Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Hay algunas cosas que tu pareja nunca debería decirte; no porque sean imposibles de perdonar, sino porque son hirientes y dejan profundas cicatrices en tu mente si las escuchas de tu pareja.
Decirle cosas hirientes a alguien que amas erosiona la relación al afectar su salud mental y reducir la confianza que tenía en ti.
Si quieresconstruir una relación sólida y duradera, debes evitar decir palabras irregulares en una relación. Aquí es donde entra la controversia.
Muchas personas lanzan palabras sin saber las cosas que no deben decirle a su pareja en la relación.
Como resultado, dañaron su relación sin saberlo. En este artículo, te mostraremos las 4 cosas que tu pareja nunca debería decirte, 14 cosas que nunca debes decirle a tu pareja y cómo arreglar una relación después de decirle cosas hirientes a tu pareja.
¿Qué 4 palabras pueden arruinar una relación?
Independientemente de cuánto te esfuerces, las relaciones no son un paseo por el parque. Los ánimos se caldean y, en algún momento, es posible que te encuentres en un altercado o pelea con tu pareja.
Independientemente de lo molesto que te sientas, aquí están 4 cosas que nunca debes decirle a tu pareja. Estas 4 palabras puedenarruinar una relación. Incluso en tu punto más bajo, evita estos 4 como la peste.
1. Cállate
Lo que pasa con «cállate» es que suena trivial y puede salirse fácilmente de tu boca cuando estás muy enojado o irritado. Sin embargo, decirle a tu pareja que se calle es algo que nunca debes hacer porque la expresión es dura y puede malinterpretarse fácilmente para connotar algo más profundo.
Si bien puedes decir esto como un llamado para que tu pareja guarde silencio (y tal vez escuche lo que tienes que decir al iniciar una pelea), algunas personas pueden considerar que callar es grosero, descortés y una forma de blasfemia.
En condiciones extremas, tu pareja puede interpretarlo como un comentario despectivo de tu parte, ya que puede significar que no valoras sus contribuciones en este momento. Es por eso que «cállate» es una de las cosas que nunca debes decirle a tu cónyuge.
Lectura relacionada: 24 Cosas que nunca debes hacer en una relación
2. Cálmate
Esta es otra palabra que puedes tener la tentación de lanzarle a tu pareja en medio de una pelea o discusión.
Si bien puede que no signifique nada para usted, su pareja puede interpretar fácilmente esta expresión como despectiva y desdeñosa de sus emociones y sentimientos. Para algunas personas, puede hacer que sientan que estás intentandoinvalidan sus emociones.
3. Nada
Cuando tu pareja está tratando de que te abras con ella sobre algo, darles de lado puede ser muy gratificante de tu parte.
Sin embargo, esto les hace daño y puede hacer que se abstengan de comunicarse contigo en el futuro cuando muestres signos de angustia física, mental y emocional.
Lo terrible del tratamiento silencioso no es el efecto que tiene en tu relación de forma inmediata.
Es el hecho de que puedecrear frustración e ira acumulada, lo que, a su vez, acabará con tu relación. Si necesitas algo de tiempo para pensar y estar solo, debes confesar y hacérselo saber a tu pareja de inmediato.
4. Divorcio
Esta es una de las cosas que tu pareja nunca debería decirte. Esto se debe a que, dado que puede que no lo digas en serio, usar esta palabra con tu pareja es profundamente hiriente. Insinuar que quieres divorciarte sugiere que tu matrimonio se ha vuelto doloroso para ti y que quieres salir.
Incluso si no lo decías en serio, puede afectar negativamenteconfianza en la relacióny hacer que su cónyuge comience a cuestionar todo el matrimonio.
14 cosas que nunca debes decirle a tu pareja
Decir cosas hirientes en una relación puede matarla con el tiempo.
Según un consejero profesional con licencia:Christiana Njoku
No importa lo enojado que estés, nunca le digas cosas hirientes a tu pareja; nunca caigas en la tentación de ir por ese camino.
Aquí hay 14 expresiones que nunca debes lanzarle a tu pareja, incluso cuando estás enamorado o en medio de una pelea.
1. Ojalá no te hubiera conocido nunca
Esto es profundo e incluso puede obligar a su pareja a comenzar a retirarse de la relación de inmediato.
Una de las cosas que suceden cuando le pones esta expresión a tu pareja es que puede comenzar a alejarse de ti y de la relación; emocional, física y mentalmente. Esto puede causarfricción en la relacióny grietas que solo pueden ensancharse con el tiempo.
2. Has engordado
Aunque lo tomes como una broma, esta es una forma sutil de avergonzar al cuerpo y puede tener un efecto terrible en la salud mental de tu pareja.Haciendo una burladel tipo de cuerpo de una persona puede provocar un deterioro de su bienestar mental, autoestima y puede provocar una falta de confianza en sí misma.
