Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
J’ai été émerveillée la première fois que j’ai appris et compris comment le style d’attachement fait ou défait une relation. Tout à coup, tout a pris un sens !
Les hauts et les bas, les sautes émotionnelles addictives de mes partenaires, les peines d’amour, toute l’histoire de mes relations est devenue claire quand je l’ai vue à travers le prisme des styles d’attachement.
J’étais un évitant. Et mes partenaires n’étaient pas fous, collants ou trop émotifs : ils étaient du type d’attachement anxieux.
Continuez à lire et tout deviendra clair pour vous deux.
Les quatre styles de fixation
1. Type de fixation sécurisée
Le type sécurisé est à l’aise, à la fois pour donner de l’intimité et pour la recevoir.intimité et proximité émotionnelle
Ils jouent à de petits jeux et ont tendance à être honnêtes et francs. Ce sont les garçons et les filles qui disent des choses comme « je t’aime bien » relativement tôt sans avoir peur de « montrer leur main ».
Et ils ne font pas semblant de ne pas être intéressés s’ils le sont et n’appellent pas ça « sortir ensemble » s’il s’agit d’un rendez-vous.
Non, ce ne sont pas des surhommes et ils se présentent sous différentes formes et tailles : des vierges de 30 ans aux très réussis. Et ils peuvent être confiants et moins confiants.
2. Type d’attachement anxieux
L’attachement anxieux en a besoin et il en est de même.a besoin d’intimité mais a peur que le partenaire ne veuille pas
Les personnes anxieuses deviennent très nerveuses lorsque leur partenaire est absent et elles chercheront à rétablir le contact très tôt.
Si l’anxieux ne correspond pas à un évitant, la relation sera un enfer pour les deux. Mais ce sera surtout un enfer pour les inquiets.
En termes de genre, bien qu’il existe de nombreux types d’anxiété chez les deux sexes, les études semblent indiquer qu’un plus grand nombre de femmes ont un style d’attachement anxieux.
3. Type de fixation évitante
Les évitants, au fond, ont également besoin d’intimité, comme presque tout le monde. Mais ils suppriment inconsciemment ce besoin et chaque fois que les choses se rapprochent trop, c’est à ce moment-là qu’ilsbesoinpour partir.
Parfois, les gens les confondent avec des personnes sans émotion, mais ce n’est pas vrai. Lorsque les évitants font face à des difficultés ou à des traumatismes dans la vie, ou lorsqu’ils sont seuls, ils ont besoin d’intimité. Mais dès qu’ils arrivent, ils recommencent.aspirez à la liberté et à l’indépendance
Des études semblent indiquer qu’il y a plus d’hommes que de femmes parmi les personnes qui évitent.
4. Type craintif et évitant
C’est plus rare : moins de 5 % de la population. Parfois, les gens ont tendance à devenir des personnes craintives et évitantes. Ils veulent de l’intimité mais ont peur de se rapprocher en même temps. Fondamentalement, ils mélangent à la fois les qualités négatives d’évitant et d’anxiété.maltraité dans l’enfance
Choisir le partenaire idéal
Anxieux + évitant
C’est le pire match que tu puisses obtenir.
C’est une maladie assez courante et il est également difficile de s’en séparer. Les hauts et les bas émotionnels de la séparation et de la pacification créent une dépendance pour les deux, en particulier pour les personnes anxieuses.
Et certains personnes anxieuses confondent les hauts et les bas avec.signes d’amour
Ce n’est pas le cas, ce sont les signes d’un mauvais fonctionnement du système de fixation. Méfiez-vous si vous êtes anxieuse et que vous sentez que vos émotions fluctuent un peu trop dans la relation, considérez cela comme un signe d’avertissement (ou comme un signe de sortie).
La Dolce Vita est un film avec un exemple clair de.relation anxieuse/évitante
Sécurisé + évitant/Anxieux
Le type sécurisé est une beauté car il a le pouvoir de rendre les autres attachements moins extrêmes. D’une certaine manière, cela les aide à se soigner.
C’est particulièrement bon pour ceux qui évitent.
Pour vous retrouver avec un refuge, vous devez surmonter votre sentiment initial d’ambivalence, car les personnes qui évitent ont tendance à trouver le type de sécurité moins excitant au début.
Réflexions finales
Votre style d’attachement peut faire ou défaire votre mariage. Si vous êtes une femme, plus probablement, ou un homme anxieux, assurez-vous de choisir un partenaire sûr, c’est-à-dire à l’aise avec l’intimité. Vous vous épargnerez des années de douleur et vous aurez une relation sûre et intime.bâtissez votre mariage sur des bases solides
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