Conclusiones clave
Resumen rápido de Marriage.com con IA
Las relaciones a distancia son algo con lo que tengo algo de experiencia y no puedo creer que haya dejado tanto tiempo para hablar de ello porque es algo muy difícil de hacer. Quiero ayudar a algunas personas a superar las mismas barreras por las que tuvimos que pasar mi prometida y yo.
Tengo mis diez mejores consejos. Intentaré revisarlos lo más rápido posible:
1. Incluso antes de que comience, acepta que no será fácil
Fue sorprendente lo difícil que fue, no solo en términos emocionales y de mantener la relación de conexión, sino también de planificar y organizar logísticamente. Eso fue bastante difícil.
Tienes que querer estar con alguien para hacer un. las relaciones a distancia funcionan de manera saludable
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2. Acostúmbrate al contacto planificado
Cuando están en una relación normal, como en el contacto físico y próximo entre sí, pueden tener conversaciones espontáneas y luego pasar tiempo separados e ir y venir de esta manera.
En una relación a distancia, van a tener que planificar y estructurar sus conversaciones y sus conexiones entre sí.
Puede resultar un poco incómodo. Puede ser un problema logístico.
Mi novia y yo estábamos en lados opuestos del mundo, así que gestionar la zona horaria era una pesadilla. Pero simplemente vas a tener que hacerlo. Y asegúrate de hacerlo con videollamadas, si es posible. La videollamada es mejor que cualquier otra forma de contacto.
Querrás configurar la cámara para que parezca que están haciendo contacto visual el uno con el otro porque creo que la falta de contacto visual es incluso más perjudicial que en una relación a distancia. Necesitan poder verse cara a cara si pueden.falta de tacto
Tenéis que dar la impresión de que os estáis mirando a los ojos o, de lo contrario, ese efecto de vídeo empezará a crear una desconexión.
Cuando la persona con la que estás hablando siempre te habla mientras mira hacia abajo, es extraño.
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3. Tu conexión emocional va a sufrir
La distancia sí que marca la diferencia. Pero no tiene por qué ser perjudicial. Tendrás que esforzarte mucho para ser honesto, comunicarte con la información, ser compasivo, vulnerable y paciente.
Vas a tener que esforzarte más del que normalmente harías en persona, sobre todo porque todos tus contactos estarán planificados. Hasta cierto punto, a veces esto parecerá un poco forzado.
Los silencios deben estar bien. No deberías tener que hablar solo porque es el tiempo que se te ha asignado para hablar. Recuérdalo como uno de los más útiles. Haz que solo vayan a estar juntos. Si uno de ustedes tiene ganas de permanecer en silencio, quédese en silencio, está bien.consejos para relaciones a larga distancia
Incluso podrían ver un programa de televisión juntos mientras están en línea.
No tienes que forzar una conversación. Una vez que te obligan, empieza a hacerse falso. Una vez que se vuelve falsa, tu conexión emocional comienza a marchitarse. Entonces, si la llamada no va bien, puedes finalizarla. Si alguien no quiere hablar, no tiene que hacerlo.
Los silencios deben estar bien, y cuando hables evita las conversaciones triviales y ese deseo de ser superficial. Solo di algo si tienes algo significativo que decir.
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4. Evite la comunicación escrita a menos que sea absolutamente necesaria
Los mensajes de texto y todo ese tipo de cosas solo deberían ser para organizar llamadas.
Creo que hoy en día la gente exagera en la comunicación escrita y es horrible para las conexiones. El 90% de lo haces cuando lo escribes. No lo oyes, no lo ves ni lo sientes.se pierde la comunicación
Y es muy fácil, especialmente cuando ya estás emocionalmente tenso por estar separados, malinterpretar y entrar en discusiones y malinterpretarse deliberadamente.
Por lo tanto, toda comunicación escrita solo debe ser logística: «¿Cuándo vamos a hablar?» o «Esto es lo que te voy a enviar».
Hay algunas excepciones a esto: pueden enviarse vídeos si simplemente no pueden encontrar un momento para reunirse. Grábate tú mismo; prácticamente cualquier WiFi puede soportar cuando haces esto, todas las aplicaciones que necesitas para hacerlo son gratuitas.
Graba un pequeño y bonito vídeo para ellos, contándoles cómo fue tu día. Envíaselo; ellos pueden enviarte una respuesta en vídeo. Es mucho mejor que escribir cosas, especialmente al estilo de texto con emojis y demás.
Pueden enviarse pequeñas fotos el uno al otro. Pueden mostrarse el día que tienen, pequeños vídeos mientras caminan. Compartan todo lo que puedan y correspondan porque normalmente pasan mucho tiempo juntos y ahora van a tener que arreglárselas por otros medios.
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5. No suspiren el uno por el otro
Ve y vive una vida rica y significativa. Haz la actividad activa que normalmente harías. No renuncies a tus pasatiempos ni a tus metas solo porque necesitas atender esa llamada a altas horas de la noche.
Asegúrate de que ambos tengan una vida real en torno a esto. Asegúrate de tener cosas nuevas de las que hablar. Si vas a tener que forzar una conversación, será mucho más difícil si no tienes nada nuevo que decir porque has estado sentado esperando desde la última llamada.
