¿Cuáles son los 5 lenguajes del amor®? Todo lo que necesitas saber
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Seamos sinceros.
Hay muchos libros escritos sobre el matrimonio para ayudar a las parejas a aprender los diferentes lenguajes del amor®.
Cada año se publican innumerables libros sobre el matrimonio, y con el auge de la autoedición en los últimos años, aún más personas publican sus propias palabras y pensamientos sobre el amor, el matrimonio y las relaciones para que las personas las compren, lean y, con suerte, se beneficien. Aprender la clave inventada por el Dr. Gary Chapman puede ayudarlo a fomentar una relación feliz con su cónyuge.5 lenguajes del amor®,
Los 5 lenguajes del amor® son las claves para la satisfacción de las relaciones
El tan celebrado libro, Los 5Love Languages®, puede ayudarlo a conocer su primaria y la de su pareja Love Language® y sentar las bases para una relación sanacon tu pareja.
The 5 Love Languages®: The Secret to Love That Lasts de Gary D. Chapman es un libro sobre los 5 lenguajes del amor® en el matrimonio. 5 Love Languages® se ha distinguido por convertirse en el libro más vendido #1 en las secciones de libros sobre matrimonio de muchas grandes tiendas, incluida Amazon.com, el número uno en ventas de libros sobre el matrimonio.
Pero, ¿vale la pena echarle un vistazo al libro? ¿Y cuáles son los 5 lenguajes del amor® en un matrimonio? Echemos un vistazo más de cerca al libro de Chapman para determinar cómo podría ayuda a tu matrimonio.
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¿Cuáles son los 5 lenguajes del amor® en un matrimonio?
Según Chapman, los «Love Languages®» son cómo las parejas expresan su amory cómo, en última instancia, pueden sanar y fomentar sus propias relaciones.
Los lenguajes del amor® también son la forma en que diferentes personas experimentan el amor en sus relaciones, tanto al dar como al recibir amor en un relación comprometidacon su pareja.
Los 5 lenguajes del amor® describen las ideas clave sobre cómo las parejas hablan y entienden el amor en el matrimonio o las relaciones.
Así como las personas tienen diferentes temperamentos, preferencias y personalidades, hay diferentes maneras en las que las personas expresan y reciben amor. Estos son Love Languages® para parejas. Te equipan para acercarte más a tu pareja y construir mejor intimidad.
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Los 5 tipos de Love Languages® son los siguientes:
1. Palabras de afirmación
Afirmarle verbalmente a tu pareja cuánto la amas y te preocupas por ella es el Love Language® del matrimonio.
Uno de los cinco lenguajes del amor® para parejas casadas, las palabras de afirmación incluyen recibir y felicitar a su cónyuge y apreciándolos, amablemente.
Es una práctica saludable ofrecer palabras de afirmación a su pareja todos los días.
He aquí algunos ejemplos de palabras de afirmación:
- Me siento bendecido de tenerte como mi alma gemela
- Eres muy versátil/positivo/enérgico
- No puedo agradecerles lo suficiente por su paciencia y compasión
- Gracias por atender mis necesidades
- Tienes los ojos más bonitos y expresivos
- Tu sonrisa me llena de esperanza y comienza mi día
2. Actos de servicio
En la lista Love Languages®, ofrecer «servicios» a tu pareja, como ofrecerte a llevar a los niños a pasear un día para que puedas dormir lo que necesitas, es uno de los lenguajes del amor.
Ofrécete a ayudar a tu pareja cuando tenga mucho que hacer, o dale un respiro de su apretada agenda con gestos amables como prepararle el desayuno o pedir su comida favorita.
Demuestre actos de serviciopor ejemplo, reservarles un spa o un masaje, y más tarde te agradecerán la relajación que les proporcionaste.
3. Afecto
Afección física, como abrazos, tomarse de la mano, besar y otros actos de intimidad.
Préstales toda tu atención, hazles saberestás escuchando, y sobre todo, absténgase de hacerlas públicas a toda costa. (despreciar a tu pareja en favor de la interacción con tu teléfono móvil)
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4. Tiempo de calidad
Compartir tiempo juntos durante el cual estén presentes mental y físicamente.
Porpasar tiempo de calidadcon tu pareja, harás que se sienta muy querida. Tu pareja apreciará el esfuerzo y la determinación que pones para planificar ese tiempo juntos, donde estéis mentalmente presentes y afectuosos.
Si no puedes despejar tu mente de pensamientos que te distraigan o no puedes pasar un tiempo juntos sin tecnología, no avanzarás en una relación.
5. Regalos
Comprar o hacer regalos para que su pareja demuestre su aprecio es otro lenguaje matrimonial.
Encontrar regalos para tu pareja puede ser difícil, pero parece que todo vale la pena cuando tu consideración conmueve a tu pareja. La sensación de ver a tu pareja sonreír no tiene rival, y estosideas para regalospuede ser útil para restaurar la pasión en su relación.
En el libro, Chapman explica que las personas suelen experimentar los 5 lenguajes del amor® de manera muy diferente, lo que en última instancia puede provocar conflictos, ya que algunas personas responden mejor (o peor) a ciertos idiomas, lo que puede provocar problemas de comunicación y otros problemas en la relación.
Por ejemplo, alguien que responde con mucha fuerza al afecto pero no a las palabras de afirmación puede no sentirse amado o apreciado por una pareja que prefiere las palabras de afirmación a dar afecto, incluso si esa pareja ama y aprecia a la otra parte.
