Consejería prematrimonial: todo lo que querías saber

Cuando sabes, ya sabes, pero mientras planificas tu matrimonio, ¿también te estás «preparando» para tu matrimonio? ¿Ha considerado incluir el asesoramiento prematrimonial como parte de sus planes de boda?

Según un informe delRevista de psicología familiar, las parejas que se sometieron a asesoramiento prematrimonial tenían un 30 por ciento menos de probabilidades de undivorcioen los próximos 5 años, en comparación con los que no lo hicieron.

Ahora, si cree que la terapia prematrimonial es para personas con problemas, entonces toda esta idea de las sesiones de terapia prematrimonial o las clases prematrimoniales puede parecer intensa o parecer un poco prematura al principio.

Pero la mayoría de las parejas que realmente han recibido asesoramiento prematrimonial informan que fue una experiencia verdaderamente esclarecedora.

Las sesiones de asesoramiento prematrimonial le ayudan a aprender las habilidades necesarias paraun matrimonio exitoso— algo que puede contribuir en gran medida a aumentar sus posibilidades de permanecer juntos.

Esto es especialmente cierto en los tiempos modernos, donde los divorcios son demasiado frecuentes y la mayoría de las parejas no tienen un modelo a seguir en el que inspirarse. Y aquí es donde los consejeros pueden intervenir como expertos en relaciones.

Entonces, echemos un vistazo a qué es exactamente la consejería prematrimonial y de qué hablas en la consejería prematrimonial.Considera estos antes del matrimonioconsejos de asesoramientopara ordenar todas sus consultas.

Beneficios de la consejería prematrimonial

Hay una clara importancia deconsejería prematrimonial: La voluntad de comunicarse y resolver los problemas suele ser mucho más fácil antes de la boda que después de la boda.

Una vez que te casas, tiendes a empantanarte en expectativas tácitas el uno para el otro. Sin mencionar las ideas extravagantes que te hayan gustado sobre cómo debería ser la vida matrimonial.

Cuando aún no estás casado, estás en una fase de construcción: las expectativas siguen ahí, pero es mucho más fácil abrirse a ciertos problemas.

Al adquirir el hábito de hablar sobre las diferencias que seguramente surgirán, está estableciendo un excelente modelo a seguir durante el resto de sus años de matrimonio.

Si se va a casar en un lugar de culto, es posible que la consejería prematrimonial ya sea parte de su agenda. Si no es así, puede consultar nuestros listados de directorios para encontrar un consejero prematrimonial en su área.

También puedes ponerte en contacto con los centros comunitarios, colegios o universidades locales para averiguar si ofrecen talleres sobre la construcción del matrimonio. En cualquier caso, veamos cómo un consejero prematrimonial certificado puede ayudarla a construir una base sólida para su futuro juntos.

También exploraremos los pocos consejos clave de asesoramiento prematrimonial que las parejas deben considerar antes de caminar por el pasillo.

Recomendado —Curso previo al matrimonio

¿Debería acudir a una terapia prematrimonial?

Estas son algunas cosas que debe considerar si ha estado debatiendo si debe acudir a un asesoramiento prematrimonial.

Historia personal

Es posible que hayan estado saliendo durante años, pero no hay garantía de que estén familiarizados o completamente cómodos con la historia, la experiencia y el bagaje emocional que ambos están aportando a este matrimonio.

Aspectos personales como la fe, la salud, las finanzas, las amistades, la vida profesional y las relaciones anteriores son algunas de las cosas que deben discutirse.

Las preguntas cuidadosamente elaboradas por un consejero experimentado pueden ayudarte a aceptar cualquier parte del inventario personal de tu pareja que pueda desempeñar un papel más importante en tu relación en una etapa posterior.

Creando resoluciones matrimoniales fructíferas

Es fácil sentirse abrumado emocionalmente cuando se habla de cosas como el sexo, los niños y el dinero. Un consejero de confianza, a través de una serie de preguntas reflexivas, puede guiar la conversación de manera clara y lógica.

Esto evitará que usted y su pareja se vayan por la tangente y, en última instancia, les ayudará a encontrar las resoluciones que pueden contribuir en gran medida a mantener una relación entrañable.vida matrimonial.

Desarrollar habilidades de resolución de conflictos

Seamos sinceros: de vez en cuando es probable que haya algunas riñas y reventones. Todos los hemos tenido. Lo importante aquí es entender cómo ambos tienden a reaccionar en ese momento.

¿Te pones de mal humor o recibes el tratamiento silencioso? ¿Llega al punto de insultar e incluso gritar?

