Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Lorsque les deux partenaires d’une relation sont employés, il n’est pas facile de créer un équilibre entre les deux. Le défi de jongler entre le travail et la famille comporte de nombreuses difficultés complexes. Cela inclut la gestion du temps, les décisions de carrière, les rôles de genre et les considérations financières.
Nos présomptions et modèles sous-jacents issus de nos cultures, de nos premières familles et d’autres sources ont souvent un impact significatif sur notre comportement et notre qualité de vie. Pourtant, nous l’ignorons souvent ou nous n’y sommes pas préparés.
Comment concilier carrière et mariage : 8 conseils
Vous vous demandez comment concilier carrière et mariage ? Jetez un œil à certains des conseils pratiques ci-dessous :
1. Créez des limites
Assurez-vous de bien définir vos attentes et communiquez avec votre partenaire. Vous pouvez planifier l’heure à laquelle vous quittez le bureau ensemble ou la fréquence à laquelle vous travaillez à domicile. Établissez une règle selon laquelle aucun de vous ne peut utiliser son téléphone après une heure précise ou vous devez travailler tous les deux le dimanche.
Les couples qui entretiennent de solides liens professionnels aiment généralement travailler ensemble, mais établir des limites montre à quel point vous respectez votre union.
Lectures associées : 15 limites saines indispensables dans le mariage
2. Travaillez de manière planifiée
Le conseil le plus important pour équilibrer votre carrière est de planifier et d’être délibéré. Collaborez avec les autres pour prendre des décisions afin de développer et de maintenir un juste équilibre entre vie familiale et vie professionnelle pour vous. De nombreux couples se heurtent à des forces puissantes qui les empêchent de donner la priorité à leur famille.
Ces autres forces prévaudront si vous ne préparez pas votre équilibre à l’avance. Atteindre l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est un voyage et non une destination.
Les « décisions importantes » qui permettront de parvenir à un équilibre doivent être prises, telles que le choix d’une profession et d’un lieu de travail, le moment où il faut avoir des enfants, la répartition des tâches et des obligations, etc., même sur une base quotidienne et mensuelle.
3. Faites des choix de carrière judicieux
Votre capacité à prendre ces décisions sera influencée par votre volonté de renoncer à un niveau élevé de participation à de nombreux aspects de la vie.
Cela concerne la vie de vos enfants, ainsi que vos objectifs personnels et professionnels, votre satisfaction au travail et votre niveau d’énergie. Il est judicieux de demander aux parents qui travaillent ou qui restent à la maison quels sont leurs avantages et leurs inconvénients.
Le revenu potentiel, la sécurité et la promotion de l’emploi, la stimulation intellectuelle et sociale au travail, l’amélioration des services de garde et des environnements adaptés aux enfants sont tous des variables positives du travail. La réduction du temps passé en famille, la fatigue, les fins de semaine remplies de corvées, la gestion continue des crises, etc. sont autant d’inconvénients.
Portez une attention particulière à l’avantage net réel après déduction des frais de garde d’enfants, des impôts, du transport et de l’emploi si votre principale motivation pour travailler est financière, surtout si vous avez des enfants.
4. Soyez inébranlable dans votre soutien
Il n’est pas facile de manifester de l’intérêt pour le travail de votre conjoint après une longue journée passée au bureau. Cependant, il est impératif que vous discutiez de la carrière de votre partenaire avec lui de manière courtoise. Vous devez les soutenir de manière constante.
Si votre partenaire ne reçoit pas ce soutien, il vous sera difficile de fonctionner en couple car il pourrait devenir irrité et difficile à comprendre. Votre soutien doit être à tout moment et non précis.
Faites des gestes uniques pour que votre partenaire se sente spécial. Par exemple, vous pouvezrédigez vos vœux de mariageet faites de cet événement un moment inoubliable.
5. Répartissez les tâches ménagères
Personne n’aime rentrer chez soi avec un évier plein de vaisselle.
SelonJennifer Jacobsen Schulz, LCSW
Ménages dans lesquels les deux conjoints travaillent à l’extérieurdela maison est de plus en plus courante,ce qui signifiepour de nombreux couples, ce n’est plusœuvres à avoirune personne s’occupe de la maison tandis que l’autre travaille à l’extérieur de la maison.
Cela signifie que c’est essentiel pour le bien-être de votre mariage et pourvotreéquilibre entre vie professionnelle et vie privée pour communiquer clairement sur une répartition équitable des tâches ménagères.
Une querelle fréquente entre conjoints qui dégénère en conflits permanents concerne la question de savoir qui fait les tâches ménagères. Décidez qui s’occupe de la cuisine, de la vaisselle, du nettoyage personnel et de l’aspirateur.
Des tâches claires doivent être assignées. Respectez votre plan, mais si votre partenaire traverse une semaine difficile, n’hésitez pas à utiliser du savon à vaisselle. Cela réduit la charge de travail d’une personne et augmente la productivité.
