¿Por qué algunas infidelidades duran años? 15 posibles razones

Las infidelidades son situaciones complejas y cargadas de emociones que pueden afectar significativamente a las personas, sus relaciones y sus familias. Si bien muchas son breves y pasajeras, algunas perduran durante años, dejando a los involucrados lidiando con emociones y decisiones difíciles.

Entonces, tratemos de entender “¿Por qué algunas aventuras duran años?” y explorar el significado de las aventuras a largo plazo, por qué persisten, su impacto en los individuos y las relaciones, y brindar orientación sobre cómo finalizar, sanar y prevenir dichas aventuras.

¿Qué significa una relación a largo plazo?

Las aventuras a largo plazo se refieren a relaciones románticas o sexuales fuera de una relación estable que perduran durante un período prolongado. A diferencia de las aventuras casuales o de una noche, las aventuras a largo plazo implican una relación emocional y física sostenida con alguien que no es la pareja principal.

Estas infidelidades suelen conllevar secretismo, engaño y complejidad emocional, lo que supone un grave desafío para la confianza y la estabilidad de la relación. Pueden ser emocionalmente agotadoras para todas las partes involucradas y, si se descubren, conducir al deterioro de la relación principal.

Las relaciones a largo plazo generalmente se caracterizan por una conexión profunda que perdura durante meses o incluso años, lo que las diferencia de la infidelidad a corto plazo.

¿Cuales son las posibles razones de las aventuras amorosas?

Para comprender por qué algunas aventuras duran años es necesario profundizar en la compleja red de motivaciones y circunstancias que llevan a las personas a entablar tales relaciones.

Si bien cada situación es única, aquí hay algunas razones comunes por las que las personas se ven envueltas en aventuras a largo plazo:

• Conexión emocional: Una de las principales razones por las que persisten las relaciones a largo plazo puede ser la conexión emocional que se desarrolla entre las personas involucradas. Esta conexión puede ser tan intensa que resulta difícil romperla.
• Falta de cumplimiento: Las personas pueden recurrir a las aventuras amorosas cuando no se sienten realizadas en su relación principal y buscan satisfacción emocional o física en otra parte.
• Escapar de los problemas: Las relaciones a largo plazo pueden servir como una forma de escapar de los desafíos y conflictos dentro de la relación principal, ofreciendo un descanso temporal de las dificultades de la vida.
• Compañerismo: La soledad o el deseo de compañía pueden llevar a las personas a tener aventuras a largo plazo, especialmente si su relación principal carece de intimidad emocional.
• Miedo a las consecuencias: Algunas personas temen las repercusiones de terminar una relación, como lastimar a la otra persona o enfrentar la desintegración de su relación principal.

15 razones por las que algunas aventuras duran años

Las infidelidades son complejas y multifacéticas, y puede haber diversas razones por las que algunas perduran años. Es importante destacar que, por lo general, se consideran poco éticas y pueden causar un daño significativo a todas las partes involucradas. 

Sin embargo, comprender las razones detrás de su longevidad puede arrojar luz sobre la dinámica en juego:

1. Cuando ambas personas son infelices en sus relaciones actuales.

La principal razón por la que las personas tienen aventuras a largo plazo cuando ambas partes están casadas puede ser la infelicidad en sus matrimonios actuales. Si su cónyuge no les da prioridad ni les valora, las peleas y discusiones son frecuentes, y estar con otra persona puede ser muy atractivo.

Las personas pueden recurrir a las aventuras amorosas como una forma de encontrar la satisfacción emocional o física que no obtienen de sus parejas principales. El atractivo de la pareja puede ser particularmente atractivo cuando parece proporcionar la conexión emocional y física que les falta en sus relaciones actuales.

2. No creen en la monogamia.

Puede resultar sorprendente que muchas personas consideren la monogamia muy restrictiva. Independientemente de si se comparte esta opinión, no es de extrañar que la gente use esta razón para justificar sus relaciones extramatrimoniales. 

Tu pareja podría afirmar que una sola persona no puede satisfacer sus necesidades físicas y emocionales. Por lo tanto, podría involucrarse en aventuras amorosas a largo plazo con otras personas. Por lo general, quienes no creen en la monogamia tienden a ser francos y honestos con sus parejas. 

