¿Es normal que mi novia me pegue?

Las relaciones experimentan altibajos, y es esencial que los socios trabajen en colaboración para resolver sus problemas. En cuanto a los problemas de relación, como la violencia física, en los que las parejas pueden golpearse, comprender por qué sucedió y encontrar una solución ayudaría a cortar la situación de raíz.

Así que busquemos respuestas a la pregunta: «¿Es normal que mi novia me pegue?» Además, analicemos las posibles causas de este comportamiento y cómo puedes manejar correctamente ese comportamiento por parte de tu pareja.

¿Está bien que mi novia me pegue?

Si estás buscando una respuesta a «¿por qué mi novia me sigue golpeando?» puede deberse a algunas razones, como un trauma, el abuso de sustancias, el deseo de control, etc. Sin embargo,no está bien ni es normal que tu novia te golpee, especialmente si lo hace de forma repetida y violenta. 

Si te golpea con regularidad y no lo hace de forma juguetona, es posible que sufras abuso físico.

11 posibles razones por las que tu novia te pega

Preguntándose: «¿Por qué me pega mi novia?» Cuando tu novia te golpea, puede ser una gran sorpresa y hacerte preguntarte por qué lo hizo. Estas son algunas posibles razones que responden a la pregunta: «¿Por qué me golpea mi novia?»

1. Trauma infantil

Si preguntas: «¿Por qué me pega mi novia?» puede deberse a un trauma infantil no resuelto. Sería útil si descubriera más sobre si su infancia fue abusiva o no.

2. Habilidades de comunicación deficientes

Algunas novias pueden desquitarse físicamente contigo si les resulta difícil comunicarse. Pueden creer que golpearte haría que comprendieras más sobre el mensaje que están tratando de comunicar.

3. Baja autoestima

Tu novia podría golpearte si tiene problemas con una baja autoestima. Puede ser su manera de tratar de controlar ti.

4. Abuso de sustancias

Las sustancias como el alcohol y las drogas pueden impedir que alguien tome las decisiones correctas. Estas sustancias pueden contribuir a que se cometan actos abusivos, como que tu novia te golpee sin ningún motivo.

5. Normas sociales

Si has hecho preguntas como si es normal que mi novia me golpee, puede deberse a normas sociales o culturales. Ella podría actuar según los dictados de la sociedad, sin importar si está bien o mal.

Echa un vistazo a Susan A Murty y a otros autoresestudiosobre el abuso físico y emocional de pareja denunciado por mujeres y hombres en comunidades rurales.

6. Deseo de poder y control

Si tu novia quiere sentirse poderosa o controlarte, podría golpearte incluso cuando sabe que está mal.

7. Celos

Si tula novia está celosa de tisobre cualquier cosa, puede resultar en hábitos abusivos. Por ejemplo, si está celosa de un tercero en tu relación, podría comenzar a golpearte para controlar tu relación.

8. Dependencia financiera

Una persona que experimenta dificultades financieras puede sentirse frustrada, lo que genera frustración y estrés. Esto puede hacer que tu novia te golpee porque puede sentirse financieramente dependiente de las personas, incluso de ti.

9. Trauma de relaciones pasadas

Con respecto a la pregunta: «¿Está bien que mi novia me golpee?» Una de las razones podría ser lo que experimentó en su relación anterior. Podría pensar que es normal que las parejas se golpeen.

10. Falta de respeto

Cuando tu novia te golpea repetidamente, podría ser una señal de que no te respeta. Por lo tanto, golpearte podría ser su forma de comunicar su desprecio por ti.

11. Deseo de venganza

Su búsqueda de venganza podría ser una respuesta a la pregunta: «¿Es normal que mi novia me pegue?» Puede que te golpee porque se lo hiciste en el pasado.

11 cosas que hacer cuando tu novia te pega

Cuando tu novia te pegue, asegúrate de no tomar represalias. Sin embargo, tómate un tiempo para procesar el evento para que puedas tomar las decisiones correctas. Estas son algunas cosas sobre qué hacer si tu novia te pega:

1. Busque la ayuda de un profesional

Si te preguntas si «¿es normal que mi novia me golpee?» unprofesional de salud mentales una de las mejores personas para responder a la pregunta. Es esencial que consultes a un profesional de salud mental o a un consejero cuando tu novia se vuelve físicamente abusiva.

2. Hable con familiares y amigos de confianza

Cuando tu novia te golpea, debes dejar que algunas personas clave en tu vida sepan lo que estás experimentando. Puede comunicarse con amigos y familiares para que estén al tanto y brinden soluciones.

3. Dales espacio

Si tu novia te golpea de vez en cuando, ayudará si le das un poco de espacio físico. Esto aseguraría que no te golpee con regularidad y evitaría que hagas algo desagradable.

