Comment la relation à distance est affectée par ces 5 styles d'écoute

Portrait minimaliste d'un jeune couple souriant heureux, homme et femme tenant des téléphones portables

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Utilisez plusieurs appareils pour rester connectépar SMS, vidéo et voix, afin que vous puissiez partager en temps réel et vous engager à effectuer des contrôles honnêtes et réguliers pour renforcer la confiance.
  • Établissez des limites claires et pratiquez l'écoute activepour éviter les malentendus, rester fidèle et faire preuve de compassion, afin que les deux partenaires se sentent vus et en sécurité.
  • Continuez à vous présenter avec constance et planifiez occasionnellement des rendez-vous en personnepour entretenir la confiance, résoudre les conflits et répondre aux besoins émotionnels de chacun à mesure que vous vous rapprochez.

Pour établir de meilleures relations à distance, il faut tenir compte des avantages de l’utilisation de différents appareils pour rester en contact avec ses collègues, ses associés, son partenaire ou ses amis. Vous pouvez utiliser les SMS, les vidéos et les chats vocaux pour transmettre vos messages et vos pensées de manière appropriée.

Votre relation à distance peut considérablement se développer grâce à l’utilisation de Skype et Zoom comme outils relationnels permettant de communiquer visuellement pour partager au-delà de la communication sonore.En vous rendant accessible à l’autre personne dans la relation grâce à l’utilisation de la communication virtuelle, il est utile de l’utiliser aussi souvent que possible.

Il y a plusieurs avantages à développer une relation personnelle et intime à distance. Même si vous ne pouvez pas être ensemble au même endroit, ne laissez pas cela entraver votre relation. Une relation à distance peut être bénéfique en passant du temps virtuellement avec quelqu’un.

Les personnes qui entretiennent des relations à distance peuvent souvent montrer des signes d’anxiété etstress dans la relation.L’établissement de relations personnelles à distance devrait être basé uniquement sur l’amour, le fait d’être amoureux,honnêteté, fidélité, confiance etengagement total.

Une distance et une séparation sans fondement peuvent facilement provoquer et inviteraffaires émotionnelles à développer,en raison de l’ennui, de la solitude et de la perception qu’un rendez-vous, une opportunité, un appel téléphonique ou un événement est « innocent », ce qui est généralement la naissance d’un telaffaire.

Alors, comment faire du travail à distance ?

Lorsque vous vous engagez dans une relation à distance, des limites claires doivent être établies. Même si vous êtes séparés dans votre relation, vous n’avez pas de laissez-passer gratuit pour rechercher une stimulation ou un plaisir extérieurs auprès d’une autre personne qui pourrait être physiquement présente.

N’oubliez pas que vous avez pris un engagement, que ce soit à distance ou non.

La relation nécessite une révision constante desstyles de communicationcela se reflète dans la relation.

Il y a d’autres avantages à améliorer votre communication en :résoudre vos conflits, en reconnaissant vos facteurs déclencheurs, en apprenant à écouter avec compassion, à établir et à renforcer la confiance, en évitant que les malentendus ne s’aggravent.

De nombreuses relations font défautbonnes capacités d’écoutecar l’un des partenaires ou les deux peuvent s’interrompre mutuellement pour exprimer leurs besoins.

Comme il s’agit d’une relation à distance, il est important que les parties concernées comprennent la valeur de la communication à distance et, surtout, l’importance d’une écoute efficace. Il existe différents types d’auditeurs, ce qui constitue encore une fois un outil précieux et important pour établir une relation basée sur la communication à distance.

Vous trouverez ci-dessous plusieurs conseils pour les styles d’écoute des relations à distance afin d’aider les individus à renforcer une relation à distance.

1. L’auditeur sélectif

Un vieux dicton dit que « ce que vous voyez est ce que vous obtenez » selon lequel l’auditeur est sélectif. Ils veulent seulement savoir ce qui les intéresse.

2. L’auditeur égoïste

Cet auditeur veut simplement savoir ce qui lui sera bénéfique.

3. L’auditeur de la restauration

Cette personne écoutera attentivement et pourra répondre juste pour vous faire plaisir. Ils n’ont aucun intérêt réel à ce que vous dites et ne se soucient probablement pas de savoir si c’est vrai ou valide.Leur seul intérêt est de vous faire plaisir.

4. L’auditeur inactif

Cet auditeur est très difficile pour celui qui parle. La plupart du temps, l’auditeur entend les mots mais les laisse entrer dans une oreille et sortir immédiatement de l’autre.

Fréquemment,l’auditeur inactif est loin dans ses pensées, son esprit dans un autre endroit, il rêve et pense à autre chose.Cet auditeur n’écoute pas vraiment. Ils ne sont pas présents mentalement. Ils attendent peut-être juste leur tour pour prendre la parole.

5. L’auditeur actif

Couple moderne utilisant des smartphones à la maison Concept de relation longue distance

Capacités d’écoute activesignifie que l’individu écoutera chaque mot.Ils recevront votre message et vous verrez qu’ils vous écoutent attentivement.

Ils montrent souvent des signes de réaction, que ce soit physiquement ou verbalement, et vous assurent qu’ils écoutent. Un auditeur actif sera également la première personne à vous donner une assurance verbale et à vous faire part de ses commentaires pour s’engager et vous faire savoir qu’il comprend ou veut comprendre.

Dans la vidéo TEDx ci-dessous, Ronnie Polaneczky explique le véritable sens de l’écoute délibérée. Elle dit que nous voulons tous être entendus et nous sentir les bienvenus. Il est important d’écouter avec compassion et sans jugement.

Elle a réalisé différents exercices de communication dans la vie réelle avec des personnes, et elle partage ses anecdotes intéressantes ci-dessous :

Ne sous-estimez jamais le pouvoir de renforcement de la communication dans une relation à distance.L’honnêteté, le respect, la confiance, l’amour et la communication sont les fondements et les éléments constitutifs d’une relation à distance qui dépend d’une relation à distance.

Sans aucun de ces éléments, votre relation sera une relation de suspicion et de doute continuels. Pour une relation à distance réussie, n’oubliez pas de rester en contact, de travailler assidûment sur votre relation, d’être conscient des besoins émotionnels de chacun et de prévoir de vous voir de temps en temps.

 

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Kim Logan-Nowlin, Thérapeute conjugale et familiale Detroit, MI
Kim Logan-Nowlin Thérapeute conjugale et familiale

La Dre Kim Logan-Nowlin a répondu avec succès aux besoins des familles, des jeunes et des couples aux prises avec des problèmes conjugaux en proposant des thérapies individuelles et familiales au cours des 36 dernières années. Le Dr Logan continue de servir... Lire la suite la communauté et offre un soutien aux personnes et aux familles qui ont besoin de changements positifs dans leur mode de vie. Clinique de conseil familial chrétien de la Kim Logan Communications Clinic. Met l'accent sur l'autodétermination, l'estime de soi et l'auto-évaluation afin de modifier les expériences négatives et d'améliorer les chances d'une transition réussie.   Lire moins

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