4 façons non sexuelles de garder un mariage sain et heureux

Moyens non sexuels de maintenir un mariage en bonne santé

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Appréciez votre partenaireavec des gestes authentiques et attentifs au quotidien pour vous montrer que vous les voyez et renforcer la proximité.
  • Dites merci pour les petites choseset mettez en valeur les aspects positifs, afin que les deux se sentent valorisés et motivés à se rapprocher.
  • Entretenez des relations en dehors de votre mariagepour apporter de nouvelles expériences à la maison et approfondir les liens en partageant de nouvelles perspectives.

Nous savons tous que le sexe n’est pas la solution ultime dans un mariage. Nous savons que si une relation est trop axée sur l’aspect sexuel d’une relation, elle peut être insatisfaisante, mais nous savons aussi que le sexe est également important. Alors, comment trouver l’équilibre ?

La réponse à cette question est simple mais souvent oubliée.

Une relation saine et équilibrée nécessite des efforts continus, un engagement et une appréciation mutuels ainsi qu’un certain nombre d’astuces, également connues sous le nom de moyens non sexuels, de maintenir un mariage en bonne santé.

En ayant quelques petites idées et des moyens non sexuels de préserver la santé de votre mariage, vous vous assurerez facilement de maintenir votre relation florissante et, en prime, plus vous investissez dans ces petits trucs et astuces pour garder votre mariage en bonne santé, plus cela aura une influence positive sur votre connexion et votre expérience sexuelles ! C’est une situation gagnant-gagnant.

Voici nos quatre meilleurs moyens non sexuels de maintenir un mariage en bonne santé que vous devriez essayer dès maintenant.

1. Appréciez votre partenaire

Rappelez à votre partenaire que vous l’appréciez et souvenez-vous que vous appréciez votre partenaire (cela semble étrange, mais il est facile de suivre les mouvements). Cependant, l’appréciation dont nous parlons ici ne fonctionne que si elle est authentique et consciente.

Trouvez de petites choses, écrivez de petites notes, embrassez correctement votre conjoint lorsqu’il part ou revient du travail. Et tout comme certains couples font de la priorité de ne jamais dormir sur une dispute (ce qui est un excellent moyen de démontrer votre appréciation pour votre partenaire), veillez à ne jamais oublier de vous apprécier l’un l’autre et à le démontrer autant que possible. façons de montrer votre reconnaissance

2. Dites merci pour les petites choses

Au lieu de garder une trace de toutes les petites choses que votre conjoint peut faire ou ne pas faire et qui vous ennuient, concentrez-vous plutôt sur toutes les petites choses que votre conjoint fait ou ne fait pas et qui vous plaisent, puis dites-le-leur.

Les renforcements positifs font des choses incroyables pour le psychisme, la confiance et le bien-être d’une personne. Cette stratégie positive est donc un excellent moyen non sexuel de maintenir un mariage en bonne santé, car elle renforce continuellement le bien de votre mariage.

La plupart des couples font le contraire et, dans de nombreux cas, c’est l’accumulation de ces petits commentaires critiques qui peut éventuellement séparer un couple. Vous connaissez le type : « J’ai fait x pour toi alors maintenant tu dois faire y pour moi », « tu ne laves jamais la vaisselle », « pourquoi dois-je toujours… » et ainsi de suite. Aucune de ces déclarations n’est rassurante.

Cependant, lorsque vous utilisez des déclarations rassurantes, espérons-le, cela rassurera et inspirera votre conjoint. Ainsi, votre conjoint fera bientôt de même pour vous ou vous montrera son appréciation pour votre positivité d’une manière qui lui est propre.

Dites merci pour les petites choses

3. Prenez soin de votre apparence

Avez-vous déjà vécu cette expérience où vous êtes avec votre conjoint ou partenaire depuis de nombreuses années ? Ils sont tellement à l’aise avec vous qu’ils ne font jamais d’efforts pour améliorer leur apparence. À moins qu’ils ne sortent. Et lorsqu’ils partent pour une soirée ou pendant votre soirée ensemble, vous vous retrouvez à reconnaître à plusieurs reprises à quel point votre conjoint est attirant. Peut-être même qu’il est extrêmement difficile de garder la main sur eux.

Eh bien, c’est pareil dans l’autre sens aussi.

Bien sûr, si vous vivez ensemble, si vous avez des enfants et que vous faites face à une vie quotidienne bien remplie, vous ne serez pas toujours sous votre meilleur jour. Mais en faisant des efforts pour conserver votre apparence et votre belle apparence, vous éviterez la complaisance et garderez l’étincelle vivante.

De plus, le maintien de votre apparence présente un autre avantage, à savoir que vous et votre conjoint vous sentirez mieux dans votre peau, ce qui, à son tour, fera des étincelles. Le seul problème, c’est que même si cette astuce est un moyen non sexuel de maintenir un mariage en bonne santé, il sera probablement difficile de rester en dehors de la chambre à coucher !

4. Entretenez des relations en dehors de votre mariage

Passer les fins de semaine avec les garçons ou les filles, assister à des activités sociales professionnelles occasionnelles et maintenir une vie indépendante en dehors du mariage rendront votre vie conjugale beaucoup plus intéressante.

Vous aurez beaucoup de choses à dire avec votre conjoint en lui faisant part de vos expériences et vous serez inspiré par d’autres personnes et d’autres lieux. Ce qui signifie que vous apporterez cette inspiration à votre mariage et vice versa.

Avoir des relations en dehors du mariage se rend plus intéressants et plus intéressés par de nouvelles expériences. Vous apprécierez également les efforts que vous ferez l’un avec l’autre pendant que vous êtes séparés, ce qui vous apportera une nouvelle façon non sexuelle excitante de maintenir la santé du mariage.

Après tout, on dit que la distance rend le cœur plus affectueux. 

 

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Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?

James

I felt this way for a long time and later realized I was measuring growth by my own standards. That part wasn’t fair to them.

Taylor

Sometimes it really is a mismatch though. I ignored that feeling for too long and ended up regretting it.

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Rachael Pace
Rachael Pace Author

Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.

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