4 moyens essentiels pour renforcer la mutualité dans le mariage

4 moyens essentiels pour renforcer la mutualité dans le mariage

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • La mutualité commence par la compréhension du langage amoureux de chacunafin que vous adaptiez votre affection à vous deux et que vous vous sentiez vu, en sécurité et plus proche chaque jour.
  • Honorer votre parole renforce la confianceen disant ce que vous voulez dire et en faisant ce que vous promettez, en créant une base fiable pour l'intimité et la croissance.
  • Les décisions sont une pratique partagéelorsque vous vérifiez comment les choix affectent votre partenaire et que vous en discutez ensemble, en maintenant votre lien fort.

Avez-vous feuilleté les pages de votre livre photo de mariage, vous êtes-vous senti nostalgique de vos poses de mariage classiques et romantiques et des doux moments que vous avez vécus lors de votre grand jour il y a plusieurs années ? Commencez-vous à souhaiter que les choses soient aussi roses que les premières années de votre mariage ?

Si votre mariage est en difficulté, observez d’abord votre partenariat avant de consulter un conseiller. Vous devrez peut-être simplement travailler sur la mutualité. Considérez la mutualité comme étant sur la même longueur d’onde que votre conjoint en termes d’amour, de confiance, d’avantages et de soutien. Vous n’êtes pas obligé d’être d’accord sur tout, mais vous devez comprendre comment chacun perçoit les choses.

1. Faites en sorte que chacun se sente aimé et apprécié

L’un des raisons courantes pour lesquelles les couples divorcentest le manque d’intimité dans le mariage. Pour y remédier, vous devez d’abord comprendre la façon dont chacun définit et exprime l’amour. Nous utilisons principalement un ou deux d’entre eux, selon l’auteur et gourou des relations, le Dr Gary Chapman :cinq langues d’amour

  1. Paroles d’affirmation
  2. Actes de service
  3. Recevoir des cadeaux
  4. Du temps de qualité
  5. Toucher physiquement

Votre langage amoureux peut être différent de celui de votre conjoint, alors faites-vous part de vos attentes et faites de votre mieux pour vous adapter au langage amoureux de chacun. Si vous exprimez votre amour pour votre mari par des actes de service, comme préparer ses vêtements pour la journée à venir, mais qu’il se sent plus aimé par des paroles d’affirmation, essayez de trouver un compromis et demandez-lui de faire de petits actes de service en réponse à votre langage amoureux, comme vous conduire au travail ou vous aider dans les corvées.Complimentez-le davantage

Connaître les différences et les similitudes dans votre langage amoureux peut vous aider à mieux vous comprendre et à être plus sensible aux sentiments de chacun. Cela atténuera la tension dans votre mariage et vous permettra de vous sentir plus en sécurité dans votre relation.

2. Honore ta parole

Tenir parole l’un envers l’autre, ce qui est essentiel pour une relation harmonieuse et aimante.instaure une confiance mutuelle

Quand nous étions enfants, on nous disait de ne pas faire de promesses que nous ne pouvons pas tenir. Mais en vieillissant, nous avons tendance à oublier cette petite pépite de sagesse et à dire des choses que nous ne pensons pas vraiment. Dans le mariage, ces promesses non tenues peuvent s’additionner et amener votre partenaire à moins vous faire confiance. En fin de compte, votre mariage en souffrira.

Faites un pacte avec votre conjoint pour « dire ce que vous pensez et pensez ce que vous dites ». Lorsque vous saurez tous les deux que vous agissez selon cette règle, il vous sera plus facile de vous faire confiance et de vous faire confiance.minimiser les conflits

Honore ta parole

3. Réfléchissez à la manière dont vos décisions s’influenceront ou profiteront les unes aux autres

Le mariage est un partenariat, alors tenez toujours compte de votre conjoint lorsque vous prenez une décision, surtout si cela concerne votre maison ou vos investissements. Avant chaque décision, demandez-vous : « Est-ce que cela profitera à nous deux ou à moi-même ? Comment cela affectera-t-il mon partenaire ? »

Rien n’est plus bouleversant pour un conjoint que de savoir que son partenaire a décidé de faire un grand pas ou de démissionner d’un emploi sans préavis. N’agissez donc pas de façon indépendante dans des moments comme celui-ci ; pensez toujours à ce que ressentira votre conjoint. Votre conjoint a autant de pouvoir que vous dans la prise de décisions dans votre mariage, alors ne le laissez pas dans le noir.

4. Soyez toujours là pour votre partenaire

Tout comme l’amour, les gens perçoivent le « soutien » différemment, alors discutez de votre définition du soutien les uns avec les autres. Discutez également du type de soutien que vous attendez les uns des autres. Il se peut également que vous ou votre conjoint ayez eu affaire en privé à des problèmes nécessitant le soutien de chacun. N’oubliez pas de soulever ces questions au cours de votre exposé.

L’époque où les femmes étaient obligées de se soumettre à leur mari est révolue. Les hommes et les femmes sont sur un pied d’égalité dans le mariage. Vous et votre partenaire formez une équipe : travaillez ensemble et faites en sorte que votre relation fonctionne. Parfois, cependant, nous sommes trop pris dans notre vie trépidante pour oublier d’observer cette mutualité dans notre mariage. J’espère que ces conseils pourront vous aider et vous redonner la joie d’être mari et femme.rétablir cet équilibre dans votre relation

« Dans un mariage réussi, il n’existe pas de « voie à suivre ». Il n’y a que le chemin des deux, il n’y a que le chemin cahoteux, poussiéreux, difficile, mais toujours réciproque. » – Phyllis McGinley

 

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Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?

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I felt this way for a long time and later realized I was measuring growth by my own standards. That part wasn’t fair to them.

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Sometimes it really is a mismatch though. I ignored that feeling for too long and ended up regretting it.

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Liz Peller
Liz Peller Rédacteur indépendant

Liz est une photographe de voyage qui possède plusieurs années d'expérience dans le domaine. Le fait d'être blogueuse indépendante lui permet d'aider les débutants et les passionnés de photographie à raconter de merveilleuses histoires de leurs... Lire la suite voyages, vues à travers leur objectif. Cela lui permet également de partager ses réflexions sur l'égalité sociale et le changement. Lire moins

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