Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
De nombreuses personnes tombent amoureuses et pensent que l’amour va tout vaincre et vous faire traverser les années. Bien que l’amour soit l’ingrédient principal d’une relation, nous ne devons pas oublier que les autres ingrédients de la réussite d’une relation sont la communication, la confiance et le respect.
Quand on y pense, comment une relation peut-elle survivre sans qu’aucun de ces ingrédients ne manque ?
J’ai travaillé avec de nombreux couples qui, même s’ils possèdent l’essentiel de ce qui peut soutenir une relation, manque l’un d’entre eux soit parce qu’ils l’ont perdue, soit parce qu’ils ne l’ont jamais eue.
Je veux dire, pensez-y, combien de temps peut durer une relation sans communication, confiance ou respect.
Si vous lisez ceci, il y a de fortes chances que vous travailliez à améliorer votre relation, et je vous en félicite, car de nombreuses personnes pensent qu’une fois qu’elles ont un partenaire, cela s’arrête là, alors qu’en toute honnêteté, cela commence parce que travailler sur votre relation devrait être un engagement à vie.
Les gens ne devraient jamais cesser d’essayer, votre relation est l’aspect le plus important de votre vie, et oui, elle peut être incroyable.
Communiquer
La communication est la partie fondamentale et la plus intégrante d’une relation, avouons-le si vous ne l’avez pas, qu’avez-vous ?
Il est important d’avoir une communication avec votre partenaire, qui doit être ouverte et honnête. De nombreux couples ont de la difficulté à être ouverts et honnêtes. En tout cas, ils ne sont jamais fidèles à eux-mêmes ou à leur partenaire.
Les individus ne doivent avoir aucune inhibition qui les empêcherait de partager avec leurs partenaires. Bien souvent, des personnes se marient ou forment un partenariat, et elles ont des origines culturelles différentes ou ont été élevées avec des normes et des valeurs différentes.
Par conséquent, les individus doivent prendre le temps de se connaître, au début de la relation. Passez du temps à apprendre à vous connaître, à poser des questions, à passer du temps de qualité ensemble, à vous sentir à l’aise lors de conversations difficiles ou à discuter de sujets difficiles.
Conseils pour une communication saine
- Soyez honnête et ouvert. Si quelque chose vous met mal à l’aise, faites-le savoir à votre partenaire, expliquez pourquoi vous vous sentez ainsi, explorez les options et les moyens pratiques qui vous permettraient de vous sentir mieux en discutant de certaines questions ou sujets.
- Posez des questions et clarifiez.
- Choisissez un moment de la journée que vous consacrerez à une communication efficace, profitez-en, que ce soit tôt le matin pendant que vous prenez votre café le matin ou tard le soir.
- N’ayez pas de conversations négatives avant de vous coucher et ne vous endormez pas en colère contre votre partenaire.
- C’est normal, pour accepter de ne pas être d’accord, vous n’avez pas toujours à terminer la conversation avec les deux parties d’accord sur une question spécifique, vous pouvez toujours y revenir.
- Si quelqu’un se sent mal à l’aise, ne forcez pas le sujet, reprenez la conversation à un autre jour et à une autre heure si possible.
- Parlez d’une manière basse et respectueuse ; vous n’avez pas besoin de crier pour faire passer le message.
Respect
Je me demande souvent pourquoi les gens arrêtent ou ne traitent jamais leur moitié avec le plus grand respect. Bien que je voie souvent des personnes faire preuve de respect envers les étrangers, elles ne respectent pas souvent la personne avec qui elles partagent leur vie.
Je suis sûr que cela ne ferait pas de mal d’essayer de faire preuve de courtoisie envers leurs partenaires. Regardons les choses en face ; certaines personnes ne se disent même pas bonjour. Ils ne disent pas merci, et ils ne tiennent même pas les portes ou ne sortent pas de chaise lorsqu’ils dînent, mais ils le feront pour des partenaires de travail ou des étrangers.
Bien souvent, alors qu’ils ont des désaccords, les gens utilisent un langage blessant et irrespectueux, un langage qu’ils n’utiliseraient jamais en public ou devant les autres, pourquoi l’utilisent-ils avec la personne qu’ils aiment ?
Confiance
La confiance est l’un des facteurs les plus importants de toute relation. Sans confiance, votre relation est fragile et aura besoin de travail.
La confiance est l’une de ces choses qui, si vous la perdez, il sera très difficile de la retrouver.
La confiance peut être perdue par différentes actions, et au fil du temps, une façon de perdre la confiance d’une personne est de faire preuve de malhonnêteté répétée. Je veux dire, comment pouvez-vous faire confiance à une personne qui ment encore et encore.
Inversement, la confiance est complètement brisée lorsqu’il y a infidélité dans une relation. Bien souvent, cette façon de briser la confiance ne peut être réparée. S’il y a de la confiance dans une relation, le mieux serait de ne pas la perdre, la communication peut être améliorée, le respect peut être gagné, mais la confiance doit être gagnée.
J’ai travaillé avec des personnes qui ont réappris à faire confiance, mais c’est l’une des choses les plus difficiles à retrouver après une rupture.
Plats à emporter
Le respect, la confiance et la communication vont de pair. Dans toute relation, leur absence finira par devenir une cause d’effondrement. C’est pourquoi cela demande des efforts continus. Alors, assurez-vous que ces éléments de base de la relation sont intacts pour la garder saine, épanouissante et à long terme.
Révisé par
How do I talk to my partner about something that bothers me without sounding like I’m attacking them? Every time I try, it blows up.
Your perspective could help thousands of couples.
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