Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Il n’y a guère de mariages parfaits.
Dans la vie conjugale, il est normal que les couples ne soient pas d’accord sur certains points et qu’une forme de conflit apparaisse. Il y a des moments où les problèmes sont trop importants et durent trop longtemps pour que le couple ne puisse plus les résoudre lui-même.
Dans des moments comme ceux-ci, il est nécessaire de trouver un tiers pour aider à résoudre les problèmes entre couples. Les amis et la famille peuvent apporter leur aide, mais il leur est difficile de faire preuve d’impartialité ou de consacrer régulièrement du temps à y faire face.
Les professionnels tels que les thérapeutes conjugaux, les conseillers, les psychologues ont une expérience plus approfondie et peuvent garantir la confidentialité.
Mais en avez-vous vraiment besoin ? Voici des choses à propos deconseil matrimonialtu dois le savoir avant de t’y lancer.
Cela ne garantira pas la réconciliation
Certaines personnes pensent qu’en suivant simplement une thérapie de couple, tout ira bien. Un thérapeute conjugal ne peut que vous fournir un endroit sûr pour discuter de vos problèmes et vous guider à travers eux, la solution devra toujours venir des couples eux-mêmes.
Un conseiller conjugal est précisément cela, un consultant. Ce n’est pas quelqu’un que vous engagez pour prendre la relève et régler votre problème comme un plombier.
Le counseling de couple n’est pas cher
Beaucoup de gens pensent quepayer de 75$ à 150$ de l’heurepour un je-sais-tout suréduqué, faire la médiation entre un couple, c’est trop. Ils sont conscients de ce qui se passe dansconseil matrimonialsessions, et ils pensent qu’il est atroce de discuter de leurs problèmes avec un étranger alors qu’ils leur volent leur argent durement gagné.
Si vous pensez que c’est cher,avocats spécialisés dans le divorcecoûtent deux fois plus cher, et vous devez vous en procurer un chacun. Si vous pensez ne pas avoir besoin d’un avocat pendant la procédure de divorce, bonne chance à vous.
Vous devez être ouvert aux suggestions
Si vous souhaitez apprendre à tirer le meilleur parti de la thérapie, alors allez-y avec un esprit ouvert. Si vous pensez qu’un point particulier doit être contesté, parlez-en à vos thérapeutes conjugaux dès que la suggestion est soulevée.
Vous gaspillez votre argent si vous suivez une thérapie conjugale, si vous rentrez chez vous et si vous ignorez tout ce qui a été discuté lors du conseil conjugal.
Les thérapeutes conjugaux savent que chaque cas est unique et sont prêts à discuter patiemment de chaque litige avec les deux partenaires. (Après tout, ils sont payés à l’heure) Alors n’ayez pas peur de contester chaque cas que vous jugez injuste.
Le plus souvent, ils sont prêts à faire des concessions, ce que votre partenaire n’est pas prêt à faire, c’est pourquoi vousa fini par suivre des conseilsen premier lieu.
Même les psychologues ne sont pas des lecteurs attentionnés
Beaucoup de gens ne savent pas à quoi s’attendre en matière de conseil conjugal. Ils ne sont donc pas préparés. Voici quelques conseils utiles en matière de conseil conjugal pour économiser de l’argent, préparez vos histoires et vos questions à l’avance.
La dernière chose que vous voulez pendant une séance d’une heure, c’est un long silence gênant.
Même si les psychologues et les thérapeutes conjugauxa étudié le comportement et s’est spécialisé dans le mariage, cela ne veut pas dire qu’ils savent ce qui se passe dans votre mariage en vous regardant.
Ils veulent trouver les problèmes sous-jacents de votre mariage et les résoudre. Ils ne pourraient pas le faire si vous ou votre partenaire ne leur dites pas ce qui se passe dans votre foyer.
Sois honnête
Préparation à une consultation matrimonialece n’est pas comme aller au tribunal et prêter serment à la barre des témoins. Personne n’a besoin de gagner. Le couple gagne ou perd ensemble.
Passer des séances à demander à votre thérapeute conjugal de découvrir qui ment et quelle version de la vérité a le plus de sens est une perte de temps (et de paiements horaires).
Si nécessaire, notez tout ce que vous pensez et ressentez de la situation. Peu importe que cela paraisse stupide ou banal, tant que c’est la vérité. Votre thérapeute conjugal ne vous jugera pas ; il s’intéresse uniquement à la régularisation de votre mariage, pas à votre niveau de QI et d’EQ.
Ils sont conscients qu’aucun gouvernement n’exige que quelqu’un ait une maturité intellectuelle et émotionnelle avant de se marier.
S’ils le faisaient, les conseillers conjugaux n’auraient pas de travail.
Il n’y a pas de pilule magique
Beaucoup de couples sont déçus lorsque le thérapeute conjugal ou le conseiller suggère que le « mariage » fasse l’objet de longues séances hebdomadaires pour résoudre leurs problèmes conjugaux.
Si vous souhaitez tirer le meilleur parti de la thérapie, ne discutez pas avec votre conseiller à ce sujet.
Certaines personnes s’attendent à ce qu’une heure passée à discuter de leurs problèmes avec un professionnel leur permette de régler tous leurs problèmes comme par magie. Ça ne fonctionne pas comme ça. Si tu veux vraimentsavoir à quoi s’attendre en thérapie de couple, c’est beaucoup d’essais et d’erreurs.
Les thérapeutes conjugaux doivent comprendre votre problème et trouver la solution qui convient le mieux à vos problèmes et à votre personnalité.
N’ayez pas peur de demander
De nombreux couples consultent le conseil conjugal pour obtenir une validation de leur point de vue et un allié dans leur mariage. Ils veulent que quelqu’un dise à leur conjoint que leur partenaire a tort et qu’il a raison.
Il est rare qu’un professionnel prenne parti. Mais dans les cas où c’est le cas, c’est lorsque quelqu’un va trop loin, par exemple en recourant à la maltraitance et à la violence pour résoudre des problèmes conjugaux.
Après cela, n’ayez pas peur de leur demander si VOUS, et non votre partenaire, faites ce qu’il faut dans votre mariage. Ensuite, le thérapeute conjugal fera de même avec votre partenaire pour être juste.
Ils savent, comme vous le devriez, qu’il est plus facile de changer votre propre comportement que de forcer quelqu’un à changer pour vous accommoder.
Puisque vous avez épousé cette personne, il ne devrait pas être trop difficile de faire des concessions. Ce n’est pas comme s’ils vous demandaient de changer pour un étranger ou pour eux, mais pour votre femme/mari.
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Ce que nous en pensons
Les gens consultent un conseiller conjugal en s’attendant à ce que le fait de dépenser de l’argent pour régler un problème le fasse disparaître. Il y a des cas où cela résoudra le problème, mais le mariage n’en fait pas partie.
Les thérapeutes conjugaux ne font que vous aider à trouver une solution. Ils ne peuvent pas résoudre votreproblèmes conjugauxpour toi. Ils ne pourront jamais et ne le feront jamais.
Ce n’est pas comme s’ils pouvaient vous remplacer dans le mariage et faire ce que vous devriez faire pour votre partenaire de la même manière que le garçon de piscine peut nettoyer votre piscine sans que vous ne leviez le petit doigt (et, espérons-le, sans remplir vos obligations conjugales à votre place). Ilsne peut que donner des conseils, il faut les suivre.
Révisé par
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Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.
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