Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Los seres humanos están diseñados de tal manera que deseamos la conexión humana; no podemos vivir en soledad, necesitamos que otros, si no algo más, estén ahí para nosotros.
Es un deseo carnal básico. Sin embargo, hay personas que explotan esta necesidad.
Vemos personas en nuestra vida cotidiana que o son completamente dependientes de sus parejas, o que exigen una independencia total de sus parejas. Sea cual sea el caso, no es saludable para ninguna de las partes.
¿Cómo reconocer si estás en una relación codependiente?
Si el único logro de tu pareja es ser tu pareja, si no ha logrado nada en su vida, si solo aprovecha tu éxito y se niega a hacer nada por su cuenta, entonces es codependiente.
Por otro lado, si tu pareja se niega a reconocer tu éxito y te tira al suelo (metafóricamente) y no deja que te superes, haz algo diferente con tu vida, si lo único que quiere es que te programes según sus necesidades y requisitos, entonces es hora de reevaluar tu relación.
Cualquiera que sea el caso, la relación comenzará a volverse tóxica.
La gente desea conexiones
Como se mencionó anteriormente, los seres humanos desean relaciones y conexiones; no pueden sobrevivir sin ellas. ¿Por qué? Como vivir, a veces, puede resultar agotador, las personas pueden cansarse de su rutina o de algo en el trabajo, las relaciones, la vida en general.
Siempre que llega este punto de nuestra vida, es nuestra pareja la que nos anima, nos ayuda, nos guía y simplemente está ahí para nosotros.
Hacen lo que sea necesario para que podamos ponernos de pie. Sin embargo, ¿qué pasaría si su pareja dependiera tanto de usted que no pudiera sobrevivir por sí sola o pudiera brindarle el apoyo, el consuelo o la ayuda que necesita?
No es del todo culpa suya
Si uno profundiza lo suficiente, descubrirá que la mayoría de las personas codependientes están programadas para ser así desde la infancia, pican y cortan y aprenden a ser lo suficientemente buenas para sus padres, amigos y la sociedad.
Solo para que sean aceptados por sus seres queridos.
Este deseo está tan arraigado en ellos y solo se consolida con la edad y el tiempo. Entonces, naturalmente, cuando esas personas entablan relaciones, su autoestima disminuye, y todo lo que quieren es que se les diga qué hacer, cómo vivir, ya que sus habilidades para tomar decisiones nunca se perfeccionaron ni se les dio la oportunidad de crecer.
Los escenarios antes mencionados son la codependencia en una relación, lo cual no es saludable.
¿Cuál puede ser una forma más saludable de estar en una relación?
Muchas personas se niegan a tener cualquier relación y eso se debe a que no quieren perderse, quieren seguir siendo independientes.
¿Es posible? ¿Pueden las personas tener relaciones mientras mantienen su interdependencia?
Sé interdependiente
En medio de dos extremos: codependiente e independiente, hay un punto medio en el que la relación de las personas puede prosperar, es decir, la interdependencia.
Las personas interdependientes son aquellas que, al mismo tiempo, mantienen su propio terreno.lo suficientemente seguro como para estar en una relación
Es cuando las personas han aprendido el equilibrio adecuado y son capaces de ceder lo suficiente para apoyar a su pareja en el momento en que lo necesitan y ser lo suficientemente fuertes e independientes como para no ser consideradas personas egoístas que no pueden jugar bien con los demás.
La interdependencia es esa zona gris en la que se puede lograr un equilibrio casi perfecto.
Características de una relación codependiente
- Deshonestos
- Identidades disminuidas
- Negación
- Un requisito compulsivo de estar cerca o con la pareja en todo momento
- Impredecible
Características de una relación interdependiente
- Honesto
- Identidades separadas
- Aceptación
- Dándose espacio el uno al otro para respirar
- Consistentes y predecibles
Te debes a ti mismo ser feliz
Nadie es perfecto ni todos venimos de entornos perfectos, mientras que al estar en una relación es nuestro deber ayudar a nuestros socios a crecer y guiarlos cuando lo necesiten, sin embargo, dicho y hecho, te debes a ti mismo ser feliz y estar en un estado mental tranquilo.
No puedes hacerle ningún bien a nadie estando en una relación tóxica. Si se encuentra en una situación similar, piense en el pasado, evalúe y analice ¿ha hecho todo lo que ha podido? Si su respuesta es afirmativa, entonces, quizás, ha llegado el momento de retirarse. Eso es lo que te debes a ti mismo.
Reviewed by
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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