Estar en el mismo equipo crea una mejor intimidad

¿Están usted y su cónyuge en el mismo equipo? No estoy hablando solo de estar casado. Me refiero a tener el respaldo de tu cónyuge pase lo que pase. Hablo de las pequeñas cosas del matrimonio. Me refiero a ayudar a su cónyuge a levantarse cuando se ha caído. ¿Cree que usted y su cónyuge son ese tipo de equipo? Espero que sí. Porque ese tipo de matrimonios funcionan. Porque ese tipo de matrimonios crean un tipo de intimidad insaciable entre sí. Si no, aquí hay algunas maneras de empezar a formar un gran equipo en el matrimonio:

Nunca hables mal de tu cónyuge en público

No puedo ni empezar a decirte cuántas veces las parejas, incluidos mi esposo y yo, hemos sido culpables de «arrasar» a su cónyuge delante de otras personas. Suena bastante inocente a primera vista, pero cuando hablas mal de tu cónyuge delante de los demás (aunque solo sea para burlarte) puedes dañar gravemente su autoestima. Esto solo permite que el matrimonio se deteriore a largo plazo.

Por otro lado, las parejas que prosperan y parecen increíblemente felices son las que se hablan muy bien en público. Por lo tanto, sugiero que si, comience a hablar de ellos con otras personas. Su cónyuge se sentirá amado y querido en los próximos días.usted y su cónyuge necesitan un refuerzo de intimidad

Siempre reparte las tareas del hogar

El trabajo doméstico puede ser una parte tan estúpida de la vida. Sin embargo, ¡es parte de la vida! Incluso si solo son usted y su cónyuge en este momento, todavía quedan tareas domésticas por hacer y ropa que lavar. Es vital que usted y su cónyuge aprendan desde el principio a dividir las tareas a la mitad para que ninguno de los dos sienta una carga más pesada.

Cuando era la única que hacía las tareas del hogar, cocinaba, etc., podía parecer un trabajo horrible e ingrato y empecé a resentirme con mi esposo. Pero una vez que nos dimos cuenta de que éramos un equipo en todo, incluidas todas las tareas del hogar, la vida mejoró mucho para los dos porque éramos mucho más.se apreciaron

Sé completamente transparente

La transparencia en cualquier relación debe ser una prioridad, pero la transparencia en el matrimonio es obligatoria. La honestidad genera confianza y la confianza genera intimidad. Cuanto más honesto sea con su cónyuge, mejor será su relación porque se conocerán en el nivel más profundo e íntimo.

Por otro lado, los secretos y las mentiras crean paredes y distancia en el matrimonio. Mentirle a su cónyuge solo destruye la confianza, lo que destruirá la intimidad. Lo sé a ciencia cierta. En mi propio matrimonio, ha habido secretos y mentiras que crearon mucha distancia y destruyeron la confianza. Me llevó mucho tiempo generar confianza e incluso más tiempo volver a tenerla.vida íntima sana

Tener más relaciones sexuales

¡Sexo! Escucha, sé que hay un montón de distracciones en la vida que hacen que tener relaciones sexuales consistentes con tu cónyuge parezca inverosímil. Pero no lo es. El sexo suele ser lo primero que se elimina de la lista porque se considera una actividad extracurricular en lugar de una clase básica. Existen numerosos estudios que señalan que el sexo es una NECESIDAD, no solo un deseo, para los hombres (y las mujeres). Es una necesidad porque acerca a los hombres a sus esposas tanto física como emocionalmente. Es por eso que los hombres prosperan en las relaciones con una intimidad física constante.

Por otro lado de la coherencia, las relaciones que tienden a no hacer del sexo una prioridad no suelen ser tan felices como las parejas que sí lo hacen. Esto se debe a que cuando el sexo es rechazado continuamente, los hombres sienten que su cónyuge los rechaza por completo, no solo el sexo. El rechazo es un golpe directo a su ego, bienestar emocional y su… Todas esas cosas deben estar en un lugar saludable para tenerlas.autoestimaintimidad sana

Esta lista no lo incluye todo, así que busque más cosas que puedan ayudarlo a usted y a su cónyuge a formar parte del mismo equipo. Porque cuando tú y tu cónyuge están en el mismo equipo, suceden cosas mágicas, ¡incluido un nivel más profundo de intimidad tanto dentro como fuera del dormitorio!

Evaluación Marriage.com

¿Qué ayuda necesita más su relación en este momento? Cuestionario

Revisado porJennifer Jacobsen Schulz, LCSW

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Preguntas: 20 | Última actualización: Jan 23, 2026

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Rachael Pace Author

Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.