11 Consejos efectivos para la crianza compartida con éxito después de la separación

Pasar por un divorcio es una batalla cuesta arriba y criar hijos juntos después de que es una montaña aún más grande de escalar.

Los niños pueden provenir de una familia desestructurada, pero no es necesario separarlos. Haycrianza efectivamaneras de ayudar a los niños a sobrellevar el divorcio y adaptarse bien a la vida después del divorcio. Una de esas formas es mediante la crianza compartida.

¿Cómo ser padres compartidos si son padres separados?

Aquí están 11 consejos de crianza compartida que lo ayudarán a garantizar que su viaje de crianza compartida sea lo más sencillo posible.

1. Practica la empatía

En muchas relaciones exitosas de paternidad compartida, la empatía suele estar presente. Es por eso que «practicar la empatía» es una de nuestras principales reglas de crianza compartida.

Si bien reconocemos que esto puede ser lo más difícil de hacer enpaternidad compartidaespecialmente cuando el divorcio o la separación aún están frescos. Tus sentimientos hacia tu ex aún están crudos. Es el consejo más importante para una paternidad compartida exitosa.

2. Tómese tiempo para las reuniones de copadres

Organizar reuniones regulares de crianza compartida es un consejo brillante pero que con frecuencia se pasa por alto para la crianza compartida.

A menudo nos olvidamos de comunicarnos conscientemente en la vida cotidiana. Por defecto, tendemos a hacer suposiciones sobre la forma en que nos comunicamos. Esto puede generar problemas (e incluso discusiones).

Si tienescustodia compartida ysi celebra reuniones periódicas de paternidad compartida, puede crear un entorno formal que se centre en todo lo relacionado con sus proyectos de paternidad compartida. Esto eliminará las emociones, la frustración, la falta de comunicación y la inseguridad en su hijo o hijos.

¿Cómo ser un buen padre?

Es importante tratar las «reuniones de copadres» como si se tratara de una reunión de negocios. Estas son algunas ideas;

• Haz que el ambiente sea profesional
• Establece una agenda
• Cree un sistema formal para que ambas partes agreguen los temas que necesitan para discutir la agenda.
• Establezca límites para la comunicación en los que ambos estén de acuerdo.
• Cíñete a lo que has acordado discutir, a tus límites y a la organización de tu reunión para que se convierta en «la norma».
• Recuerde que incluso las parejas felizmente casadas discuten sobre la crianza de sus hijos. No asocie todos los problemas con la posibilidad de que su ex esté teniendo dificultades. Intente trabajar con ellos y buscar resultados justos para ambas partes.
• Considere la posibilidad de incluir a los niños mayores en las reuniones (o permitir que se unan al principio de la reunión para que expresen su opinión). Asegúrese de tomarse un tiempo juntos después de que el niño se haya ido para hablar sobre cómo van a satisfacer sus necesidades o abordar cualquier inquietud que tengan sobre el niño.

• Aparca cualquier emoción que tengas hacia tu ex antes de entrar a la reunión.

3. Hable de manera positiva y respetuosa con su ex frente a los niños

Es posible que su matrimonio se haya disuelto y que se hayan hecho daño el uno al otro o que sigan haciéndolo. Pero recuerde que no estaría de más decir cosas positivas sobre su ex delante de sus hijos. De hecho, es crucial. Después de todo, su cónyuge sigue siendo el padre biológico de su hijo. Rechazar o menospreciar a tu cónyuge delante de tu hijo es rechazar o menospreciar a la mitad de tu hijo y créenos, ¡ellos lo saben!

Hablar positivamente sobre tu ex, como: «Tu padre es muy bueno planificando» o «Tu madre es la mejor para atarte el pelo» también aumentará la cantidad de respeto que sienten por tu ex.

Si no puede encontrar nada positivo que decir, es posible que no diga nada ni esté de acuerdo con su hijo si elogia a su cónyuge.

Si hay problemas que sí es necesario plantear y su cónyuge está decepcionando al niño, por ejemplo, problemas de adicción, debe confrontar a su ex concomunicación de paternidad compartidadirectrices.

Las buenas habilidades de crianza requieren que ustedhable con su hijo y explíquele, pero dígale cosas como: «Papá tiene algunos problemas en este momento y mamá lo está ayudando», o «Los adultos a veces tienen problemas y mamá está lidiando con algunos de estos problemas», o «Los adultos a veces no se llevan muy bien, y mamá y papá tienen este problema, pero los dos los queremos mucho y pueden venir a hablar con nosotros cuando quieran, mamá y papá Aunque está bien».

4. Nunca maneje las discusiones delante de los niños

Es mejor mantener a los niños fuera de sus discusiones. Probablemente ya hayan visto o sentido lo suficiente.

Si vas a ser padre después de un divorcio, trata de ponerte delante de los niños lo más rápido posible y mantén tus conversaciones emocionales con tu copadre cuando los niños no estén cerca.difundir los argumentos

5. Actualiza a tu ex

Siempre actualice al copadre sobre todas las cosas importantes relacionadas con los niños y nunca use a su hijo como mensajero.

