Wie lange sollten Sie zwischen Beziehungen warten?

Es kann schwierig sein, eine gesunde, langfristige Liebesbeziehung aufzubauen.

So oft, wenn eine Beziehung endet, wollen die Leute sofort in eine andere springen… Und dann setzt sich das Muster fort.

Also, wie lange muss man zwischen Beziehungen warten oder wie viel Zeit sollte man sich in derEnde einer Liebesbeziehungbevor sie in eine neue kommen?

In den letzten 30 Jahren hat der Bestsellerautor, Berater, Master Life Coach und Pfarrer David Essel Menschen dabei geholfen, zu entscheiden, wie lange sie Single sein sollten, bevor sie wieder in die Welt der Liebe zurückkehren.

Im Folgenden teilt David seine Erkenntnisse darüber, wie man sich zwischen Liebesbeziehungen eine Auszeit nimmt und wie früh es zu früh ist, um nach einer Trennung mit dem Dating zu beginnen.

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Angst vor dem Alleinsein

„Die meisten von uns haben Angst, allein zu sein. Ich weiß, aber nicht du, oder?

Ich lache, während ich das schreibe, weil ich das jeden Tag in meiner Beratungs- und Lebenscoaching-Praxis höre, wo die Leute sagen, dass sie keine neue Beziehung suchen, weil sie Angst haben, allein zu sein, sie wollen einfach verliebt sein.

Aber wirklich,Die meisten von uns haben Angst, allein zu sein.

Jetzt werden wir uns das nicht eingestehen, aber jeder, der aus einer beschissenen Beziehung herauskommt und sich eine kurze Auszeit nimmt, um eine andere Beziehung einzugehen, hat die absolute Angst davor, allein zu sein, unabhängig davon, was er sagt.

Wie viel Zeit sollten Sie sich also nach dem Ende einer Beziehung Zeit nehmen, bevor Sie wieder in die Welt des Datings zurückkehren?

Die Antwort, die ich Ihnen geben werde, ist zu 100% sachlich, es ist die Wahrheit, aber nur wenige von uns wollen sie hören.

In unserem brandneuen Buch“Liebes- und Beziehungsgeheimnisse… die jeder wissen muss„, das ist eines der größten Geheimnisse, die wir teilen, es ist eines der wichtigsten Geheimnisse, die wir auch teilen.

Und hier ist es:

Am Ende einer langfristigen Liebesbeziehung, also länger als ein Jahr,wir müssen mindestens 365 Tage frei nehmenaus der Welt des Datings und der Beziehungen.

Das heißt nein.“Freunde mit Vorteilen“ 365 Tage lang, keine „unverbindlichen Beziehungen“, es bedeutet, völlig Single zu sein.

Also, wenn du dich fragstwie lange muss man zwischen Beziehungen warten, nun, du musst mindestens ein Jahr warten und dich dann fragen: „Bin ich bereit, mich wieder zu verabreden.“ Nutze diese Zeit, um zu verstehen, wie man eine lange Beziehung überwindet, und bevor du dich versiehst, wäre es Zeit, dich wieder auf die Liebe vorzubereiten.

Auch wenn es viele Gründe gibt, die sich beweisen könntenEs ist von Vorteil, nach einer Trennung einen Rebound zu habenaber eine neue Liebesbeziehung zu beginnen ist ein anderes Ballspiel.

In dem Buch erklären wir die wichtigsten Gründe, warum Sie sich eine Auszeit nehmen müssen, bevor Sie sich wieder verabreden.

Gründe für eine Pause

Nummer eins.Wir brauchen die Zeit, um alle Ressentiments, Wut und Wut auf unseren ehemaligen Partner loszulassen.

Nummer zwei.Wir müssen die Jahreszeiten, Feiertage, Geburtstage usw. alleine durchstehen und an unserem eigenen inneren Glück arbeiten, anstatt uns Sorgen um Dating undin eine neue Liebesbeziehung geraten.

Siehst du, und wir sagen das ziemlich mutig in dem Buch, die einzigen Leute, die gerade ausgehen sollten, sind diejenigen, die unglaublich glücklich sind, Single und allein zu sein.

Nun, diese „Geheimnisse „, magst du vielleicht nicht hören, aber sie sind einfach die Wahrheit. Wenn du deine zukünftigen Beziehungen ändern willst, müssen wir ändern, wie wir mit unseren vergangenen umgegangen sind. Fahr langsamer.Tolle Möglichkeiten zur Heilungsind in diesen Nachrichten, die Sie gerade lesen. “

Warum 365 Tage keine universelle Regel sind

Dieser genaue Zeitplan spiegelt die Perspektive und Erfahrung eines Beraters mit Klienten wider, keine wissenschaftlich fundierte Zahl, die für alle gilt. Die Zeitpläne für die Heilung variieren enorm, je nachdem, wie die Beziehung endete, wie lange sie dauerte und wie Ihr individueller Prozess abläuft. Es gibt keine Untersuchungen, die 365 Tage als universellen Schwellenwert für die Bereitschaft festlegen.

Manche Menschen brauchen wirklich eine lange Zeit alleine, um zu heilen. Andere verarbeiten Trauer anders und fühlen sich früher bereit, insbesondere nach kürzeren Beziehungen oder solchen, die aus Gründen beendet wurden, die keiner umfassenden Verarbeitung bedürfen. Beides können legitime Pfade sein.

Das zuverlässigere Signal ist Ihre eigene innere Bereitschaft: Suchen Sie eine Beziehung, weil Sie ein erfülltes Leben aufgebaut haben, das Sie gerne teilen möchten, oder weil es sich unerträglich anfühlt, allein zu sein? Diese Frage ist wichtiger als das Zählen von Tagen in einem Kalender, wenn Sie Unterstützung benötigen, um herauszufinden, wo Sie tatsächlich stehen.Finden Sie einen Therapeuten

Dave Essel Berater

David Essel, M.S. ist Bestsellerautor von 9 Büchern, Berater und Master Life Coach und inspirierender Redner, dessen Arbeit von Prominenten wie Jenny McCarthy, Wayne... Mehr lesen Dyer, Kenny Loggins und Mark Victor Hansen unterstützt wird. David akzeptiert monatlich neue Kunden über Skype und Telefonsitzungen von überall aus. Weniger lesen

(Dave Essel is also listed in Best Marriage Therapists in Fort Myers)