Examiné par
Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
L’intimité dans le mariage est un rouage essentiel au bon fonctionnement d’une relation. Lorsque le sexe et l’intimité quittent un mariage, votre esprit ne peut s’empêcher d’aller dans l’endroit le plus sombre et de craindre que votre partenaire ne vous trouve plus attirante ou qu’il n’ait une liaison.
Cela soulève la question suivante : un mariage asexué peut-il survivre ?
Bien que le sexe ne soit pas le facteur le plus déterminant du bonheur relationnel,manque de sexe et d’intimitédans votre mariage peut entraîner de graves problèmes relationnels tels quecolère, infidélité, rupture de la communication, manque d’estime de soi et isolement— tout cela peut finalement entraîner des dommages irréparables à la relation, aboutissant à divorce.
Lisez cet article pour découvrir pourquoi les couples cessent d’avoir des relations sexuelles et pour mieux comprendre la dynamique sexuelle des relations.
Pourquoi les couples arrêtent-ils d’avoir des relations sexuelles ? Les 15 principales raisons
Les raisons les plus courantes sont les suivantes.l’intimité disparaît dans un mariage
Examinez honnêtement votre relation et voyez si l’une de ces affirmations est vraie. Ils peuvent simplement vous aider à comprendre les principales raisons de l’absence d’intimité dans votre mariage et à vous remettre sur la bonne voie redonnez de l’intimité à votre mariage.
1. Un stress énorme
Les femmes, en particulier, ont du mal à croire que le stress puisse avoir un impact sur le désir sexuel d’un homme et entraîner un manque d’intimité dans le mariage.
Si vous cherchez un moyen de remédier à l’intimité manquante dans votre mariage, vous devez éliminer le plus grand coupable d’un mariage asexué : le stress.
C’est parce que nous avons passé notre vie à nous faire dire que les hommes sont toujours d’humeur à avoir des relations sexuelles, et ce n’est tout simplement pas vrai. Le stress au travail ou à la maison peut épuiser les hommes et les femmes, rendant le sommeil ou un autre moyen de détente plus attrayant que le sexe.
Des études ont établi un lien entre le stress et diminution de la libido. Discutez avec votre partenaire des causes du stress et faites tout ce que vous pouvez pour l’aider à alléger certains fardeaux.
2. Faible estime de soi
Les problèmes d’estime de soi et d’image corporelle ne concernent pas que les femmes. Personne n’est exempt de se sentir mal dans sa peau. C’est une raison potentielle du manque d’intimité dans le mariage ou des problèmes d’intimité conjugale.
Une faible estime de soi peut avoir des répercussions sur les relations d’une personne, en particulier en ce qui concerne l’intimité physique, car elle entraîne des inhibitions et, en fin de compte, une relation asexuée.
Si l’intimité fait défaut dans votre mariage, prenez l’habitude de complimenter et d’apprécier votre partenaire.
Complimentez votre conjointet faites-leur savoir que vous les trouvez attirants. Vous pouvez les rendre plus confortables en laissant les lumières tamisées et en restant sous les housses.
Votre femme n’est pas intéressée par le sexe ? Le manque d’intimité conjugale de la part de votre mari nuit-il à votre tranquillité d’esprit ? Soyez patient et faites votre part pour résoudre les problèmes d’intimité et aidez-les à se sentir aimés et désirés.
3. Rejet
Le mariage et l’absence d’intimité peuvent être involontairement liés par l’attitude des partenaires les uns envers les autres. Avez-vous rejeté les avances de votre partenaire par le passé ? Peut-être n’avez-vous pas été très enthousiaste lorsqu’ils ont essayé de vous montrer de l’affection dans ou hors de la chambre à coucher.
Ces choses peuvent éloigner votre partenaire de l’intimité, entraînant un manque d’intimité dans le mariage.
Personne ne veut avoir l’impression que son partenaire considère les relations sexuelles avec lui comme une corvée, et c’est ce qui peut arriver si vous remettez constamment le sexe à plus tard ou si vous ne l’initiez jamais.
L’absence de relations sexuelles dans une relation nuit à la connexion d’un couple et entraîne une multitude de problèmes conjugaux, y compris la dépression.
Vivre dans un mariage asexué peut faire en sorte que les partenaires se sentent indésirables, peu attrayants et complètement démotivés. Le mariage devient une corvée et, par conséquent, l’un des partenaires commence à ressentir de la frustration et perd la motivation de consacrer de l’énergie à d’autres domaines importants de la vie.
Si vous cherchez des conseils pour survivre à un mariage sans sexe ou pour surmonter le manque d’intimité conjugale dans le mariage, il serait très utile de consulter un sexothérapeutequi s’occupe des problèmes d’intimité.
