¿Tengo un cuestionario sobre depresión posnatal?

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10 preguntas| Actualizado: 04 de octubre de 2023

1. Durante las últimas dos semanas, ¿con qué frecuencia se ha sentido triste o deprimido de manera persistente?



La mayor parte del tiempo
A veces
Rara vez o nunca
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Acerca de este cuestionario
¿Tengo un cuestionario sobre depresión posnatal?
¿Alguna vez se preguntó si sufría de depresión posnatal (PND)? Cambios de humor, estados de ánimo bajos, llanto sin motivo: puede ser difícil saber qué es normal y qué no. Pero no vale la pena poner en riesgo tu salud o la de tu bebé. Encuentra... ver más
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2. ¿Qué nombre o apodo quieres que usemos?

Si lo desea, puede proporcionarla para personalizar sus datos.

3. ¿Has experimentado cambios significativos en tus patrones de sueño desde que diste a luz?



Sí, mis patrones de sueño han cambiado significativamente
Sí, mis patrones de sueño han cambiado un poco
No, mis patrones de sueño prácticamente no han cambiado

4. ¿Te sientes culpable con frecuencia o como si no estuvieras haciendo un buen trabajo como padre?



Sí, a menudo me siento culpable o inadecuado como padre
De vez en cuando, tengo momentos de duda
No, por lo general tengo confianza en mi paternidad

5. ¿Ha perdido interés en las actividades o pasatiempos que solía disfrutar desde que se convirtió en padre?



Sí, he perdido el interés en la mayoría de mis aficiones
He perdido algo de interés, pero no en todo
No, sigo disfrutando de mis aficiones

6. ¿Está experimentando cambios en su apetito, ya sea comiendo más o menos de lo habitual?



He tenido cambios significativos en mi apetito
He notado algunos cambios en mi apetito
Mi apetito es casi el mismo que antes

7. ¿Cómo describirías tus niveles de energía en estos días?



Tengo mucha energía la mayor parte del tiempo
Me siento cansado con más frecuencia de lo habitual
Estoy constantemente agotado y me falta energía

8. ¿Tiene problemas para concentrarse o tomar decisiones?



Mi concentración y toma de decisiones son normales
He notado dificultades ocasionales con la concentración
A menudo me cuesta concentrarme o tomar decisiones

9. ¿Le resulta difícil conectarse emocionalmente con su bebé?



Tengo una fuerte conexión emocional con mi bebé
A veces me siento distante, pero a veces puedo conectarme
A menudo me siento desconectada de mi bebé

10. ¿Ha pensado en hacerse daño a sí misma o a su bebé?



No, nunca he tenido esos pensamientos
He tenido pensamientos fugaces, pero nunca actuaría en consecuencia
Sí, he tenido pensamientos persistentes de hacerme daño a mí misma o a mi bebé

11. ¿Ha buscado apoyo o ha hablado con un proveedor de atención médica acerca de sus emociones después del parto?



Sí, he hablado de mis sentimientos con un proveedor de atención médica
Lo he considerado, pero aún no me he comunicado
No, no he hablado de mis emociones después del parto con nadie
Comparta el cuestionario insertándolo en su sitio web o blog

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