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Résumé rapide de Marriage.com AI
Beaucoup de couples commencent ou finissent dans une relation à distance. Les emplois à haute pression et les niveaux de mobilité plus élevés ont entraîné une augmentation des relations à distance. La question qui leur vient à l’esprit à un moment ou à un autre est : « Comment faire fonctionner une relation à distance ? »
Etudesont montré que les couples associent généralement les relations à distance à des niveaux de satisfaction inférieurs. Mais pourquoi entretenir une relation à distance semble plus compliqué ?
Les relations à distance n’offrent pas d’interaction physique et mettent à l’épreuve l’honnêteté et la sécurité de votre relation, par rapport aux relations proximales. Et pourtant, en tant quejusqu’à 58 %des relations se font à distance, ce qui est plus élevé qu’aux États-Unis.taux de divorce
La question est maintenantcomment pouvez-vous et votre partenaire trouver un moyen de faire fonctionner une relation à distance ?
25 conseils pour les relations à distance
De nos jours, les appareils électroniques et Internet permettent une communication en temps réel bon marché dans de vastes régions du monde. L’une des principales raisons pour lesquelles les relations à distance ont échoué dans le passé est le manque de communication ; ce qui n’est plus le cas aujourd’hui.
Les relations à distance peuvent-elles fonctionner ? Statistiquement parlant, cela pourrait ; cela demande juste un peu plus d’efforts que des relations régulières.
Tant que le couple discute d’un véritable avenir ensemble, la relation à distance a une chance de fonctionner. Mais il faut encore beaucoup d’efforts pour réussir. Les deux partenaires doivent travailler plus dur que les couples normaux pour rester fidèles et se satisfaire mutuellement.
Si vous êtes du genre à ne pas vouloir surmonter des obstacles pour votre relation, ne vous embêtez même pas à vous demander « les relations à distance fonctionnent-elles ? » Cela ne fonctionnera pas pour vous.
toutefois, si vous essayez de comprendre comment rendre justice à une relation à distance, voici quelques conseils pour vous. Ces conseils sur les relations à distance vous aideront à gérer la distance de manière productive et saine.
1. Communiquez
La première chose et la plus importante est la communication à longue distance.Peu importe que vous soyez un nouveau couple ou un couple établi où l’un des partenaires doit déménager pour une raison particulière.
Passez le plus de temps possible à communiquer les uns avec les autres. Les différences de fuseau horaire peuvent être un inconvénient mineur, mais pas nécessairement une impossibilité.
Si vous voulez vraiment faire en sorte qu’une relation à distance fonctionne pour vous, vous devez tous les deux vous adapter pour communiquer plus efficacement.
2. Les visites sont sacrées
Même dans le cadre de relations à distance telles que des missions universitaires, militaires ou autres, il arrive parfois que de longues vacances vous permettent de vous rencontrer à votre partenaire.
Dans ces rares cas, les deux partenaires devraient faire tout leur possible pour libérer leur emploi du temps. Cela peut sembler un défi, mais c’est faisable, surtout si cela ne fait que quelques jours ou quelques semaines que votre partenaire vient vous rendre visite.
Pour que les deux partenaires soient libres pendant la visite, il est préférable d’en discuter et de planifier ces choses à l’avance.En fait, l’anticipation de la visite pourrait être aussi excitante que l’objectif.
3. Envoyer des cadeaux
Des entreprises de logistique internationales telles que DHL et FedEx acheminent n’importe quel colis à domicile en quelques jours.
Il n’y a aucune excuse pour que les deux partenaires ne puissent pas s’envoyer des colis de soins lors de journées spéciales telles que les anniversaires, Noël ou les anniversaires.
Ça ne ferait pas de mals’envoyer des forfaits autres que des vacancessi tu peux te le permettre. Plus vous êtes heureux les uns avec les autres, plus vous pouvez mieux gérer les relations à distance malgré les défis.
4. Organisez des soirées en amoureux avec vidéo
Vous essayez de comprendre comment faire fonctionner une relation à distance ? La technologie peut être un cadeau important. Planifiez des soirées chaleureuses et excitantes qui peuvent se dérouler par le biais d’appels vidéo.
Planifiez à l’avance des rendez-vous en respectant vos deux engagements. Essayez de faire des efforts et de planifier la date.
