Qué hacer cuando su cónyuge solicita un matrimonio abierto

Estar en una relación comprometida a largo plazo proporciona un nivel deseguridad emocional. Tu cónyuge que le pide que redefina sumonogamiaEl acuerdo puede resultar aterrador y confuso, especialmente si no lo esperabas.

Un estudio de 2016 en el Journal of Sex & Marital Therapy descubrió que 1 de cada 5 estadounidenses solteros había participado enno monogamia consensuadadurante su vida.

Con el aumento de las tasas de relaciones abiertas, esta conversación es cada vez más común.

Siga leyendo para saber más sobre qué es, si son felices y exitosos, y lo que necesita saber antes de solicitar un matrimonio abierto.

Lectura relacionada:¿Qué es una relación abierta? ¿Es lo correcto para ti?

¿Qué es un matrimonio abierto?

Un matrimonio abierto es cuando ambos cónyuges acuerdan pautas que les permiten tener relaciones emocionales o físicas fuera de su matrimonio.

Es una forma consensuada deno monogamia, donde las personas pueden tener parejas fuera del matrimonio y sus cónyuges lo saben y lo aprueban.

Sin embargo, estos matrimonios no son un concepto muy nuevo. Échale un vistazo a este libro de Nena O'Neill y George O'Neill,cuyo libro más vendido»Matrimonio abierto» ayudó a difundir la revolución sexual juvenil de la década de 1960 en la América Central de mediana edad y clase media de la década de 1970.

Lectura relacionada:Reglas para un matrimonio abierto exitoso

¿Es un matrimonio abierto un matrimonio feliz?

Muchas personas que considerarían tal configuración primero tratarían de identificar si el arreglo trae felicidad a la pareja o a las personas. Si no, tiene poco sentido considerar o sugerir un matrimonio abierto con su pareja.

Sin embargo, ya sea o no unel matrimonio abierto es un matrimonio feliz— es una pregunta difícil. Hay varios factores que le ayudarán a encontrar la respuesta a esta pregunta. Un diálogo abierto entre los cónyuges sobre lo que quieren de esta configuración le ayudará a encontrar el camino correcto.

El hecho de que estén de acuerdo o no con los deseos de su pareja determinará qué tan felices estén ambos en el formato.

Algunas preguntas que pueden plantearse el uno al otro son:

• Si será puramente sexual o si están buscandointimidad emocional?
• ¿Juegan fuera de su matrimonio individualmente o juntos?
• ¿Cuánto tiempo quieren usted o su pareja que dure la configuración?
• ¿Estás optando por él porque no estás contento con el que te encuentras actualmente?

Para saber más sobre el éxito de estos matrimonios, mira este video.

Lectura relacionada:¿Funcionan las relaciones abiertas?

5 consejos que le ayudarán a gestionar una propuesta de matrimonio abierta

¿Se pregunta cómo hablar sobre el matrimonio abierto con su cónyuge?

Si su pareja le pide un matrimonio abierto, es posible que no sepa lo que debe hacer.

A continuación se presentan algunos consejos que le ayudarán a superar esta difícil situación.

Si le han hecho preguntas como «¿Cómo sugerir un matrimonio abierto?» , o «¿Cómo tener un matrimonio abierto?» Estos consejos sobre el matrimonio abierto pueden ayudarte.

1. No lo tomes como algo personal

Es fácil suponer que el hecho de que tu cónyuge te pida añadir relaciones románticas o sexuales adicionales a su vida significa que de alguna manera «no eres suficiente» parasatisfacerloso son de alguna manera los culpables de la situación. Eso no es cierto.

Su deseo de aumentar su vida amorosa tiene que ver con ellos. No es un reflejo de ti.

Si te dicen «es tu culpa» o que tienen que hacerlo porque «tú no eres

suficiente» o ya están teniendo una aventura en curso; es necesario reconsiderar la salud de la relación en general, no sea monógama o no.

2. Mantén la curiosidad.

Intenta no sacar conclusiones precipitadas en las conversaciones. Haga muchas preguntas

y usa reflectantesescuchar para entenderlo que pide su cónyuge.

Algunas cosas sobre las que preguntar son: ¿Quieren tener relaciones sexuales o emocionales con otras personas o con ambas? ¿Quieren que participes e incluyas? ¿Qué opinan de que persigas tus intereses sexuales y románticos en otro lugar?

Tener un matrimonio abierto puede ser divertido y emocionante para ambos si mantienen una mente abierta.

3. Considera su oferta

Debido a que las infracciones en la monogamia tienen una carga emocional, es posible que sientas la tentación de decir «no» de inmediato. Tómate un tiempo para considerar su oferta, hablar con personas de confianza al respecto y dejar que se resuelva. Esto no es algo que deba decidirse de la noche a la mañana.

Tuvieron tiempo de considerarlo detenidamente; tú te mereces lo mismo.

4. Explora tus deseos

Usa esto como una oportunidad para autoexaminarte qué más podrías desear en la relación. Su cónyuge ha abierto la puerta para que ambos consideren y se comuniquen sobre lo que podrían desear.

Tómate el tiempo y el permiso para pensar de forma innovadora sobre qué más podrías querer y que antes no te atrevía a pedir.

Lectura relacionada:Cómo hablar abiertamente sobre sus deseos sexuales con su cónyuge

5. No lo acepte a menos que se sienta bien al respecto

No tienes que estar de acuerdo con esto fuera demiedo a que tu cónyuge te dejesi no dices que sí. Túno tienes que comprometer tus valorespara salvar tu matrimonio.

En su lugar, considere todo lo anterior, mantenga conversaciones continuas y vea si ustedes dos pueden concluir que ambos se sienten bien al respecto.

Si bien es posible que desee convencer a su pareja de que tenga un matrimonio abierto, es esencial asegurarse de que se sientan cómodos con la idea antes de que ambos sigan adelante.

En pocas palabras

Reconsiderar su acuerdo de monogamia es una gran montaña que escalar en una relación. Pero, con las herramientas adecuadas y un poco de paciencia, se puede lograr juntos. No hay blanco ni negro en esta situación, pero hay mucho espacio para explorar la zona gris.

Considere los consejos sobre el matrimonio abierto que se brindan en este artículo si se ha preguntado cómo hablar sobre un matrimonio abierto con su cónyuge.

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más su relación en este momento?

Si tu relación parece desequilibrada, si la comunicación es más difícil, la conexión es más débil o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a entender lo que sucede bajo la superficie. Basado en la psicología de las relaciones y la evidencia:...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

Haz el cuestionario ahora

Consejos

Escribe tu consejo o envía un consejo en video

Todos los consejos se revisan antes de publicarse.

Eres: Lector Experto

Subir un consejo en video

Agrega tu foto de perfil

Nota: JPG, JPEG, PNG o GIF. Tamaño máximo del archivo: 100 KB

Enviar

¡Agradecemos que compartas un consejo para su revisión!

Escribir otro consejo