6 façons de se tenir la main en disent long sur votre relation

Couple se tenant la main avec une belle soirée

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Se tenant la main, Fosterconnexion et confiance grâce à un geste simple et intime ; utilisez-le comme point de départ de conversation pour comprendre votre partenaire et vous rapprocher.
  • Différents styles de maintienrévélez la dynamique et la vulnérabilité des relations ; observez ce que votre toucher communique et suscitez la tendresse tout en respectant les limites pour approfondir la proximité.
  • L'ocytocine renforce les lienset calme lorsque vous le touchez ; laissez ce sentiment vous guider vers une affection régulière et consciente et des conversations ouvertes et réconfortantes.

Se tenir la main est si répandu que l’on prend souvent la main sans s’en rendre compte. Il n’est pas surprenant que le fait de se tenir la main soit si populaire, car il occupe une place importante dans les interactions humaines.

Tenir la main est un geste simple qui peut donner un sentiment de connexion et d’intimité aux gens. Comme pour tous les autres signes du langage, les différentes manières de se tenir la main peuvent être interprétées différemment en fonction de nombreux facteurs.

Pour mieux comprendre leslien émotionnelque le couple partage, nous pouvons également nous tourner vers la façon dont ils se tiennent fréquemment la main.

Comment savoir ce que ressent votre partenaire en se tenant la main dans son langage corporel et pourquoi les gens se tiennent-ils la main ?

Lisez la suite pour en savoir plus sur ce beau geste.

Que signifie se tenir la main ?

La signification de tenir la main dépend de différentes manières non seulement du type de relation, mais également de la culture, de la période historique et de facteurs individuels. Les parents tiennent la main de leurs enfants, les amis peuvent se tenir la main et les partenaires romantiques le font aussi.

Se tenir la main peut exprimer de l’affection, du confort, de la chaleur, de l’apaisement de la douleur, de la sécurité, de la proximité psychologique et de l’empathie.

Pour beaucoup, se tenir la main peut signifier tout, alors que d’autres n’ont peut-être pas autant envie de se tenir la main. Les couples qui se tiennent la main peuvent refléter la formalité, la familiarité, la supériorité et même la soumission.

L’interprétation des styles de prise de main dépend de la signification que la personne accorde à ce geste et à cette relation non verbaux.

Ce geste est l’une des manifestations d’affection les plus courantes. En raison de son utilisation fréquente, la science s’est attachée à comprendre ses avantages et à essayer d’interpréter la signification des différents styles de prise en main.

La science derrière le fait de se tenir la main

Les couples qui se tiennent la main sont souvent liés à l’intensité du lien émotionnel qu’ils partagent et au lien qui existe entre eux.

Se tenir la main peut être un geste si intime que même les couples qui se sont déjà embrassés ou ont déjà eu des relations sexuelles remettent à plus tard le fait de se tenir la main jusqu’à ce qu’ils soient prêts à s’engager et à faire passer leur relation au niveau supérieur.

Ce geste peut avoir une signification profonde et avoir un effet puissant, et la science explique pourquoi.

Le toucher est l’un de nos sens les plus importants et c’est dans notre biologie de ressentir une augmentation du plaisir et une diminution de l’anxiété et du stress lorsque vous touchez une autre personne.

Tout cela est dû àocytocinequi est publié lorsque nous sommes physiquement proches de quelqu’un. C’est une substance surnommée « hormone du câlin » car elle augmente nos sentiments de confiance, de lien, de connectivité et donc notre désir de toucher et de câliner davantage.

L’énorme impact que peut avoir la prise en main est illustré dans unÉtude de 2009par l’Université de Californie, qui a révélé que les femmes ressentaient moins d’inconfort lorsqu’elles étaient exposées à une chaleur modérément douloureuse si elles tenaient la main de leur petit ami.

Lorsque vous vous tenez la main et que vous essayez d’interpréter ce que cela signifie, vous pouvez regarder ce que la science dit que chaque style peut signifier.

Chaque fois que vous essayez d’interpréterlangage corporel, prêtez attention à de nombreux facteurs, tels que l’état émotionnel et les signaux verbaux de votre partenaire.

La meilleure façon d’éviter de mal interpréter ce que votre partenaire communique en se tenant la main est de lui parler.

Utilisez les informations que nous partageons pour lancer la conversation. Dites-leur comment la science interprète la façon dont ils vous tiennent la main et demandez-leur leur point de vue à ce sujet.