Un buen consejero prematrimonial la ayudará a ser honesta consigo misma. Él le mostrará que es probable que haya margen de mejora. Las sesiones de asesoramiento como estas le enseñancómo escuchar y comunicarse mejor. Y lo que es más importante, aprenderá qué no decir (y cuándo no decir) para llegar a una solución amistosa.

Sea realista con respecto a las expectativas y la planificación a largo plazo

Este es el momento en el que pueden reunirse y establecer sus expectativas sobre cosas importantes como tener hijos o comprar un automóvil o una casa nuevos.

Por ejemplo, si usted y su pareja hablan de ello y toman la decisión de no tener hijos durante los dos primeros años, se ahorrarán dolores de cabeza y frustraciones más adelante, cuando estén listos para tener un hijo mientras su pareja no lo esté.

Esto también se aplica a muchas otras decisiones importantes que tomarán juntos como cónyuges.

Evita que los resentimientos te perjudiquen en el futuro

Este también es un buen momento para discutir y aclarar cualquier problema o resentimiento que pueda haber persistido en su relación, esperando a estallar más adelante. Un consejero le ayudará a aclarar las cosas sobre estos temas.

Alivie cualquier temor relacionado con el matrimonio

Te sorprendería saber cuántas personas se echan atrás justo antescasarse. Esto podría deberse al hecho de que uno de los socios proviene de unfamiliacon antecedentes de divorcio.

Las cosas pueden complicarse aún más si uno de ellos tiene antecedentes familiares disfuncionales repletos de peleas y manipulaciones. La consejería prematrimonial le enseñará cómo romper las cadenas del pasado y pasar a un nuevo comienzo.

Prevenir el estrés conyugal

Cuando sales con alguien, ignoras ciertos hábitos o comportamientos de tu pareja sin hacer demasiado hincapié en ello. Pero las mismas cosas pueden parecer frustrantes después del matrimonio.

Un consejero de bodas con experiencia, con su «perspectiva de forastero» única, puede ayudarlo a comprender estos hábitos y comportamientos que pueden desanimar a su pareja.

Aborda cualquier inquietud que tengas

Dinero

Las sesiones de asesoramiento pueden ser costosas y podrían desorientar suplanes de presupuesto para bodas. Si parece prohibido reservar los servicios de un consejero prematrimonial profesional, intente consultar a su organizador de bodas para ver si conoce algún recurso de asesoramiento gratuito o de bajo costo, como una clínica comunitaria o un hospital universitario.

Si se va a casar en un lugar de culto, es posible que la consejería prematrimonial ya sea parte del programa de su boda.

De lo contrario, puede visitar la Asociación Nacional de Trabajadores Sociales o la Asociación Estadounidense de Psicología y ver si pueden ayudarlo a encontrar un consejero prematrimonial asequible en su localidad.

Sincronización

Las bodas son ocasiones frenéticas y, a menudo, terminas usando demasiados sombreros al mismo tiempo. Sacar un tiempo de tu apretada agenda y de los fines de semana repletos de actividades puede ser un desafío.

A pesar de esto, y por las razones mencionadas anteriormente, vale la pena concertar una cita y asistir a la sesión de asesoramiento.

Miedo a descubrir problemas adicionales

A veces es el miedo a lo desconocido lo que puede hacer que las parejas no asistan a una sesión de asesoramiento. No es inusual tener miedo a esto y descubrir algo no deseado cuando su relación se pone bajo el microscopio.

Y, a menudo, conduce a más problemas y estrés. Pero lo que debe comprender es que, aunque puede perjudicarlo a corto plazo, puede contribuir en gran medida a estabilizar su relación a largo plazo.

Ser humillado

Este es un momento en el que debes estar preparado para ser humillado. Sesiones de asesoramiento como estas pueden hacer que descubras que no eres exactamente tan bueno en la cama o que tu armario necesita una renovación total.

Incluso algo tan simple como descubrir que tu sentido del vestir deja mucho que desear podría hacerte sentir como si te estuvieran regañando. Bien, estos son algunos datos difíciles sobre su relación que debe enfrentar en algún momento y cuanto antes sea, mejor.

Hablar de estas cosas en una sesión de asesoramiento prematrimonial garantizará que no lleve consigo expectativas no deseadas en su matrimonio. Es fundamental que la pareja se deshaga de sus egos y se abra a las críticas constructivas como primer paso para convertirse en mejores esposos.

Recuerde: los consejos prematrimoniales pueden resultar desafiantes. Pero todo es por tu bien, y esforzarte más en este momento contribuirá en gran medida a garantizar un viaje sin problemas mientras conduces hacia tu nuevo mundo como almas gemelas.

