Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
La definición más básica de una relación es una interacción regular entre individuos conocidos. No tiene que ser agradable o íntimo. Mientras haya una interacción constante, ya sea positiva, negativa o neutral, es una relación. ¿Sabes qué es el amorcomportamiento evitativo en las relaciones?
Evidentemente, hay todo tipo de relaciones. Las relaciones íntimas, ya sean casadas o no, son muy especialestipo de relación.
Construyes tu futuro con el socio que has elegido. Son personas a las que confías de buena gana para el bienestar de tus hijos y la persona que te apoya cuando eres más vulnerable.
Eso no significa que tu mundo gire en torno a esa persona. Se necesita un cierto nivel de distancia para continuar el desarrollo individual incluso dentro de una relación íntima. Algunas personas quieren demasiada distancia. Se llaman personalidades de comportamiento evasivo del amor.
¿Qué es el comportamiento de evitación del amor?
Una personalidad que evita el amor es una persona que elige evitar la muestra de amor por su pareja. Puede ser un estilo de apego natural, o podrías haberlo desarrollado debido a experiencias pasadas o conflictos emocionales no resueltos.
Un comportamiento de evitación del amor es simple; evitan mostrar amor por su pareja. Debido a su complicado estilo de apego, se vuelve casi imposible seguir adelante en una relación con ellos.
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Una personalidad que evita el amor apenas expresa intimidad y mantiene la distancia con su pareja. Para entender por qué alguien tiene un comportamiento o personalidad que evita el amor, es extremadamente importante averiguar de dónde proviene el problema. ¿Hay algo que haya provocado una conducta evasiva en esa persona o tiene un trastorno de personalidad evasivo?
Para comprender más sobre el comportamiento de evitación del amor, profundicemos en este tema.
Lectura relacionada: 5 síntomas comunes del trastorno de personalidad por evitación de su cónyuge
Características de evitación del amor
Hayseñales claras de que tu pareja evita el amor. Aquí hay una lista de cosas a considerar si está en una relación con alguien que valora la distancia y sus necesidades individuales más que la cercanía en unrelación íntima.
- Carece de intimidad física
- No se comprometerán con un futuro juntos
- Evita verbalizar sus sentimientos de amor
- Coqueteo e infidelidad constantes
- Se niega a comunicarse
- Se niega a resolver conflictos
- Abuso verbal
- Guarda secretos
- No hay tiempo para la relación
El comportamiento de evitación del amor tiene la mayoría, si no todas, de las características anteriores. Su enfoque está lejos de la relación y no la nutre de manera constructiva.
Cómo lidiar con una pareja que evita el amor
Por mucho que el mejor curso de acción seaalejarse de una persona tan egoísta, sigue siendo nuestro deber aquí comoasesores de relacionespara ayudarte a dar lo mejor de ti.
Las personas con este tipo de comportamiento disfrutan debeneficios de una relaciónpero quiere permanecer como agente libre y disfrutar de sus beneficios. Es un intento consciente o subconsciente de tener lo mejor de ambos mundos.
No pueden decirle eso a sus parejas íntimas, por lo que tienen muchas excusas para mantener la distancia, como el desarrollo profesional, personal y financiero. Estas son algunas maneras de lidiar con una pareja que evita el amor:
1. Apelar a su ego
Una personalidad que evita el amor nunca haría nada que no sea ventajoso para ellos. Tienes que jugar al tirano consejero que acaricia su ego y valida su existencia para alimentar sudelirios de grandeza.
Esa es la única forma en que sentirán la necesidad de mantenerte cerca.
Lectura relacionada: 10 Señales de ego en la relación y qué hacer
2. Intenta entenderlos
Hacer frente a una pareja evasiva puede afectar susalud mental. Sin embargo, si es soportable, debes tratar de entenderlos.
Debido a su estilo de apego, han percibido que nadie estará ahí para ellos. Para protegerse de lo profundoconexión emocionaly desarrolle una actitud defensiva.
Intenta entender su punto de vista y trátalos con amor y cuidado.
Dra. Jennifer Schulz, doctora en Psicología, dice:
El estilo de apego evitativo a menudo tiene sus raíces en un trauma infantil o en una mala relación con los cuidadores durante la infancia. Cuando comprendes la raíz del problema, es más fácil sentir compasión y comprensión por tu pareja.
Lectura relacionada: Cómo entender mejor a tu pareja: 15 maneras
3. Dales algo de espacio
Una pareja que evita el amor ya está tratando de mantenerse alejada de las personas y las emociones, y no tiene sentido perseguirlos continuamente. Déles espacio para pensar con claridad y ordenar primero las cosas en su cabeza.
Incluso cuando estás físicamente cerca de ellos, pueden sentirse incómodos y es mejor dejarlos solos de vez en cuando.
Aquí hay un video que explica cómo es importante darle espacio a tu pareja.
4. Sea abierto sobre sus necesidades y deseos
Es importante establecer algunos límites y aclarar lo que necesita de ellos. Dígales lo que quiere con calma e incluya detalles claros. Por ejemplo, si quieres hablar de algo con ellos, diles de qué se trata y cuándo quieres discutirlo para que puedan prepararse.