Gardez à l’esprit que ce que ressent une personne sur le moment ne signifie pas qu’elle se sent comme ça tout le temps dans une relation.

6 manières de le tenir à la main

Couple se tient la main dans un champ vert au coucher du soleil

Lisez la suite pour en savoir plus sur les six manières courantes de se tenir la main et ce qu’elles signifient dans une relation.

Déchiffrer le sens vous aidera à en savoir plus sur votre relation.

1. La paume orientée vers le bas

Gros plan d'un couple aimant se tenant la main en marchant au coucher du soleil

L’une des manières les plus courantes de se tenir la main peut nous en dire plus sur la dynamique du pouvoir dans les relations. On dit que la personne dont la main est en haut (paume tournée vers le bas) est la plusdominant.

La recherche suggèreque cela a à voir avec les différences entre les sexes puisque la main d’un homme est nettement plus souvent posée sur le dessus, même si l’on tient compte de la différence de taille entre l’homme et la femme.

2. Doigts entrelacés

Plan recadré d'un couple tenant la main, doigts entrelacés

Vous pouvez rechercher sur Google « Embrasser les doigts lorsque vous vous tenez la main, est-ce que cela montre de l’intimité », et vous constaterez que tous les résultats concordent en un seul :cette technique de prise par la main peut indiquer un haut niveau d’intimité et une relation bienveillante.

Les doigts entrelacés peuvent indiquer que le couple est à l’aise et prêt à être vulnérable lorsqu’ils se saisissent la main, ce qui peut indiquer le niveau d’attachement qu’ils partagent et dont ils ont besoin l’un pour l’autre.

3. La prise en main passive

Un couple de personnes âgées tenant leurs mains

Lorsque le couple se tient la main d’une manière douce mais ferme, il peut démontrer à la fois sa compréhension, son acceptation des limites et son besoin de réciprocité.

Cela peut être un symbole de connexion tendre et profonde qui n’étouffe ni ne limite leur individualité.

4. La dentelle décontractée

Vue partielle d'un couple en direct se tenant la main tout en étant allongé dans le lit ensemble

Cette position détendue de la main peut impliquer que les partenaires se font confiance, prennent soin les uns des autres et ont raison avec une certaine distance. Ils sont passionnés l’un par l’autre mais émotionnellement stables lorsqu’ils sont distants.

Cela semble décontracté, presque prudent, avec un désir évident de connexion physique et de tendresse.

5. La pince à poignets

Bracelet en forme de rose, main dans la main

Au début, cette position peut impliquer un besoin de contrôle, d’agressivité ou de besoin. Cependant, il se peut que ce soit l’une des façons les plus intimes de vous tenir la main lorsque vous entrelacez vos mains et vos bras.

Cela pourrait être le signe d’un fort besoin d’être ensemble, ce qui est interprété à tort comme trop assertif ou possessif.

6. La prise du doigt

Un couple se tenant la main à la plage

En vous tenant la main de cette manière, vous pouvez montrer que vous êtes tous les deux des personnes indépendantes qui souhaitent être physiquement intimes et établir une connexion par le toucher.

Cela peut indiquer que vous appréciez à la fois votre temps libre et que vous appréciez votre singularité tout en entretenant un lien profond l’un avec l’autre.

Pourquoi se tient-on la main ?

Évolutivement, nous sommes câblés pour la connexion par le toucher. Si vous observez des bébés, vous remarquerez qu’ils réagissent instinctivement à saisir votre doigt et à le tenir.

C’est ce qu’on appellele réflexe de préhension palmaire, et son existence est prévue car elle permet aux enfants de tenir leur mère dans leurs bras pendant qu’ils se déplacent en gardant les mains libres. Au fil du temps, les bébés perdent ce réflexe, mais l’importance du toucher demeure.

Bien que le toucher soit l’un des sens les plus importants et l’un des premiers à se développer, les psychologuesAlberto Gallace et Charles Spencesoulignent qu’il s’agit peut-être de l’une des plus sous-estimées et sous-évaluées.

Le fait de se tenir la main présente de nombreux avantages dont nous ne sommes peut-être pas conscients. Ces avantages sont en même temps les raisons pour lesquelles nous nous tenons la main :

1. Se tenir la main est bénéfique pour notre santé physique et mentale

Tiffany Field, le directeur de l’Institut de recherche néerlandais, suggère que le fait de se tenir la main active le nerf vague, ce qui réduit la pression artérielle et le rythme cardiaque et permet ainsi aux personnes de se détendre.