Incluso cuando las aventuras se convierten en amor, no dejan de amar a su pareja. Pueden sentir amor por más de una persona y no creen en limitar sus sentimientos solo a su pareja.

3. Las aventuras amorosas pueden ser adictivas

Mucha gente anhela la emoción de romper las reglas. Para quienes buscan emociones fuertes, la situación puede volverse aburrida cuando uno se establece y lleva una vida de casado. 

Entonces, para llenar ese vacío y hacer sus vidas más interesantes, las personas pueden tomar riesgos y hacer cosas que normalmente no harían, como tener aventuras a largo plazo.

Las personas con otros tipos de adicciones, como el abuso de drogas o alcohol, también podrían ser más propensas a tener aventuras amorosas, ya que producen hormonas del placer en sus cerebros. También puede ser un señal de adicción al sexo, a estado grave que puede causar muchos problemas matrimoniales. 

4. Realmente se enamoran

Aunque parezca sorprendente, no todas las aventuras son solo una forma de satisfacer necesidades físicas. Aunque las aventuras suelen empezar así, muchas personas pueden seguir siendo infieles con la misma mujer durante años cuando estas aventuras se convierten en amor.

Es posible que ese individuo se sienta más fuertemente conectado con la persona con la que lo engaña que con aquella con la que está casado.

Enamorarse puede ser una de las principales razones de las aventuras amorosas que duran más de un año o más. Debido a factores sociales o económicos, puede que no puedan terminar su matrimonio, pero probablemente ya no amen a su pareja. 

Tal estado los coloca en una posición difícil, por lo que continúan teniendo relaciones a largo plazo con alguien a quien aman mientras todavía están casados ​​con otra persona.

5. Las aventuras amorosas actúan como un espacio seguro

En algunos matrimonios, las personas se sienten desconectadas o incómodas con sus parejas. Esta podría ser una de las razones más comunes por las que las personas tienen infidelidades: necesitan encontrar un espacio seguro en otro lugar, ya que su pareja no puede proporcionárselo.

Según la psicología, la gente suele casarse para sentirse... seguridad y protecciónSi este ambiente no existe en un matrimonio, las personas pueden intentar recuperar su seguridad con otra persona y tener relaciones a largo plazo con ella.

6. Las aventuras amorosas dan una sensación de validación.

La tranquilidad y la validación son esenciales en todas las relaciones. No es de extrañar. investigación muestra que en las relaciones en las que los socios se elogian, se felicitan y se apoyan mutuamente con regularidad, tienden a ser mucho más felices y estar más conectados.

Las personas entablan relaciones a largo plazo con quienes les brindan la validación que les falta en sus relaciones matrimoniales. Se sienten amadas y seguras, lo cual puede ser una de las razones por las que las personas son infieles. 

7. Las aventuras amorosas pueden ser un mecanismo de afrontamiento

En películas y series, quizá hayas notado que los personajes tienden a traicionar la confianza de sus parejas y a ser infieles justo después de una pelea importante o una noticia desagradable. Esto podría ser un reflejo directo de las relaciones en la vida real. 

Algunas personas afrontan sus sentimientos emocionales y de angustia haciendo algo arriesgado y audaz. Mientras que algunas podrían arrepentirse y dejarlo de inmediato, otras pueden volverse dependientes de una aventura como apoyo emocional.

Entonces, cada vez que algo va mal con su cónyuge, pueden correr inmediatamente hacia la persona con la que están teniendo una aventura.

8. Falta de intimidad en la relación actual

Cuando hay una falta de intimidad En una relación, puede haber mayores probabilidades de infidelidad. Pero quizás te preguntes por qué la falta de intimidad siempre lleva a aventuras que duran años.

La clave para entender las relaciones a largo plazo es entender por qué las personas necesitan estar en una en primer lugar. 

Las personas suelen entablar relaciones para ser vulnerables y compartir intimidad física y emocional con alguien. Cuando su pareja actual no les permite ni les da espacio para la intimidad, puede ser natural que busquen otras opciones.