Tengan una vida real que puedan compartir y que también les ayude con ese sentimiento perdido.
6. Elimine la presión y la obligación de permanecer en la relación
Este es un poco contradictorio.
Es muy importante. Mi novia y yo llegamos a un acuerdo de que ninguno de los dos tenía que continuar con esto porque no estábamos seguros de si nos íbamos a ver en la vida real. Pasamos tres o cuatro meses separados en otros lados del mundo y no podíamos estar seguros de que realmente íbamos a terminar juntos de nuevo.
Así que cada vez que hablábamos teníamos este tipo de regla que decía: «¿Queremos volver a vernos?»
Y si la respuesta es afirmativa, entonces reservamos otra llamada, y nunca miramos demasiado más allá de eso, porque si tratas de decir: «Debemos estar juntos para siempre», ejercerás mucha presión sobre lo que ya es una situación difícil y de alta presión.
Así que discuten constantemente si ambos siguen de acuerdo con esto tal como está? ¿Podréis aguantarlo un día más?
Permítete la libertad de no quedarte atrapado en esto. Si esa presión desaparece, te sentirás mucho más relajado al continuar con ella. Si sientes que debes hacer que funcione, lo arruinará todo.
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7. Sigue concentrándote en soltar el control
Este es uno grande.
Hay tantos elementos que no puedes controlar cuando la relación es de larga distancia, especialmente con cambios de zona horaria. A veces simplemente no podrás localizarlos; a veces no sabrás lo que están haciendo. Y particularmente en mi caso; otras personas podrían intentar intervenir en esto.
Habrá personas que le dirán tanto a su pareja como a usted que no deberían preocuparse por esto, que no deberían hacerlo. Habrá personas que tratarán de burlar esto. — y deberías hacerlo con la gente de tu lado — pero no podrás controlar a la gente de su lado.Podrás establecer límites
Solo tienes que seguir concentrándote en perder el control. Sigue diciéndote a ti mismo: «Mira, no tienen que estar conmigo, y si quieren estar conmigo, todo saldrá bien. Si no lo hacen, entonces no me falta nada, seguiré adelante con mi vida».
Sigue soltándolos para no aferrarte y sentirte necesitado, lo que en realidad solo los ahuyentará.
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8. Tenga siempre una fecha fija para la próxima vez que se vean
Tengo algo que esperar con ansias.
Fue algo que no hicimos durante bastante tiempo y fue devastador para mí. Digo: «Ni siquiera sé si estoy en una relación porque si no nos vamos a ver nunca más, no quiero seguir haciendo esto».
Pero tal vez siempre fue así.
Si volviera a hacerlo, diría: «Mira, fijemos esta fecha y no tenemos que seguir adelante con ella. Si llegamos a la fecha y alguno de nosotros o uno de nosotros no quiere estar allí, que así sea, pero tengamos en cuenta esta fecha». Es algo que esperamos con ansias.
Así que tienes la fecha establecida pero no tienes la obligación de cumplirla.
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9. Concéntrese en su misión
Esto fue particularmente relevante para mí. Tenía toda esta energía no utilizada que no podía invertir en la relación, especialmente en la frustración sexual. Me encantaba el tacto y el afecto, todo lo que había desaparecido.
Tenía toda esta energía acumulada, así que la convertí en mi negocio. La dediqué a mi entrenamiento, a mi creación de contenido. Utilicé esa energía tanto como pude.
Evite la tentación de comer en exceso y usar muletas con pornografía y otras cosas. Será mucho más saludable si te recuerdas a ti mismo que, aunque esta relación está en gran medida fuera de tu control, todavía hay muchas cosas que están bajo tu control y debes concentrar tu energía en ellas.
10. Prepárate para que volver a estar juntos en la vida real sea extraño
Cuando por fin pude verla en persona, estaba muy emocionada. Tuvimos dos momentos, dos veces de larga distancia, y la segunda vez que fui a recogerla al aeropuerto estaba muy emocionada. Luego llega y le digo: «Oh, esto se siente jodidamente incómodo, ¡estoy nerviosa!»
Y no estaba viendo esto, no los vi venir. No creí que me sentiría nerviosa o rara por verla. Pensé que estaría emocionada y feliz, y podía sentir que estaba nerviosa y rara. Era demasiado exagerado, había demasiada presión.
Pero lo hemos discutido. Y solo tienes que hablar de eso; cualquier cosa extraña que sientas, ya sea a larga distancia o cuando vuelvas a estar juntos. Sea abierto y honesto al respecto. No lo pases por alto, no lo escondas. Sácalo todo, elimina ese tipo de veneno.
Y luego, eventualmente, volverás a tu ritmo.
Así que esos son mis 10 mejores consejos. Probablemente haya muchos otros que se me ocurran. Esta lista es lo que se me viene a la cabeza.
Las relaciones a distancia son difíciles. Intente seguir estos consejos principales para las relaciones a larga distancia y si desea superarlas. Ponte en contacto conmigo si tienes más preguntas o quieres ayuda.
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Revisado por
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
Your perspective could help thousands of couples.
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