Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Il y a plus de mariages dysfonctionnels et malsains que de mariages florissants dans la société d’aujourd’hui.
Les raisons en sont nombreuses, mais la réalité est que de nombreuses personnes en ce moment, lisant cet article, ne sont pas satisfaites de leur partenaire et se demandent si une seule personne peut sauver un mariage ?
Une personne dans un mariage de deux personnes peut-elle renverser cette relation ?
Au cours des 28 dernières années, l’auteur à succès numéro un, conseiller et coach de vie David Essel aide les personnes du monde des rencontres et du mariage à prendre les meilleures décisions possibles, afin de transformer ces relations dysfonctionnelles en relations fonctionnelles, puis prospères.
Ci-dessous, David parle des outils qu’il utilise pour aider les couples dans un mariage dysfonctionnel à changer la donne, une fois pour toujours.
« Il y a quelques années, un nouveau client européen m’a contacté parce que son mariage était dans un état lamentable.
Vous vous demandez si l’engagement envers votre partenaire était une erreur
Ils sont ensemble depuis environ 20 ans, avaient voyagé des États-Unis en Europe pour des postes, et maintenant il se demandait s’il avait commis une erreur en s’engageant auprès de sa femme pour le reste de sa vie.
Peu de temps après avoir commencé notre travail ensemble, j’ai compris que ce qu’il disait était absolument vrai : ils avaient eu l’un des mariages les plus dysfonctionnels qu’il ait jamais vus et je ne pensais pas pouvoir changer les choses.
Sa femme ne voulait rien avoir à faire avec le counseling, elle ne pensait pas que ce serait efficace du tout.
Il est donc venu me voir via Skype et m’a dit qu’il voulait que je l’aide à décider si la relation valait la peine d’être maintenue.
Réaliser le revirement du mariage
Après avoir appris à le connaître et à connaître sa version de la relation, je lui ai proposé une solution qui, selon moi, pourrait à coup sûr renverser la situation du mariage, ou si ce n’était pas le cas, elle pourrait la rendre ou du moins tolérable pour le moment.
Et la solution ? Il devait arrêter d’avoir raison.
Maintenant, avant de sourire, de penser à votre mari et de vous dire « il doit faire la même chose », si c’était une femme qui venait me voir, je lui dirais la même chose… C’est à vous de changer les choses.
Pourquoi ?
Parce que la personne qui vient me demander de l’aide est la seule à pouvoir inverser la tendance. Du bon sens, non ?
Parler à un mur de briques
Donc, si je lui disais à l’époque, voici des recommandations à faire à votre femme pour aider le mariage, pensez-vous qu’elle l’écouterait ?
Bien sûr que non. Chaque fois que nous donnons des conseils à nos partenaires sur ce qu’ils doivent faire, c’est comme parler à un mur de briques dans la plupart des cas.
Je lui ai donc lancé un défi. Je lui ai dit que pendant les 90 prochains jours, je voulais qu’il permette à sa femme d’avoir raison. Aucune question n’est posée, sauf s’il s’agit d’une décision de vie ou de mort.
Reconnaître les dysfonctionnements du mariage
Mais au-delà d’une décision de vie ou de mort, je voulais qu’il devienne humble, vulnérable et arrête de se disputer sur des sujets qui ne valent vraiment pas la peine de se battre.
Et si vous vivez un mariage dysfonctionnel en ce moment, si vous vous regardez dans le miroir, vous savez à quel point c’est difficile quand vous avez des ressentiments du passé, du présent, et vous pensez probablement même aux ressentiments que vous allez avoir dans le futur… Vous savez à quel point il est difficile de prendre du recul, de respirer profondément et de permettre à votre partenaire d’avoir raison, d’avoir raison.
Laissez tomber votre petit ego
Il faut de toute façon un effort herculéen au début pour laisser tomber votre petit ego et permettre à votre partenaire et à ses souhaits de se réaliser comme il le souhaite.
L’un des domaines dans lesquels ils se battaient récemment était la rénovation de l’intérieur de leur maison. Ils ont décidé de s’attaquer à ce travail ensemble au lieu d’embaucher des personnes de l’extérieur, car ils adoraient tous les deux les rénovations intérieures.
Quel était donc le problème ?
Elle lui demandait de retirer les portes de la charnière pour les poncer avant de les peindre, mais il a refusé.
Cela ne semble pas grave, n’est-ce pas ? Jusqu’à ce que vous vous rendiez compte que 15 minutes après qu’il lui ait dit qu’il allait poncer la porte différemment, ils se sont lancés dans une énorme guerre.
Renverser le mariage
Elle savait que sa voie était la bonne, et il était catégorique sur le fait que la sienne était la bonne.
