¿Qué debe hacer cuando los problemas matrimoniales nunca se resuelven?

Nadie es perfecto. No existe la persona perfecta, la familia perfecta ni el matrimonio perfecto. Un matrimonio tendrá sus altibajos. Esto no es ni malo ni bueno, simplemente es algo que estará presente. Habrá días y momentos en que habrá problemas en el matrimonio. Es inevitable. Pero ¿qué hacer cuando esos problemas se convierten en parte de la vida? En otras palabras, ¿qué hacer con los problemas que nunca se resuelven?

La creación de un problema

¿Cómo se crean los problemas? Los problemas se crean de muchas maneras. Una de ellas es cuando uno de los miembros de la pareja experimenta una emoción desagradable durante una situación. El miembro ofendido puede compartir sus emociones y razones con el otro. Esto lleva a que compartan puntos de vista que pueden no coincidir con los suyos. Esto es lo que se conoce como "discusión". En otras palabras: "Esta es mi postura y las pruebas que la respaldan". Ninguno cede y el conflicto sigue sin resolverse.

Disminución de la intimidad y cercanía

Con cada problema o conflicto adicional que no se resuelve, el matrimonio comienza a deteriorarse. Los cónyuges comienzan a... perder intimidad y la cercanía mutua. Todos estos problemas dentro del matrimonio persisten y, inconsciente o conscientemente, construyen barreras. Es muy difícil que dos personas mantengan la cercanía cuando los problemas no se resuelven. Los asuntos sin resolver sientan las bases del resentimiento. El resentimiento no es más que ira sin resolver.

La comunicación en sí no es el problema

Entonces, ¿cuál es el problema? ¿Es...? comunicaciónNo exactamente, es algo más específico. La comunicación en general no es el problema, ya que nos comunicamos constantemente en nuestro matrimonio. El problema aquí reside en un subgrupo o subtipo de comunicación llamado resolución de conflictos o falta de resolución de conflictos. Cuando surge un problema, ambas partes comienzan a resolverlo. La resolución de conflictos es una habilidad muy importante en los matrimonios.

Los matrimonios no están exentos de problemas ni conflictos. Cuando no se abordan ni se resuelven, empiezan a afectar a ambos miembros de la pareja y al matrimonio en sí. Para evitar el deterioro de la intimidad, el respeto y la cercanía, la resolución de conflictos es esencial. La resolución de conflictos no es automática. Es una habilidad que ambos cónyuges desarrollarán. Las parejas pueden consultar sus listados locales, tomar una clase en línea juntos o contactar a un terapeuta matrimonial certificado para obtener ayuda.

Evaluación de Marriage.com

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Preguntas: 20 | Última actualización: 18 de noviembre de 2025

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Cuando tú y tu pareja hablan de algo importante…

Escuchamos con atención: incluso las conversaciones difíciles se sienten seguras y productivas.

Intentamos hablar, pero últimamente la cercanía emocional parece más difícil de alcanzar.

Quiero ser abierto, pero una parte de mí todavía guarda mi corazón.

Nuestras discusiones a veces se descontrolan o terminan sin resolverse.

Es difícil sentirnos cerca porque nuestra intimidad física no se ha sentido fuerte últimamente.

A menudo vemos las cosas de manera diferente en cuanto a objetivos o prioridades.

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Henry M. Pittman, MA Terapeuta matrimonial y familiar

Henry M. Pittman es terapeuta matrimonial y familiar con licencia, consejero profesional con licencia, consejero en dependencia química con licencia y especialista en desintoxicación por acupuntura, con licencia otorgada por la Junta Médica del Estado de Texas. A nivel nacional, cuenta con la certificación de consejero nacional certificado.... Leer más (NCC), Consejero Maestro en Adicciones (MAC), Profesional en Abuso de Sustancias (SAP). Clínicamente, es Terapeuta Certificado en Resolución de la Ira, Candidato a Terapeuta Certificado en EMDR, Coordinador Certificado de Padres y Profesional Certificado en Experiencia Somática.    Leer menos

(Henry M. también figura en Los mejores terapeutas matrimoniales en Houston)