Vous devriez vous déguiser pour ces appels vidéo car cela mettrait en valeur votre investissement émotionnel dans la relation et la renforcerait.
5. Fixez une date de fin
Diverses mesures peuvent être prises pour maintenir une relation à distance, mais il est tout aussi important de discuter du moment où vous pouvez vivre tous les deux dans la même région. Cela peut vous donner quelque chose à attendre avec impatience.
Il doit y avoir une date limite, ce que les deux partenaires attendent avec impatience, un jour dans le futur où vous pourrez être ensemble pour toujours. C’est la clé du succès d’une relation à distance.
Il est utile de savoir que vous pouvez être proche de votre partenaire et vivre une relation normale dans quelques mois ou années. La date de fin peut être la lumière au bout du tunnel, ce qui peut vous donner de l’espoir et vous motiver pour continuer à avancer.
6. Partagez les horaires
Vous ne savez pas comment faire fonctionner une relation à distance ? Essayez de partager les horaires afin de comprendre quand chacun de vous peut se parler.
Connaître les horaires de chacun peut également vous aider à vous sentir connecté à la routine quotidienne de chacun.
Une fois que vous savez que votre partenaire est peut-être occupé au travail ou pour rencontrer la famille, vous ne craignez plus qu’il ne rate vos appels ou ne réponde pas à vos messages à ce moment-là.
7. Soyez présent
Les relations à distance peuvent être stressantes, mais ne laissez pas cela détruire le moment que vous avez. Être présent lorsque vous interagissez avec votre partenaire est une étape essentielle pour apprendre à faire fonctionner une relation à distance.
Oubliez tous vos soucis et profitez du moment que vous passez avec votre partenaire. Être présent dans ces moments renforcera votre lien et vous aidera à surmonter le hoquet.
8. Surprise !
La planification des appels et l’attribution de temps pour les interactions sont essentiels, mais l’effet de surprise l’est tout autant. Pour garder une relation à distance fraîche, essayez de faire des surprises à votre partenaire de temps en temps.
Vous pouvez les surprendre avec une visite imprévue, un cadeau ou toute autre chose qui ne fait pas partie de votre routine.
Lorsque vous apprenez à travailler à distance pour vous et votre partenaire, essayez des choses inattendues, comme un nouveau look ou une tenue sexy. Cela vous aiderait à éviter que la stagnation et l’ennui ne s’insinuent dans votre relation.
9. Soyez vulnérable
Les relations sont souvent fondées sur la confiance et la vulnérabilité. La distance dans les relations peut vous aider à éviter d’être vulnérable avec votre partenaire, car il n’est pas là juste à côté de vous.
La vulnérabilité est cruciale car elle peut aider votre partenaire à se sentir plus proche de vous et à mieux vous comprendre. Il établit la confiance d’une manière saine pour la relation et les personnes impliquées.
Essayez d’être vulnérable et vous ne savez jamais quels changements le soutien de votre partenaire pourrait apporter à votre vie.
10. Discutez des limites
Un conseil utile pour faire fonctionner une relation à distance est de discuter ouvertement de vos limites personnelles et relationnelles.
Apprenez à être franc et ouvert sur les choses avec lesquelles vous ne pouvez pas vivre dans une relation. Vous ne pouvez pas reprocher à votre partenaire d’avoir enfreint des limites avec lesquelles vous n’avez pas réussi à communiquer avec lui.
L’amour à distance ne peut durer que si vous communiquez clairement ce qui est important pour vous.
11. Partagez les incertitudes
Vous voulez être le couple parfait ? Cela n’existe pas. Pourquoi ne pas essayer d’être réel à la place ?
Si les incertitudes et les craintes quant à la dynamique actuelle de la relation ou à ses perspectives d’avenir vous stressent, parlez-en à votre partenaire.
Vous pourriez hésiter à mentionner la peur suscitée par la relation pour éviter de discuter de choses inconfortables et blessantes. Mais éviter les problèmes pourrait aggraver ces problèmes et détruire la relation au fil du temps.
Votre partenaire peut avoir les mêmes craintes, et discuter de choses avec lui pourrait vous aider à vous sentir mieux ou même à trouver une solution au problème.
