Des choses simples qui peuvent rapprocher les couples

Des choses simples qui peuvent rapprocher les couples

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Continuez à apprendre les uns sur les autresen réservant du temps pour échanger des questions et écouter attentivement, en montrant de l'intérêt au-delà des détails superficiels afin que les deux partenaires se sentent vus et valorisés.
  • Essayez de nouvelles activités ensemblepour créer des souvenirs communs et développer le courage en équipe, en reconnaissant la nervosité comme un signe de croissance et en appréciant le plaisir que vous découvrez en cours de route.
  • Soyez présents les uns avec les autresen passant du temps sans distraction chaque semaine, en éteignant les appareils et en vous concentrant sur le moment présent, ce qui renforce la confiance, la chaleur et le lien émotionnel.

Lorsque les couples en sont encore aux premières phases d’une relation et dans la « bulle amoureuse », cela semble souvent facile et demande peu de travail. Mais une fois cette phase passée, en vérité, cela demande du travail. Bien qu’il ne soit pas toujours facile de construire votre relation, il y a de petites choses amusantes que vous pouvez faire aujourd’hui pour avoir une relation plus solide, renforcer vos liens et vous sentir plus proche de votre partenaire. Ces petites habitudes qui rapprochent les couples ouvrent sûrement la voie à une relation fluide.établir une relation solide

Continuez à apprendre les uns sur les autres

Une partie du plaisir et de l’excitation des premiers stades d’une relation consiste à en apprendre davantage sur votre partenaire (ses intérêts, ses films/chansons préférés, etc.). Il suffit d’y penser. Que font les couples mignons ? Ils essaient de découvrir toutes les choses mignonnes et moins mignonnes de leur partenaire et le lien ne fait que se renforcer à partir de là.

Même après que les couples soient ensemble depuis des années, les partenaires peuvent continuer à apprendre à se connaître. Une façon d’y parvenir est de prévoir du temps pour s’asseoir ensemble et se poser des questions à tour de rôle pour en savoir plus à leur sujet et entamer la conversation.

Il existe différentes applications et jeux de cartes qui peuvent vous fournir, mais vous pouvez également poser vos propres questions ! Ces questions peuvent être aussi simples que « Quelle est une chanson que tu aimes à la radio en ce moment ? » à des questions plus profondes telles que « Quelle est votre crainte actuelle ? »questions que les partenaires doivent se poser

En plus de poser les questions, poser des questions de suivi après la réponse de votre partenaire peut également vous aider à montrer de l’intérêt et à l’encourager à continuer à partager.

Essayez de nouvelles activités ensemble

Essayer ensemble une nouvelle activité qu’aucun de vous n’a faite auparavant peut être une excellente expérience de création de liens. Suivre un cours, acquérir une nouvelle compétence ou explorer une nouvelle ville sont quelques exemples d’activités que vous pouvez vivre ensemble pour la première fois. Selon la nature de l’activité, il peut y avoir de la nervosité ou de la peur à l’idée d’essayer quelque chose de nouveau.

Le fait d’avoir votre partenaire avec vous pour en faire l’expérience peut vous aider à calmer vos nerfs et vous encourager à avoir le courage d’essayer quelque chose de nouveau.

De plus, vous créez un excellent souvenir sur lequel vous pourrez vous remémorer ensemble ! De telles activités peuvent également faire ressortir vos différences, mais ce n’est pas grave. Eh bien, vous pouvez demander. Dans une certaine mesure, c’est le cas. En fait, c’est bien mieux que de garder les canaux de communication fermés en snobant votre partenaire ou en les tenant pour acquis en ne faisant rien de nouveau.est-ce que les combats rapprochent les couples

Travaillez ensemble sur un projet

Comment resserrer ma relation ?

Être amoureux, c’est bien, mais une relation s’épanouit également lorsque les partenaires partagent un but et un sentiment d’épanouissement après avoir atteint un objectif.

Qu’il s’agisse d’une corvée à la maison ou de la planification d’une réunion entre amis, travailler en équipe pour atteindre un objectif commun peut vous aider à vous rapprocher. Le processus est une excellente occasion de célébrer vos réalisations ensemble.passez du temps de qualité ensemble

Fixez-vous des objectifs futurs

Comment entretenez-vous des liens avec votre moitié dans l’optique de vieillir ensemble ? Envisagez l’avenir avec eux. Fixez-vous des objectifs et faites des plans ensemble en couple, comme vous avez toujours rêvé d’y aller ou créez un tableau de vision sur ce à quoi ressemblera votre future maison.planifier des vacances

Le fait de partager vos rêves et vos objectifs peut vous aider à vous sentir plus proche de votre partenaire en planifiant votre avenir ensemble.

Soyez présents les uns avec les autres

La vie peut souvent être mouvementée et il est facile de se laisser distraire lorsque vous êtes censé passer du temps avec votre partenaire. Prévoyez intentionnellement du temps chaque semaine pour ranger les téléphones, éteindre les téléviseurs et passer du temps à être simplement présent avec votre partenaire.

Cela peut être à la maison ou à l’extérieur pour dîner dans votre restaurant préféré. Peu importe ce que vous faites, tant que vous vous accordez toute votre attention et que vous partagez une expérience positive ensemble.

 

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Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?

James

I felt this way for a long time and later realized I was measuring growth by my own standards. That part wasn’t fair to them.

Taylor

Sometimes it really is a mismatch though. I ignored that feeling for too long and ended up regretting it.

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Erica Carpenter
Erica Carpenter Psychologue

Erica Carpenter, PhD, LMFT Associate est thérapeute conjugale et familiale à Flower Mound, au Texas. Elle est également professeur auxiliaire à... Lire la suite la Texas Woman's University. Vous pouvez en savoir plus sur son travail et lire son blog à l'adresse.www.carpentercoupleandfamilycounseling.com Lire moins

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