Gardez la romance en vie : 10 conseils pour un mariage heureux pour un mariage réussi

Beau couple riant assis sur le canapé à la maison

Points à retenir

Résumé rapide de Marriage.com AI

  • Honnêteté et tactest essentiel à la confiance, alors exprimez vos véritables souhaits sans dureté pour éviter le ressentiment et garder les conversations constructives et renforcer les liens.
  • Restez en contactpar le toucher et une proximité significative, en donnant la priorité aux câlins, aux visites quotidiennes et aux moments d'affection qui renforcent le lien émotionnel et la chaleur.
  • Continuez à dateret essayez de nouvelles expériences partagées pour vous sentir tous les deux vus, appréciés et enthousiastes à l'idée de construire une vie ensemble.

Bonjour, je suis tellement contente que tu sois là aujourd’hui. Avoir une relation amusante et qui résiste à l’épreuve du temps est tellement réalisable. Jetez un œil à mes 10 conseils pour une relation heureuse et un mariage heureux et choisissez ceux qui pourraient manquer dans votre relation. Mettez ces conseils en pratique au quotidien. Concentrez-vous sur eux. Agissez en conséquence. Profitez-en !

Bisous, Dr Liz

P.S. Avez-vous des relations heureuses et des conseils sur un mariage heureux que vous seriez prêt à partager ? Partagez sur ma page FB ou envoyez-moi un e-mail directement. J’adorerais savoir ce que vous faites tous les deux pour continuer à être heureux !

1. Soyez honnêtes les uns envers les autres… mais pas TROP !

Beaucoup de ceux que j’ai aidés dans le passé ont pensé que rendre leur partenaire heureux était le meilleur plan pour maintenir un mariage ou une relation heureux. C’est faux !

Bien sûr, il est essentiel de toujours *voudr* rendre votre partenaire heureux, mais éventuellement, si vous sentez que vous êtes le bondonner trop de soi dans la relationet si vous ignorez vos propres souhaits, le ressentiment et la frustration s’accumuleront. Il est facile d’être d’accord avec tout ce que dit votre partenaire lorsque vous commencez à sortir ensemble, mais faites-moi confiance pour revenir vous hanter.

Par exemple, faire semblant d’aimer quelque chose que vous n’aimez pas au début peut vous mener toute une vie à en vouloir silencieusement à votre partenaire, même si vous avez dit l’avoir aimé au départ. Soyez honnête dès le départ et vous vous épargnerez une montagne de tracas.

Qu’il s’agisse de décisions importantes telles qu’une nouvelle carrière ou une nouvelle maison ou de décisions plus modestes comme le choix d’un restaurant ou d’une destination de vacances, soyez honnête avec votre conjoint. Ne cédez pas à leur désir parce qu’ils ne savent peut-être pas qu’il ne correspond pas au vôtre. Surtout si tu ne leur dis rien !

L’honnêteté dans une relations’étend également au-delà des apparences et des désirs. Il doit également être enraciné dans des éléments qui concernent votre relation, votre famille, votre localisation et vos finances.

Dans d’autres domaines de votre vie et de vos relations,être honnête avec votre conjointest l’un des meilleurs conseils de mariage heureux pour avoir une relation longue et saine. Tant que c’est fait avec tact en ces temps loin d’être optimaux. Par exemple, si vous voulez simplement les blesser en étant brutalement honnête, réfléchissez à la façon dont vous pouvez reformuler votre opinion sans vous blesser.

Une déclaration telle que « Je ne pense pas que ce soit la meilleure couleur pour toi » vaut bien mieux que de laisser échapper : « Ah, ça te lave tellement que tu as l’air d’un cadavre ». Sois honnête… c’est constructif et sain… mais sois sensible.

2. Restez en contact !

Tout en restant en contact par téléphone, SMS, Messenger ou signal de fumée. Cependant, il est essentiel de communiquer tout au long de la journée. Je parle d’un véritable contact physique. Un massage impromptu des épaules ou du dos, une prise par la main, un câlin pour regarder une émission ou simplement une caresse affectueuse sur son dos.

