Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Comprendre ce qui rend l’intimité épanouissante est un parcours pour la plupart des gens. La réflexion sur les premières expériences révèle souvent un processus d’apprentissage, qui fait naturellement partie de la découverte de ce qui fonctionne le mieux pour les deux partenaires.
Une grande intimité est une compétence qui évolue avec la compréhension et la pratique. Laissez-nous explorer les moyens d’enrichir votre connexion tout en gardant le processus agréable et significatif.
10 conseils pour satisfaire votre conjoint
Se concentrer sur votre plaisir et celui de votre partenaire est essentiel dans la plupart des casrelations saines. Cela garantit une satisfaction mutuelle, ce qui donne au couple plus de raisons d’être heureux.
Voici quelques moyens qui peuvent vous aider à comprendre comment faire plaisir à votre partenaire :
1. Évaluez ce que vous ressentez
Tout commence par le fait de savoir ce que vous ressentez.
Le sexe est un acte intime, et les gens diffèrent souvent en termes de désirs et de désirs. Le plaisir est subjectif, il est donc nécessaire d’évaluer votre réaction à différents actes et simulations.
Connaître vos préférences sexuelles peut vous aider à guider votre partenaire vers des activités qui satisfont vos fantasmes sexuels et à apprendrecomment faire plaisir à votre femmeou mari. Votre manque de connaissance de vous-même peut créer des malentendus et vous laisser tomber.
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2. Bonne communication
Une communication claire entre les partenaires est essentielle pour comprendre les besoins et les désirs de chacun. Un dialogue ouvert ouvre la voie à une plus grande intimité et à une plus grande satisfaction.
Partager ce que vous aimez et n’aimez pas est une information essentielle pour que votre partenaire sache ce dont vous avez besoin pour vous élever au septième paradis du bon sexe.
Vous n’avez pas à attendre d’être au lit pour exprimer vos désirs. Parler de sexe autour d’un cocktail ou d’un dîner intime peut faire partie des préliminaires ; c’est vraiment excitant, même si vous ne pouvez pas mettre en pratique tout de suite tout ce que vous suggérez.
Lorsque vous faites l’amour, n’hésitez pas à dire à votre partenaire avec des mots, plutôt que de simples gémissements d’appréciation, ce qui fait du bien. « J’adore quand tu me touches là » ou « Oh oui, continue à faire ça » sont très utiles pour communiquer précisément à votre partenaire ce dont vous avez besoin en matière de bonnes relations sexuelles.
Faisent-ils quelque chose que vous ne trouvez pas agréable lorsque vous pensez à satisfaire sexuellement votre femme ou votre mari ? Plutôt que de simplement lui brosser la main à chaque fois et de réfléchir à la façon de satisfaire votre homme ou votre femme, dites-lui verbalement : « Oh, peux-tu te concentrer un peu plus ici et pas là ? »
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3. Évitez la routine
Si vous et votre partenaire avez adopté une routine sexuelle, si vous avez des relations sexuelles le même soir de la semaine ou si vous êtes continuellement dans la même position, tôt ou tard, vous constaterez que ce type de sexe est terne. Pour redonner du plaisir au sexe, changez les choses et voyez à quel point cela vous rend sexuellement satisfait.
Si les routines vous semblent répétitives, pensez à introduire la spontanéité, par exemple en partageant des moments intimes à des moments inattendus ou en explorant de nouvelles façons de communiquer pendant la journée.
Que diriez-vous d’un endroit différent de la maison (assurez-vous qu’il n’y a pas d’enfants !) ? Pourquoi ne pas laisser des vêtements sur votre jupe ou votre chemisier pour donner l’impression que vous êtes impatiente de mettre la main sur l’autre ?
Pour apprendre à faire l’amour, essayez différentes positions ou plusieurs positions tout au long de la soirée pour du bon sexe qui surprendra votre partenaire. Est-ce que votre partenaire est généralement celui qui se charge des rapports sexuels ? Changez ça !
Vous initiez, vous dirigez et vous prenez les décisions. Ils vont adorer ça !
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4. Étendre les préliminaires
Le bon sexe ne consiste pas seulement à satisfaire votre mari ou votre femme, mais à prendre l’initiative de rendre l’expérience si agréable que vous deviendrez fou rien qu’en y pensant la prochaine fois !
Le secret d’une femme ou d’un homme sexuellement satisfait réside souvent dans les préliminaires.
Essayez de vous concentrer sur les préliminaires, même sur les préliminaires « avant ». Si vous savez que vous allez faire l’amour ce soir, envoyez-vous des textos sexy pendant la journée pour commencer les préliminaires avant de rentrer chez vous et faire place à du bon sexe.
Exprimer vos intentions et vos désirs à l’avance peut accroître l’anticipation et créer un lien émotionnel et physique plus profond.
Le but est de vous attarder pendant les préliminaires en vous déshabillant pièce par pièce dans le salon ou en commençant par un massage des épaules dans le couloir, en déplaçant vos mains vers des endroits plus excitants du corps de votre partenaire tout en restant debout.
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5. S’envoyer un texto avant de se voir
Vos textes enverront le message que vous êtes très concentré sur ce que la nuit vous réserve, ce qui augmentera votre désir texto par texto. Une fois chez vous, inutile de vous précipiter dans la chambre.
