Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Un matrimonio consiste en varias relaciones:
- Amistad
- Asociación romántica (amor de Eros)
- Colaboración empresarial
- Convivientes (también conocidos como compañeros de habitación)
- Copadres (si la pareja tiene hijos)
La amistad es la relación fundamental en la que se basan todas las demás relaciones enumeradas anteriormente.Esto hace que la amistad no solo sea la más elemental sino la más importante de todas las anteriores.
Sin embargo, para comprender plenamente la amistad, en lo que respecta al matrimonio, debemos explorar uno de sus elementos más importantes;la dinámica de la confianza interpersonal.La confianza es la base de prácticamente todas las interacciones interpersonales. Es especialmente importante en el contexto de la amistad conyugal.
La ilustración del apretón de manos
Los antropólogos dicen que el intercambio físico común entre muchas personas en diversos entornos informales, también conocido como «apretón de manos», se remonta a lo que se puede rastrear hasta donde se puede rastrear nuestra ascendencia común. El propósito del apretón de manos es muy diferente al actual.
Originalmente, era una forma de que dos seres humanos individuales se aseguraran de que ninguno de los dos tuviera un arma con la que pudiera dañar al otro. Cuando un humano extendió su mano vacía, básicamente hizo un gesto diciendo que había llegado en paz. Cuando el otro humano unió su mano abierta, demostró que él tampoco tenía intención de hacer daño.
A través de estoComo ilustración del apretón de manos, podemos ver la demostración del fundamento básico de las relaciones humanas de confianza.El entendimiento básico entre dos individuos de que ninguno de los dos tiene la intención deliberada de dañar al otro.
Cuando la confianza se rompe
En mi experiencia profesional, he ayudado a innumerables parejasrecuperarse de la infidelidad. Ver las conmociones que se derivan de la ruptura de la confianza cuando una pareja es infiel es indicativo de la importancia de la misma.
Eses esencialmente imposible ayudar a una pareja a recuperarse de una infidelidad si su confianza es irrecuperable.Sé que te debes estar preguntando: «¿Cómo es posible que una pareja recupere la confianza después de que una aventura la ha violado?»
No es que la confianza que alguna vez tuvo la pareja se restablezca de la noche a la mañana. Es un proceso que comienza lentamente y se basa en cada desarrollo hasta que se retenga gran parte del primer nivel de confianza. Sin embargo, nunca se mantendrá toda la fe inicial. Si este es el objetivo de alguna de las parejas con las que trabajo, me aseguro de reducir sus expectativas de inmediato.
La base del restablecimiento de la confianza es la capacidad del cónyuge fiel de ampliar su percepción para comprender que, de alguna manera,el tramposo no actuó de manera que les causara un daño deliberado.
Esto se relaciona con la ilustración del apretón de manos.
Ahora bien, esto no significa que aliente a mis pacientes a tener delirios intencionales. Por el contrario, cuando profundizamos en los motivos del cónyuge infiel, podemos ver que actuaban de esa manera para preservar larelación.
En otras palabras, la relación se había vuelto tan insoportable que se enfrentaron al dilema de terminarla por completo o tender la mano a otra persona y así evitar una ruptura. Pero permítanme aclarar este último punto. Esto nunca incluye a alguien que hace trampa porque tiene unadicción sexualo alguna otra condición que sea totalmente exclusiva y no esté arraigada de ninguna manera en la relación.
En consecuencia, al observar el, podemos ver cuán esencial es la confianza.efectos de la infidelidad en una relaciónLa confianza es la fibra que la mantiene unida.
De la confianza a la admiración
Si la confianza es la base necesaria sobre la que se construyen todas las relaciones humanas, entonces la admiración es el siguiente nivel. Es imposible ser amigo de alguien a quien no admiras de ninguna manera.
Independientemente de la calidad que se considere admirable,la admiración mutua es esencial para que la amistad entre dos personas continúe. Esto también es esencial en un matrimonio.Quitándole la admiración, es como sacar el aire de un globo aerostático; es inútil tanto en concepto como en sintaxis.
Puntos en común
También es esencial que dos personas en una amistad tengan cosas en común. Todos conocemos el dicho «los opuestos se atraen», y aunque esto es correcto, no es que dos personas deban tener todo en común para estaramor.Lo que tienen en común solo tiene que ser suficiente para formar una base en la que puedan apoyarse las diferencias.
A partir de ese momento, una experiencia común de eventos compartidos suele ser suficiente para que los amigos, y especialmente las parejas, pasen por muchos cambios de personalidad que se producen naturalmente con la edad y la experiencia de vida.
Tiempo de calidad
Te sorprendería la cantidad de parejas que entrevisto en la primera sesión en mi oficina, lo que me indica que apenas pasan «tiempo de calidad» juntas cada semana. Por lo general, esto no se debe a que les haya empezado a disgustar este tipo de tiempo, sino porque no lo priorizan en su ajetreada rutina.
Una de las primeras medidas que les animo a tomar esrestaurar el tiempo de calidad en su relación.Esto nunca deja de sorprenderme porque cuando les pido a muchos de ellos que recuerden el comienzo de sus relaciones. Todos reconocen que pasaron mucho tiempo de calidad en un momento u otro.
Pordando el pequeño paso de restaurar el tiempo de calidad, las parejas experimentan mejoras inmediatas en la calidad general de la (s) relación (es).
En el siguiente video, Dan y Jennie Lok dicen que expresar tu amor pasando tiempo de calidad es prestarle toda tu atención a alguien. A continuación, sepa cómo pasar tiempo de calidad con su cónyuge o pareja:
La comida para llevar
Al apreciar que el matrimonio se construye con varios marcos de relación básicos similares y diferentes, no solo podemos aumentar nuestra comprensión de la institución en general, sino también ayudar a las parejas amejorar sus matrimonios. Al centrarnos en el aspecto de la amistad del matrimonio, podemos ver sus efectos de gran alcance.Al trabajar para mejorar la amistad de una pareja, podemos prever una mejora general en la calidad de sus interacciones y el vínculo matrimonial en general.
Además, dado que los elementos de una amistad sana son esenciales para casi todas las relaciones humanas interpersonales (no se excluye el matrimonio), es la faceta más crucial de todas. En otras palabras, una pareja debe trabajar en su amistad para mejorar su matrimonio en general.
Revisado por
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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