13 Maneras de hacer que una relación abierta unilateral funcione

La idea básica de una relación abierta es que dos socios deciden ver a otras personas mientras mantienen la relación. Esto significa que ambos se priorizarían entre sí sobre cualquiera. Sin embargo, son libres de ver a quien quieran.

Cuando una persona quiere unrelación abiertay el otro no, esto se llama una relación abierta unilateral. Este artículo le enseñará qué significa una relación abierta unilateral y cómo hacer que funcione.

¿Qué son las relaciones abiertas unilaterales?

Una relación abierta unilateral es una unión en la que uno de los miembros de la pareja es libre de salir con otros mientras que el otro no. Este tipo de relación puede ser difícil de navegar porque necesita mucha comprensión.

En una relación abierta unilateral, la pareja que ve a otras personas debe ser más detallada al comunicarse con su pareja principal. Adicionalmente, deben seguir asegurándole a su pareja principal diciéndole que siguen siendo la máxima prioridad.

Para ilustrar ejemplos de relaciones abiertas unilaterales, consideremos los siguientes escenarios:

• «Sarah y John tienen una relación abierta en la que Sarah puede explorar conexiones románticas fuera de su asociación, pero John sigue siendo monógamo».
• «Alex permite que su pareja, Taylor, salga con otras personas, mientras que Alex elige centrarse únicamente en su relación con Taylor».

Si la pareja monógama no se siente cómoda con una unión abierta y unilateral, es posible que no funcione porque equilibrar las expectativas unilaterales puede ser un desafío cuando una de las partes no está de acuerdo.

Los ejemplos de relaciones abiertas unilaterales son algunos comunes en los que la dinámica entre los dos socios refleja las complejidades de las asociaciones no monógamas. En tales casos, la pareja que permanece monógama puede sentir que la relación se siente unilateral.

¿En qué se diferencia una relación abierta unilateral de una relación abierta tradicional?

Una relación abierta unilateral, también llamada «relación abierta asimétrica», se diferencia de una relación abierta tradicional en que solo una pareja puede participar en actividades románticas o sexuales con otras personas fuera de la relación, mientras que la otra pareja permanece monógama.

La asimetría se negocia a través de una comunicación abierta, y las reglas y los límites suelen estar sesgados a favor de la pareja que desea la no monogamia. Las razones de la apertura unilateral pueden variar, como el deseo de variedad, las diferencias en el deseo sexual u otros factores.

Kimberly Smith de LMHCpuntos destacados,

Sin embargo, este arreglo puede ser un desafío emocional para la pareja monógama, lo que lleva a sentimientos de celos e inseguridad. Las relaciones abiertas y unilaterales exitosas requieren una comunicación abierta y honesta, límites claros y una reevaluación regular para garantizar que se satisfagan las necesidades de ambos miembros de la pareja y, al mismo tiempo, superar las complejidades de la asimetría y los posibles desafíos emocionales.

Entonces, sabiendo la respuesta a en qué se diferencian las relaciones abiertas unilaterales de las relaciones abiertas tradicionales «, ¿Cómo se llama una relación abierta unilateral?» y «¿Qué es una relación abierta?» exploremos más a fondo cómo puede hacer que esta relación sea exitosa y qué reglas debe tener en cuenta.

¿Qué hace que una relación abierta sea exitosa?

Si alguna vez ha hecho preguntas como si funcionan los matrimonios abiertos y las relaciones semiabiertas, la respuesta puede ser sí o no. Una verdad fundamental que hay que entender es que una relación o matrimonio abierto solo puede tener éxito si todos los socios cumplen con las reglas y prácticas establecidas.

Además, los socios involucrados deben mantenerse al día con la comunicación porque podría ayudarlos a comprender claramente las necesidades de los demás y dejar margen de mejora. Lo mismo se aplica a una relación abierta en un solo sentido.

Ambos socios deben llegar a una comprensión clara de sus necesidades y cumplir con los protocolos de la relación. Para comprender más sobre cómo construir una relación abierta sólida y exitosa, consulte este libro deKate Loreetitulada Open Deeply. Este libro enseña cómo construir relaciones abiertas y compasivas.