9. No quieren terminar la relación actual.

El matrimonio es complicado. La sociedad da importancia a que un matrimonio funcione, y el divorcio suele estar mal visto. Irónicamente, esta intolerancia al divorcio puede ser la razón por la que algunas relaciones duran años. 

Si alguien está casado con una pareja que ya no le importa, el paso lógico sería romper la relación o divorciarse. 

Sin embargo, para evitar el escrutinio y las miradas desagradables de las personas que los rodean, pueden tratar de mantener la falsa apariencia de un matrimonio feliz mientras hacen engaños en el fondo.

Otra razón por la que las personas pueden no querer terminar su matrimonio es cuando se sienten mal económicamente o emocionalmente dependiente En su pareja. Cancelar su matrimonio podría significar perder su fuente de ingresos, por lo que optan por aferrarse a su matrimonio mientras intentan ocultar sus aventuras extramatrimoniales. 

10. Su relación actual se basa en una mentira.

Debes entender que no todos los matrimonios se basan en el amor. Algunos son matrimonios de conveniencia o necesidad. Por ejemplo, si una mujer queda embarazada, para mantener las apariencias, podría casarse con el padre del niño, incluso si no lo desea.

Sepa que este es solo uno de los muchos escenarios en los que las personas no ven otra opción que casarse. Es común que quienes están en estas relaciones sean infieles a sus parejas. Al no tener sentimientos fuertes por su pareja, las aventuras extramatrimoniales exitosas se desarrollan sin contratiempos. 

11. Las aventuras llenan un vacío

No es sorprendente que a veces las aventuras se conviertan en una relación. Puede trascender el componente físico de una aventura y convertirse en algo en lo que la persona se involucra emocionalmente. Pero puede sorprender a cualquiera que una aventura se convierta en amor, incluso a quienes la tienen.

La psicología explicaComo seres humanos, necesitamos satisfacer nuestro deseo sexual, la necesidad de amor romántico y la seguridad del apego. Cuando nuestra pareja no satisface alguna de estas necesidades, somos más propensos a buscar a otra persona para llenar ese vacío inconscientemente.

Cuando una pareja encuentra a alguien que puede llenar ese vacío dejado por su cónyuge, puede sentirse increíblemente contento y feliz, lo que contribuye al éxito de sus relaciones extramatrimoniales. 

12. Tienen una aventura con una persona tóxica.

Una aventura con una persona tóxica puede ser tan peligrosa como cualquier otra relación con alguien tóxico. Pero ¿cuánto duran, en promedio, las aventuras con una persona tóxica? La respuesta podría no ser tan sencilla.  

Las personas tóxicas suelen ser grandes manipuladoras, buscadoras de atención, manipuladoras y narcisistas. Aunque estas características suenen identificables, es fácil pasar por alto las señales de alerta que saltan a la vista. 

Y debido a lo controladoras y manipuladoras que pueden ser estas personas, hacen que las relaciones duren mucho más de lo que la persona realmente desea. Hacen que sea casi imposible que la persona se retracte mediante el chantaje y la manipulación emocional. 

Terminar una relación a largo plazo con una persona tóxica puede parecer imposible. Sin embargo, una vez que alguien atrapado en este tipo de relación sale de ella, aprecia mucho más su matrimonio.

13. Escapismo emocional

En algunos casos, las infidelidades a largo plazo sirven como una forma de escape emocional para los involucrados. El estrés, las responsabilidades y los desafíos de la vida pueden volverse abrumadores. 

Cuando las personas se sienten atrapadas en sus rutinas diarias y cargas emocionales, pueden recurrir a una aventura para escapar temporalmente de sus problemas. 

Puede brindarles una sensación de emoción, novedad y alivio de las presiones de su vida cotidiana, lo que hace que sea difícil liberarse del atractivo de la aventura.

14. Miedo a estar solo

El miedo a la soledad puede ser un poderoso motivador para algunas personas que mantienen relaciones a largo plazo. Pueden temer la perspectiva de estar solteras o afrontar la vida sin el apoyo emocional ni la compañía que les brinda su pareja. 

Este miedo puede mantenerlos atrapados en la aventura, incluso si reconocen sus efectos perjudiciales en su relación principal. Podrían priorizar evitar la soledad antes que abordar los problemas de su matrimonio o pareja actual.

