3 Consejos para salir con su cónyuge mientras cría a sus hijos

Para fortalecer y hacer crecer su matrimonio, es importante primero saber y evaluar cómo está funcionando.

Tratar de pasar tiempo de calidad con su cónyuge es difícil, créeme, lo sé. Entre el trabajo, los diferentes turnos, administrar un negocio, trabajar hasta tarde, ir de compras, dormir, los niños y, de hecho, estar realmente cansado.

Es difícil encontrar tiempo para malcriar a su esposa o atender a su esposo.

Pero es necesario y muy importante seguir saliendo y mantener viva la chispa. Tengo una hija de dos años y es demasiado difícil de manejar a la vez. No sientas pena por mí, probablemente tú también estés pasando por eso o lo pasarás algún día, así que prepárate para un pequeño infierno en la tierra.

Pero tampoco lo cambiaría por nada del mundo. Ha sido una bendición para mi vida. Me enseñó la paciencia, el amor y el hecho de que necesito mantenerme en forma si alguna vez quiero seguir el ritmo de sus pequeñas y rápidas piernas.

Aquí están 3 consejos sobre cómo puedes empezar a salir de nuevo, añadir un poco de chispa a tu matrimonio y disfrutar de tu tiempo a solas (guiño, guiño) con tu cónyuge.

1. Planifica con anticipación

Creo firmemente que planificar las citas nocturnas con anticipación es importante para el éxito de su matrimonio. Y los hombres, ustedes también pueden tomar la iniciativa, no siempre tienen que dejar que su esposa planifique una noche de fiesta. Puede planificar sus citas con semanas de anticipación o con meses.

No tiene que ser demasiado grande, solo tiene que ser tranquilo, pacífico y especial. Solo vosotros dos, tortolitos.

Pueden ir al cine, salir a cenar, pasear por el parque mientras comen helado o yogur helado, o ir juntos al spa y liberar un poco de estrés mientras beben un buen vino o champán. Lo que sea que funcione para ustedes dos.

Como mencioné antes, no tiene por qué ser GRANDE, todo lo que necesitas es pasar tiempo de calidad sin interrupciones el uno con el otro. Y para asegurarse de que esto sea un éxito, asegúrese de que una niñera, un familiar cercano o los padrinos cuiden a su hijo mientras usted va a su cita.

Esto no tiene por qué ser algo que ocurra todos los fines de semana, pero comunícate con tu cónyuge y sal al menos dos veces al mes, ¡y haz que sea ESPECIAL! Como dice el refrán, «nunca dejes de salir con tu esposa y nunca dejes de coquetear con tu esposo».

2. No dejes que el estrés afecte tu vida amorosa

A veces permitimos que nuestra vida cotidiana afecte nuestro matrimonio. Llevamos el trabajo a casa, el estrés a casa, la frustración a casa, la ira a casa y el cansancio a casa. Y no lo dejamos en la puerta, lo llevamos directamente a nuestro tranquilo hogar. Y a veces afecta la forma en que respondemos y reaccionamos ante nuestro cónyuge. No es que queramos hacerlo, pero a veces dejamos que el estrés supere lo que es correcto.

Es por eso que las citas a veces se sienten imposibles porque el fin de semana todo lo que queremos hacer es dormir, descansar, relajarnos!

Pero no podemos permitir que lo que suceda de lunes a viernes afecte nuestros planes de fin de semana con su cónyuge.

Me doy cuenta de que el estrés puede paralizar su capacidad para salir con su esposa e incluso amar a su cónyuge.

Por eso las citas son tan importantes, te dan tiempo libre para apreciar a tu cónyuge, amar a tu cónyuge, y reconocer a tu cónyuge, y a veces mimar a tu cónyuge.

Emociónate con la noche de cita! Esposas, pónganse un nuevo atuendo, arreglen su cabello y sus uñas. Esposos, salgan de casa, llamen a la puerta y hagan como si estuvieran allí para recogerla. ¡Sean creativos! Dale sabor a tu vida amorosa. Mejorará tu matrimonio.