Recuerde ser minucioso con todos los ejercicios de asesoramiento prematrimonial antes de sumergirse en ellos. Si ha hecho bien sus deberes, debería poder aprovechar al máximo el tiempo, el dinero y la energía que invierte en este proceso.

Cómo aprovechar al máximo sus sesiones de asesoramiento

1. Prepárate, puede ser difícil: No asuma que una sesión de asesoramiento es solo otra palabra para planificar cosas como cuándo va a tener hijos, comprar una casa nueva, etc. Hay mucho más que eso y, a menudo, puede resultar difícil. ¡Prepárate para las sorpresas!
2. Recuerde, el objetivo aquí no es «ganar»: No es una guerra. Tampoco es un juego. La atención debe centrarse en abrirse y hablar sobre cómo trabajar juntos para cambiar las cosas que no funcionan.
3. Mantén tus sesiones privadas: La confianza es el pegamento que mantendrá unida tu relación. Independientemente del resultado de la sesión de asesoramiento, no debe discutirlo con nadie.

Amigos, damas de honor o familiares: nadie necesita saber qué pasó durante la sesión. Facebook y otras redes sociales también están estrictamente prohibidas. No menciones nada que pueda avergonzar a tu pareja.

4. Sé agradecido: Asegúrate de hacerle saber a tu pareja cuántovalorarque acepten asistir a la sesión de asesoramiento con usted. Hágales saber lo mucho que esto significa para usted y que esa sesión sería el comienzo de un trabajo conjunto para que este matrimonio sea un éxito.

15 preguntas de asesoramiento prematrimonial que debe discutir

Si se pregunta sobre qué necesita hablar antes de casarse o sobre lo que se discute en la terapia prematrimonial, aquí hay una lista de algunos temas importantes que quizás desee analizar con su consejero prematrimonial antes de dar el paso.

Recuerde que, si bien es fantástico contratar a un consejero profesional para que lo guíe, es posible que le resulte más fácil hablar de estos temas desde la comodidad de su hogar. Usa estas preguntas para iniciar la conversación sobre tus expectativas, preocupaciones y esperanzas.

1. Compromisos matrimoniales

Hable sobre lo que significa el compromiso para usted y su pareja mientras hacen planes para caminar por el pasillo.

• ¿Qué hace que tu pareja sea especial y las cosas que te llevaron a elegir casarte con ella en lugar de con todos los demás que has conocido y podrías haberte casado?
• ¿Qué fue lo mejor de tu pareja que la atrajo inicialmente?
• ¿Cómo crees que tu pareja te ayudará a convertirte en lo que esperabas?

2. Objetivos profesionales

• ¿Cuáles son sus objetivos profesionales (trabajo, viajes, etc.) y qué se necesitará para que, como pareja, los logren?
• ¿Qué busca lograr en un futuro cercano y lejano en términos de sus objetivos profesionales?
• ¿Alguno de ustedes planea hacer un cambio de carrera y, de ser así, cómo compensará los posibles ingresos más bajos?
• ¿Su carga de trabajo está tan ocupada a veces que necesita trabajar hasta altas horas de la noche o durante los fines de semana y días festivos?
• ¿Esperas dejar un legado después de tu muerte?

3. Valores personales

• ¿Cómo piensa gestionar los conflictos?
• ¿Cuáles son sus puntos individuales de tolerancia cero (por ejemplo, la infidelidad, la falta de honradez, el juego, las trampas, el consumo excesivo de alcohol, etc.)? ¿Cuáles podrían ser las repercusiones?
• ¿Cuáles son los valores más importantes en torno a los cuales desea mantener centrada su relación?

4. Expectativas mutuas

• Cuando se trata de, ¿qué esperas de tu pareja en momentos de felicidad, tristeza, enfermedad, pérdidas laborales o financieras, pérdidas personales, etc.?apoyo emocional
• ¿Es posible que reserven un día/noche solo para ustedes, para que puedan ponerse al día y divertirse?
• ¿A qué tipo de vecindario y casa esperas mudarte en un futuro próximo?
• ¿Ambos saben cuánto espacio personal necesita la otra persona?
• ¿Cuánto tiempo debe pasar cada uno de ustedes con amigos, tanto juntos como solos?
• ¿Están ambos de acuerdo en cuánto tiempo deben dedicar al trabajo y al entretenimiento?
• ¿Ambos esperan apoyar económicamente a la familia y eso cambiará una vez que tengan hijos?
• ¿Se sienten cómodos con las diferencias salariales, si las hay, entre ustedes ahora y en el futuro?
• ¿Cómo afrontarás los momentos en los que alguno de los dos haya llegado a un punto crítico de su carrera y necesite entablar conversaciones importantes al respecto?