15. Falta de cierre

El cierre juega un papel importante en las relaciones que duran años. Cuando no hay una resolución clara, la aventura puede prolongarse indefinidamente. Esta falta de cierre puede deberse a diversos factores, como sentimientos no resueltos, culpa o miedo a las consecuencias. 

Las personas involucradas en estos asuntos pueden tener dificultades para encontrar una manera de terminarlos definitivamente, y esta incertidumbre puede prolongar la relación secreta a pesar de sus consecuencias negativas para todas las partes involucradas.

El impacto de las relaciones a largo plazo en las personas, las relaciones y las familias

Las infidelidades a largo plazo pueden tener efectos profundos y perjudiciales en las personas, las relaciones y las familias. Individualmente, pueden generar culpa, confusión emocional y un sentimiento de traición. 

Pueden erosionar la confianza, la comunicación y la intimidad en las relaciones, a veces causando daños irreparables. Las familias pueden sufrir desintegraciones, ya que los secretos y las mentiras tensan los vínculos entre cónyuges e hijos. Los hijos también pueden sufrir la ruptura del matrimonio de sus padres. 

En general, las relaciones a largo plazo pueden provocar traumas emocionales, relaciones destrozadas y la necesidad de una curación y terapia exhaustivas para reconstruir la confianza y la estabilidad en las vidas de los involucrados.

Cómo terminar una relación a largo plazo

Poner fin a una aventura de larga duración puede ser un proceso complejo y emocionalmente desafiante. Generalmente implica una serie de pasos, comenzando con una conversación honesta con tu pareja sobre tu decisión de terminar la relación. 

Es fundamental ser transparente y firme con tus intenciones, enfatizando tu compromiso con tu relación principal o tu crecimiento personal. Cortar todo contacto con tu pareja es crucial, incluyendo bloquear los canales de comunicación. 

Busque el apoyo de amigos de confianza o de un terapeuta para superar la crisis emocional que pueda surgir. Concéntrese en reconstruir la confianza y la intimidad en su relación principal y considere la terapia de pareja si es necesario. 

En última instancia, poner fin a una relación prolongada puede requerir compromiso, autorreflexión y determinación para avanzar en una dirección más saludable y fiel.

5 maneras de sanar de una infidelidad prolongada

Superar una infidelidad prolongada puede ser un proceso difícil y profundamente emocional que puede requerir tiempo y esfuerzo. Aquí tienes algunos pasos para ayudarte en tu camino hacia la recuperación:

1. Comunicación abierta y honesta

Inicia conversaciones sinceras con tu pareja para hablar sobre los detalles y emociones de la infidelidad. Compartir tus pensamientos y sentimientos puede ayudar a ambas partes a comprender mejor la situación y puede ser un paso crucial para sanar y reconstruir la confianza.

2. Apoyo terapéutico

Considere buscar terapia individual para abordar las razones subyacentes de la infidelidad y abordar problemas personales. La terapia de pareja puede facilitar una comunicación productiva y contribuir al proceso de perdón y reconciliación.

3. Transparencia y rendición de cuentas

Sé transparente con tu pareja sobre tus acciones, tu paradero y tus intenciones. Permítele acceder a información que pueda ayudar a reconstruir la confianza, como contraseñas de redes sociales o registros telefónicos. Demostrar responsabilidad por tus acciones puede demostrar tu compromiso con la sanación y la reconstrucción de la relación.

4. Autorreflexión y responsabilidad

Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus acciones y las motivaciones detrás de la infidelidad. Acepta la responsabilidad de tus decisiones sin culpar a tu pareja. Comprender las causas profundas puede ayudar a prevenir futuras transgresiones.

5. Reconstruir la confianza lentamente

Reconstruir la confianza es un proceso gradual. Sé constante, confiable y paciente en tus esfuerzos. Con acciones y palabras, reafirma a tu pareja tu compromiso con el cambio y con la salud de la relación. Entiende que la confianza puede tardar en restablecerse por completo.

