Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Les ruptures peuvent être pénibles et très difficiles à gérer, mais le fait de plonger directement dans une nouvelle relation peut-il réellement apporter un réconfort apaisant aux personnes au cœur brisé ?
Les opinions peuvent varier, et même si certains considèrent qu’il s’agit d’un « remplisseur » relations de rebondsont voués à une courte durée de vie, d’autres pensent qu’ils peuvent devenir de nouvelles affaires durables.
Qu’est-ce qu’une relation de rebond ?
Brumbaugh et Farleydéfinissez les relations de rebond comme des relations amoureuses qu’une personne entame peu de temps après avoir tout juste quitté une relation à long terme et se sent toujours émotionnellement attachée à son partenaire précédent.
Il est communément admis que le fait d’entrer dans une nouvelle relation peu de temps après en avoir quitté une peut s’avérer distrayant et réduire le temps nécessaire à la réflexion sur la relation précédente.
On pense également que, comme les gens se lancent directement dans une nouvelle aventure après une rupture, ils ne font que la masquer.
Mais est-ce vraiment le cas ? Une relation de rebond peut-elle fonctionner ?
Le concept de relations de rebond
Le concept qui sous-tend ce type de relations est qu’après avoir quitté une relation à long terme qui avait un fort attachement émotionnel, vous tombez immédiatement amoureux de quelqu’un que vous venez de rencontrer sans vraiment apprendre à le connaître.
En mettant fin à la relation précédente qui a causé une détresse émotionnelle, certaines personnes recherchent un soulagement émotionnel immédiat.
Parmi les autres raisons qui poussent les gens à se lancer immédiatement dans une nouvelle relation après avoir quitté l’ancienne, citons le fait que certains changements pourraient se produire dans leur vie, comme obtenir leur diplôme, déménager dans une nouvelle ville, obtenir une promotion importante accompagnée d’une forte augmentation de leurs revenus, prendre leur retraite professionnelle et avoir beaucoup plus de temps libre, ou simplement adopter une nouvelle attitude face à la vie.
Une fois que des personnes se lancent rapidement dans une nouvelle relation sans vraiment prendre le temps de connaître leur nouveau partenaire, il y aura toujours de fortes chances que la personne ne vous convient pas vraiment à long terme, mais qu’elle puisse vous aider à soulager la douleur qu’elles ressentent après la rupture.
Cela aide plus que vous ne le pensez
Après une rupture, la solitude peut être l’ennemi numéro un et le facteur de détresse.
Dans la même étude réalisée par Brumbaugh et Farley dont nous avons parlé plus tôt, il a été découvert que des personnes engagées dans unerelation de rebondaprès leur rupture, ils y ont mieux fait face que les personnes qui ont dû faire face à la solitude.
Ils étaient meilleurs dans leur désirabilité et faisaient preuve d’une meilleure résolution envers leurs anciens partenaires. Les relations de rebond peuvent offrir aux gens le soutien et les soins dont ils ont besoin lorsqu’ils sont encore aux prises avec des problèmes liés à leur rupture.
Même s’il s’agit d’une solution à court terme et qu’elle n’offre aucune sécurité à long terme, avoir quelqu’un près de chez vous pour vous aider à lutter contre la nouvelle rupture est un bon moyen de vous aider à y faire face.
Avantages
Si vous vous demandez « Une relation de rebond peut-elle fonctionner », sachez que s’impliquer dans une relation de rebond peut apporter de nombreux avantages aux personnes au cœur brisé.
Il renforce l’estime de soi et renforce la conscience de soi, aide les individus à faire face à l’anxiété post-rupture et aux attachements persistants pour l’ancien partenaire. Il fournit de l’intimité et des interactions sociales, de la camaraderie et prévient toxiqueretrouvailles avec les anciens partenaires.
Comment puis-je le faire fonctionner ?
D’une manière générale, les relations de rebond sont le « pansement » contre les ruptures.
Les gens pensent qu’ils ne travaillent qu’à court terme, mais ce n’est pas toujours le cas. Si vous vous engagez dans une relation de rebond, gardez à l’esprit que vous devez être sincère envers votre nouveau partenaire. Dites-leur que vous venez de sortir d’une relation à long terme.
Soyez honnête quant à vos sentiments et à vos intentions, le soutien et la guérison peuvent parfois survenir de façon inattendue.
Vous devez également être certain à cent pour cent que votre ancienne relation appartient à l’histoire et qu’elle reste de l’histoire. Participez à la nouvelle aventure et laissez votre nouveau partenaire vous découvrir.De nos jours, de nombreuses étiquettes sont attribuées aux relations de rebond, mais au final, tout dépend de facteurs spécifiques, tels qu’une attitude et un état d’esprit positifs, une bonne capacité de compréhension. Ceux-ci sont finalement corroborés par la maturité, le courage de surmonter la peur et certaines insécurités personnelles pour surmonter le passé etcommencez quelque chose de nouveau.
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Rachael Pace inspire avec des articles motivants sur les couples amoureux. Elle encourage à faire place à l'amour et à relever les défis ensemble.
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