Comme ils avaient encore bien d’autres occasions d’apporter les changements nécessaires à l’intérieur de la maison, je lui ai dit qu’il avait de nombreuses chances de renverser la situation de leur mariage, s’il lui permettait simplement d’avoir raison, de suivre son exemple et de voir ce qui se passerait.
En six semaines, la relation s’est totalement inversée !
N’est-ce pas incroyable ? Certaines personnes disent que c’est un miracle, mais moi, c’est simplement laisser tomber le petit ego pour sauver la relation.
Ils ont connu quelques embûches, mais rien de plus traumatisant que ce qu’ils avaient vécu dans le passé.
Dans chaque mariage, il doit y avoir un leader prêt à travailler dur
Comme je le dis à tous mes clients, dans chaque mariage ou relation, il doit y avoir un leader, quelqu’un qui est prêt à travailler dur, et si l’une des personnes prend le poste de leader, et dans ce cas, le dur labeur permet à votre partenaire d’avoir raison, souvent, l’autre partenaire commencera également à baisser la garde, à être plus ouvert et vulnérable.
Et c’est exactement ce qui s’est passé avec ce mariage.
Si vous êtes dans une relation dysfonctionnelle, suivez ces quelques points simples
1. Prise de décisions
Prenez une décision à partir d’aujourd’hui, inscrivez-la sur votre calendrier, au cours des 90 prochains jours, pour permettre à votre partenaire d’avoir raison. Aucune question n’est posée, sauf s’il s’agit d’une situation de vie ou de mort, vous allez simplement vous éloigner et faire les choses comme on vous le demande.
2. Tenez un journal
Chaque soir, tu vas tenir un journal sur tes progrès. As-tu refusé ? Avez-vous eu une dispute et vous êtes-vous rendu compte quelques heures plus tard que vous auriez pu l’éviter en disant simplement « oui » ?
3. Caressez-vous
Donnez-vous une note de cinq points pour les jours où vous accomplissez cette tâche.
4. Excusez-vous
Si tu fais une erreur ? Excusez-vous immédiatement, dites simplement à votre partenaire que vous avez commis une erreur, que vous auriez dû faire à sa façon et que vous vous excusez.
N’en faites pas trop, mais excusez-vous immédiatement.
Lorsque je fais ces recommandations très sévèrement, certaines personnes n’ont aucune chance de laisser leur partenaire avoir raison.
Et si vous voulez conserver ce genre d’attitude, allez-y et déposez les documents de divorce aujourd’hui. Ne perdez pas votre temps. Ne perdez pas votre temps à vous conseiller si vous ne comptez pas suivre les conseils de quelqu’un qui fait ce type de travail depuis longtemps.
Mais si vous êtes prêt à voir comment les relations peuvent être sauvées, alors faites absolument ce que je recommande ici.
Mais comme toujours, il y a quelques mises en garde :
Si votre partenaire est très violent émotionnellement ou physiquement, sortez maintenant
Même si cela signifie que vous vous séparez pendant 90 jours et vivez dans des maisons séparées, mettez fin à l’arrangement le plus rapidement possible.
Vous avez affaire à une personne qui souffre d’une dépendance de longue durée ? GSortez dès maintenant
Arrêtez d’activer. Arrêtez d’espérer un bel avenir, lorsque leur dépendance est hors de votre contrôle.
La réponse ? Encore une fois, séparez-vous pendant au moins 90 jours et dites-leur que s’ils ne peuvent pas éliminer leur dépendancedans 90 jours se séparera officiellement puis demandera le divorce.
Je ne m’intéresse pas à la violence physique ou psychologique ni à la dépendance à long terme. Mon opinion peut sembler dure, mais la chose la plus respectueuse que vous puissiez faire pour vous-même est de protéger votre présent et votre avenir en prenant des mesures sérieuses si vous vous trouvez dans l’une des deux situations ci-dessus.
Au cours des 28 dernières années, j’ai aidé de nombreux couples à transformer leur mariage et leurs relations en espaces d’amour, mais cela demandera des efforts, des efforts quotidiens de votre part. N’hésitez pas, allez-y maintenant. »
Le travail de David Essel est très apprécié par des personnes comme le regretté Wayne Dyer, et la célèbre Jenny McCarthy déclare : « David Essel est le nouveau leader du mouvement de la pensée positive. »
Son dixième livre, un autre best-seller numéro un, s’intitule « Focus ! Déterminez vos objectifs : le guide éprouvé vers de grands succès, une attitude puissante et un amour profond. »
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Is it possible to save a relationship when resentment has been building for years?
Your perspective could help thousands of couples.
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