¿Tienes padres emocionalmente abusivos? Cuestionario

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10 preguntas| Total de intentos: 1927| Actualizado: 03 de marzo de 2024

1. ¿Cómo te sientes después de pasar tiempo con tus padres?



Ansioso y nervioso
Confundido e incierto
Relajado y contento
Cargador
Acerca de este cuestionario
¿Tienes padres emocionalmente abusivos? Cuestionario
Tener padres emocionalmente abusivos puede tener un impacto significativo en su salud mental y bienestar general. Este cuestionario titulado «¿Tienes padres emocionalmente abusivos?» te ayudará a evaluar si tienes esos padres. Explore sus experiencias y patrones de comportamiento... ver más
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2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. ¿Cómo se comunican tus padres cuando cometes un error?



Te gritan, critican o menosprecian
Ignoran tu error y fingen que no ocurrió
Hablan con calma sobre el error y lo ayudan a aprender de él.

4. ¿Puedes expresar tus sentimientos y opiniones libremente?



No, desestiman o invalidan mis sentimientos/opiniones
A veces, pero a menudo me hacen sentir culpable o avergonzado
Sí, escuchan y respetan mis sentimientos/opiniones

5. ¿Cómo manejan tus padres los conflictos o desacuerdos?



Intensifican las discusiones, recurren a amenazas o usan la fuerza física
Evitan los conflictos y se niegan a abordar el problema
Participan en un diálogo abierto y se esfuerzan por encontrar una solución.

6. ¿Tus padres intentan controlarte o manipularte?



Sí, con frecuencia usan tácticas de culpa, miedo o manipulación
De vez en cuando, intentan controlar ciertos aspectos de mi vida
No, respetan mi autonomía y me permiten tomar decisiones

7. ¿Cómo responden tus padres cuando logras algo importante?



Minimizan o disminuyen tus logros
Muestran poco interés en tus logros
Celebran y apoyan tus logros

8. ¿Alguna vez tus padres te han hecho daño físico o te han amenazado con hacerte daño?



Sí, me han hecho daño físico o me han amenazado
Es complicado; ha habido casos de agresión física
No, nunca me han hecho daño físico ni me han amenazado

9. ¿Cómo te hacen sentir tus padres contigo mismo?



Me critican o degradan constantemente, haciéndome sentir inútil
Rara vez me reconocen o aprecian
Proporcionan amor, apoyo y aliento

10. ¿Tus padres invaden tu privacidad o supervisan constantemente tus actividades?



Sí, invaden mi privacidad y controlan cada uno de mis movimientos
A veces, me hacen sentir que no tengo espacio personal
No, respetan mi privacidad y confían en mí

11. ¿Cómo te hacen sentir tus padres cuando expresas tus emociones?



Rechazan o invalidan mis emociones
Ignoran o evitan abordar mis emociones
Escuchan y validan mis emociones
Comparta el cuestionario insertándolo en su sitio web o blog

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