Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Si vous êtes en couple avec un narcissique, vous savez déjà que ce type de. la relation est unilatérale
Vous traversez des périodes de douleur extrême, de tristesse et vous remettez en question non seulement votre santé mentale, mais aussi les raisons pour lesquelles vous restez avec quelqu’un d’aussi toxique.
Votre partenaire est susceptible d’être violent. Il n’aime que selon ses conditions, ce qui vous maintient dans un état de soumission et d’insécurité constantes. Lorsque vous l’appelez pour ses manières égoïstes, il vous accuse d’être trop sensible ou de ne pas le comprendre.
Les narcissiques n’assument jamais la responsabilité du mal qu’ils infligent à leur entourage car à leurs yeux, ils sont parfaits. C’est le reste du monde qui est fautif ou trop obtus pour reconnaître leur grandeur.
Pourtant, les narcissiques ont de rares moments de connaissance de soi et de sagesse. Ceux-ci n’apparaissent pas souvent et ne durent pas longtemps. Mais regardons une lettre qu’un narcissique écrirait à l’un de ces moments.
C’est une lettre d’amour d’un narcissique à son partenaire
Cher partenaire codépendant,
Vous ne m’entendrez jamais prononcer ces mots dans la vraie vie.
Tout d’abord, parce que l’expression de mes véritables sentiments intérieurs est quelque chose de si étranger pour moi que cela n’arriverait tout simplement pas. Deuxièmement, j’ai rarement ces moments de véritable introspection, alors ils seraient passés avant que je puisse les partager avec vous à haute voix. Et bien sûr, je ne dis jamais la vérité à personne parce que je ne sais même pas quelle est ma propre vérité.
Je ne me soucie que de moi
Je tiens à toi dans le sens où tu me donnes quelque chose, donc oui, je t’aime pour ça.
Ce n’est pas le genre d’amour que ressentent les non-narcissiques. Je suis incapable d’éprouver ce genre d’amour, celui qui est centré sur le bonheur et le bien-être de l’autre personne. Non, j’ai besoin que tu nourrisses mon ego, mon estime de soi et que tu admires tout ce qui me concerne. C’est pourquoi je te garde près de moi, et c’est pourquoi j’ai délibérément établi cette relation de telle sorte que tu penses que si tu ne continues pas à faire ces choses pour moi, je te quitterai et tu passeras le reste de ta vie seule. C’est ce que je vous dis pour vous maintenir dans ma dynamique.
Je sais que ce n’est pas vrai. Je sais que tu es une femme fantastique, intelligente et belle. Tu seras arrêté dans une minute. Mais je ne peux pas vous faire croire cela, alors je vais vous critiquer, critiquer les choses qui sont importantes pour vous, comme vos amis, votre famille, votre religion, tout cela pour que vous croyiez que vous ne valez rien et que vous deviez rester avec moi.
J’adore le pouvoir que j’ai sur toi
Je me sens comme le roi du monde quand je vois tous les compromis que tu fais pour me rendre heureuse. Comme lorsque tu te coupes de tes amis ou que tu dis à ta famille que nous ne pouvons tout simplement pas venir ce week-end. Cela me fait du bien.
OK, je me sens un peu mal à ce sujet en ce moment, parce que je passe un petit moment de vérité intérieure, mais sinon j’adore la façon dont tu m’accordes tant d’importance.
Voici d’autres choses que j’aime chez toi
Quand tu es dans notre chambre à coucher et que tu pleures en silence parce que je t’ai empêchée de faire quoi que ce soit qui puisse te donner une idée de ta propre valeur ? Par exemple, j’ai annulé votre abonnement à la salle de sport, en disant que cela coûtait trop cher (mais ensuite, je suis sortie et je me suis acheté de nouvelles chaussures très chères, en vous disant qu’un homme comme moi avait besoin de bonnes chaussures).
J’adore la façon dont je peux te convaincre que tu n’auras jamais de partenaire aussi gentil et attentionné que moi, alors ne pense même pas à me quitter.
J’adore la façon dont tu crois quand je te dis que c’est toi qui es folle ou nécessiteuse quand tu me demandes de m’asseoir et de parler de nos « problèmes relationnels ». Quand je te l’ai dit, tu devrais partir si tu n’aimes pas la façon dont les choses se passent, tu ne le ferais pas.
Tu fais du bien à mon égo
J’ai adoré vous voir essayer de travailler vous-même sur la relation, avec vos livres d’auto-assistance sur le fait d’essayer de comprendre le fonctionnement de l’esprit d’un narcissique. Tu es même allée voir un thérapeute ! Tout ce travail unilatéral, rien que pour moi. Cela fait vraiment du bien à mon égo.
Enfin, tu n’avais aucune attente de ma part et de ce que la relation pouvait t’apporter. Et il devrait en être ainsi. Parce que je ne serai jamais en mesure de vous donner quoi que ce soit, tout tourne autour de moi.
J’adore la façon dont votre monde a été réduit à l’écoute de mes besoins, de mes humeurs et de mes désirs. Tu ne demandes plus rien. Mais tu es très attentif à ce que je pourrais faire ensuite. Quand tu sens ma colère monter, tu passes en état d’alerte maximale, tu essaies de me calmer, de me calmer, de me ramener à la « normale ». C’est mon pouvoir ! Cela me fait du bien de vous voir donner, donner, donner et ne jamais rien demander en retour.
Alors oui, je t’aime. Mais uniquement parce que tu as ce type de personnalité qui peut être manipulé pour répondre à mes besoins. Je l’ai senti dès notre rencontre et j’en ai profité. Tu pourrais faire mieux, bien sûr, mais je ne te laisserais jamais penser ça.
Votre narcissique
Bien entendu, cette lettre n’est que pure fiction. Mais cela reflète fidèlement ce qui se passe dans l’esprit d’un narcissique. Si vous êtes coincé dans ce genre de relation, faites ce que vous pouvez pour vous en sortir. Vous méritez mieux, malgré ce que votre partenaire vous dit.
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How do you tell the difference between someone being selfish sometimes and actual narcissistic behavior?
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