Séjour »en contact» est l’un des conseils importants pour un mariage heureux qui vous permet de montrer de l’amour et de l’affection tout en démontrant votre lien. Certes, certaines personnes ne sont pas du genre à être sensibles. Ils montrent leur amour différemment. Malgré tout, même ceux qui sont opposés aux démonstrations d’affection en public ne doivent pas oublier l’importance du toucher. Ils peuvent donner de bonnes sensations tout au long de la journée

Un conseil pour un mariage heureux est de passer à un autre niveau, n’oubliez pas le sexe ! Beaucoup demariages sans sexesurvivent, mais la plupart d’entre eux ne sont pas heureux. Embrasser, embrasser, toucher, avoir des relations sexuelles régulières. À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes embrassés « les yeux grands ouverts »… en vous regardant ? Ne tombez pas dans le piège d’être colocataires pour élever des enfants. Les mariages réussis sont également épanouis sexuellement, pour les deux partenaires, peu importe ce que vous pensez (ne vous comparez pas aux autres, chaque couple est unique).

En bref, les mariages réussis sont passionnés, gentils, généreux, amusants et aimants, à l’intérieur et à l’extérieur de la chambre à coucher.Toucher, affection et intimiténe doivent pas toujours exister entre les draps.

3. Maintenez vos normes élevées !

Merveilleuse dame allongée sur la cuisse de son mari à la maison et touchant son visage avec amour

L’un des conseils les plus essentiels pour un mariage heureux est d’attendre plus, d’être plus. Les couples qui exigent de leur partenaire un niveau de traitement, de communication et d’affection ou d’intimité raisonnablement élevé (pas toujours des relations sexuelles !) avoir des mariages meilleurs et plus sains. Si vous vous attendez à une relation plus saine et plus heureuse avec votre partenaire, vous augmentez considérablement vos chances d’en avoir une.

En même temps, il ne s’agit pas uniquement de ce que vous OBTENEZ, mais aussi de ce que vous DONNEZ dans une relation. L’amour, le mariage et les relations sont des rues à double sens, et cela commence partraiter votre conjoint ou un être cher de la façon dont vous aimeriez être traité.

4. Reconnaissez que les relations sont des montagnes russes !

Les relations et le mariage ont tous deux des hauts et des bas. Inévitablement, l’exaltation pure finira par céder la place à la frustration, à l’agacement ou à la colère. Lorsque cela se produit, ce n’est pas un signe que la relation est en panne. C’est plutôt le signe d’une relation totalement saine !

S’attendre à ce qu’une relation soit toujours rose et romantique n’est pas pratique. Et c’est bon ! Certains jours, vous vous sentirez comme un adolescent fou et amoureux, tandis que d’autres, vous vous sentirez complètement stressé ou angoissé, même pour les petites choses.

L’un des principaux conseils pour un mariage heureux est de profiter des bons moments et deêtre là l’un pour l’autre en période de crise. C’est tellement important qu’il est même intégré à presque tous les vœux de mariage !

Si vous êtes en colère l’un contre l’autre, c’est bon, n’oubliez pas que vous êtes dans le même bateau. Il est normal de se heurter à des obstacles émotionnels dans votre relation. Cela arrivera, il suffit de vous serrer très fort lorsque ces obstacles seront inévitablement franchis.

5. Le changement forcé n’est jamais permanent !

Beaucoup de femmes ignorent les défauts de l’homme et pensent qu’elles changeront d’homme après le mariage. Les femmes sages savent qu’il vaut mieux accepter l’homme qu’elle aime tel qu’il est.

S’il laisse constamment tomber ses chaussettes sales sur le sol, cela ne changera pas si sa femme le harcèle tous les jours pour qu’il les ramasse.

Les hommes se marient généralement en supposant que leurs femmes le ferontacceptez-les tels qu’ils sont, mais cette façon de penser est également erronée.

Un homme devrait être suffisamment impliqué pour essayer de prendre des décisions afin de rendre sa femme heureuse. Si un mari sait que cela dérange sa femme et qu’il laisse tomber ses chaussettes par terre, il devrait probablement faire un effort pour les ramasser ou éviter de le faire. Si deux personnes se soucient l’une de l’autre, elles accepteront les fautes et les défauts de l’autre tout en gardant à l’esprit le bonheur de l’autre.