7 reglas para tener una relación abierta unilateral

Una relación abierta generalmente implica la no monogamia consensuada, donde las parejas acuerdan tener conexiones románticas o sexuales con otras personas mientras mantienen su relación principal. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las relaciones abiertas deben basarse en la confianza, la comunicación y el consentimiento de todas las partes involucradas.

Tratar de tener una relación abierta unilateral, donde solo una pareja puede buscar conexiones externas, puede ser desafiante y potencialmente problemático.

Es crucial navegar por esa dinámica con cuidado y sensibilidad según los sentimientos y los límites de todos. Si está interesado en explorar este tipo de arreglo, aquí hay algunas reglas de relación abierta unilateral que debe considerar:

• Comunicación abierta y honesta:Comunícate abiertamente con tu pareja acerca de tus deseos, sentimientos y límites. Sea honesto acerca de por qué quiere una relación abierta y unilateral y qué espera obtener de ella.
• Consentimiento mutuo:Ambos socios deben aceptar el acuerdo de buena gana y sin presiones. Asegúrese de que su pareja se sienta cómoda y acepte la idea. Respeta sus sentimientos y límites.

• Límites claros:Establezca límites claros y bien definidos con los que ambos socios se sientan cómodos. Discuta lo que está permitido y lo que está prohibido con respecto a las conexiones externas, la intimidad y la participación emocional.También es importante que los terceros acepten los límites.
• Registros regulares:Mantén líneas de comunicación abiertas con tu pareja durante todo el proceso. Comunícate con regularidad para ver cómo te sientes, aborda cualquier inquietud o inseguridad y ajusta el arreglo según sea necesario.
• Salud y sexo seguros:Priorizarprácticas sexuales segurasy chequeos médicos periódicos para protegerse y proteger a su pareja de las infecciones de transmisión sexual (ITS). Hacerse la prueba de detección de las ITS cada 3 a 6 meses. Los CDC recomiendan
• Discreción y privacidad:Mantengan la discreción y respeten la privacidad de los demás. Sea discreto con respecto a sus conexiones externas y evite compartir detalles íntimos sobre esas relaciones con su pareja, a menos que ellos quieran saberlo.
• Apoyo emocional:Reconoce que las emociones pueden surgir en cualquier relación no monógama. Estén preparados para brindarse apoyo emocional el uno al otro y consideren buscar la orientación de un terapeuta o consejero si es necesario.

Recuerde que las relaciones abiertas unilaterales pueden ser un desafío y no funcionar para todos. Es crucial priorizar el bienestar emocional y el consentimiento de todas las partes.

Si en algún momento su pareja se siente incómoda o el acuerdo está dañando la relación, esté dispuesto a reevaluar y potencialmente reconsiderar la relación abierta o busque orientación profesional para manejar la situación de manera efectiva.

13 consejos para hacer que una relación abierta unilateral funcione

Las relaciones abiertas solo pueden funcionar cuando se implementan algunas medidas para garantizar que se desarrollen sin problemas. Si se ignoran algunos de estos consejos, ambos socios pueden tener dificultades para lograr un equilibrio en la relación. Estas son algunas formas de hacer que una relación abierta unilateral funcione:

1. Comprenda lo que significan las relaciones abiertas

Si quieres aprender a tener una relación abierta, es esencial que investigues. Esto se debe a que entablar una relación que no entiendes puede ser un desafío.

Por lo tanto, si se trata de una relación abierta y unilateral, puedes intentar aprender cómo funcionan y explicárselo a tu pareja. Del mismo modo, si es lo que desean usted y su pareja, deben tomarse el tiempo suficiente para profundizar en este tema.

Puede ayudarlo a evitar errores que pueden arruinar la relación. Además, puede comunicarse con personas que lo han hecho antes para tener una idea práctica de cómo empezar.

2. Haga de la comunicación una prioridad

Incluso si tiene una relación abierta y unilateral, debe asegurarse de que usted y su pareja tengan conversaciones abiertas y honestas. Si no tienes una comunicación clara, esto puede afectar la relación.