4. Rancœur
Votre partenaire éprouve peut-être du ressentiment ces derniers temps et cela a contribué au manque d’intimité dans le mariage.
Non résolu problèmes dans votre relationpeut les amener à s’éloigner et à se retirer affectueusement et émotionnellement. S’il n’y a aucun problème flagrant auquel vous pouvez penser, demandez-vous si votre partenaire ne se sent pas apprécié ou déçu par la façon dont vous le traitez.
La seule façon d’aller au fond des choses est de parler ouvertement de la relation et d’essayer de résoudre tout problème susceptible de nuire à l’intimité.
5. Absence d’intimité non physique
Le manque d’intimité dans le mariage ne se limite pas à un manque de relations sexuelles. Aucune intimité conjugale de la part d’un mari ou d’une femme en termes de soutien émotionnel ne peut entraîner de graves problèmes.
Votre vie sexuelle peut en souffrir s’il y a un absence deintimité émotionnelletrop. Si vous vous sentez déconnecté de votre partenaire, il peut être difficile de vous connecter pendant les rapports sexuels ou d’en profiter. Cela ne se limite pas non plus aux femmes ; les hommes recherchent également l’intimité émotionnelle de la part de leur conjoint.
Passer du temps de qualité ensemble peut aider développer une intimité émotionnelleet finalement rétablir l’intimité physique. Il est important que les couples comprennent pourquoi le sexe est important et comment les couples peuvent utiliser l’intimité et le sexe comme ciment pour maintenir leur lien amoureux.
6. Devenez des partenaires platoniques au fil du temps
L’une des raisons pour lesquelles les couples cessent d’avoir des relations sexuelles ou sont confrontés à un manque d’intimité dans le mariage est d’examiner leur dynamique quotidienne, car elle est peut-être devenue platonique au fil du temps.
Un couple marié peut se retrouver mêlé à la lutte quotidienne de la vie, où il finit par oublier l’aspect sexuel de sa relation. Ils deviennent des versions de colocataires ou de meilleurs amis qui mènent leur vie ensemble.
7. Épuisement
Nous oublions souvent ce que le manque d’intimité fait à une femme ou à un homme dont le partenaire est épuisé.
Aucune intimité dans les relations ne peut être le résultat de l’épuisement physique ou mental auquel le couple pourrait être confronté. Cela peut empêcher l’un des partenaires ou les deux d’avoir des relations sexuelles.
8. Ennui
Vous vous demandez quand les couples arrêtent d’avoir des relations sexuelles ? Ou quand les gens ne sont confrontés à aucune intimité dans le mariage avec leur femme ou leur mari ? C’est possible lorsqu’ils arrêtent d’essayer de nouvelles choses dans la chambre à coucher.
Le sexe peut devenir ennuyeux si vous n’essayez pas constamment des choses qui peuvent le rendre plus amusant, excitant et engageant.
En l’absence de nouvelles façons de profiter des relations sexuelles avec votre partenaire, les relations sexuelles conjugales peuvent devenir ennuyeuses pour certains. Ceétudeexplique.
9. Manque d’hygiène
Lorsque l’intimité cesse dans une relation, vous pouvez essayer d’évaluer s’il y a eu une différence dans le maintien de l’hygiène par vous ou votre partenaire.
Lorsque deux personnes sont ensemble pendant une longue période, elles peuvent commencer à prendre les choses pour acquises, et cela peut inclure le maintien d’une bonne hygiène. Et par conséquent, une mauvaise hygiène peut être la raison pour laquelle leur partenaire se désintéresse sexuellement d’eux.
Pour mieux comprendre cela, regardez cette vidéo sur le lien entre l’hygiène personnelle et la santé mentale :
10. Forme de remboursement ou de punition
Vous devrez peut-être commencer à vous inquiéter des effets du manque d’intimité dans une relation si l’un des partenaires ou les deux finissent par refuser des relations sexuelles en guise de punition pour un mauvais comportement de leur partenaire.
Certains peuvent utiliser le manque de relations sexuelles pour punir leur partenaire au fil du temps, en cas de désaccords, de bagarres ou d’opinions divergentes.
11. Problèmes de santé
L’une des principales raisons de ne pas avoir de relations sexuelles peut être basée sur des problèmes de santé qui entravent les capacités et les désirs sexuels d’une personne. Déséquilibre hormonalet la dysfonction érectile sont quelques-unes de ces raisons qui peuvent affecter la capacité d’une personne à avoir des relations sexuelles.
12. Vieillissement
L’absence de relations sexuelles dans les relations peut également être attribuée à des facteurs liés à l’âge. Les hormones et la condition physique d’une personne peuvent être confrontées à certaines limites à mesure que l’on vieillit, ce qui peut avoir une incidence sur ses relations sexuelles avec son partenaire.