Laissons le changement se produire naturellement. Les hommes comme les femmes peuvent apporter des changements si chacun réalise que cela rendra leur partenaire plus heureux, mais c’est toujours l’un des meilleurs (et souvent les plus durables) heureux s’il est enraciné dans un choix personnel plutôt que dans des querelles constantes.conseils de mariage

6. Vous n’avez pas besoin de plus de plaisir. Vous avez besoin de plus d’enthousiasme !

Couple jouant à un jeu à la maison et concept d'excitation

Les mariages heureux ne sont pas ancrés dans le physique. Bien sûr, c’est important, mais repensez au jour où vous êtes tombé amoureux pour la première fois. Que faisais-tu ? Quelles activités avez-vous appréciées ensemble ?

Repensez à la nervosité de votre premier rendez-vous, aux papillons du moment où vous avez ressenti ce lien. Maintenant, efforcez-vous de le retrouver encore et encore. Cela peut arriver ! Cela arrive !

Protégez votre mariage et tenez compte des intérêts de votre partenaire en essayant régulièrement de nouvelles choses et en partageant de NOUVELLES expériences si nécessaire. Conseils pour un mariage heureux. Dressez une liste de vos favorisles choses que vous et votre partenaire faites ensemble, puis dressez une liste des choses que vous aimeriez essayer.

Les vieilles habitudes deviennent ennuyeuses. Prévoyez de faire quelque chose qui n’a jamais été fait auparavant quelques fois par mois et regardez votre connexion se développer ! Si les finances vous posent problème, essayez de nouvelles expériences ensemble.

Jouer à un jeu de plateau différent, s’adonner à un nouveau sport d’aventure, trouver un nouveau sentier de randonnée, tout ce qui peut aider à garder le piment dans une relation. Les couples noueront des liens au fil de ces expériences et découvriront de nouveaux sujets de discussion. Couples quiparticiper à de nouvelles activitésNous aurons toujours de nouvelles choses à envisager ensemble.

7. La façon dont vous vous battez est plus importante que la raison pour laquelle vous vous battez !

Les trois premières minutes d’une dispute donneront une bonne indication de la santé de votre mariage. Les couples dont les disputes dégénèrent immédiatement en agressivité, en insultes ou en critiques personnelles sont plus susceptibles de voir leurs relations devenir incontrôlables que les couples qui apprennent à se battre de manière neutre et respectueuse.

La recherche montre que les couples qui parlent calmement, établissent un contact visuel pendant la communication, s’assoient ou se tiennent debout au même niveau et utilisent des questions ouvertes s’en sortent mieux lorsque les choses tournent mal. Les couples les plus prospères suivent les conseils d’un mariage heureux en matière d’égalité et de respect. Ils savent commentdésamorcer leurs combats, soit en demandant une pause, soit en utilisant l’humour pour apaiser la tension.

L’attitude défensive, l’entêtement ou le fait de lancer des réprimandes cinglantes ne feront que créer des problèmes. Souvenez-vous, dans les moments heureux comme dans les mauvais moments. Vous êtes dans le même bateau. Ne laissez jamais la frustration prendre le pas sur l’amour et le respect que vous avez l’un pour l’autre. Comme pour tout argument, cela doit également passer… dire ou faire quelque chose de négatif que vous regrettez et qu’il héberge pour l’éternité est une recette pour le désastre.

8. Continuez à sortir ensemble !

Merveilleux couple se rencontrant assis dans un restaurant au bord de la route et discutant ensemble

Je ne veux pas dire voir d’autres personnes ! Je veux simplement dire que tu doisGardez le piment en vie avec votre partenaire. Ce n’est pas parce que vous êtes dans une relation ou un mariage engagé que vous devriez arrêter de sortir ensemble pour toujours.

J’encourage toujours les couples à entretenir cette étincelle en passant du temps de qualité régulièrement et intentionnellement… que ce soit à la maison ou à l’extérieur. Demandez-vous : « Quand est-ce que je suis allé pour la dernière fois à un rendez-vous avec mon partenaire ? » Un vrai rendez-vous galant. Pas une soirée avec d’autres couples ou un voyage avec les enfants. Je veux dire un vrai rendez-vous où il n’y a que vous deux ensemble. Seul.

Pour parler de vos choses.

Bien qu’il existe une longue liste de responsabilités financières et ménagères à assumer semaine après semaine, vous devez tout de même prendre le temps de vous connecter émotionnellement. Établir une routine de moments de qualité ciblés et individuels est le meilleur moyen de maintenir le type de connexion que vous avez apprécié au début et de maintenir votre relation ou

le mariage se renforce. Dans cet esprit, pensez à quelque chose que vous pourriez faire ensemble ce week-end. Vous avez des enfants ? Qui peut les regarder ? Vous ne savez pas quoi faire ? Parle ! Je suis sûr que vous vous connaissez assez bien maintenant pour avoir des suggestions !