Necesitas saber qué está pasando con tu pareja y viceversa. También es esencial que los socios sepan cómo se sienten los demás para poder hacer las correcciones necesarias.

3. Establezca límites en la relación abierta

Cuando comprenda cómo funciona una relación abierta unilateral o una unión abierta, es recomendable establecer algunas reglas básicas para garantizar su éxito. Si no hay límites, pueden surgir algunos conflictos inevitables.

Por ejemplo, puedes decirle a tu pareja a qué eres sensible para que no te lo frote involuntariamente en la cara.

Aunque tu pareja no muestre una comprensión perfecta cuando se apega a estos límites, puede ser útil saber que sabe que hay líneas que no deben cruzarse en la relación.

4. Consulte a un terapeuta antes de comenzar

Si comienza una relación unilateral o mutuamente abierta, puede ser esencial consultar a un terapeuta antes de continuar. Esto es especialmente útil cuando se pasa de una relación cerrada a una relación completa.

Todo el proceso puede resultar demasiado abrumador para usted y su pareja en algún momento. Por lo tanto, es posible que necesite un profesional que lo ayude a calmar sus nervios y reducir sus miedos. Cuando consulta a un terapeuta, puede aprender a establecer reglas de relación abiertas unilaterales, comprender los conflictos, comunicarse correctamente, etc.

Kimberly Smithañade,

5. Reúnete con otras parejas en relaciones abiertas

Una de las formas de construir un sistema de apoyo sólido en una relación abierta unilateral o simplemente abierta es encontrar a otras parejas que hagan lo mismo. Cuando encuentras parejas en relaciones abiertas, es posible que no te sientas solo.

Puedes aprender mucho al observar cómo otras personas manejan problemas similares. Además, también puede comunicarse con estas parejas para obtener consejos. Esto puede ser útil porque pueden ser pragmáticospasos para resolver cualquier problema de relación.

6. No entierres las emociones negativas

Si te sientes mal acerca de algo en un matrimonio abierto unilateral, es mejor disiparlo en lugar de enterrarlo. Sería mejor que hablara con su pareja sobre cualquier cosa que le preocupe para poder encontrar una solución.

Por ejemplo, si te sientes celoso, comunícaselo a tu pareja para que pueda brindarte la seguridad necesaria.

Debes entender que ninguna relación es perfecta, y mantener esasemociones negativaspueden volverse insalubres a largo plazo. Cuando no conservas las emociones negativas, puedes fortalecer el vínculo con tu pareja.

7. Decida la duración de la relación abierta

Cuando se trata de una relación abierta unilateral o de la unión abierta habitual, suelen ser temporales, aunque pueden durar algunos años. Por lo tanto, usted y su pareja deben decidir cuándo se cerrará la relación o si desean que el estado abierto permanezca permanente.

Cuando esto se decida, debes tener un plan sobre cómo terminará la relación. Además, es posible que tengas que prepararte para crear más límites y reglas porque tu relación está volviendo a su estado anterior.

8. No agotes el romance en tu relación

Uno de los errores que cometen algunas parejas cuando quieren abrir su relación es que se olvidan de atender las necesidades emocionales de su pareja principal. Recuerde que el vínculo entre usted y su pareja principal es único y debe preservarse.

Por lo tanto, mientras atiende los deseos emocionales de otras personas en la relación abierta, asegúrese de que su pareja no se quede fuera. Puedes organizar citas o reuniones de vez en cuando. Esto es para demostrar que siguen siendo especiales para ti.

9. Establezca pautas de seguridad

En una relación unilateral o mutuamente abierta, usted o su pareja podrían estar teniendo relaciones sexuales con otras personas. Por lo tanto, ambos deben establecer algunas pautas para garantizar su seguridad porque aún deben atender las necesidades sensuales de su pareja principal.

Debe comprender que la inclusión de terceros en su relación aumenta las posibilidades de contraer algunas enfermedades de transmisión sexual. Además, recuerde que esos terceros también tienen personas con las que se acuestan. Por lo tanto, toma medidas para prevenir las ITS y prevenir los embarazos no planificados.

