Ayudar a los papás divorciados: 5 consejos de crianza para padres después del divorcio

Usted y su esposa simplemente no se llevan bien. Año tras año, hay más dolor que amor. Tienes dos hijos hermosos y no estás seguro de qué hacer. Al final, decides divorciarte. Aún así, le preocupa que arruine la vida de sus hijos.

Estamos aquí para decirles que las cosas no tienen por qué terminar en una catástrofe. Si sigue nuestros consejos de crianza para padres solteros, sus hijos y la relación que tiene con ellos deberían estar bien. ¿Te preguntas cómo ser un buen padre? Aquí hay 5 consejos parapapás divorciados para ayudarte a entenderlo que debe y no debe hacer.

1. No te divorcias de tus hijos

Escucharás esto al menos mil veces, pero vale la pena repetirlo: eres un esposo hasta el divorcio, pero eres el padre para siempre. Esta es la lección más importante que los padres divorciados deben recordar siempre. Incluso si su excónyuge obtiene la custodia total y si le gusta su nueva libertad y el hecho de que sus hijos no están presentes las 24 horas del día, usted sigue siendo su padre.

Entonces, ¿qué hace que un padre sea genial?

Cuando están contigo, tienes que concentrarte en ellos. También se lastimarán. Se culparán a sí mismos.El divorcio es difícil de entender incluso para los adultos, y mucho menos para los niños. Cuídalos. Quédate ahí. Ofrezca apoyo. Demuestra amor. No dejes que se sientan abandonados. Si pierdes a tus hijos, nunca te perdonarás.

2. Mantente limpio

Los niños aprenden del comportamiento de sus padres. Cuando digo mantenerse limpio, me refiero a no beber, no consumir drogas, no apostar y no traer nuevas novias o novios a su casa, a menos que sea grave. Ser unbuen padre, debes evitarhablar cosas malas o feas sobre su excónyuge delante de sus hijos, o frente a cualquier otra persona que pueda contarles a sus hijos sobre eso más adelante.

Como padres divorciados, deberían dar a sus hijos un buen ejemplo. Esta es una excelente oportunidad para mostrarles cómo deben tratar los conflictosy avanzar pacíficamente hacia la resolución. Como padre divorciado, sus hijos nunca deberían ser víctimas de su divorcio. Supongo que no hace falta decirlo, pero no arruines tu ira contra ellos y nunca abuse de ellos.

3. No manipules

Entonces, ¿qué hace que un padre sea bueno?

Unel consejo para los padres divorciados essepa que sus hijos no son su arma. No los ponga en contra de su excónyuge. No les cuentes historias sobre cómo tu exesposa/esposo no los ama lo suficiente, incluso si tú mismo lo crees.Ser un buen padre,no utilices el chantaje emocional. Sus hijos no tienen por qué verse afectados eternamente por su divorcio si usted no lo logra.

Eres un adulto en esa relación, asegúrate de que siga siendo así. Si necesita decirle algo a su excónyuge, hágalo. No se lo diga a los niños ni les pida que hagan el trabajo por usted. Los padres divorciados deben ser quienes cuiden a los niños y les brinden apoyo. No permita que se conviertan en cuidadores.

4. Espere giros y giros

En el proceso de divorcio, los niños suelen ser los que más sufren. A veces tienen que ir al tribunal, lo que es especialmente estresante. Tienen que elegir un bando, literal o implícitamente, y con frecuencia su vida da un vuelco.

Debe esperar comportamientos diferentes. A veces expresarán su amor; a veces, se enojarán y, a veces, no querrán hablar contigo. No se sorprenda si algún día cambian de conducta. Es posible que te pidan que los ayudes con sus actividades habituales, como vestirse o alimentarse, y que te rechacen cuando les ofrezcas ayuda al día siguiente.

Sé tolerante y muestra amor incondicional. Paraser un buen padredespués del divorcio, incluso si están contigo solo los fines de semana o una vez al mes, o solo en días festivos, no abandones tu papel de padre. Llámalos cuando no estén juntos, habla con ellos, pregúntales si necesitan algo, muéstrales tu preocupación. Como padres divorciados, de esta manera mantendrán con éxito una relación padre-hijo sana y cálida.

Si considera que el comportamiento de sus hijos se ha distorsionado demasiado, consulte a un psicólogo infantil. No es necesario que lleves a tu hijo a la primera visita. Puedes ir solo y buscar información sobre lo que se espera en una situación determinada. La opinión de un especialista puede calmarlo.

5. No compres el amor de tus hijos

Esto sucede con demasiada frecuencia con los padres divorciados, especialmente si ambas partes tienen suficiente dinero para proporcionar todo lo que sus hijos necesitan. Mostrar su amor por los niños no significa que los padres o madres divorciados deban comprarles juguetes o darles dinero. En vez de eso, deberías pasa tiempo de calidad con ellos.

Los padres pueden terminar en la carrera constante de quién ofrecerá más, financieramente. Sin embargo, los niños son pequeñas criaturas inteligentes. Saben cuando alguien está comprando su amor y se sentirán insultados o aprenderán a abusar de su debilidad. Entonces, ten cuidado.

La vida después del divorcio para los papásse convierte en un desafío aún mayor. Es difícil establecer visitas rutinarias y, al mismo tiempo, no escatimar esfuerzos para que sus hijos tengan una buena vida a pesar de la separación.

Como padres divorciados, su papel en el matrimonio puede cambiar, pero su papel como padre no. En el siguiente vídeo,»El Dr. Mark Trahan divulga una nueva investigación sobre la confianza de los hombres en ser padres, analiza los desafíos que enfrentan los padres y sugiere las medidas que los padres y las madres pueden tomar para crear una familia amigable para los padres».

Mira el vídeo para sabercómo ser un buen padre:

Para resolver su consulta decómo ser un gran padre, sé quehagas lo que hagas, pon el bienestar y la felicidad de tus hijos en primer lugar. Nada importa más. Por último, parapadres divorciados,una buena relación con sus hijos le ayudará a curar sus heridas más rápido. Ámalos, juega con ellos, sé amable con ellos y el dolor eventualmente desaparecerá.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 27 de octubre de 2025

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Rachel Pace autor

Rachael Pace es una destacada escritora de relaciones asociada con Marriage.com. Brinda inspiración, apoyo y empoderamiento en forma de artículos y ensayos motivadores. A Rachael le gusta estudiar la evolución de las asociaciones amorosas...Leer más y le apasiona escribir sobre ellos. Ella cree que todos deberían dejar espacio para el amor en sus vidas y alienta a las parejas a trabajar para superar sus desafíos juntos.Leer menos