O, si han estado distantes, dígales que le gustaría recibir un mensaje de texto o una llamada al menos una vez al día.
5. Demuéstrales que pueden confiar en ti
Cuando buscas formas de amar a alguien con trastorno de personalidad por evitación, lo primero que debes hacer es generar confianza. Las parejas que evitan el amor tienen problemas de confianza y sienten constantemente que otros las decepcionarán.
Intenta entender que es posible que hayan tenido que lidiar con muchas decepciones en el pasado y que es posible que tarden un tiempo en confiar en ti. Empieza con cosas pequeñas; simplemente preséntate a las citas a tiempo, haz su tintorería, recuerda si te han dicho algo específico y haz las cosas que prometiste.
Todo esto los llevará a ver que te estás esforzando y empezarán a confiar en ti para cosas más importantes.
6. La terapia de pareja sería una buena opción
Hable con un terapeuta, aprenda sobre el estilo de apego que evita el amor y cómo afrontarlo. Aconsejeros de parejaspuede ayudarte con eso. Buscar ayuda profesional les hará comprender cómo comunicarse de manera fácil y efectiva entre sí. También les ayudará a ambos a sentirse seguros en la relación.
Dra. Schulzexplica,
La terapia es un entorno seguro para explorar los factores subyacentes que contribuyen a un estilo de apego evitativo.
Un terapeuta los ayudará a establecer límites y a sentirse amados y respetados en la relación.
Cómo amar a alguien con trastorno de personalidad por evitación
¿Es posible que los que evitan el amor vuelvan a amar a alguien? ¿Son capaces de amar en primer lugar? Sí,son capaces de amar. Tienen demasiados muros que se protegen a sí mismos como para actuar como si no supieran cómo hacerlo. Si estás en unrelación seriacon una persona que evita el amor, aquí hay algunas cosas que debes saber.
¿Siempre han actuado así? ¿Es posible que usted o alguien en su pasado haya convertido a su pareja en una persona que evita el amor? ¿Estaban en otras relaciones saludables solo para evitar el amor después de una ruptura?
¿Actuaron con normalidad durante años, solo para cambiar después de un incidente?
El comportamiento de evitación del amor es a veces un rasgo narcisista, pero también puede ser un mecanismo de defensa. También son las acciones de alguien que no quiere volver a ser lastimado.
Aprender sobre su pasado es una buena manera de diferenciar los dos. La mayoría de los narcisistas crecen con personalidades condescendientes, mientras que algunos se convierten en personas que evitan el amor después de un evento emocionalmente traumático.
Suponga que puede identificar un incidente, como la infidelidad, el abuso doméstico o un trauma infantil, que convirtió a su pareja en una persona que evitaba el amor. En ese caso, es muy probable que solo estén actuando como un mecanismo de defensa.
Se recomienda realizar una terapia de pareja para solucionar los problemas.
Si puedes indagar en su pasado y están dispuestos a seguir adelante con turelación para arreglarEntonces es muy probable que la persona se preocupe por ti y por tu relación. Por otro lado, si no puedes entender por qué están emocionalmente distantes desde el principio y no están dispuestos a seguir discutiendo el asunto, junto con otras banderas narcisistas, entonces aléjate.
Tener una relación íntima con alguien que sufre de un comportamiento que evita el amor es como pegarse un tiro en el pie.
Estás entrando en un mundo de desilusión y dolor. A menos que también padezca un trastorno masoquista comoadicción al amor, te espera una emotiva montaña rusa.
Los síntomas de una persona que evita el amor muestran que son depredadores, presas o ambos.
Muchos psicópatas fueron víctimas de alguien en su pasado. Si te enamoras de uno, identifica a qué categoría pertenecen antes de entablar una relación.
10 señales para comprobar si un evasivo te ama
Es confuso determinar el comportamiento de evitación del amor, pero aquí hay algunas señales que podrían significar que una persona que evita el amor te ama.
- Te permiten acercarte a ellos más que a nadie. Intentan estar lo más cerca posible, aunque les resulte difícil.
- En tiempos difíciles, es posible que desaparezcan o se retiren durante un conflicto, pero siempre vuelven a ti.
- Siempre hacen un esfuerzo por explicarte su comportamiento.
- Intentan establecer una rutina contigo. No importa con qué frecuencia no puedan mantenerse al día, siguen intentándolo.
- Intentan interesarse por tus pasatiempos y realizar las actividades que te gustan.
- Se sienten tristes cuando tú estás triste. Se sienten felices cuando tú estás feliz.
- Tu relación con ellos afecta su vida personal.
- Intentan satisfacer sus necesidades y deseos, aunque les resulte difícil.
- Les gusta pasar más y más tiempo contigo. Intentan estar lo más cómodos posible contigo.
- No temen comprometerte nada. No guardan una copia de seguridad y mantienen su relación contigo exclusiva.
Pensamiento final
Es posible que no podamos controlar a quién elige nuestro corazón, pero no entablaremos una relación hasta que el cerebro tome una decisión.
Protéjase identificando qué tipo de persona es antes de involucrarse en una relación seria. El comportamiento de evitación del amor puede no ser algo que pueda dejarte muerto en el bosque, pero puede desgarrar tu alma.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.
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