10. Prepárate para lo inesperado

Una de las reglas del matrimonio abierto que nunca debes olvidar es evitar hacerte ilusiones. Si haces esto, podrías salir lastimado en el proceso. Es posible que sus expectativas de una relación abierta no se desarrollen como usted desea, y debes aceptar esta posibilidad.

Por lo tanto, debes mantener una mente abierta para no decepcionarte demasiado. Por ejemplo, es posible que su pareja no cumpla con algunas reglas discutidas antes de que comience la relación abierta. Por lo tanto, es esencial comunicarse con su pareja para resolver algunos problemas.

Para obtener una comprensión más amplia de las relaciones abiertas, consulteEl libro de Axel Neustadter, Open Love, ya que actúa como una guía completa para abrir relaciones y otros conceptos.

11. Autorreflexión y conciencia emocional

Antes de explorar una relación abierta unilateral, es crucial que ambos socios participenautorreflexióny desarrollar la conciencia emocional. Comprenda sus motivaciones e inseguridades, y anime a su pareja a hacer lo mismo.

Estar en contacto con tus emociones y reconocer los posibles factores desencadenantes puede ayudarte a superar los desafíos que puedan surgir con mayor empatía y comprensión.

Vea a Lisa A. Romano, una asesora de vida, mientras explica cómo la inteligencia emocional puede mejorar su relación:

12. Controles regulares de relaciones

Programe visitas regulares con su pareja para mantener una relación sana, unilateral y abierta. Estas discusiones deben ser abiertas, honestas y sin prejuicios.

Use este tiempo para compartir sus sentimientos, evaluar cómo la relación abierta los afecta a ambos y hacer los ajustes necesarios a los límites o reglas. Mantener abiertas las líneas de comunicación es esencial para abordar las inquietudes a medida que surjan y garantizar que se satisfagan las necesidades de todos.

13. Respeto y consentimiento mutuos

Si bien uno de los miembros de la pareja puede participar más activamente en la exploración de otras relaciones, es crucial mantener el respeto y el consentimiento mutuos dentro de la relación principal.

Ambos miembros de la pareja deben tener la libertad de expresar sus deseos, establecer límites y decir «no» a cualquier aspecto de la relación abierta sin temor a ser juzgados o represalias. Respetar la autonomía y el consentimiento de cada uno es fundamental para generar confianza y preservar la fortaleza de la relación principal.

Preguntas frecuentes

Cuando se trata de una relación abierta unilateral, puede haber muchas preguntas a las que puede necesitar respuestas. En la siguiente sección, hemos respondido a algunos aspectos comunes sobre tener este tipo de relaciones.

• ¿Es importante la comunicación en una relación abierta unilateral?

La comunicación es crucial en una relación abierta unilateral, ya que permite a las parejas expresar sus sentimientos, miedos y deseos abiertamente. Puede ayudar a comprender las necesidades de los demás y garantizar el consentimiento y la comodidad.

• ¿Cómo se establecen los límites en una relación abierta unilateral?

Para establecer límites en una relación abierta unilateral, tenga una conversación honesta sobre las expectativas, los límites y los factores decisivos. Definir qué es aceptable y qué no es esencial para evitar malentendidos.

• ¿Por qué algunas parejas eligen una relación abierta unilateral?

Algunas parejas optan por una relación abierta unilateral para explorar deseos fuera de la asociación principal mientras mantienen el compromiso emocional y la seguridad. Puede agregar variedad y emoción a su relación.

• ¿Cómo se pueden manejar los celos en una relación abierta y unilateral?

Los celos en una relación abierta unilateral se pueden manejar mediante el diálogo abierto, la tranquilidad y la práctica de la autoconciencia. Abordar las inseguridades y generar confianza es clave para manejar los celos de manera constructiva.

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Sylvia Smith Author

Sylvia Smith comparte ideas sobre la revitalización del amor y la vida consciente. Cree que las acciones con propósito pueden transformar las relaciones en vínculos más felices y saludables.