Mira a Esther Perel, una belga-estadounidensepsicoterapeutaquien es conocida por su trabajo en las relaciones humanas, compartiendo los beneficios y la importancia de darle espacio a su pareja en una relación:

4. Comunícate con ella cuando esté tranquila

Uno de los mejores períodos paracomunicarcon una persona que abusa físicamente es cuando está tranquila y feliz. Comprenderás las razones de sus acciones si están dispuestos a conversar contigo.

5. Edúquese

Mientras intenta obtener ayuda, asegúrese de aprender más sobre el abuso físico, cómo se desarrolla, las causas y los efectos. Esto le ayudará a saber cómo manejar la situación y si debe liberarse de la relación.

6. Evite las discusiones acaloradas

Cuando se trata de la pregunta: «¿Es normal que mi novia me golpee?» Las personas que abusan físicamente a menudo prosperan en el caos y el conflicto. Por lo tanto, evita tener discusiones acaloradas con tu novia si te golpea mucho.

7. Trabaja en un plan de escape

Si tu novia te sigue golpeando sin ningún motivo en particular, es crucial tener un plan de escape. La esencia de un plan de escape garantiza que no sufras abuso físico y que puedas concentrarte por completo en otros aspectos de tu vida.

Lea el libro de Andrea Martin y otros autoresestudiosobre el proceso de dejar una relación abusiva.

8. Mantenga un registro del abuso

Es recomendable tener un registro del abuso si la situación empeora.Es posible que necesites pruebas de cada situación abusiva para defenderte cuando llegue el momento.Revisar los registros puede dar más perspectiva sobre la pregunta: «¿Es normal que mi novia me golpee?»

9. Consulte a un profesional legal

Es necesario consultar a un profesional legal para conocer sus derechos y opciones con respecto al abuso físico. Necesita a alguien en esa posición para estar al tanto de todo lo que sucede.

10. Sea más independiente financieramente

Es posible que seas reacio a hablar o a buscar ayuda si dependes económicamente de tu novia. Por lo tanto, haga planes para ser financieramente independiente y depender menos de ellos.

11. Practica hábitos de cuidado personal

Hábitos de autocuidadoson esenciales para mantener su salud física, mental y emocional bajo control. El abuso físico puede afectar varios aspectos de su salud si no se controla.

Preguntas frecuentes

Las relaciones pueden ser enriquecedoras, ya que ofrecen compañía, apoyo y amor. Sin embargo, también pueden presentar desafíos que requieren una consideración y una acción cuidadosas. En esta sección, abordamos algunas preguntas frecuentes sobre la dinámica de las relaciones, particularmente en los casos en que surgen problemas como la ira y el comportamiento físico.

• ¿Es normal que mi novia me pegue?

La respuesta a la pregunta: ¿Es normal que mi novia me pegue?» es no; no está nada bien que tu novia te golpee innecesariamente.

Si bien no es normal que tu novia abuse físicamente de ti, debes intentar averiguar por qué recurren a ese comportamiento y, si es necesario, buscar ayuda.

• ¿Cómo debo responder cuando mi novia me golpea?

Cuando tu novia te pegue, asegúrate de no tomar represalias. En vez de eso, mantén la calma y evita estar en el mismo espacio con ella hasta que la atmósfera esté más tranquila.

• ¿Cuáles son las consecuencias de que mi novia me golpee?

Algunas consecuencias de que tu novia te golpee pueden incluir un ciclo interminable de violencia, lesiones físicas, problemas de salud mental, aislamiento y más. En estoestudiode Ishrat Batool Naik y Abdul Raffie Naik, conocerás las causas y consecuencias de la violencia doméstica.

• ¿Por qué mi novia se enfada tan fácilmente?

La ira es una emoción que todos experimentamos, pero algunas personas se enojan fácilmente por varias razones. Algunas de estas razones incluyen el estrés, el trauma, los conflictos no resueltos, la decepción, los rasgos de personalidad, las expectativas fallidas, etc.

• ¿Cómo reaccionar ante una novia enojada?

Cuando te enfrentes a una novia enojada, comienza por mantener la calma. Escúchala mientras trata de expresar sus sentimientos y evita usar un lenguaje que no sea defensivo.

No normalice el abuso físico de su pareja

Después de leer este artículo, ahora tiene posibles respuestas a la pregunta: «¿Es normal que mi novia me golpee?»Si has sido víctima de abuso físico o violencia por parte de tu novia, es mejor buscar ayuda legal, médica y de asesoramiento. 

También puedes considerar buscar la ayuda de un consejero de relaciones para que te ayude a superar esta fase.

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

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Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

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Silvia Smith autor

A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera del dormitorio. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en la vida consciente y alienta a las parejas a adoptar este principio...Leer más también en sus vidas. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una relación más feliz y saludable tomando medidas decididas y sinceras.Leer menos