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Juguemos un juego. Si te encontraras en un lugar público lleno de gente y empezaras a preguntar a desconocidos cuál es para ellos el factor más importante del matrimonio… ¿qué crees que dirían?
¿Amor? ¿Confianza? ¿Honestidad? Por supuesto, todo esto es importante. Pero un factor del que parece hablarse mucho menos es la comunicación en el matrimonio. La forma en que una pareja casada discute sus problemas, o si discuten algo, es crucial para un matrimonio sostenido y satisfactorio.
Si todavía se pregunta por qué es importante la comunicación en una relación o qué tan importante es la comunicación para una pareja casada, sigue leyendo.
¿Qué es la comunicación en el matrimonio?
La importancia de la comunicación en el matrimonio a menudo no se toma en serio, ya que muchas parejas tienden a pensar que las bromas diarias o la falta de ellas no les afectan en el día a día. Pero la comunicación es el vehículo a través del cual se llevan a cabo todas las demás partes importantes del matrimonio.
Si amas a alguien, pero no usas tus palabras y tus acciones para comunicarlo, no estás haciendo lo correcto por parte de tu pareja. Si confías en alguien, hazlo saber. El matrimonio y la comunicación deben ir de la mano.
Si puedes comunicarte honestamente, tu matrimonio tiene muchas posibilidades de ser feliz y saludable. De hecho, la importancia de la comunicación debe considerarse desde los días del noviazgo, ya que establece la base correcta de la relación.
Investigaciónnos dice que la comunicación abierta entre marido y mujer es la piedra angular de cualquier matrimonio largo y amoroso. El problema es que algunas personas simplemente no son buenas en eso.
Principios de la comunicación efectiva en el matrimonio
El amor, la confianza, la honestidad y cualquier otra característica importante de un matrimonio fuerte no tienen sentido en sí mismas. Es la expresión de estas cosas lo que produce un matrimonio que vale la pena envidiar.
Mostrar ese amor, mostrar tu confianza y actuar honestamente es donde está la magia. Poder comunicar lo mucho que su esposa o esposo significa para usted es lo que hace que su matrimonio pase de bueno a excelente.
Sin embargo, la comunicación en el matrimonio es más que solo hablar. Deja que elprincipios de la comunicación matrimonialguía la intimidad, el amor y la conexión sana en tu matrimonio.
Tipos de comunicación en el matrimonio
Si bien la comunicación es importante, no siempre se refiere al acto de hablar verbalmente con su pareja sobre sus sentimientos, su día, su pasado o sus esperanzas y temores sobre el futuro.
La comunicación puede tener lugar sin que se diga una sola palabra. Estas son las diferentes formas de comunicación en el matrimonio que pueden mejorar su matrimonio:
1. Comunicación verbal
A todos les gusta escuchar que se ven bien. A todos les gusta escuchar que son amados. La comunicación verbal es poder expresar lo que siente a su cónyuge a través de las palabras que pronuncia, por lo que es esencialcomunicación efectiva de pareja.
Si amas a alguien con todo tu corazón, pero no lo dices lo suficiente, es posible que la otra persona nunca comprenda cuán profundamente es amada. Poder decirle a tu cónyuge lo maravilloso que es hará que se sienta amado, apreciado y en contacto con lo que tú sientes.
Entonces, si comprende la importancia de la comunicación en el matrimonio, no tomará a la ligera las habilidades de comunicación verbal del matrimonio con su pareja. Este tipo de comunicación es clave para unrelación a largo plazo.
Además de las expresiones de placer, tienes que poder hablar sobre aquello con lo que no estás satisfecho. Si su cónyuge está haciendo algo que le molesta hasta la médula, pero usted no dice nada sobre el tema, sufalta de comunicacióny la confianza solo permitirá que la acción continúe.
No puedes ir por la vida con tu esposa o esposo guardando toda tu insatisfacción en tu interior. Dejarlo salir es necesario y saludable para su relación. Esto debe hacerse con tacto y calidez, pero no espere hasta que sea demasiado tarde para decir algo que necesite decir.
Prueba también:Cuestionario de comunicación verbal
2. Comunicación no verbal
Cuando hablamos de la importancia de la comunicación en el matrimonio, no podemos restarle importanciacomunicación no verbal. Los humanos hablamos mucho más de nuestro cuerpo de lo que creemos.
Sea consciente de cómo su lenguaje corporal se comunica con su pareja. Enfréntate a tu esposo o esposa y mantén tu lenguaje corporal abierto cuando tengas conversaciones difíciles.
