Les conflits font partie intégrante de toute relation, mais la façon dont nous les gérons peut avoir un impact profond sur la sécurité émotionnelle, la confiance et les liens à long terme. Lorsque les tensions augmentent, la capacité de s'apaiser en régulant vos émotions, en gardant les pieds sur terre et en réagissant aux...
Les conflits font partie intégrante de toute relation, mais la façon dont nous les gérons peut avoir un impact profond sur la sécurité émotionnelle, la confiance et les liens à long terme. Lorsque les tensions augmentent, la capacité à s'apaiser, en régulant ses émotions, en gardant les pieds sur terre et en réagissant intentionnellement, peut transformer une explosion potentielle en un moment de croissance.
Le questionnaire « Savez-vous comment vous apaiser en cas de conflit » vous aidera à évaluer votre capacité à vous calmer pendant un conflit, à rester clair et à faire des choix qui favorisent une communication plus saine. Répondez honnêtement pour découvrir dans quelle mesure vous gérez votre état interne lorsque les choses se compliquent.
voir plus
S'abonner