3. Tener citas mentales, emocionales y sociales

Cuando escuchas la frase «sal con tu cónyuge», automáticamente pensamos que significa llevar a tu cónyuge a un buen restaurante, gastar dinero y luego hacer el amor con tu cónyuge para terminar bien la noche. ¿Estoy en lo cierto? ¡SÍ, LO ESTOY! — Pero también necesitamos salir emocionalmente.

¿Cómo sales mentalmente?, preguntas?

Te comunicas con tu cónyuge, mantienes conversaciones profundas, haces preguntas profundas y te ríes con él. ¿Cuándo se volvió aburrido el matrimonio?

Hable sobre los buenos recuerdos y los buenos momentos mientras cenaban juntos, tomaban té o tomaban un refrigerio. Dale una palmada en el trasero mientras está en la cocina preparando el desayuno (no es inapropiado, es tu esposa), dale una palmada en el trasero mientras se viste o dale un beso suave a escondidas.

Haz que tu vida amorosa sea divertida y única. Maridos, incluso pueden cocinar para su esposa en casa, escuchar un buen instrumental de jazz de R&B (mi favorito) y compartir ideas, pensamientos y emociones entre ustedes.

Solo ese tiempo de calidad se siente como el paraíso en la tierra. El punto es que no tiene que salir todo el tiempo para disfrutar de la presencia de su cónyuge. Todo lo que necesitas es algo de tiempo libre, una casa libre y una mentalidad creativa.

Está bien pedirle al padrino o a la madrina que cuiden al pequeño Timmy durante el fin de semana para que Stella pueda recuperar su ritmo. Para eso se apuntaron los padrinos. ¿Tengo razón? ¡POR SUPUESTO QUE TENGO RAZÓN!

Para llevar

Sal con tu cónyuge con un propósito, con amor y con una intención genuina. No permita que el estrés, las discusiones o las responsabilidades diarias paralicen su amor y compromiso. Ama a tu cónyuge, sal con él y aprecia su existencia y su arduo trabajo.

Evaluación de Marriage.com

Prueba de relación: ¿Qué ayuda necesita más su relación en este momento?

Si sientes que tu relación está desequilibrada, si la comunicación es más difícil, la conexión es más débil o la tensión es más frecuente, esta evaluación puede ayudarte a entender lo que sucede bajo la superficie. Basado en la psicología de las relaciones y la evidencia:...

Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

Pregunta de ejemplo

Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante...

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional se siente más difícil de alcanzar

Quiero ser abierto, pero una parte de mí aún guarda mi corazón

Nuestras discusiones a veces van en espiral o terminan sin resolver

Es difícil sentirse cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente

A menudo vemos las cosas de manera diferente acerca de las metas o prioridades

Haz el cuestionario ahora

Consejos

Escribe tu consejo o envía un consejo en video

Todos los consejos se revisan antes de publicarse.

Eres: Lector Experto

Subir un consejo en video

Agrega tu foto de perfil

Nota: JPG, JPEG, PNG o GIF. Tamaño máximo del archivo: 100 KB

Enviar

¡Agradecemos que compartas un consejo para su revisión!

Escribir otro consejo

Keishorne Scott

Keishorne Scott es un hombre de Dios, esposo, gran padre, entrenador de relaciones, autor de éxitos de ventas y orador de renombre. Keishorne construyó su marca desde cero. A los 25 años, se convirtió en el autor más vendido del inspirador libro L.I.F.E., y llegó a la lista de los más vendidos del New York Times en 2012. A...Leer más Con 27 años, creó su primera empresa, Keishorne Scott, LLC, una empresa de asesoramiento sobre relaciones y oratoria que ofrecía charlas, talleres, conferencias, seminarios y lectura de material.Leer menos