Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Il n’est pas amusant d’affronter une étincelle mourante dans un mariage, mais la plupart des mariages peuvent échouer et l’étincelle qui existait autrefois peut commencer à s’éteindre. C’est juste que les gens n’aiment pas toujours en parler.
C’est comme l’éléphant dans une pièce : vous tombez amoureux, vous vous fiancez, vous vous mariez et à moins d’y avoir assistéconseils de préparation au mariage, vous n’avez peut-être aucune envie de vous arrêter et de réfléchir à la réalité probable qu’à un moment de votre mariage, vous vous demanderez « comment puis-je faire revivre mon mariage ? ».
Une hypothèse surprenante à laquelle sont confrontés la plupart des couples mariés
Le fait que de nombreux couples rencontrent ce problème est cependant une bonne nouvelle.
Cela signifie que si de nombreux mariages durent, ce qui est le cas, le problème de savoir comment faire revivre votre mariage devrait être une situation temporaire et relativement normale à gérer.
Donc, si votre mariage stagne un peu et que vous vous demandez « comment puis-je faire revivre mon mariage », n’ayez crainte, vous n’êtes pas seul. Votre mariage pourrait bien être l’un des nombreux mariages à l’aube de nouveaux territoires dans votre relation.
Vous pourriez trouver un moyen pour vous et votre conjoint en tant qu’amoureux, ainsi que pour mari et femme de trouver une nouvelle étincelle un peu plus exclusive.
En d’autres termes, si vous demandez « comment puis-je faire revivre mon mariage ? » il y a de fortes chances que vous ne vous dirigiez pas vers une rupture, mais que vous passiez plutôt à une nouvelle phase de votre relation.
Beaucoup ne reconnaissent pas son existence, mais qui sera extrêmement gratifiante si vous pouvez y arriver.
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Comment faites-vous pour faire revivre votre mariage ?
Eh bien, la première étape consiste à discuter de la situation avec votre conjoint.
Au lieu de craindre une ruptureou si vous vous attendez à une situation tout à fait apocalyptique, pourquoi ne pas discuter de l’idée que votre relation a évolué vers un nouveau territoire et que vous devez tous les deux trouver comment y faire face.
Après tout, vous ne voulez pas être ce couple qui laisse les choses prendre le dessus et qui laisse votre mariage stagner.
Si votre conjoint répond volontiers, il est temps d’explorer les possibilités d’égayer votre mariage. Pensez à cela comme à un grand nettoyage de printemps !
Si votre conjoint ne semble pas intéressé, cela vaut peut-être la peine d’attendre un peu, puis peut-être après une semaine ou deux, envisagez de tenir une discussion de suivi. Dites à votre conjoint que vous êtesmalheureux dans votre mariagedans l’état actuel des choses, vous pensez qu’il est possible de redonner de l’ampleur aux choses, mais il faut que vous le fassiez tous les deux.
S’il n’y a aucune raison, vous devriez peut-être avancer plus lentement et avoir des conversations au fil du temps. Mais une promenade nocturne, au lieu d’une nuit sur le canapé, peut être un bon moyen de susciter un investissement de la part de votre conjoint.
Ce qui précède est un excellent moyen d’aborder le sujet de la relance de votre mariage, mais de nombreuses autres stratégies sont également disponibles, comme en savoir plus sur l’approche Gottman en matière de relations.
En dehors de la discussion, vous vous poserez probablement des questions sur les autres moyens de faire revivre votre mariage.
21 façons de répondre à votre question : « Comment puis-je faire revivre mon mariage ? »
Voici quelques idées pour vous aider à démarrer.
- Acceptez que vous êtes entré dans une nouvelle phase inconnue de la relation et profitez-en
- Changez votre routine
- Profitez de promenades en soirée ou le week-end ensemble
- Faites ensemble quelque chose que vous ne feriez pas habituellement
- N’ayez pas peur de discuter de votre vie sexuelle et de la façon dont vous pouvez grandir ensemble, intimement et sexuellement.
- Faites attention àcomment vous vous traitez les uns les autreset traitez-vous bien les uns les autres
- Discutez des sujets importants
Outre la conversation sur la relance de votre mariage, il est temps de vous arrêter et de penser à toutes les autres choses dont vous pourriez ne pas discuter ou faire ensemble, telles que :
- Se faire des compliments
- Exprimer sa gratitude
- S’engager à passer du temps de qualité ensemble
- Tenir compte de la façon dont vous communiquez les uns avec les autres et essayez consciemment de l’améliorer
- Être gentil
- Se pardonner
- Prêtez attention à vos réactions à l’égard de votre conjoint et ajustez-les pour améliorer votre relation et présenter la meilleure version de vous-même !
- Parler de sujets liés à la sexualité
- Priez ensemble
- Apprenez à bien gérer les conflits
- Planifiez vos objectifs ensemble : créez des rituels ou des anniversaires personnels que vous entretenez
- Développer des intérêts communs
- Trouvez des intérêts indépendants
- Discutez de votre mariage, de votre relation et planifiez ensemble comment vous allez changer les choses
- Apprendre à s’écouter les uns les autres
Il est triste de penser que de nombreux mariages potentiellement durables et épanouissants pourraient échouer et ne jamais en revenir.
C’est simplement parce que le conditionnement social ou les suppositions nous amènent à penser que nous sommes sur le point de nous séparer au lieu d’être à la limite d’un nouveau territoire inexploré et magnifique dans votre relation.
Si vous vous demandez « comment puis-je faire revivre mon mariage ? » , Changez d’état d’esprit afin de voir cette phase de votre mariage comme une opportunité, une sorte de promotion que vous et votre conjoint devez apprendre à gérer.
Faites-le et suivez les conseils ci-dessus et observez comment votre mariage s’épanouit.
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Is it possible to save a relationship when resentment has been building for years?
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Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.
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