El libro continúa explicando que muchos problemas de relaciónse puede resolver explorando los cinco idiomas y descubriendo a qué idiomas responde mejor cada socio, y trabajando con ese conocimiento para mejorar la relación.
Lectura relacionada: Cómo crear amor en tu vida
5 cuestionarios Love Languages® para parejas
Amas a tu pareja, y esa es exactamente la razón por la que estás leyendo este artículo, que te ayudará a comprender las formas de estar en sintonía con tu pareja y fortalecer la relación.
Al tomar esto Love Language® cuestionario, podrás identificar los factores desencadenantes del conflicto, construir intimidady realzar el amor. Esta prueba Love Language® para parejas te ayudará a descubrir los cinco lenguajes del amor® para parejas e identificar los aspectos en los que no das en el blanco cuando se trata de conectar con tu pareja.
Responda el cuestionario:¿Cuál es mi lenguaje de amor?
El uso de afirmaciones positivas o afirmaciones de relación puede ayudar a entender Love Languages® y ayudarte a apreciar tu relación, a enterrar el resentimiento de larga data y a experimentar satisfacción en la relación.
Ejemplos de afirmaciones de amor para parejas
- Amo a mi pareja incondicionalmente
- Respeto a mi cónyuge y no quiero cambiar nada de él
- Disfrutamos de nuestro espacio compartido y del tiempo que pasamos juntos
- Nos comunicamos abierta y honestamente
- Luchamos de manera justa
- Mi cónyuge y yo respetamos nuestras diferentes personalidades
- Mi cónyuge es mi mejor amigo
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¿El libro Love Language® realmente funciona?
El concepto de Love Languages® en un matrimonio no es para todos, ni necesariamente resolverá ningún problema potencial en un matrimonio o relación.
Sin embargo, los 5 lenguajes del amor® explicados pueden ayudarlo a comprender ciertas dificultades en su relación, particularmente aquellas que surgen debido a la forma en que usted y su pareja difieren en lo que respecta a sentirse amados y apreciados.
El Love Language® más común
Es interesante observar cómo entender el lenguaje del amor® de tu pareja y comunicarle el tuyo puede resolver tantos problemas en las relaciones. Una vez que ambos comprendan cómo dar y recibir, ambos se sentirán amados, escuchados, apreciados y reconocidos dentro de la relación.
De acuerdo coninvestigación, el Love Language® más popular es Quality Time. La investigación también señala que sigue siendo el Love Language® más buscado en Google. Le siguen las palabras de afirmación, seguidas de tocar físicamente y recibir regalos, y la última es Actos de servicio.
Además, sin importar el grupo de edad, Quality Time es muy apreciado entre las parejas. Si bien el 48,37% de los encuestados de entre 18 y 24 años prefieren Quality Time por encima de otros Love Languages®, el porcentaje es del 44,96 para las parejas mayores de 65 años.
Salir con alguien con un Love Language® diferente
Cuando se trata de Love Language®, es importante que ambos socios estén en sintonía. Cada miembro de la pareja debe identificar el Love Language® del otro para satisfacer las necesidades emocionales.
Para entender el Love Language® de usted y su pareja, tome estoexamenpara crear un mejor vínculo con su pareja.
Si tu pareja tiene un Love Language® diferente y tú no lo sabes, es probable que genere problemas con el tiempo. No poder entender cómo su pareja desea recibir amor hará que no se satisfagan las necesidades emocionales y que una relación no se satisfaga. La única forma de superar las diferencias es tener una comunicación abierta y honesta.
Además, si a tu pareja le resulta difícil abrirse a tu diferente Love Language®, sé paciente y dale tiempo.
Críticas a la teoría del lenguaje del amor®
Ha habido críticas en torno a la teoría del Lenguaje del Amor®. A medida que se hizo popular y siguió siendo un éxito de ventas durante casi una década, se cree que las personas han perdido de vista la sabiduría original de una relación, ya que dependían en gran medida de la teoría del Lenguaje del Amor®.
No solo esto, sino que ha habido varias críticas por los siguientes motivos:
- Love Language® no es permanente y, para cualquier persona, puede cambiar con el tiempo.
- Love Language® puede convertirse en un medio de registro.
- Love Language® no se puede aplicar universalmente. Para muchos, esto podría no resolver el problema de la relación.
- Love Language® no es eficaz para solucionar los problemas subyacentes de la relación.
Echa un vistazo a Gary Chapman hablando sobre los 5 lenguajes del amor®:
Cómo usar Love Languages® en tu relación
Al aplicar Love Language® a la relación, poder expresar tus necesidades emocionales y cómo quieres que te amen puede cambiar las reglas del juego a la hora de construir un vínculo más fuerte, ya que dejará poco espacio para cualquier falta de comunicación o confusión.
Además de esto, al usar Love Language®, es esencial usar límites saludables y evitar usar Love Language® como un intento de dominar la relación o controlar a tu pareja. Un aspecto importante de Love Languages® es esforzarse con el debido consentimiento.
En cualquier situación, no debe exigirse comportarse de cierta manera para demostrar el amor mutuo. Si eso pasa, eso puede ser una señal de alerta para la relación.
Para llevar
Los 5 lenguajes del amor® para parejas casadas son una forma de expresar su amor. Es cierto que tu pareja sabe que la amas, pero con los 5 lenguajes del amor®, podrás entender la forma en que desean recibir amor y comunicarlo mejor.
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