15 Zu vermeidende Trennungsfehler

Streit eines jungen Paares: Männer gehen weg, während Frauen ihn anschauen

Wichtigste Erkenntnisse

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  • Anmutig loslassenbeleuchtet den Weg zur gemeinsamen Heilung, indem Wachstum der Schuldzuweisung vorgezogen wird und Lektionen in tieferes Verständnis umgewandelt werden.
  • Respektvolle, klare KommunikationWährend einer Trennung werden beide Partner geehrt und die Sicherheit gewahrt, sodass Raum für ehrliches Nachdenken geschaffen wird, der das Vertrauen in zukünftige Nähe stärkt.
  • Gib dir Zeit zum Heilendamit Sie sich wieder mit Ihrem besten Selbst verbinden und das Einfühlungsvermögen fördern können, das dazu beiträgt, dass zukünftige Beziehungen enger werden.

Sie haben wahrscheinlich das Sprichwort gehört, wie schwer es ist, Schluss zu machen. Das ist ein Sprichwort aus einem bestimmten Grund!

In den meisten Fällen ist es nicht einfach, mit einem Partner Schluss zu machen, insbesondere wenn Sie sich bestimmter Situationen nicht bewusst sind, die vermieden werden sollten.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie mit jedem Trennungsfehler umgehen können, damit Sie sicherstellen können, dass Sie sich einiger dieser häufigen Ausrutscher nicht schuldig gemacht haben.

15 Trennungsfehler, unter denen wir in Zukunft leiden

Möglicherweise machen Sie nach einer Trennung zahlreiche Fehler, die nicht gut für Sie sind oder Ihnen in Zukunft schaden könnten. Einige mögen ziemlich offensichtlich sein, aber andere haben Sie vielleicht noch nicht in Betracht gezogen.

In jedem Fall sollten Sie auf sie achten, damit Sie jeden Trennungsfehler in dieser Liste verhindern können.

Hier sehen Sie 15 Trennungsfehler, die um jeden Preis vermieden werden sollten.

1. Ich frage mich, warum deine Beziehung beendet wurde

Wann immer eine Beziehung endet, das mag sich wie ein Tiefpunkt in Ihrem Leben anfühlen. Vielleicht fragen Sie sich viele Stunden lang oder es fällt Ihnen schwer zu verstehen, warum sich Menschen trennen.

Dies ist jedoch ein Trennungsfehler, den Sie nach besten Kräften vermeiden sollten.

Grund zur Vermeidung: 

Sie müssen sich nicht nachts wach halten und sich fragen, was Sie getan haben, um Ihre Beziehung zum Scheitern zu bringen. Es gibt so viele Gründe, warum sich Menschen trennen, was nicht heißt, dass du etwas falsch gemacht hast. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, zu entscheiden, wie Sie vorankommen möchten.

Verwandte Lektüre:Gründe, warum Beziehungen scheitern (und wie man sie repariert)

2. Am Telefon oder per Text Schluss machen

Verärgerte besorgte junge Frau, die weint auf der Couch liegt und das Telefon in der Hand hält und auf eine Anruf-Nachricht wartet und auf das Smartphone schaut

Sie sollten nicht über soziale Medien oder Textnachrichten mit Ihrem Partner Schluss machen. Es ist besser, wenn Sie sich persönlich mit ihnen treffen, um eine Beziehung aufzulösen.

Das mag schwieriger sein, sollte aber in Betracht gezogen werden.

Grund zur Vermeidung: 

Wenn Sie diesen Trennungsfehler begehen, können Sie Ihrem Ex-Partner und anderen Personen, die Sie kennen, wie ein Vollidiot erscheinen.

Es ist besser, respektvoll zu sein und mit jemandem von Angesicht zu Angesicht Schluss zu machen, damit Sie sicher sein können, dass Sie die Situation so ausgereift wie möglich bewältigt haben.

Verwandte Lektüre:Möglichkeiten, mit jemandem Schluss zu machen, den du liebst

3. Zu ehrlich sein, wenn man Schluss macht

Wenn Sie die Person sind, die beschlossen hat, mit Ihrem Partner Schluss zu machen, sollten Sie nicht zu ehrlich sein, wenn Sie Dinge abbrechen. Zum Beispiel müssen Sie nicht erklären, wieunglücklich warst duoder wie du bestimmte Macken nicht mochtest.

Machen Sie stattdessen Ihre Trennungsrede respektvoll und kurz.

Grund zur Vermeidung:

Wenn Sie einige Ihrer Gefühle für sich behalten, können Sie davon abhalten, kleinlich auszusehen. Darüber hinaus entscheidet Ihr Partner möglicherweise, dass er Ihnen all die Dinge sagen möchte, die er an Ihnen nicht mag, auf die Sie wahrscheinlich verzichten können.

Zu ehrlich mit der ganzen Situation umzugehen, kann eines der wichtigsten Dinge auf der Liste sein, was nach einer Trennung nicht zu tun ist.