Ya sea intencional o no intencional. Incluso si es tu ex, tu cónyuge nunca debe quedar al margen de nada importante, ¡ya que los eventos y los niños pueden confundir los mensajes!

Intenta incluir a tu ex también en los buenos momentos.

Considere configurar un sistema de mensajes simple para facilitar la comunicación: Whatsapp es un excelente sistema de mensajes cifrados.

6. Mantener el equilibrio de la relación de paternidad compartida

Cuando se acaba de divorciar, será difícil mantener sus emociones fuera de la relación de paternidad compartida, pero debe hacerlo por el bien de la relación de paternidad compartida y el bienestar de su hijo.

Nunca intente influir en la perspectiva que su hijo tiene de su cónyuge haciéndole creer que usted es el mejor padre. Si lo haces para herir a tu ex, no lo hagas. Si estás ofreciendo sobornos a tus hijos para que te vean como un buen padre, no lo hagas.

Además, complacer en exceso a sus hijos (tal vez por culpa o para ganarse su amor y atención) no los ayudará a largo plazo, e incluso pueden terminar careciendo de simpatía y formando un mayor sentido de derecho con el tiempo.

7. Establezca límites y reglas básicas

Un conjunto de reglas básicas que le permitirán tener éxito en la crianza compartida es un gran consejo sobre la paternidad compartida.

Esto ayudará a mantener el equilibrio y el status quo en los dos hogares en los que vivirá el niño.

Por ejemplo, mantenga la cantidad de horas que pasa viendo televisión o jugando. Si su hijo pasa dos horas viendo televisión y jugando en casa de mamá, también debería pasar la misma cantidad de horas en casa de papá.

Esto proporcionará una transición sin problemas entre los hogares y los padres compartidos y facilitará que el niño se adapte durante el tiempo de entrega.

8. Mantenga las entregas breves

Haga que el tiempo de entrega o cambio sea corto.

Nunca llores ni le des a tu ex una larga lista de recordatorios mientras intercambias responsabilidades de la semana. Si lo haces, existe el peligro de que tu hijo acabe sintiéndose culpable por estar lejos de ti.

9. Respete el tiempo que los niños pasan con el otro padre

No importa lo solo que se sienta cuando sus hijos pasan tiempo con su ex, no interrumpa su tiempo juntos.

Les recordará a tus hijos que es un momento difícil y que estás solo, lo que interrumpirá su tiempo con ese copadre. En vez de eso, busca la manera de ocupar ese tiempo, habla con tu familia y amigos y planifica las actividades con antelación. Deja que los niños vean que estás bien solo, aunque no lo estés.

10. Sea abierto y flexible con los horarios

Establezca horarios de paternidad compartida.

Nada perjudica más a sus hijos que verlos a ambos discutir, especialmente sobre quién va a pasar tiempo con ellos. Claro que el día de visita es el viernes, pero su madre le ha hablado acerca de llevar a sus hijas de compras los miércoles.

Les encantaría, así que déjalos estar con su madre. Un día, cuando sean mayores, recordarán esto y te lo agradecerán.

11. Bienvenido, el padrastro.

Es esencial para los niños que construyas una relación con un nuevo padrastro o madrastra.

Al controlar sus sentimientos, permitirá que sus hijos sigan amando a su cónyuge y desarrollen el amor por su nuevo padrastro o madrastra. Después de todo, un niño que crece en un ambiente lleno de amor es un niño feliz y equilibrado. Cuando llegue el momento de conocer a alguien, tu ex seguramente seguirá tu ejemplo, lo que probablemente apreciarás.

Para hacer ajustes efectivos, elija la terapia de crianza compartida para criar a sus hijos de manera saludable sin incurrir en complicaciones.

En todo esto, el padrastro también debe desempeñar un papel activo para establecerse más como un padrastro o madrastra eficaz. En el siguiente video, el Dr. Paul Jenkins habla sobre cómo el trabajo de padrastro o madrastra puede ser fácil si recordamos lo que hay que hacer y lo que se debe evitar.

En el acuerdo de paternidad compartida, la relación entre padres e hijos puede volverse bastante desordenada y confusa a veces. sin embargo, con el enfoque correcto, la paternidad compartida con unla pareja para padres puede ser algo saludable y ustedes dos pueden compartir un vínculo genuino incluso después de separarse.

Evaluación de Marriage.com

Cuestionario: ¿Qué tan saludable es la dinámica de su familia?

La dinámica familiar está en el centro de la forma en que experimentamos el amor, la seguridad y la pertenencia. Dan forma a la forma en que nos comunicamos, manejamos el estrés y nos conectamos unos con otros. A menudo, no nos damos cuenta completamente de estos patrones hasta que la tensión o la distancia comienzan a...

Preguntas: 20 | Última actualización: 27 de octubre de 2025

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Cuando se produce un desacuerdo en su familia, ¿qué es lo más probable que suceda?

Tendemos a discutir o evitarnos durante un tiempo.

Las cosas se sienten tensas, pero al final seguimos adelante sin hablar de ello

Alguien trata de aligerar el estado de ánimo o de centrarse en cosas más felices.

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