Si estás encorvado y cerrado mientras intentas tener una conversación importante, tu pareja sentirá inconscientemente esa falta de vulnerabilidad.
Sin cruzar las piernas. Sin cruzar los brazos. Tu cuerpo debe demostrarle a tu cónyuge que estás dispuesto a escuchar lo que tenga que decir y que estás dispuesto a superarlo.
Hay muchas señales no verbales similares a una postura cerrada que se comunican de manera negativa o positiva con tu pareja sin que se intercambien palabras. Sea más consciente y reflexivo sobre la forma en que su cuerpo expresa sus sentimientos.
3. Actos físicos
Preparando la cena. Voy a la tienda de abarrotes. Sacar la basura. Salir a comprar helados para tu esposa embarazada. Todas estas no son cosas que dices; son cosas que haces y que le muestran a tu cónyuge que te preocupas por él.
Al hacer actos pequeños y reflexivos, erescomunicando tu amorpara su cónyuge sin decir mucho. Cuando hablamos de la importancia de la comunicación en las relaciones, estos actos físicos son de gran ayuda para las parejas que pueden no ser tan buenas con la comunicación verbal.
La frase «las acciones hablan más que las palabras» encaja adecuadamente con esta forma de comunicación. Demuéstrele a su cónyuge, a través de su lenguaje corporal, que está siendo honesto y abierto con él.
Sé consciente de lo que dice tu cuerpo y haz los ajustes adecuados para que tu esposa o esposo sepan que estás siendo sincero. Cerrarse, taparse la boca cuando habla y decir cosas negativas son señales de alerta para el ojo observador.expresiones faciales
Usa tus acciones para comunicar tu amor, confianza y honestidad con tu pareja. Cómprales un regalo bien pensado, dales un masaje o ayúdalos con una tarea difícil. Las palabras no tienen que pronunciarse; tus acciones hablarán por sí solas.
10 razones por las que la comunicación en el matrimonio es importante
La comunicación es la base de un matrimonio saludable. Pero es la calidad de las conversaciones lo que importa en un matrimonio, en lugar de la cantidad de tiempo que pasan hablando el uno con el otro.
Si está buscando respuestas a la pregunta «por qué es importante la comunicación en el matrimonio», consulte la lista que se proporciona aquí:
1. Evitar y combatir los malentendidos
La comunicación entre marido y mujer puede ayudar a proteger contra los malentendidos maritales. Cuando comparten abiertamente sus perspectivas, pasados, deseos y opiniones, su cónyuge puede entenderlos mejor.
La comunicación en el matrimonio puede ayudarlo a evitar un malentendido al brindarle la oportunidad de comprender las opiniones y razones de su cónyuge en su totalidad. Garantiza que sus acciones, palabras y pensamientos no te sorprendan.
Además,comunicación conyugales la mejor estrategia para liberarse de cualquier malentendido que pueda haberse desarrollado entre usted y su cónyuge. Al explicarse y abrirse el uno al otro, puede evitar que cualquier malentendido dañe su relación.
2. Se gana el respeto
Una persona que está dispuesta a ser abierta y vulnerable con sus sentimientos, pensamientos y pasado es alguien a quien puedes respetar. La vulnerabilidad emocional de tu pareja te incitará a conocer su forma de pensar y lo que la motiva. Puede darte una razón para respetar sus acciones, palabras, experiencias y puntos fuertes.
Si eliges compartir las pruebas y tribulaciones que has superado, tu pareja podrá respetar tu fuerza y resistencia.
Lectura relacionada:10 consejos esenciales para fomentar el amor y el respeto en su matrimonio
3. Genera confianza
Los muros defensivos no conducen a la confianza.
La confianza es extremadamente importante en cualquier relación, ya que garantiza la confiabilidad, la apertura y la verdadera conexión entre dos personas.
Investigacióndemuestra que la confianza es extremadamente importante en una relación, ya que garantiza un compromiso efectivo entre usted y su cónyuge. Y si su pareja es vulnerable y abierta mientras se comunica con usted, podrá confiar en ella más fácilmente.
La comunicación continua puede ayudar a mejorar un matrimonio con el tiempo, así que conózcanse comunicándose bien de forma verbal, no verbal o mediante gestos.
Para obtener más información sobre cómo tratar los problemas de confianza, vea este vídeo:
Lectura relacionada:15 Maneras de generar confianza en una relación
4. No hay necesidad de seguir adivinando
¿Le gustaría esto? ¿Qué quiso decir cuando dijo eso?
Puedes trabajar enmejorar la comunicación en el matrimonioya que le ayudará a evitar perder su tiempo, esfuerzo y tranquilidad al tratar de adivinar lo que quiere su pareja. Y puedes hacer lo mismo con tu cónyuge.