12. Priorisez-vous les uns les autres
Faites de votre partenaire votre priorité si vous essayez de comprendre comment faire fonctionner une relation à distance.
Le travail, les tâches quotidiennes ou les gens qui vous entourent peuvent vous occuper tout au long de la journée. Mais cela peut avoir un impact sur votre relation si vous mettez constamment votre partenaire à l’écart.
Si faire fonctionner votre relation est une priorité pour vous, assurez-vous de donner la priorité à votre partenaire. Renoncez à des plans spécifiques pour vous assurer de passer du temps de qualité avec la personne que vous aimez.
13. Exprimez votre désir
Avez-vous l’impression d’être le seul à devenir fou parce que votre amour vous manque ? Tu te trompes.
La nostalgie de votre partenaire est une expérience courante pour tous les couples à distance, et il n’y a aucune honte à partager ce sentiment avec votre partenaire.
Vous pourrez peut-être créer des liens avec votre partenaire en partageant à quel point vous vous manquez. Cela peut vous aider à vous apaiser et à valider vos sentiments lorsque vous apprenez que votre partenaire ressent la même chose.
14. Profitez du temps passé à l’écart
Pensez de manière positive et profitez du moment présent.
Les relations à distance ont leurs inconvénients, mais elles peuvent également vous offrir la possibilité de passer plus de temps avec votre famille et vos amis.
Vous pouvez passer plus de temps à vous adonner à vos loisirs ou à des activités que vous aimez avant de vous lancer dans une relation.
15. Faites preuve de créativité
La créativité est ton amie.
En apprenant à faire fonctionner une relation à distance, pensez à de nouvelles façons de garder les choses fraîches et passionnantes.
Faire les mêmes choses encore et encore peut rendre les choses ennuyeuses pour vous deux. Alors, efforcez-vous de leur exprimer vos sentiments ou de les éveiller sexuellement de manière créative.
16. Salissez-vous
L’un des moyens de faire fonctionner une relation à distance est derépondre aux besoins sexuels des uns et des autres.
L’infidélité est une autre raison pour laquelle les relations à distance ne fonctionnent pas, et c’est parce que les partenaires ne sont pas satisfaits de leurs besoins. Continuez à parler des désirs de chacun pour maintenir la connexion.
Ce ne sera pas aussi épanouissant que le sexe réel, mais cela peut vous aider à apprendre à faire fonctionner efficacement une relation à distance. Reconnaissez les besoins sexuels et trouvez des moyens de les satisfaire de manière créative.
Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur la nature du désir dans une relation à distance :
17. Gérez les attentes
Les attentes peuvent entraîner la chute de nombreuses relations à distance.
Acceptez le fait que la distance impose certaines limites à votre relation. Par exemple, contrairement à une relation proximale, votre partenaire ne peut pas venir vous rencontrer tous les jours ou pendant les jours difficiles.
Etudesrévèlent que des attentes relationnelles positives garantissent un niveau de satisfaction plus élevé aux couples dans toutes les relations.
Si vous maintenez des attentes irréalistes, vous vous sentirez constamment insatisfait et déçu. Et en fin de compte, cela a le potentiel de détruire la relation.
Pour apprendre à faire fonctionner une relation à distance, vous devez communiquer et gérer les attentes en tant que couple.
18. Impliquez les uns les autres
Comment s’est passée ta journée ? Qu’est-ce qui t’a le plus dérangé ? Qu’attendez-vous de cette semaine ?
Dans les relations où vous êtes proche de votre partenaire, celui-ci se sentira impliqué dans les événements quotidiens de votre vie. Mais les relations à distance sont différentes !
Vous devrez peut-être faire un effort conscient pour vous assurer que votre partenaire se sente impliqué dans les événements et les circonstances de votre relation. Parlez-leur à ce sujet et expliquez-leur ce que certaines circonstances vous font ressentir.
Si vous ne vous sentez pas impliqué dans la vie de votre partenaire, assurez-vous de lui poser des questions sur sa journée et sur ce qu’il ressent. Vous pouvez également leur faire savoir que vous ne vous sentez pas impliqué dans les événements de leur vie. Communiquer son insatisfaction peut devenir la base de l’amélioration.