5. Arreglos de vivienda

• ¿Planeas que tus padres vivan contigo ahora o cuando crezcan?
• ¿Qué va a hacer si un cambio de carrera o un nuevo trabajo lo obligan a mudarse a un lugar diferente?
• ¿Planeas mudarte a un lugar diferente una vez que tengas hijos?
• ¿Cuánto tiempo piensa vivir en la misma casa o localidad?
• ¿Cómo y dónde piensan vivir juntos?

6. Niños

• ¿Cuándo planeas tener hijos?
• ¿Cuántos hijos planeas tener y qué tan separados quieres que estén en términos de edad?
• Si, por alguna razón, no puedes tener hijos, ¿estás abierto aadopción?
• ¿Cuál es su opinión sobre el aborto? ¿Sería aceptable en circunstancias imprevistas?
• ¿Qué opinas de las filosofías de tus respectivos padres sobre la crianza de los hijos?
• ¿Cómo piensa transmitir valores a sus hijos?
• ¿Qué quiere que sus hijos aprendan de su propia relación?
• ¿Está dispuesto a castigar a los niños como una forma de disciplinarlos? Si es así, ¿en qué medida?
• ¿Qué tipo de gastos (como juguetes, ropa, etc.) cree que están justificados para sus hijos en el futuro?
• ¿Criarás a tus hijos con creencias y tradiciones religiosas?

7. Dinero

1. ¿Cuál es su situación financiera actual, incluidos sus ahorros, deudas, activos y fondos de jubilación?
2. ¿Están de acuerdo en tener una divulgación financiera completa sobre sus finanzas personales en todo momento?
3. ¿Eres tú?planea tener cuentas corrientes separadas o conjuntas, ¿o ambos?
4. Si planea tener cuentas separadas, ¿quién es responsable de qué tipo de gastos?
5. ¿Quién paga los gastos y las facturas del hogar?
6. ¿Cuánto planeas guardar como fondo de emergencia en caso de que uno o ambos se queden sin trabajo o en caso de una emergencia?
7. ¿Cuál es su presupuesto mensual?
8. ¿Planea guardar algunos fondos para «diversión y entretenimiento»? Si es así, ¿cuánto y cuándo los utilizas?
9. ¿Cómo piensa resolver los argumentos relacionados con las finanzas?
10. ¿Planea crear un plan de ahorro para comprar su casa?
11. Si alguno de los socios tiene un préstamo en funcionamiento (préstamo hipotecario o préstamo para automóvil, etc.), ¿cómo piensa pagarlo?
12. ¿Cuánta deuda de tarjeta de crédito o préstamo hipotecario es aceptable?
13. ¿Qué opinas sobre el cuidado de las necesidades financieras de tus padres?
14. ¿Planea enviar a sus hijos a una escuela privada o parroquial?
15. ¿Planea ahorrar para la educación universitaria de sus hijos?
16. ¿Cómo planeasadministrar tus impuestos?

8. Amor e intimidad

• ¿Está satisfecho con su frecuencia actual de hacer el amor o alguno de ustedes quiere más?
• Si alguno de los dos está de acuerdo en que no tiene relaciones sexuales con la frecuencia que le gustaría, ¿es por falta de tiempo o energía? En cualquier caso, ¿cómo se solucionan esos problemas?
• ¿Cómo piensa resolver las diferencias en las preferencias sexuales?
• ¿Hay algo que esté prohibido?
• ¿Cuál es la mejor manera para que cualquiera de ustedes le haga saber a la otra pareja que quiere tener más relaciones sexuales?
• ¿Alguno de vosotros cree que necesita más?romancede tu relación? Si es así, ¿qué estás buscando exactamente? Más abrazos, besos, cenas a la luz de las velas oescapadas románticas?

9. Cuando se producen conflictos acalorados

• ¿Cómo piensa hacer frente a situaciones en las que hay diferencias importantes que conducen a expresar su enfado?
• ¿Qué haces cuando tu pareja se enfada?
• ¿Es una opción para alguno de ustedes pedir un descanso para que puedan calmarse y buscar formas creativas de resolver los problemas?
• ¿Cómo se contactan después de una gran pelea?

10. Creencias espirituales y religiosas

• ¿Cuáles son sus creencias religiosas individuales o compartidas?
• Si ambos tienen creencias y prácticas religiosas diferentes, ¿cómo planeas adaptarlas a tu vida?
• ¿Cuáles son sus creencias y prácticas espirituales individuales y qué significa la espiritualidad para ambos?
• ¿Qué tipo de participación esperaría de su pareja cuando se trata de actividades espirituales personales o comunitarias?
• ¿Qué opina de que sus hijos asistan a la educación espiritual o religiosa?
• ¿Se siente cómodo con que sus hijos pasen por rituales como el bautismo, la primera comunión, el bautizo, el bar o el bat mitzvah?

