en mí

10. ¿Notas que tu estado de ánimo empeora tan pronto como tu pareja entra en la habitación?



Sí, seguro
A veces
No, en absoluto

11. ¿Tus amigos han criticado tu relación?



No, piensan que mi pareja no es buena para mí
A veces
Sí, no creen que mi pareja sea buena para mí

12. ¿Ha experimentado depresión antes o es la primera vez?



Siempre he luchado contra la depresión
Nunca lo había experimentado antes
Ha estado encendida y apagada durante toda mi vida

13. ¿Tu pareja te critica y te culpa por tu depresión, o es comprensiva y empática?



Comprensivo y empático
Es muy crítico y me culpa todo el tiempo
Simplemente no entienden lo que es ser yo

14. ¿Tu pareja parece apoyarte y apoyarte por lo que estás pasando?



No, en absoluto
A veces

15. ¿Te sientes atrapado en tu relación?



La verdad es que no
Sí, todo el tiempo
A veces

16. ¿Ha disminuido tu autoestima desde que estás en esta relación?



No, no lo creo
Sí, definitivamente
No lo sé

17. ¿Se siente aliviado cuando su pareja está ocupada o cuando su pareja se va?



No, me gusta tenerlos cerca
Sí, todo el tiempo
A veces

18. ¿Te encuentras tratando de mantenerte ocupado o de distraerte de pensar en tu relación?



No, en absoluto
Sí, todo el tiempo
A veces

19. ¿Ha habido una disminución reciente en la forma en que se siente físicamente?



No es que me dé cuenta
No lo sé

20. ¿Se siente desesperado en su capacidad para cambiar su relación o mejorar las cosas?



No, pero me siento mal porque mi depresión se está apoderando de mi pareja
Sí, todo el tiempo
A veces porque mi pareja no entiende lo que es ser yo

21. ¿Tu relación añade estrés a tu vida?



No, la verdad es que no
Sí lo hace
A veces
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