4. Anspruchsvolle Geschenke oder Artikel zurück

Einige Beziehungen sind kurz, während andere Jahre oder Jahrzehnte gedauert haben könnten.

So oder so, wenn Sie nicht mehr zusammen sind, sollten Sie Ihre Sachen nicht zurückfordern. Wenn Sie nach der Trennung nach Geschenken zurückfragen, sehen Sie in einigen Fällen unempfindlich aus.

Grund zur Vermeidung:

Wenn du sofort nach deinen Sachen fragst, siehst du vielleicht aus wie dudie andere Person ist mir egal. Denken Sie darüber nach, wie Sie Geschenke für Ihren Partner gekauft haben, und erwägen Sie, ihn einige dieser Geschenke behalten zu lassen.

Ihr Ex-Kollege könnte Ihnen Ihre Sachen sowieso zurückgeben, also ist es besser, sich darüber keine Gedanken zu machen.

5. Besessen von sozialen Medien

Hand Of Man verwendet Iphone7 Plus mit Icons von Social Media auf dem Bildschirm

Soziale Medien sind in der Tat zu einem festen Bestandteil des Lebens fast aller geworden.

Es ist jedoch wichtig, darauf zu achten, welche Profile Sie besuchen und wie viel Zeit Sie auf Social-Media-Sites verbringen, wenn eine Trennung gerade ansteht.

Grund zur Vermeidung: 

Wenn Sie zu viel Zeit auf sozialen Netzwerken verbringen, können Sie sich dabei selbst bemitleiden.versucht zu heilen, oder es könnte einfach ungesund für Sie sein, dies im Allgemeinen zu tun.

Du kannst dir immer noch deine sozialen Medien ansehen, aber du musst nicht über deine Trennung posten oder das Profil deines Ex verfolgen.

Verwandte Lektüre:Wie soziale Medien Beziehungen ruinieren

6. Das Gefühl, dass du keine Liebe verdienst

Ein weiterer klassischer Trennungsfehler ist der Gedanke, dass Sie es nicht verdienen, glücklich zu sein oderhabe eine andere Beziehung. Es ist nicht notwendig, dass Sie sich so fühlen, unabhängig davon, warum Ihre Beziehung beendet wurde.

Grund zur Vermeidung: 

Wenn du das Gefühl hast, Liebe nicht zu verdienen, wirst du vielleicht gedrückt. Es ist auch nicht wahr.

Wenn Sie sich jemals so fühlen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie sich an Ihr Unterstützungssystem wenden, um darüber zu sprechen.

7. Ausreden finden, um mit deinem Ex zu sprechen

Eines der klassischsten Dinge, die Sie nach einer Trennung nicht tun sollten, ist, Gründe zu finden, um mit Ihrem Ex zu sprechen. Dies ist normalerweise keine gute Idee, unter keinen Umständen.

Grund zur Vermeidung: 

Wenn Sie das Ende einer Beziehung hinter sich haben, ist dies die Zeit, in der Sie heilen sollten undweitermachen. Am besten behältst du dich abgelenkt.

Wenn du immer wieder versuchst, mit deinem Ex zu interagieren, könnte er denken, dass du ihn immer noch willst, was möglicherweise nicht der Fall ist. Dies kann Sie beide davor bewahren, mit Ihrem Leben voranzukommen.

Verwandte Lektüre:Kommunikation mit Ex: 5 Regeln, die Sie beachten sollten

8. Ich versuche Freunde zu bleiben

Es mag so aussehen, als könntest du bleibenFreunde mit deinem Ex, aber das ist keine geeignete Vorgehensweise, zumindest nicht am Anfang. In der Regel handelt es sich um einen Trennungsfehler.

Grund zur Vermeidung:

Nach einer Trennung muss herausgefunden werden, was als nächstes zu tun ist. Wenn Sie versuchen, mit Ihrem Ex befreundet zu sein, kann dies die Dinge komplizieren. Du kannst später immer noch mit ihnen befreundet sein, und darüber musst du dir nicht sofort Sorgen machen.

Verwandte Lektüre:Warum es so schwer ist, mit einem Ex befreundet zu bleiben

Um mehr darüber zu erfahren, warum du nicht mit deinem Ex befreundet sein solltest, schau dir dieses Video an.

9. Ich denke, du wirst niemals jemanden anderen finden

Sie könnten denken, dass Ihre letzte Beziehung für Sie so gut ist wie nie zuvor.

Natürlich können Sie nicht wissen, ob diese Idee auf Fakten basiert oder nicht, bis Sie eine andere Beziehung haben.

Grund zur Vermeidung: 

Du musst dich nicht selbst verprügeln und dich wie der Beste fühlen.Liebe deines Lebensist entkommen. Denke daran, dass Dinge aus einem bestimmten Grund geschehen, und mit der Zeit wirst du anfangen, dich anders zu fühlen.

