Cuestionario sobre cómo lidiar con un corazón roto

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10 preguntas| Total de intentos: 256| Actualizado: 05 de octubre de 2023

1. Cuando te enfrentas a un desamor, ¿cuál es tu reacción inicial?



Busque el apoyo emocional de amigos y seres queridos
Reflexiona sobre la relación y tus sentimientos
Evita discutirlo y distraerte
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Acerca de este cuestionario
Cuestionario sobre cómo lidiar con un corazón roto
Lidiar con un corazón roto es una de las experiencias emocionales más desafiantes de la vida. Ya sea el final de una relación romántica, la pérdida de un ser querido u otra forma de devastación emocional, la curación puede ser un día complejo y profundamente personal... ver más
Desplázate hasta la siguiente pregunta

2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. ¿Cómo sobrellevas una tristeza abrumadora después de una ruptura?



Permítete sentir y expresar tus emociones
Participa en actividades de cuidado personal y cuídate
Reprime tus sentimientos y mantente ocupado para evitar la tristeza

4. ¿Qué papel desempeña el cierre en su proceso de curación?



Importante para seguir adelante y encontrar la paz
Útil pero no siempre necesario
No es una prioridad; el tiempo lo curará todo

5. Después de una ruptura, ¿cómo ves el futuro de tu vida amorosa?



Optimista y abierto a nuevas posibilidades
Cauteloso pero con la esperanza de tener mejores experiencias
Pesimista, duda de la posibilidad del amor

6. ¿Sueles idealizar a tu expareja después de una ruptura?



Raramente; reconozco sus defectos
A veces, pero intento ser realista
A menudo, me concentro en sus cualidades positivas

7. ¿Cuál es su enfoque para reconectarse con su propia identidad después de la ruptura?



Prioriza el autodescubrimiento y el crecimiento personal
Vuelva a conectarse con pasatiempos e intereses
Apresúrate a entablar nuevas relaciones para llenar el vacío

8. ¿Cómo ves el concepto de perdón después de una ruptura?



Cree en el perdón para tu propia tranquilidad
Abierto al perdón, pero tómese el tiempo para procesarlo
Aférrate al resentimiento y la ira

9. ¿Te comunicas con tu expareja después de una ruptura?



En raras ocasiones, a menos que sea necesario para el cierre
Ocasionalmente, para cerrar o registrarse
Con frecuencia, con la esperanza de reavivar la relación

10. ¿Qué importancia tiene para usted buscar ayuda o asesoramiento profesional para curarse?



Abierto a la terapia como un recurso valioso
Considerará la terapia si es necesario
Prefiero manejarlo por mi cuenta

11. A la larga, ¿cómo imaginas tu recuperación emocional después de un desamor?



Cree en la curación y en hacerse más fuerte
Espere una mejora gradual con el tiempo
Temor de que nunca te recuperes por completo
Comparta el cuestionario insertándolo en su sitio web o blog

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