En ausencia de una comunicación matrimonial efectiva, usted y su pareja pasarán su tiempo tratando de adivinar qué prefiere su pareja, cómo se siente o qué les molestaría. Las conjeturas también resultarían en errores importantes que pueden dañar su relación.
Pedirle directamente a tu pareja su opinión puede ayudarte a hacer lo correcto y también hacerle saber que valoras su opinión.
5. Ahorro de tiempo
La comunicación en un matrimonio es una forma eficaz de hacer las cosas y coordinarse entre sí. El esfuerzo que requiere ser abierto puede parecer agotador, sin embargo, es mejor y lleva menos tiempo que rectificar los errores cuando intentas hacer cosas con tu cónyuge.
En lugar de perder el tiempo peleando por cosas triviales, puedes hablar con tu pareja sobre las cosas que te molestan y la razón detrás de esto. Llevará menos tiempo y también será menos estresante tratarlo.
6. Comprende a ti mismo
La comunicación y el matrimonio juntos pueden parecer elementos que se unen para mejorar la relación que tiene con su pareja. Sin embargo, hay otra dimensión en esta asociación.
La comunicación en el matrimonio puede ayudarlo a comprender mejor cómo se siente y qué es lo que le importa.
Antes de ser interrogado sobre ciertas cosas, es posible que no haya tenido la oportunidad de pensar en lo que piensa acerca de ellas. Por lo tanto, la comunicación puede ayudarlo a comprenderse mejor a sí mismo.
Lectura relacionada:Cuestionario sobre qué tan bien te conoces a ti mismo
7. Mejorar la satisfacción conyugal
Si se pregunta: «¿Por qué es importante la comunicación en un matrimonio?», consulte elestudiaque lo ven como un factor importante para determinarsatisfacción conyugal.
La comunicación puede ayudarlo a sentirse conectado con su pareja y garantizar que se sienta satisfecho en su relación. Tu pareja será tu confidente si hablas abiertamente y eso asegura un interés continuo en el otro.
8. Crezcamos juntos
Las parejas pueden separarse con el tiempo o crecer juntas.
Para garantizar que las parejas crezcan juntas, deben mantener abiertas las líneas de comunicación en todo momento. Si comienza a sentir y actuar de manera diferente, la conversación con usted mantendrá a su pareja informada sobre estos cambios.
Los cambios y la evolución de sus personalidades no les sorprenderán si están abiertos el uno al otro. A través de conversaciones honestas, puedes enamorarte de estas nuevas facetas de tu cónyuge.
9. Aprende cosas nuevas
¿Sabes todo sobre el pasado de tu pareja? ¿Te gustaría conocerlos aún mejor? En caso afirmativo, sigue comunicándote.
Conversaciones con tu parejale dará la oportunidad de seguir descubriendo cosas nuevas sobre su cónyuge. No importa qué tan cerca esté de su pareja, siempre habrá pequeños detalles que descubrirá sobre su pareja y la comprenderá mejor.
10. Prestaciones de salud
La comunicación en el matrimonio puede mejorar la salud de la relación al acercar a usted y a su cónyuge. Además, a nivel individual, hablar con su pareja sobre sus problemas y sus deseos puede ayudar a reducir su estrés. Puede ayudarlo a ordenar sus sentimientos y a no preocuparse por el futuro.
Reflexiones finales
La importancia de la comunicación en el matrimonio no se puede enfatizar lo suficiente. Los canales de comunicación abiertos aseguran menos malentendidos y ayudan a desarrollar la relación de manera integral.
La comunicación es esencial para cualquier matrimonio exitoso, pero no puede confiar solo en una de las tres formas enumeradas anteriormente. Se necesitará un buen equilibrio entre la comunicación verbal, no verbal y física para mostrarle a su cónyuge lo mucho que significa para usted a medida que pasa el tiempo.
Dile a tu cónyuge lo que te gusta de él, pero tampoco dudes en expresar tu opinión si algo te molesta. Esa comunicación verbal abierta y honesta se convertirá en una inversión con un gran rendimiento a medida que pasen los años.
Is getting a marriage license actually stressful or am I just overthinking it?
I was overthinking it. It ended up being way less dramatic than I imagined, mostly paperwork and timing.
Just double-check deadlines. That’s where people seem to get tripped up, not the process itself.
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Rachael Pace inspira con artículos motivacionales sobre relaciones amorosas. Fomenta hacer espacio para el amor y enfrentar los desafíos juntos.
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