El poder de la positividad en las relaciones en tiempos de crisis

Los pensamientos positivos, el pensamiento positivo o simplemente centrarse en lo positivo es muy importante en este momento.

También, El poder de la positividad en una relación no debe subestimarse. mientras enfrentamos esta crisis.

Los pensamientos positivos siempre han sido importantes para mí. Estudié psicoanálisis durante más de 30 años y entiendo la... el poder de las palabrasLas palabras que usamos para nosotros mismos y las palabras que usan los demás cuando nos hablan tienen poder.

Necesidad de positividad y esperanza

Como hija única de padres inmigrantes gravemente traumatizados, la vida familiar a menudo transcurría en silencio. Y en el silencio, se necesita positividad y esperanza.

Hoy nos encontramos en medio de la mayor crisis de nuestras vidas. Me recordó lo que hacíamos de pequeños, cuando no escuchábamos suficientes palabras.

A veces encontramos una profesión que nos permite usar las palabras de una manera que puede impactar a los demás.

A veces, los humanos encontramos la manera de conseguir lo que necesitamos. A menudo, simplemente porque nos comprometemos a ser más positivos en nuestro camino.

En tiempos difíciles, las palabras positivas pueden ayudarnos a superar el día.

La verdad es que estos son tiempos difícilesTiempos de incertidumbre. Mientras enfrentamos estos tiempos de incertidumbre, aún podemos comenzar cada mañana con un solo pensamiento: ser positivos y mantenernos positivos.

Podemos agradecer un nuevo día. Si al comenzar un nuevo día nos asaltan pensamientos negativos, tenemos el poder de reenfocarnos. En definitiva, ser positivo en la vida será una decisión.

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Creando positividad en nuestras relaciones

Los niños necesitan entender en algún momento que pensamiento positivo Puede cambiar toda nuestra mentalidad.

Nuestra mentalidad es un compendio de nuestra actitud y creencias. Respondemos y reaccionamos en función de nuestra actitud y creencias.

El poder de la positividad en una relación puede extenderse a nuestros hijos. Podemos verlos como si fueran obras en progreso, o podemos optar por verlos... El comportamiento como un gran problema.

Ser padres desde una mentalidad positiva puede determinar cuán efectivos seremos y ciertamente afectará el resultado.

Otra área donde un La actitud positiva puede cambiar nuestras vidas Nuestras relaciones románticas son fundamentales. La forma en que abordamos los conflictos o ciertos asuntos determina cómo respondemos a nuestras parejas y cómo ellas pueden reaccionar ante nosotros.

Si no aplicamos el poder de la positividad en una relación, podemos elegir la ira y esto afectará a otros.

Tenemos la opción de usar palabras positivas. Incluso en situaciones laborales, con amistades y con la familia. El poder de la positividad es la clave del éxito.

La realidad de la vida es que hay dificultades y conflictos, pero podemos afrontarlos con más éxito con positividad.

Aquí hay algunos consejos para crear, ejercitar y mantener el poder de la positividad en una relación.

1. Practica la gratitud y mantener un diario de gratitud
2. Consume humor, ya sea viendo comedias o libros, etc.
3. Pasa tiempo con personas positivas (piensa en quién está en tu círculo)
4. Practica el diálogo interno positivo/afirmaciones positivas
5. Sea consciente de sus propios pensamientos o tendencias negativas.
6. Hacer ejercicio regularmente y comer comidas sanas y equilibradas
7. La positividad o mentalidad positiva se puede enseñar y aprender. Es una práctica.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de muestra

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Norma Ross Psicoanalista licenciado

Norma Ross ofrece coaching y consultoría para personas, parejas, padres e hijos. Es autora de "Puedes decir no y tu hijo te seguirá queriendo", disponible en KINDLE. Puedes contactarla a través de su sitio web www.normarosscoaching.com y en Instagram @nrshrink. Consultas de coaching.... Leer más están disponibles en persona/teléfono [(305) 962-6579]/correo electrónico (norma@normarosscoaching.com) y Skype.  Leer menos

(Norma Ross también figura en Los mejores terapeutas matrimoniales de la ciudad de Nueva York)