Lectures associées : Comment répartir équitablement les tâches ménagères dans le mariage
Regardez cette vidéo où Daniel Carlson nous montre comment négocier les corvées et éviter les bagarres
6. Ne discutez pas de votre travail sur Hangouts
Renforcez vos relations conjugales ou familiales. Établissez un calendrier. Planifiez-le et optez pour des plans appropriés. Ajoutez les dates à votre calendrier, puis sélectionnez votre destination et indiquez si vous aurez besoin d’un service de garde d’enfants.
Vous êtes plus susceptible de quitter la maison si vous en avez l’intention. La garde d’enfants coûte cher, mais votre mariage est un meilleur investissement que la garde d’enfants. Bien qu’être photographe puisse être passionnant, évitez de parler de votre domaine de travail devant les autres.
7. Planifiez votre budget
Parlez d’argent souvent et au début. La différence d’opinion la plus répandue entre partenaires est l’argent. Par conséquent, pendant que les choses vont bien, demandez si chaque personne est prête à aider l’autre si l’une perd son emploi ou choisit de poursuivre une nouvelle carrière.
Êtes-vous prêt à apporter une partie de vos ressources financières à un déménagement ? Qu’arriverait-il à votre style de vie si votre partenaire obtenait une promotion ? Prévoyez de l’argent pour votre maison et votre carrière. Économisez de l’argent pour l’avenir et établissez un plan de secours en cas de circonstances imprévues.
8. Restez en harmonie
Faire des compromis est presque une certitude si l’un d’entre vous ou les deux souhaite poursuivre une carrière de haut niveau. N’oubliez pas qu’il faut beaucoup de temps pour que l’équilibre se développe. Acceptez et valorisez les sacrifices que votre partenaire a faits pour vous permettre de progresser dans votre carrière.
Soyez prêt à faire de mêmesacrificespour les aspirations futures de votre partenaire comme il l’a fait pour vous. Concentrez-vous sur vos objectifs, mais offrez un soutien inconditionnel à votre partenaire. Ce sera un mariage réussi si vous restez en harmonie avec votre partenaire.
9. Réglez les problèmes avant d’aller au lit
C’est vrai pour votre vie personnelle et professionnelle, selon cet adage. Vous pourriez être moins productif le reste de la journée si vous avez eu une matinée difficile et si vous n’avez pas suffisamment dormi la veille.
Pour le bien de votre travail et de votre relation, résolvez vos problèmes avant d’aller au lit.
Lectures associées : 10 façons de résoudre les conflits conjugaux récurrents
10. Partagez le fardeau et les tâches ménagères
Personne n’aime avoir un évier rempli de vaisselle sale à son retour à la maison. Une cause fréquente de conflit entre époux qui se transforme en disputes récurrentes est de savoir qui fait quelles tâches ménagères.
Choisissez quelqu’un pour s’occuper de la cuisine, de la vaisselle et des autres tâches de nettoyage, comme passer l’aspirateur. Les tâches doivent être clairement définies. Suivez votre plan, mais si votre partenaire traverse une semaine difficile, n’hésitez pas à utiliser du savon à vaisselle.
FAQs
Consultez ces questions importantes sur la façon de trouver un équilibre entre carrière et mariage :
-
Qu’est-ce qui est le plus important, la carrière ou le mariage ?
En ce qui concerne le mariage et la carrière, l’élément le plus crucial pour mener une vie heureuse, selon 57 % des hommes, est d’avoir une profession épanouissante. Un emploi ou une carrière enrichissant étaitcitépar 46 % des femmes interrogées comme étant la clé du bonheur, contre 17 % seulement qui estimaient que le mariage était essentiel.
-
Le mariage affecte-t-il la carrière ?
La réponse typique est qu’une carrière est plus importante qu’un mariage.
Jennifer Jacobsen Schulz, LCSW, souligne que :
En même temps, vous constaterez peut-être qu’il est possible de vous installer dans le mariage et de travailler à l’avancement de votre carrière avec votre conjoint à vos côtés.
Il est préférable de remettre à plus tard l’idée de se marier jusqu’à ce que l’on se soit établi dans la vie.
Trouver un partenaire de vie compatible et prêt à se marier peut prendre des mois, voire des années. Sans stabilité financière, le mariage ne peut prospérer.Conseil conjugalpeut aider à identifier et à corriger tout écart en matière de communication, de finances, d’habitudes de vie et d’enfants.
Plats à emporter
Accepter de sacrifier certains de vos objectifs pour maintenir des engagements et des activités plus prioritaires sera un défi, mais c’est nécessaire. Vous devez utiliser ces stratégies pour mener une vie basée sur vos véritables principes et vous en souvenir constamment.
How do couples survive big life stress without turning on each other?
Your perspective could help thousands of couples.
Partager cet article sur
Nous aimerions connaître votre avis !
Merci pour votre retour !
