¿Estás listo para volver a tener citas? Hazte estas 5 preguntas
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Pasar por una ruptura es difícil, pero lo que viene después puede ser aún más difícil: decidir cuándo estás listo para comenzar a salir con alguien nuevamente.
Pero Volver a unirse al juego de las citas no siempre es fácil; volver a hacerlo antes de estar listo puede resultar en una pérdida de confianza. relaciones de rebote, y Proyectando tus propios complejos Sobre la pobre alma con la que recién empezaste a salir.
Entonces, ¿cómo sabes cuándo estás listo? ¿Cuándo volver a salir con alguien?
Por suerte, tenemos las respuestas. O al menos, las preguntas que te ayudarán a determinar si estás listo para una relación.
Aquí hay cinco preguntas que debes hacerte para saber si estás listo para comenzar a salir con alguien nuevamente: la respuesta depende de ti.
1. ¿Has dejado ir tu relación anterior?
Una de las primeras preguntas que debes hacerte es si has dejado atrás tu relación anterior. Si has terminado un matrimonio o has perdido una relación duradera, especialmente recientemente, entonces... Realmente necesitas asegurarte de haber hecho las paces con esa pérdida antes de comenzar a salir con alguien nuevamente.
Necesitas Haz espacio para tu nueva relación, y no puedes hacerlo si todavía estás estancado en tu antigua relación, obsesionado con lo que salió mal y viviendo en el pasado.
Esto puede ser especialmente difícil si la relación no terminó en tus términos o si sientes que terminó prematuramente. Puede ser muy difícil dejar ir una vez que has creado esa conexión profunda con una persona y has compartido una vida con ella.
Pero La buena noticia es que lo es. Es posible encontrar nuevamente la paz y la felicidad sin esa persona, y abrir el corazón a alguien nuevo.
Solo necesitas hacerlo a tu propio ritmo, una vez que hayas sanado y hecho las paces con el pasado. Entonces podrás mirar hacia el futuro y retomar las citas.
2. ¿Has recuperado tu sentido de identidad?
Cuando salimos de una relación seria y duradera, a menudo podemos sentir que hemos perdido parte de nosotros mismos.
Hemos pasado tanto tiempo como pareja y nos hemos definido como tal, que Puede parecer que ya no sabes quién eres sin esa persona. Y ese viaje hacia encontrarte a ti mismo de nuevo Es difícil.
Aunque no es imposible.
Pero, antes de planificar cómo empezar a salir con alguien de nuevo, es necesario tomarse un tiempo para... reconecta con tu yo interior — para descubrir lo que quieres y necesitas, en tus propios términos.
En lugar de preocuparse por los demás, practica el amor propio:nutre tu mente y tu cuerpo, acepta todo de tus emociones y abrázate a ti mismo.
A veces, es posible que necesites ayuda profesional. ayuda de un terapeuta O un coach de vida, así como tu propia fuerza y el apoyo de tus amigos. No te avergüences: los profesionales pueden ayudarte a aprender a amarte de nuevo, trabajando contigo para sanar y reconstruir tu autoestima.
Sin embargo, lo haces como Encontrar tu sentido de ti mismo antes de volver a salir con alguien es imprescindible.No querrás caer en el hábito de depender de otros para que te valoren. Esto también explica cuánto tiempo debes esperar antes de volver a salir con alguien, ya que no hay una fecha límite específica.
Recuerda que El amor propio es la clave para encontrar la felicidad Con otra persona, ya que no puedes amar a los demás sin saber amarte y aceptarte a ti mismo primero. Así que, primero, cultiva una relación contigo mismo.
3. ¿Sabes lo que quieres?
Esta pregunta parece más fácil de responder de lo que realmente es: ¿sabes qué esperas de tus experiencias amorosas? ¿En serio?
Podrías pensar que quieres disfruta de las citas casuales y charlar con algunas personas diferentes, cuando en realidad estás deseando volver a instalarte en un relación estable.
O podrías pensar que estás listo para comprometerte nuevamente cuando en realidad sólo necesitas aprovechar al máximo tu nueva soltería y probar un montón de citas sin compromiso.
No hay juicio de ningún tipo: todos somos diferentes, con deseos diferentes. Dicho esto, necesitas hacer un profundo examen de conciencia: "¿Estoy listo para volver a salir con alguien?" o ¿Estoy listo para una relación?¿?” serían buenas preguntas para empezar.
Se trata de encontrar lo correcto para ti en este momento, ya sea divertirte o admitir que estás listo para una relación seria.
Responder a esta pregunta te ayudará a sacarle el máximo provecho a las citas y a encontrar lo que buscas. También significa que podrás ser más honesto con las personas una vez que retomes las citas y será menos probable que lastimes sus sentimientos en el proceso.
4. ¿Estás saliendo con alguien por las razones correctas?
Hay todo tipo de razones por las que las personas comienzan a salir de nuevo después de... una gran ruptura, y no siempre es para encontrar de nuevo la felicidad.
Las rupturas son un gran trastorno emocional en nuestras vidas y pueden afectar seriamente nuestras mentes.Esto significa que podrías actuar de manera diferente a como lo haces normalmente: actuando por impulso, siendo imprudente o ignorando tus emociones.
Quizás quieras empezar a salir con alguien de nuevo como una forma de enterrar tus sentimientos o como una solución rápida.;si estás saliendo con alguien de nuevo, entonces debes Estará bien, ¿verdad?
Quizás pienses que volver a la escena de las citas, de manera pública, te ayudará a "vengarte" de tu ex después de haber hecho algo. Vigilancia de Facebook a tu expareja, o demostrar que estás llevando bien la ruptura.
No hace falta que os digamos que probablemente ésta no sea la forma más sana de lidiar con un corazón roto y un ego herido.
Además, mira este interesante vídeo sobre las etapas posteriores a una ruptura:
Cuando estés pensando en volver a salir con alguien, pregúntate por qué y asegúrate de que tus intenciones sean buenas.
Te lo debes a ti mismo y a la próxima persona con la que vayas a salir.
5. ¿Tienes suficiente tiempo y energía?
Quizás parezca una pregunta extraña, pero sigue siendo válida: ¿Tienes suficiente tiempo y energía para las citas?
No te pedimos que te lances de inmediato a una relación seria y duradera, pero las citas requieren esfuerzo. Ya sea que estés intentando... citas en línea Ya sea por primera vez o para una cita a ciegas, charlar con completos desconocidos y forjar nuevas conexiones es un trabajo duro.
Debes asegurarte de tener suficiente energía y tiempo para comprometerte a salir con alguien nuevamente antes de hacerlo.
De lo contrario, la perspectiva de hablar con nuevas personas, explorar esos perfiles y tener citas te parecerá abrumadora, lo que significa que tendrás más probabilidades de asustarte y abandonar la relación.
Estas son cinco preguntas que debes hacerte para saber si estás listo para volver a salir con alguien. Si la respuesta a todas es sí, ¡anímate a salir y a tener citas de nuevo!
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Laura May
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