11. Tareas del hogar

• ¿Quién va a ser el principal responsable de las tareas del hogar?
• ¿Podrían retomar la responsabilidad de la división de trabajos relacionados con las tareas del hogar dentro de unos meses si alguno de los dos no está muy entusiasmado con ello?
• ¿Alguno de vosotros es demasiado quisquilloso con que la casa esté impecable? ¿Te molesta aunque sea un poco de desorden?
• ¿Cómo se dividirán entre ustedes las responsabilidades de planificación de comidas y cocina, tanto de lunes a viernes como los fines de semana?

12. Participación de la familia (padres y suegros)

• ¿Cuánto tiempo debe pasar cada uno de ustedes con sus padres y cuánto esperan que participe su pareja?
• ¿Dónde y cómo planeas pasar tus vacaciones?
• ¿Cuáles son las expectativas de cada uno de tus padres con respecto a las vacaciones y cómo piensas hacer frente a esas expectativas?
• ¿Con qué frecuencia piensas visitar a tus padres y viceversa?
• ¿Cómo planeas lidiar con tu respectivo drama familiar siempre y cuando surja?
• ¿Qué opinas de que alguno de los dos hable con sus padres sobre cualquier problema en su relación?
• ¿Qué tipo de relación espera que tengan sus hijos con sus abuelos?

13. Vida social

• ¿Con qué frecuencia planeas pasar tiempo con tus amigos? ¿Planeas continuar con tus planes habituales de «happy hour» de los viernes por la noche con tus amigos, incluso después de casarte, o planeas cambiarlos por uno solo al mes?
• Si no te gusta cierto amigo de tu pareja, ¿qué vas a hacer al respecto?
• ¿Qué opinas de que un amigo se quede contigo mientras está en la ciudad o sin trabajo?
• ¿Planeas tener citas nocturnas?
• ¿Con qué frecuencia quieren salir juntos de vacaciones?

14. Relaciones extramatrimoniales

• ¿Está de acuerdo en establecer desde el principio que las relaciones extramatrimoniales no son una opción?
• ¿Qué opinas de los «asuntos del corazón»? ¿Equivalen a una aventura sexual?
• ¿Qué tan de acuerdo estás con hablar con tu pareja sobre sentirte atraído eróticamente por alguien, ya que esto puede construir aún más el vínculo entre tú y tu cónyuge?
• ¿Está de acuerdo en no hablar nunca sobre su relación íntima con una persona del sexo opuesto (excepto con un terapeuta o un clérigo)?

15. Expectativas de rol de género

• ¿Qué tipo de expectativas tienen el uno del otro en términos de quién hace qué en la familia?
• ¿Cree que las opiniones de su pareja sobre las expectativas basadas en el género son justas?
• ¿Alguno de ustedes tiene preferencias que dependen totalmente del género?
• ¿Esperan ambos seguir trabajando una vez que tengan hijos?
• Cuando sus hijos se enferman, ¿quién se queda en casa para cuidarlos?

Vea este vídeo:

Mientras habla con su prometido sobre cualquiera de estos temas, es natural que algunas preguntas le resulten desconcertantes o le hagan sentirse molesto. Pero ambos se sentirán muy aliviados una vez que hayan discutido estas cuestiones con una mente abierta y de la manera más sincera y genuina posible. ¡Pero espera!

No descartes esta lista una vez que hayas terminado. Vuelva a revisar estas preguntas 6 meses o un año después de casarse y compruebe cómo se siente con respecto a estas preguntas en ese momento.

Marriage.com Assessment

What Help Does Your Relationship Need Most Right Now Quiz

Reviewed byJennifer Jacobsen Schulz, LCSW

Backed by relationship science and evidence-based psychology, this assessment helps identify the area of your relationship that deserves the most attention right now, whether things feel strong or slightly off. Research shows that even healthy relat...

Questions: 20 | Last updated: Jan 23, 2026

Sample Question

When you and your partner talk about something important…

We listen with care — even hard talks feel safe and productive

We try to talk, but lately emotional closeness feels harder to reach

I want to be open, but part of me still guards my heart

Our discussions sometimes spiral or end unresolved

It’s hard to feel close because our physical intimacy hasn’t felt strong lately

We often see things differently about goals or priorities

Take the Quiz Now

Rachael Pace Author

Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.