13. Libidos incompatibles
Les libidos incompatibles font référence à des différences de désir sexuel entre les partenaires. Lorsqu’un partenaire a une libido significativement plus ou moins élevée que l’autre, cela peut entraîner de la frustration, des problèmes de communication, du ressentiment et une tension potentielle sur la relation. Une communication ouverte et un compromis sont essentiels pour résoudre ce problème.
14. Transitions de vie
Les transitions de vie, comme un déménagement, un changement d’emploi ou des difficultés financières, peuvent perturber la vie sexuelle d’un couple. Ces transitions entraînent souvent un stress accru, une réduction du temps consacré à l’intimité et une tension émotionnelle.
Les couples doivent s’adapter ensemble, donner la priorité à la communication et demander l’aide d’un professionnel, si nécessaire, pour maintenir une relation sexuelle saine en période de changement.
15. traumatisme
Les traumatismes, qu’ils soient passés ou récents, peuvent affecter profondément la capacité d’une personne à mener une vie sexuelle saine et épanouissante au sein d’une relation. Cela peut entraîner des cicatrices émotionnelles, des problèmes de confiance et des déclencheurs qui entravent l’intimité.
La recherche d’une aide professionnelle et une approche sensible de la question sont des étapes cruciales pour faire face à l’impact d’un traumatisme sur la relation sexuelle d’un couple.
Une conseillère en santé mentale agréée jette un éclairage sur la situation lorsqu’elle déclare :Kristen K. Scarlett
Une communication ouverte est essentielle pour favoriser la confiance et l’intimité émotionnelle, essentielles à une intimité sexuelle saine. La plupart des mariages rencontrent parfois des problèmes d’intimité, mais garder les voies de communication ouvertes peut aider à remettre le mariage sur les rails et permettre au couple de se sentir connecté entre-temps.
FAQs
Voici quelques réponses à quelques questions importantes liées aux couples qui n’ont pas de relations sexuelles qui peuvent vous aider à mieux comprendre les choses :
-
Est-il normal que les couples arrêtent d’avoir des relations sexuelles ?
Il est normal que les couples traversent différentes phases de leur vie sexuelle, dont certaines peuvent être marquées par une activité sexuelle absente ou réduite entre eux. Cependant, les choses peuvent devenir problématiques si l’absence de relations sexuelles dure longtemps sans aucun espoir d’un avenir meilleur.
Les couples peuvent envisager de rencontrer un expert pour conseil relationnelpour les aider à régler tout problème sexuel entre eux.
-
À quel âge la plupart des couples arrêtent-ils d’avoir des relations sexuelles ?
Il n’y a pas d’âge fixe auquel les couples cessent d’avoir des relations sexuelles ; toutefois, études menéessur la fréquence sexuelle des personnes ont conclu que les couples connaissent généralement une baisse avec le temps.
-
Que se passe-t-il lorsqu’un couple arrête d’avoir des relations sexuelles ?
S’il y a une absence d’intimité dans votre mariage, il y aura des fissures dans votre relation, ce qui pourrait entraîner une perte permanente du lien émotionnel et verbal avec votre conjoint.
Voici les autres problèmes qui peuvent expliquer ce qui se passe lorsque les couples arrêtent de dormir ensemble :
- Les partenaires commencentse retirer les uns des autres
- Le partenaire rejeté se sentmal aimé et peu sûr de lui
- Chances detromper un conjointaugmenter le manifold
- Si les problèmes d’intimité persistent,le divorce devient imminent
Pour réparer un mariage sans sexe ou surmonter l’intimité manquante dans votre mariage, il est important de comprendre les causes de l’absence d’intimité dans le mariage.
Raviver l’étincelle dans la chambre
Les choses ne sont pas toujours ce qu’elles semblent être.
Le manque d’intimité sexuelle dans le mariage peut provenir de nombreux facteurs. Évitez de tirer des conclusions hâtives et ayez une discussion franche avec votre partenaire sans être accusateur. Ne laissez pas une rupture d’intimité créer un manque de lien affectif, des conflits conjugaux, une insatisfaction relationnelle et de l’amertume dans votre mariage.
Un mariage malheureux n’est pas le meilleur endroit pour passer du temps avec votre partenaire. Apprenez à réparer et à raviver l’étincelle dans votre relation, à renforcer le lien amoureux avec votre partenaire avant que peu ou pas d’intimité dans le mariage ne conduise à la rupture du mariage.
We’re good roommates but I don’t feel emotionally close anymore. How do you even fix that?
Your perspective could help thousands of couples.
Partager cet article sur
Sylvia Smith partage des idées pour revitaliser l'amour et vivre en pleine conscience. Elle croit que des actions intentionnelles peuvent transformer les relations en liens plus heureux et plus sains.
Nous aimerions connaître votre avis !
Merci pour votre retour !