10. Ich erinnere mich nur an die guten Sachen

Nach einer Trennung erinnern Sie sich möglicherweise nur daran, was an Ihrer Beziehung gut war. Versuchen Sie Ihr Bestes, um über einige der Dinge nachzudenken, die Ihnen nicht gefallen haben oder dieDeal-Breakerfür dich.

Grund zur Vermeidung: 

Wenn Sie nur an die guten Zeiten denken, kann dies Sie davon abhalten, sich auf Dinge zu konzentrieren, die Ihnen in der Beziehung nicht gefallen haben. Es gab wahrscheinlich Dinge, die Ihr Partner getan hat, die Ihnen egal waren. Denken Sie also auch über diese Dinge nach.

11. Sofort einen neuen Partner finden

Schöner junger Mann sitzt auf der Bank und liest ein Buch, während eine schöne Frau in seiner Nähe sitzt und den Computer benutzt

Das Gefühl, dass Sie nach dem Ende Ihrer letzten Beziehung schnell eine neue Beziehung beginnen müssen, ist ein Trennungsfehler, der dazu führen kann, dass Sie verletzt werden.

Grund zur Vermeidung: 

Es ist wichtig, dass Sie sich Zeit nehmen, um eine alte Beziehung zu beenden.

Über eine Ex hinwegkommenkann dazu führen, dass Sie eine Reihe von Emotionen durchmachen, und Sie sollten sich dies erlauben, bevor Sie erneut versuchen, sich zu verabreden.

Verwandte Lektüre:Wie lange sollten Sie zwischen Beziehungen warten?

12. Angehörige dazu zwingen, sich zu engagieren

Es ist akzeptabel, nach einer Trennung Wut zu empfinden, aber das bedeutet nicht, dass Sie in einer gemischten Gesellschaft schlecht über einen Ex sprechen können.

Grund zur Vermeidung: 

Sie und Ihr Ex haben möglicherweise gemeinsame Freunde, und Sie möchten nicht, dass sie sich für eine Seite entscheiden. Wenn du das Gefühl hast, über deinen Ex sprechen zu müssen, kannst du mit Leuten sprechen, die nur deine Freunde sind oder denen du am meisten vertraust.

13. Du gibst dir nicht genug Zeit, um zu heilen

Auch nachdem viel Zeit vergangen ist, nachdem dieEnde einer Beziehung, du denkst vielleicht, du hättest inzwischen weitermachen sollen.

Dies ist jedoch möglicherweise nicht das Beste für Sie.

Grund zur Vermeidung: 

Es kann lange dauern, bis Sie über einen Ex hinwegkommen, auch wenn Sie in der Vergangenheit nicht lange gebraucht haben.

Du solltest dir so lange Zeit nehmen, wie du brauchst, egal was jemand anderes sagt. Nehmen Sie sich ausreichend Zeit, um sich besser zu fühlen, und das kann Ihnen helfen zukünftige Beziehungen.

14. Mit zu vielen Menschen darüber sprechen, wie du dich fühlen solltest

Es ist hilfreich, Personen, denen Sie vertrauen, um Rat zu fragen und mit ihnen zu sprechen, damit Sie sich ein wenig Luft machen können. Achten Sie jedoch darauf, Ihren Kreis klein zu halten, um diesen Trennungsfehler zu vermeiden.

Grund zur Vermeidung: 

Wenn Sie Ihre Bedenken und Ihre Beziehung mit zu vielen Menschen besprechen, kann dies dazu führen, dass Sie sich mit ihnen vergleichen. Das solltest du nicht tun, zumal alle Beziehungen unterschiedlich sind.

15. Vertrauen in Dating-Sites oder Apps

Versuche dich fernzuhaltenDating-Appsdirekt nach einer Trennung, um einen Trennungsfehler zu vermeiden. Diese Websites sind eine großartige Möglichkeit, jemanden zu treffen, mit dem Sie sich verabreden oder mit dem Sie eine Beziehung haben können, aber es ist möglicherweise nicht der richtige Zeitpunkt dafür.

Grund zur Vermeidung:

Du musst dir genug Zeit nehmen, umüberwinde deine Beziehung. Sie sollten nicht erwarten, dass eine Dating-Site eine Verbindung für Sie herstellt, durch die Sie sich sofort besser fühlen. Es ist unwahrscheinlich, dass dies über Nacht passiert.

Verwandte Lektüre:Was tun nach einer Trennung?

Fazit

Diese Liste deckt vielleicht nicht jeden Trennungsfehler ab, den es zu vermeiden gilt, aber sie erklärt viele der häufigsten Fehler, sodass Sie sie in Ihrem Leben verhindern können. Dies kann Sie vor viel zusätzlichem Herzschmerz und Stress bewahren und Ihnen vielleicht sogar ermöglichen, gesund weiterzumachen.

Behalte diese Liste im Hinterkopf, wenn du eine Trennung erlebst, damit du dich daran erinnern kannst, wie du am besten auf dich und dein Wohlbefinden achten kannst.

 
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