19. Développez des loisirs communs
Ne laissez pas la distance vous empêcher de passer un bon moment avec votre partenaire. L’évolution des circonstances peut indiquer que vous avez besoin d’un nouveau passe-temps que vous pouvez apprendre avec votre partenaire.
Vous pouvez essayer de planifier un jeu en ligne ensemble ou diffuser des films ensemble tout en étant au téléphone. La technologie offre de nouvelles façons de rester en contact avec vos proches, alors pourquoi ne pas les utiliser ?
20. Sois honnête
L’honnêteté est vraiment la meilleure politique, même dans les relations à distance.
Les relations à distance reposent sur la confiance que deux personnes entretiennent l’une envers l’autre. Et la malhonnêteté peut détruire tout cela rapidement.
La foi de votre partenaire dans ce que vous dites est cruciale car il ne peut pas être présent en personne pour confirmer les choses lui-même. Si votre partenaire apprend que vous avez menti sur quelque chose, cela le fera douter de toutes vos actions et de vos paroles.
21. Évitez les situations à risque
Essayez de ne pas vous mettre dans des situations qui mettraient à l’épreuve votre loyauté envers votre partenaire ou qui pourraient le faire douter de votre fidélité.
Éviter les situations risquées est la meilleure chose à faire. Alors, ne soyez pas trop confiant et ne risquez pas l’avenir de votre relation à cause de vos éventuelles suppositions erronées.
22. Vœux par courrier postal
Ne vous sentez-vous pas spécial lorsque vous recevez un e-mail spécial d’un être cher ? Pourquoi ne pas faire ressentir la même chose à votre partenaire ?
Envoyez des cartes électroniques par e-mail à votre partenaire pour qu’il se sente spécial et pour lui faire savoir que vous l’appréciez énormément.
23. Demeurez positif
Une attitude positive peut résoudre la plupart de vos problèmes. En vous concentrant sur la façon dont votre partenaire apporte du bonheur dans votre vie, vous pouvez éviter de vous concentrer sur toutes les limites de votre relation à distance.
Si vous vous concentrez sur la façon de faire fonctionner une relation à distance, le maintien d’une attitude positive peut vous empêcher de vous stresser pour des choses qui ne changeront pas. Au contraire, cela vous donnera la force de célébrer toutes les bonnes choses.
24. Demandez des conseils
Pour qu’une relation à distance fonctionne, il faut faire preuve d’humilité et demander de l’aide lorsque la situation vous accable ou vous inquiète.
Vous pouvez vous tourner vers vos proches pour obtenir des conseils ou vers d’autres couples qui ont eu l’expérience de rester éloignés l’un de l’autre pendant une longue période.
Vous pouvez également consulter un thérapeute relationnel qui pourra vous guider et vous signaler les choses qui pourraient nuire à votre relation.
25. Souvenez-vous et respectez les raisons pour lesquelles vous êtes séparés
Lorsque vous êtes coincé dans un état d’esprit négatif, au lieu de vous demander « est-ce qu’une relation à distance fonctionne », changez de point de vue. Souvenez-vous de la raison pour laquelle vous vous trouvez dans deux endroits distincts.
Il devient facile d’oublier pourquoi vous et votre partenaire décidez de rester dans des endroits différents au fil du temps. Vous l’avez peut-être accepté en raison de perspectives d’emploi, de possibilités d’études ou de préoccupations familiales.
Se concentrer sur la raison de la distance peut vous motiver et donner un contexte aux circonstances de votre relation. Cela vous aiderait, vous et votre partenaire, à vous concentrer sur la situation dans son ensemble plutôt que sur la situation à ce moment-là.
Conclusion
Combien de temps peut durer une relation à distance ? Tant que les partenaires sont prêts à faire des efforts pour apporter des changements bénéfiques à la relation.
Être ouvert à l’évaluation de la relation et à apporter des changements si nécessaire peut être un facteur important pour déterminer le succès éventuel de la relation. L’investissement dans l’amélioration de la relation à distance transformera votre vie amoureuse pour le mieux.
À l’aide des conseils proposés dans cet article, vous pouvez tirer le meilleur parti de votre situation et créer une relation plus saine.
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Sylvia Smith partage des idées pour revitaliser l'amour et vivre en pleine conscience. Elle croit que des actions intentionnelles peuvent transformer les relations en liens plus heureux et plus sains.
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