Cuando su cónyuge es un tramposo en serie: cómo lidiar con la infidelidad repetida en el matrimonio

Ya es bastante malo cuando un cónyuge engaña a su pareja una vez.

Imagina lo devastador que es saber que tu pareja, la persona en la que tenías total confianza y a la que prometiste tuamordelante de Dios, amigos yfamilia, ¿es un mujeriego reincidente?

Solo las personas que han estado en una situación tan dolorosa pueden entender el dolor profundo y dañino que esto puede causar.

Al descubrir que su cónyuge es un tramposo crónico, las emociones de la pareja traicionada, de hecho su universo, se ponen completamente patas arriba. Algunas reacciones comunes a este trauma incluyen:

Una sensación de irrealidad, esto no puede ser cierto

Tu cerebro ralentiza todo para que puedas asimilarlo todo despacio, tratando de minimizar el horror de lo que ha hecho tu pareja.

Cuestionando la forma en que percibes el mundo

Si tu mejor amigo, amante y confidente es capaz de ocultar esta segunda vida y todas sus formas de hacer trampa, ¿cómo puedes creer que todo lo que ves es real? Empiezas a desconfiar de tu propio sentido de la realidad.

Todo lo que pasó antes era solo una mentira

No puede ser posible que el cónyuge mujeriego alguna vez te haya amado, admirado y apreciado. Te dices a ti mismo que todo eso fue solo una ilusión porque tu pareja también era capaz de mentir y engañar.

Dudas de tu propio sentido de autoestima.

Si tan solo hubieras sido más sexy, más atenta, más disponible, más amorosa, más… cualquier cosa que la otra persona poseyera que sedujo a tu esposo.

Te dices a ti mismo que si hubieras sido un poco mejor de lo que eres ahora, nunca se habrían extraviado. Sin embargo, a menudo, las razones de un tramposo para hacer trampa no tienen nada que ver contigo, ¡sino con sus rasgos de personalidad!

Te vuelves autocrítico

Te preguntas cómo pudiste estar tan ciego como para no haber visto lo que pasaba a tus espaldas. Especialmente si su cónyuge estaba engañando a alguien de su círculo de amigos.

Dudas de todo lo que tu cónyuge te ha dicho alguna vez.

Te preguntas si fue capaz de encubrir esto, ¿qué más estaba encubriendo? Incluso puedes convertirte en tu propio detective, revisando su teléfono, correos electrónicos, bolsillos y actividades en línea.

Y la pregunta más importante que te estás haciendo.

Te encuentras oscilando entre decidir si debes quedarte o irte.

¿Quién es probable que sea un mujeriego reincidente?

Estos son algunos rasgos comunes que comparten los tramposos habituales

• Su comportamiento pasado es un buen indicador de su comportamiento futuro. Es probable que una pareja que haya hecho trampa antes vuelva a hacer trampa.
• Piensan que las reglas de la sociedad no se les aplican, es decir, sonnarcisistas sociópatas. Ven el mundo como un mercado competitivo, en el que deben estar en la cima o la otra persona los vencerá. Sienten que tienen derecho a ello.
• La adicción juega un papel en su vida. Esto podría ser el alcohol, las drogas, los juegos de azar o los juegos de azar.
• No serán dueños de sus acciones. Hacen trampa, ¡es culpa de su pareja!
• Es posible que te culpen por no mantener tu atractivo, por no querer tener relaciones sexuales cada vez que lo hacen, o por no estar completamente a su disposición cuando quieren.

Si te quedas con el tramposo en serie, aquí hay algunos puntos en los que pensar. Los cónyuges que permanecen en estas situaciones informan:

• Tener pensamientos obsesivos centrados en lo que su pareja ha hecho o está haciendo actualmente. Reproduce bucles en su mente, tal vez escenas de lo que ha descubierto, o imagina escenas de lo que descubrirá si profundiza lo suficiente.
• Te vuelves paranoico y buscas continuamente señales de susinfidelidad. Revisa sus registros telefónicos, correos electrónicos, carteras y cualquier cosa que pueda probar lo que ya sospechas.
• Ansiedad constante si no puedes localizar a tu cónyuge. Sueles creer que si no contesta al teléfono o si llega tarde a casa, seguramente debe estar con esa otra persona.
• Sus patrones de sueño están alterados. O no puedes conciliar el sueño o no puedes permanecer dormido. Tu mente es un hámster que corre constantemente sobre una rueda. No puedes dejar de pensar en lo que han hecho, ni calmar tu mente lo suficiente como para que puedas relajarte y pasar al modo de sueño.
• Sus patrones de alimentación están alterados. Puede perder el apetito o incluso experimentar un aumento del apetito. Es posible que la comida no le interese en lo más mínimo, o puede que se sumerja en la comida chatarra, especialmente los dulces, que le provocarán una sensación de «bienestar» de endorfinas (antes de hacer que se desmaye y se sienta aún más mal).
• Incapacidad para concentrarse, lo que afecta a su trabajo.
• Vergüenza y vergüenza, especialmente cuando cuentas lo que le pasó a tu círculo de amigos.
• Enfado e ira.
• Una sensación generalizada de pérdida de estabilidad y confianza.

Tienes que tomar una decisión

Si decides quedarte con un tramposo en serie, necesitarás ayuda.

Debe concentrarse en usted y en sus necesidades si desea permanecer con este socio. Comunícate con un consejero matrimonial para que te ayude a obtener el apoyo profesional necesario para decidir cómo vas a permanecer en esta situación y seguir teniendo una vida plena y feliz.

¿Deberías marcharte? Escucha tu instinto. Si el dolor de quedarte con esta persona supera la alegría que tienes con ella, sintonízala porque te está diciendo algo importante. Solo tú sabes lo que es correcto para ti.

Usar a un terapeuta con licencia como caja de resonancia a medida que avanza hacia una decisión será la mejor decisión que puede tomar en esta situación. ¡Buena suerte!

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Sample Question

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We listen with care — even hard talks feel safe and productive

We try to talk, but lately emotional closeness feels harder to reach

I want to be open, but part of me still guards my heart

Our discussions sometimes spiral or end unresolved

It’s hard to feel close because our physical intimacy hasn’t felt strong lately

We often see things differently about goals or priorities

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Sylvia Smith Author

Sylvia Smith comparte ideas sobre la revitalización del amor y la vida consciente. Cree que las acciones con propósito pueden transformar las relaciones en vínculos más felices y saludables.