Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
A menudo, la ausencia física de los padres puede provocar depresión por abandono.
A veces, un niño puede experimentar un trauma por negligencia o depresión por abandono debido a la muerte o ausencia de los padres o cuidadores.
El artículo profundiza en la depresión por abandono, una afección en la que es difícil desarrollarse y mantenerse sano,relaciones a largo plazoy ofrece información
Es difícil romper el círculo vicioso de la depresión por abandono, pero para superar los problemas de abandono, es crucial entender laetapa de dueloy etapas del proceso de duelo.
Bowlby estudióel proceso de duelo por el que pasaban los niños hospitalizados por una enfermedad física cuando no podían tener a sus madres cerca como estaban acostumbrados en casa.
El luto puede tomar dos cursos
Un tipo de duelo permitía al individuo relacionarse con objetos nuevos y encontrar satisfacción en ellos. Esto se considera una forma saludable de llorar.
Bowlby también descubrió un segundo tipo de duelo que impide patológicamente que una persona desarrolle nuevas relaciones y salidas.
Este tipo de duelo se desarrolla a través de tres fases.
1. La protesta y el deseo de una reunión
Esta fase, que puede durar unas pocas horas o varias semanas, durante la cual el niño parece muy angustiado por haber perdido a su madre y trata de recuperarla por cualquier medio limitado de que disponga.
Tiene grandes expectativas y desea que ella regrese.
Tiende a rechazar a otros, como enfermeras y médicos, que se ofrecen a hacer cosas por él, aunque algunos niños se aferran desesperadamente a una enfermera en particular.
2. Se instala la desesperanza.
El niño se hunde en una profunda tristeza e incluso puede permanecer en un lugar durante mucho tiempo, con poco o ningún movimiento.
Tiende a llorar durante largas horas estiradas o esporádicamente, y se vuelve retraído e inactivo. Se vuelve pasivo y no exige nada a medida que el estado de luto se profundiza aún más.
3. Empieza a mostrar más interés por el entorno
Por lo general, esto es bienvenido como una señal de recuperación.
El niño ya no rechaza a las enfermeras, sino que acepta sus cuidados, la comida y los juguetes que traen. Incluso puede sonreír y ser sociable. Pero cuando la madre vuelve a visitarlo, está claro que no se ha recuperado.
Los fuertesapego a la madretípico de los niños de este grupo de edad está notoriamente desaparecido.
En lugar de saludarla, puede actuar como si fueran extraños, en lugar de acercarse a ella, puede permanecer distante y apático; en lugar de llorar cuando ella se va, actuará con indiferencia y centrará su atención en otra cosa.
Al parecer, ha perdido todo interés en ella.
Si un niño tiene que permanecer en el hospital durante un período prolongado, pasará a depender de una serie de enfermeras, cada una de las cuales se marcha, repitiéndole así una y otra vez la experiencia original de perder a la madre.
Con el tiempo, separará todos los sentimientos emocionales profundos de las relaciones y actuará como si ni la maternidad ni ningún otro contacto humano tuvieran mucha importancia para él.
Aprende que cuando entrega su confianza y afecto a una figura materna, la pierde.
Vuelve a intentarlo y pierde el siguiente. Y así sucesivamente.
Finalmente, deja de correr el riesgo de apegarse a alguien.
Se vuelve cada vez más egocéntricoy, en lugar de tener deseos y sentimientos hacia las personas, se convierte enpreocupado por cosas materiales que no lo defraudaráncomo dulces, juguetes y comida.
Ya no encontrará gratificación en las relaciones y, en cambio, se conformará con una gratificación inmediata e independiente.
Un niño que vive en un hospital o institución y que ha llegado a este estado ya no se molestará cuando las enfermeras cambien o se vayan.
4. El niño ha construido una defensa para evitar ser herido
Deja de mostrar sus sentimientos incluso a sus padres cuando van y vienen los días de visita.
Ellos también caen en la órbita de la desilusión y el dolor al darse cuenta de que el niño está más interesado en los regalos que trae que en ellos como personas.
Se reconoce que cuando mis pacientes pasan por unexperiencia de separacióncontra los que se han estado defendiendo toda su vida, parecen reaccionar igual que los bebés de Bowlby en la segunda etapa de la desesperación.
La depresión por abandono es indicativa de problemas de pensamiento
La separación provoca un conjunto catastrófico de sentimientos, que se ha denominado depresión por abandono.
Alguien que sufre de depresión por abandono es propenso a la ansiedad crónica,depresión severa, y una codependencia malsana.
Vea también este video sobre la depresión por abandono:
Pasos para recuperarse de la depresión por abandono
- Oportunointervención profesionaly terapéutico oayuda de asesoramientoes imprescindible.
- Si está buscando una herramienta de orientación de autoayuda, sería una buena idea consultar lalibro de trabajo de recuperación de abandonos. ¡Un poderoso taller en un libro!
- Diga sí a lacompañía de amigos y familiares cariñosos y afectuosos.
Deja de lado las decepciones del pasadoy deja de autocensurarte. Sé amable contigo mismo.
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Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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