9. Les petites choses signifient toujours TOUT !

Trop de relations s’épanouissent pendant la phase de « lune de miel » de fréquentation et de connexion, puis commencent à sombrer dans la complaisance au fil des mois et des années.

Il existe de nombreuses façons de montrer à un mari ou à une femme qu’ils sont essentiels pour vous ou que vous pensez à eux. Cela peut être en leur envoyant un texto ou un e-mail pendant la journée lorsque vous êtes tous les deux au travail.

Cela témoignera d’un immense amour si votre conjoint passe une journée ou une semaine fastidieuse ou s’il a une réunion importante en ligne. Laissez une petite note d’amour dans le rétroviseur de la salle de bain ou dans leur voiture avant qu’ils ne partent au travail et ce sera une belle surprise.

Dans cette courte vidéo, la musicienne et animatrice de radio Erica Campbell parle des petites choses qui comptent dans le mariage et de la façon dont les ignorer peut provoquer une tornade :

Ne pas prendre l’amour que vous avez trouvé pour acquis a été l’un des conseils les plus discrets de tous les temps pour un mariage heureux. Surprenez votre partenaire avecpetits actes d’amouret affection. Qu’il s’agisse d’une simple note dans son sac ou d’un ruban placé sur sa barre chocolatée ou sa bouteille de vin préférée.

Faites l’imprévu, placez de petites surprises dans des lieux insolites et ne pensez jamais qu’un acte d’amour ou de gentillesse est trop petit. Rien de tel quand ils s’empilent, s’empilent et s’empilent les uns sur les autres !

10. Divisez le dernier biscuit à parts égales !

Court et sucré, mais si vous arrivez au fond du plat et qu’il ne reste qu’un seul biscuit, répartissez-le uniformément et partagez-le. Le mariage est composé de deux moitiés égales dans tous les sens du terme, donc oui, ce n’est qu’une métaphore.

Il n’y a pas deux mariages égaux. En même temps, le mariage ne se déroule pas toujours sans heurts. Les hauts et les bas des relations rendent le voyage intéressant. Ces conseils universellement reconnus pour un mariage heureux ne manqueront pas de raviver l’étincelle du mariage. Maintenez la romance vivante dans le mariage et rendez votre relation plus saine et plus heureuse.

 

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Dre Liz Jenkins, Thérapeute conjugale et familiale Pflugerville, TX
Dre Liz Jenkins Thérapeute conjugale et familiale

Le coaching ou le conseil sont des investissements en temps, en argent et en énergie. Je pense que vous avez besoin d'un professionnel expérimenté qui peut vous aider à vous sentir à l'aise tout en résolvant des problèmes difficiles. Je suis là... Lire la suite pour créer cet environnement.   Mon objectif est de vous aider à identifier, à comprendre et à résoudre les problèmes de votre vie qui ne fonctionnent pas. Chacun de nous est une personne unique et il est de mon rôle de vous communiquer les informations d'une manière qui correspond à votre propre situation. Ensemble, nous trouverons des moyens de vous aider à changer et à développer de meilleures techniques pour faire de bons choix et développer un équilibre de vie.   Avec plus de 30 ans d'expérience en tant que thérapeute conjugale et familiale agréée et coach en transitions de vie et en relations, j'ai une vaste expérience de travail avec des individus, des couples et des familles. De plus, j'ai été directrice clinique de programmes hospitaliers tels que le stress chez les adultes, les questions féminines et infantiles et je donne des cours de psychologie au niveau universitaire.   Que vous recherchiez une solution spécifique à un problème ou une opportunité continue d'exploration de soi, d'amélioration de votre croissance personnelle et de relations plus solides et enrichissantes, je peux vous aider. J'ai hâte de vous rencontrer, ou de vous rencontrer tous les deux, où nous évaluerons ensemble votre situation de vie actuelle, vos préoccupations personnelles ou relationnelles, définirons vos objectifs et élaborerons un plan d'action pour y parvenir.   Rejoignez-moi pour des sessions vidéo à distance ou des sessions téléphoniques dès aujourd'hui ! Lire moins

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