Además de ser hiriente, decirle a tu pareja que ha engordado tiende a afectar más su salud mental, especialmente porque ha llegado a confiar en tus opiniones.
3. Estás loco.
Esto es absolutamente desagradable y es una de las cosas que nunca debes decirle a alguien, especialmente a tu pareja. Cuando le dices a alguien que está loco, podría implicar que cuestionas su sentido de razonamiento/juicio, y esta afirmación puede tener un impacto terrible.
En lugar de decirles que están locos, tal vez quieras tomarte un tiempo para entender exactamente de dónde vienen y qué es lo que hace que se sientan de esa manera.
4. Te equivocas al estar enfadado.
¿Alguna vez te has metido en unpelea con tu pareja¿e hizo que te dijeran esto?
Además de ser una de las cosas que tu pareja nunca debería decirte, decirle esto a tu pareja implica que estás trivializando sus emociones e implica que buscas absolverla de todo derecho a expresar lo que siente.
Si crees que tu pareja no está siendo razonable con sus emociones, el mejor curso de acción puede ser esperar a que pase.
5. Ya no me excitas
Si el tuyo es unrelación sexualmente activa, esta sería probablemente una de las cosas más hirientes para decirle a tu pareja.
El desafío de este comentario es que una vez que se lo lanzas a tu pareja, es posible que pase el resto de la relación sintiéndose inadecuada o tratando de compensar en exceso cualquier inconveniente sexual que pueda causarte.
Decir esto rompe la confianza en una relación, yninguna relación durará sin confianza.
6. No me importa
Esta es una de las cosas que tu pareja nunca debería decirte, porque escuchar «no me importa» de alguien que se supone que tiene en cuenta tus intereses puede estimular lamiedo al abandonoy erosionar cuidadosamente una relación con el tiempo.
Incluso si no lo dices en serio, haz todo lo posible por abstenerte de decirle esto a tu pareja, especialmente cuando habla de algo que significa mucho para ella.
7. Tus padres son la razón de…
Si tienes una relación con alguien cuyos padres no te aprueban (o no les agradas), es fácil echarle la culpa de cada pelea a ellos.
A veces, es posible que tengas una buena razón para echarle esto a tu pareja, pero si crecieron con padres difíciles, es posible que también estén lidiando con algunas secuelas de esos padres.
La razón por la que es tan hiriente decirle a alguien (especialmente a tu pareja) es que puede recordarle lo difícil que fue crecer con padres como los suyos y traerle malos recuerdos.
Por otra parte, decirle esto a tu pareja puede obligarlo a pasar a un modo defensivo en el que tenga queelige entre tú o sus padres.
8. Te odio
Si se dice en un momento de ira (cuando los ánimos están volando durante una discusión), «Te odio» puede comunicar un trasfondo de animosidad y animosidadamargura hacia tu pareja.
Dependiendo del tipo de personalidad de tu pareja y de lo crítica que sea, esta afirmación también puede malinterpretarse para implicar que te arrepientes de estar con ellos y que el tiempo que han pasado juntos ha sido una pérdida épica.
Incluso después de que los ánimos se calmen, su pareja puede tener dudas sobre la relación en su mente, y este puede ser el comienzo de problemas de confianza en la relación.
9. Tú nunca…
La tendencia a decir esto surge cuando hay un atributo que te gustaría que tu pareja exhibiera y que aún no está exhibiendo (como te gustaría).
La razón por la que esta es una de las cosas que tu pareja nunca debería decirte es que es una afirmación generalizada que puede desacreditar las veces que hiciste eso por ellos.
Decirle esto a tu pareja, la mayoría de las veces, puede convertirse fácilmente en una invitación a una pelea, ya que querrán recordarte todas las veces que hicieron lo que tú le acusas de no hacer.
10. ¿Qué has hecho por mí?
Esta es otra declaración general hiriente que no debes usar con tu pareja. Esto se debe a que cuando le dices esto a tu pareja, estás insinuando que son personas malvadas que no tienen buenas intenciones para ti.
Esta es una de las cosas hirientes que puedes decirle a tu pareja porque trivializa todos los sacrificios y esfuerzos que pueda haber hecho para mantenerte cómodo yhacer que la relación funcione.
Una mejor manera de llamar su atención cuando la necesites es describiendo de manera clara y educada lo que esperas que hagan en una situación determinada. Debes hacer esto cuando no estés molesto o irritado con ellos.
11. Ojalá tú (o nosotros) pudieras ser como…
Lo que hace que esta sea una de las cosas que tu pareja nunca debería decirte es que es una expresión descarada decompetencia malsanay puede llevar a tu pareja a un punto en el que se sienta amenazada y como si no fuera suficiente para ti.