Vea a Samuel, orador y entrenador, explicar la importancia de la confiabilidad en la recuperación y compartir consejos útiles para reconstruir la confianza después de una infidelidad:

Cómo prevenir futuras infidelidades

Prevenir futuras infidelidades en una relación puede requerir una comunicación abierta, fomentar la confianza y el compromiso de ambos. Si bien es imposible garantizar que nunca ocurran infidelidades, tomar medidas proactivas puede reducir significativamente el riesgo. Aquí hay algunas estrategias a considerar:

• Establezca límites claros: Define qué constituye un comportamiento inapropiado en la relación. Establecer límites claros puede ayudar a prevenir malentendidos y reducir la probabilidad de cruzar los límites que podrían llevar a una infidelidad.
• Tiempo de calidad juntos: Pasen tiempo de calidad juntos y prioricen su relación. Una conexión emocional fuerte puede disuadir a ambos miembros de buscar intimidad en otras partes.
• Mantener la intimidad: Mantengan una conexión física y emocional satisfactoria en su relación. Asegúrese de que se satisfagan las necesidades y deseos de ambos para reducir la tentación de buscar intimidad fuera de la relación.
• Evite la tentación: Tenga cuidado con las situaciones que podrían provocar tentaciones. Limite el contacto con personas que puedan suponer un riesgo para su relación, especialmente si tiene antecedentes de atracción o conexión emocional con ellas.
• Manténgase comprometido: El compromiso es una decisión. Recuerda las razones por las que estás en la relación y la importancia de ser fiel. Haz un esfuerzo consciente para priorizar a tu pareja y tu compromiso con ella.

Recuerde que prevenir las aventuras es una responsabilidad mutua y ambos miembros de la pareja deben participar activamente en el mantenimiento de una relación sana y fiel. 

Preguntas frecuentes

Las infidelidades son relaciones complejas que plantean numerosas preguntas sobre su naturaleza y consecuencias. Aquí encontrará respuestas concisas a algunas preguntas frecuentes sobre las infidelidades:

• ¿Por qué es tan difícil terminar las aventuras amorosas?

Terminar una aventura es difícil porque puede implicar fuertes vínculos emocionales y experiencias compartidas. La culpa, el miedo a las consecuencias y la tentación del amor prohibido pueden dificultar la liberación de una infidelidad.

• ¿Pueden las aventuras amorosas conducir al amor verdadero?

Si bien algunas aventuras pueden convertirse en amor genuino, se basan en el secretismo y el engaño, lo que puede socavar la confianza. El amor verdadero solo prospera en relaciones abiertas y honestas, por lo que es raro que las aventuras resulten en un amor duradero y sano.

• ¿Cómo afecta el secretismo a las relaciones que duran años?

El secretismo puede crear un vínculo intenso entre las parejas, lo que genera ansiedad constante y agitación emocional. Las infidelidades que duran años se caracterizan por el miedo constante a la exposición, lo que puede afectar el bienestar mental y emocional.

• ¿Cuánto tiempo suelen durar las aventuras amorosas?

Las infidelidades varían en duración; algunas duran unas pocas semanas, mientras que otras persisten durante años. Las que duran más de cinco años se encuentran entre las más duraderas. La duración depende de las personas involucradas, sus motivaciones y factores externos. Finalmente, la mayoría de las infidelidades terminan, ya sea voluntariamente o tras ser descubiertas.

En conclusión

Responder a la pregunta "¿Por qué algunas infidelidades duran años?" puede ser difícil, ya que no existe una respuesta universal. Cada persona es única, lo que hace que cada relación sea única. Algunas infidelidades pueden comenzar como una forma de obtener satisfacción física, pero podrían convertirse en mucho más.

A veces, las aventuras a largo plazo pueden tomar la forma de amor, que incluso puede perdurar después de un divorcio. Podrían estar atrapados en él y no poder salir. Si crees que podrías estar atrapado en una aventura adictiva, buscar ayuda profesional puede ser una de las mejores soluciones.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

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Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Sylvia Smith Autor

A Sylvia Smith le encanta compartir ideas sobre cómo las parejas pueden revitalizar su vida amorosa dentro y fuera de la cama. Como escritora en Marriage.com, cree firmemente en vivir conscientemente y anima a las parejas a adoptar este principio.... Leer más En sus vidas también. Sylvia cree que cada pareja puede transformar su relación en una más feliz y saludable al actuar con propósito y de todo corazón. Leer menos