2. Réduit la douleur physique et psychologique

UNEétudeont montré que lorsqu’ils tenaient la main de leur conjoint, l’expérience de douleur provoquée par un choc électrique diminuait.

Le fait de se tenir la main avait toujours cet effet atténuant sur la douleur, bien que significativement moindre, lorsque les épouses tenaient la main d’un étranger.

3. Augmente l’intimité et les liens avec nos partenaires

Hommes et femmes attrayants ayant une romance ensemble Concept intime

Intimité physique etintimité émotionnellesont étroitement liés. Fait intéressant, dans la même étude mentionnée ci-dessus, il a été révélé que la qualité conjugale était un facteur important contribuant à l’apaisement de la douleur.

Plus la satisfaction conjugale était élevée, plus le fait de tenir la main du conjoint avait un impact important sur la réduction de la douleur.

4. Cela montre le sérieux et l’importance du lien avec le monde

Dans le monde actuel de libertés sexuelles, le sens de se tenir la main évolue lentement.

Autrefois, le sexe était le signe du sérieux d’une relation, alors qu’aujourd’hui, se tenir la main devant les autres prend le dessus sur ce symbolisme.

5. C’est une façon de montrer de la passion et de l’amour

Nous avons tous nos cartes d’amour. Pour de nombreuses personnes aujourd’hui, se tenir la main est un moyen de montrer de l’attention et de l’affection. Cela vaut à la fois pour les relations amoureuses et amicales.

6. Fournit un soutien et des encouragements

Qu’il s’agisse de notre conjoint ou de notre ami, prendre la main peut apporter réconfort, chaleur et soutien.

Lorsque nous faisons preuve d’empathie envers quelqu’un, nous lui prenons souvent la main en signe de sympathie.

7. Se tenir la main peut être une forme de contrôle et de possessivité

Lors de l’interprétation de signaux physiques, il est important de ne pas généraliser. Alors que pour un couple, se tenir la main peut être synonyme d’amour, pour un autre, cela peut être un moyen de montrer son appartenance.

Par exemple, un partenaire contrôlant pourrait utiliser le fait de se tenir la main pour éviter que son partenaire ne soit frappé.

8. C’est un comportement appris dès l’enfance

Les parents tiennent la main de leurs enfants non seulement pour des raisons de sécurité, mais aussi pour des raisons d’affection.

En grandissant, nous pouvons conserver ce signe d’affection et le transférer dans des relations amoureuses.

9. Cela nous rend plus sociables et plus complaisants

Le toucher est pertinent pour la façon dont nousse connecter aux autresdès le plus jeune âge.

UNEétudea montré que les adolescents américains se touchent moins que les adolescents français et ont des tendances plus agressives.

C’est une raison de plus pour soutenir le fait de se tenir la main et de faire face à la privation de toucher qui affecte négativement les gens.

Regardez aussi : Pourquoi nous nous tenons la main

Plats à emporter

Trouve ta façon de te tenir la main !

Qu’il s’agisse d’un ami, d’un partenaire ou d’un membre de la famille, le toucher est un sens important qui permet aux gens de se sentir plus intimes et plus liés. Se tenir la main est un moyen d’établir un lien physique avec l’autre moitié.

Lorsque vous essayez de comprendre ce que signifie votre style de prise par la main ou comment vous tenez la main de votre partenaire pouraugmenter l’intimité, ne cherchez pas de solutions, mais plutôt des idées.

Utilisez les informations partagées ici pour comprendre ce que signifie votre style en ouvrant une conversation à ce sujet au lieu d’imposer un sens.

Cherchez qui initie, qui s’éloigne le premier, qui demande ce que signifie se tenir la main pour votre partenaire et gardez l’esprit ouvert. Votre style de prise de main changera tout au long de votre relation à mesure que votre niveau d’intimité changera également.

 

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My partner says they’re still attracted to me, but we barely have sex anymore. Is this just what long-term relationships turn into?

Anny

This really messed with my head because I always thought attraction = sex. Turns out stress and exhaustion killed our libido more than anything else. It did improve, but not on its own.

James

People say it’s normal, but I don’t think feeling unwanted should just be brushed off as normal. Talking about it was awkward and uncomfortable, but it helped.

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Rachael Pace
Rachael Pace Author

Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.

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