Vous essayez d’apprendre à aimer votre femme au lit ?Taquinerles uns les autres et laissez votre imagination vous stimuler jusqu’à ce que vous puissiez enfin être proches les uns des autres.
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6. N’ayez pas peur des conversations sexy
Utiliser un vocabulaire sexy tout en faisant l’amour est très intéressant, surtout pour les hommes. Si vous hésitez à utiliser certains mots, commencez par ceux avec lesquels vous êtes à l’aise.
Lorsque vous réfléchissez à la façon de rendre votre mari ou votre femme heureux au lit, vous pensez peut-être que moins de discussions et plus de travail peuvent être la solution, mais essayez une conversation sexy et voyez la différence.
7. Essayez les jouets sexuels
Les jouets sexuels sont un excellent moyen d’avoir des relations sexuellessatisfaction. Maintenant qu’ils sont intégrés au courant dominant, de plus en plus de couples les intègrent à leurs jeux sexuels pour des relations sexuelles très satisfaisantes.
Supposons que vous vous demandiez : « Comment satisfaire sexuellement mon mari ou ma femme ? » Dans ce cas, commencez par consulter un catalogue ou un site Web ensemble. Expliquez ce que vous pensez être intéressant d’essayer et pourquoi vous êtes attiré par ce jouet plutôt que par un autre.
Regarder différents jouets est un excellent moyen de faire connaître à votre partenaire vos préférences et ce dont vous avez besoin pour atteindre l’orgasme, en plus de ce que fait déjà votre partenaire.
8. Partagez vos fantasmes
Il peut être difficile de se demander comment satisfaire votre conjoint s’il n’aime pas essayer de nouvelles choses. C’est un travail difficile, certes, mais il n’est pas impossible de sortir quelqu’un de sa zone de confort.
Une autre façon d’apprendre à être plus intime sexuellement avec votre mari ou votre femme est de parler ouvertement de vos fantasmes.
Écouter le secret de votre partenaire et partager le vôtre avec lui peut aider à augmenter sa libido et sa satisfaction sexuelle ainsi que les vôtres. fantasmes
N’oubliez pas : les fantasmes sont précisément cela. Cela ne veut pas dire que vous ou eux voudriez faire ces choses dans la vraie vie. Le fait qu’elles n’aient jamais vraiment lieu fait partie de l’érotisme qui sous-tend le fait de se raconter ce dont on rêve quand on pense au bon sexe.
9. Soyez GGG
Connaissez-vous l’acronyme GGG ? Il est synonyme de bien, de générosité et de jeu. Si vous voulez vous satisfaire sexuellement, vous voudrez faire du GGG un objectif.
- Bien = Vous êtes bien au lit, vous aimez le sexe et vous attendez avec impatience vos moments intimes avec votre partenaire.
- Donner = Vous êtes généreux au lit et vous vous concentrez sur le plaisir de votre partenaire.
- Jeu = Vous êtes prêt à essayer de nouvelles choses et à être ouvert aux suggestions et demandes de votre partenaire pour rendre votre vie sexuelle satisfaisante, chaude et excitante.
Soyez prêt à essayer de nouvelles choses au moins une fois (tant que vous êtes à l’aise avec elles). Vous ne savez jamais quand cette « chose » vous excite tellement qu’elle deviendra une caractéristique régulière de vos séances d’amour.
Le bon sexe n’est pas une science farfelue. Il suffit de deux personnes pour vivre l’instant présent, oublier la monotonie par les surprises et sortir des sentiers battus (et de sortir du lit !). C’est tout !
Si vous cherchez des moyens d’améliorer votre relation, commencez graduellement avec ces suggestions pour constater une différence positive au fil du temps.
Regardez cette vidéo pour découvrir pourquoi les mariages sans sexe ne fonctionnent pas :
10. Ne soyez pas complaisant
Vous souhaitez apprendre à satisfaire votre conjoint ?
Selon un travailleur social clinicien agrééMaggie Martínez:
Essayez d’organiser des rendez-vous mensuels où vous pourrez parler de ces choses avec votre partenaire !
Assurez-vous de valoriser ce que vous avez et efforcez-vous de rendre les choses plus engageantes et passionnantes au quotidien. Essayez de ne pas vous reposer sur vos lauriers quant à votre satisfaction sexuelle mutuelle, car cela peut devenir un problème à long terme.
Ce que vous et votre partenaire aimez sexuellement peut changer avec le temps, et vous devez donc constamment réévaluer ce qui fonctionne pour vous deux.
Résumant
Si vous réfléchissez à la manière de satisfaire votre conjoint, vous êtes déjà sur la bonne voie. La recherche de meilleurs moyens de maintenir l’engagement sexuel de votre partenaire peut vous assurer que votre relation ne s’essouffle pas.
Communiquez ouvertement avec votre partenaire et évaluez vos préférences sexuelles. Essayez de nouvelles choses et écoutez votre partenaire lorsqu’il vous dit ce qui l’excite sexuellement.
Apprendre, écouter et évoluer sont les moyens d’apprendre à avoir des relations sexuellesfais plaisir à ton mariou épouse et rendez votre relation plus saine.
My partner says they’re still attracted to me, but we barely have sex anymore. Is this just what long-term relationships turn into?
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Sylvia Smith partage des idées pour revitaliser l'amour et vivre en pleine conscience. Elle croit que des actions intentionnelles peuvent transformer les relations en liens plus heureux et plus sains.
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