Esto, con el tiempo, rompe su confianza en ti y puede hacer que comiencen a retirarse de la relación, emocional y físicamente.
12. Eres mi mayor error
La tendencia a decirle esto a tu pareja se apodera cuando las dudas sobre la relación comienzan a crecer en tu mente. Esto podría ser el resultado de peleas u otras circunstancias que surjan con el paso del tiempo.
Sin embargo, decirle a tu pareja que es tu mayor error es una de las cosas que nunca debes decirle a tu pareja. Esto se debe a que la afirmación es hiriente y puede hacer que su pareja comience a preguntarse si alguna vez la vivió realmente en primer lugar.
Incluso cuando recibesenfadado con tu pareja, es mejor dejar algunas palabras en tu cabeza. Si alguna vez se te ocurre este pensamiento, trátalo como tal; las cosas que nunca debes decirle a tu pareja y las cosas que tu pareja nunca debe decirte.
13. Es tu culpa que…
Esta es una afirmación que no debes lanzarle a tu pareja en el fragor de una discusión. Cuando le dices a tu pareja que algo es su culpa,tú cambias la culpapara obtener un resultado para ellos y busca absolverte de ello.
Como explica Christiana Njoku:
En el momento en que recurres a los juegos de culpar, especialmente a tu pareja por todo, te vuelves inexplicable en una relación.
Incluso si jugaron un papel importante en causar el resultado negativo al que está reaccionando. Debe buscar una forma diplomática de transmitirles sus pensamientos.
14. ¡Eres egoísta!
Seamos sinceros. Tarde o temprano, algo en la relación va a salir mal. Sin embargo, el hecho de que las cosas no vayan según tu plan no significa que tu pareja sea una persona egoísta a la que no le importe tu bienestar.
«Eres egoísta» es una de esas cosas que tu pareja nunca debería decirte (y que tú tampoco debes decirle a ella).
Decir esto en la relación es untraición a la confianzay de alguna manera connota que no aprecias todos los sacrificios que pueden haber hecho por la relación.
¿Cómo se arregla una relación después de decir cosas hirientes?
Cuando los ánimos se caldean y las cosas tienden a ir mal, puedes terminar diciendo cosas que nunca quisiste decirle a tu pareja. Después de calmarse, debe tomar las medidas pertinentes para corregir sus errores yarregla la relación.
Siga estos pasos para arreglar su relación después de decir cosas hirientes.
Vídeo sugerido: Si comparas tu relación con la de otra persona, mira esto.
1. Reconozca el hecho de que ha cometido un error.
Cuando su temperamento se haya calmado, debe admitir que ha cometido un error. Si no admite que cometió un error aldecirle algo hiriente a tu pareja, nunca verás la necesidad de corregir tus errores.
2. Admita sus defectos… ante ellos
Más que decirte a ti mismo que te equivocaste, es vital que también admitas tu culpa ante tu pareja.
Mientras haces esto, no intentes explicar tus acciones ni inventarte excusas. Admita, sin rodeos, que fue algo hiriente decirles esas cosas.
3. Disculpe
«Lo siento». Estas 3 palabras pueden hacer un milagro en el corazón de tu pareja de formas que nunca imaginaste. Discúlpate con ellos y sé honesto mientras lo haces.
4. Acepte que su relación puede haber cambiado permanentemente.
Si le dijiste alguna de estas cosas a tu pareja, las cicatrices mentales de tus palabras podrían permanecer con ella para siempre.
Una cosa que debes hacer ahora es admitir que la relación puede haber cambiado permanentemente. Puede notar que se alejan de usted o intentan levantar paredes. No los presiones ni intentes que las cosas vuelvan a ser como antes.
En todo caso, permítales definir elritmo de la relaciónseguir adelante.
5. Tome nota mental para no repetir nunca los errores del pasado.
Deja el pasado donde debe estar, en el pasado, y sigue adelante con tu vida. Sin embargo, sigue el ejemplo de esas experiencias y decide no volver a repetirle palabras hirientes a tu pareja.
Lectura relacionada: Cómo perdonar a su cónyuge por los errores del pasado
Resumen
Las palabras son poderosas. Desempeñan un papel importante en la comunicación y la interacción social. Tan poderosos como son, hay algunas cosas hirientes que tu pareja nunca debería decirte debido al impacto que tienen en tu salud mental y en la relación.
Este artículo ha arrojado luz sobre 14 de estas cosas hirientes que nunca debes decirle a tu pareja (y que nunca deberían decirte).
Presta atención a los 14 y si te encuentras fallando en algunos de ellos, sigue tus pasos de inmediato y haz todo lo posible para arreglar la relación lo antes posible.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.
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