Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
« Le mariage est une amitié mise en musique », comme le dit le proverbe, et c’est souvent ce sentiment d’amitié qui entretient l’étincelle.
L’un des meilleurs moyens de renforcer ce lien est d’ajouter de l’espièglerie.
Les rires, les moments de légèreté et le plaisir spontané rappellent aux deux partenaires qu’une relation n’est pas qu’une question de responsabilités ; c’est aussi une question de joie.
Mais lorsque la vie est bien remplie ou que les routines s’installent, vous êtes-vous déjà demandé comment être joueur dans une relation sans la forcer ? L’époque où le rire coulait plus facilement entre vous et votre partenaire vous manque ?
Saviez-vous que les couples qui entretiennent une relation ludique se sentent plus proches et plus heureux ?Recherchesuggère que l’intimité ludique est un indicateur fort de la satisfaction relationnelle et de la stabilité à long terme pour les couples.
Le jeu réduit le stress, renforce les liens et aide les partenaires à relever les défis avec plus de résilience.
LMHC Kimberly Smithétats,
Le jeu dans une relation aide à renforcer l’intimité, à faciliter les moments difficiles à traverser ensemble et à garder la relation intéressante, en particulier les relations à long terme qui peuvent devenir mudines.
Si vous cherchez des moyens d’apporter plus de joie à votre relation, cet article propose 20 conseils efficaces pour relancer l’espièglerie dans une relation et maintenir la connexion vivante.
Que signifie être joueur dans une relation ?
Alors, tout d’abord, que signifie ludique dans une relation ?
Le jeu dans une relation signifie que vous et votre conjoint savez comment plaisanter et vous amuser. C’est aussi une forme de flirt.
Flirter permet naturellement à votre conjoint de se sentir bien dans sa peau. Le flirt ludique fait que les autres se sentent spéciaux et désirés. Il peut également ouvrir les lignes de communication, qui des recherches montrentconduire à des relations plus heureuses et plus positives.
Être joueur dans une relation signifie embrasser le plaisir, le rire et la spontanéité avec votre partenaire. Il s’agit de garder les choses légères, de se taquiner et de profiter de la compagnie de chacun sans pression.
Si vous vous demandez comment jouer dans une relation, il s’agit de créer des moments qui vous feront sentir comme un couple enjoué, connecté et insouciant.
Pourquoi s’embêter à jouer ?
Pourquoi s’embêter à jouer dans votre relation ? Eh bien, le jeu n’est pas qu’une question de divertissement, c’est un ingrédient secret qui permet de garder les relations fraîches, connectées et pleines de vie. Apprendre à jouer dans une relation peut faire toute la différence.
Voici comment cela peut vous aider :
- Savoir être joueur dans une relationajoute de la spontanéité et de l’excitation, vous aidant à échapper à la monotonie.
- Des moments ludiquesvous faire sentir plus proche, vous rappelant pourquoi vous êtes tombé amoureux en premier lieu.
- Le rire est un moyen naturel de soulager le stress, et apprendre à jouer dans une relationapporte de la joie même dans les moments difficiles.
Qu’est-ce que l’espièglerie peut apporter à votre relation ?
L’espièglerie ne se limite pas à s’amuser, c’est la sauce secrète qui ajoute de la chaleur, de la connexion et de la joie à votre relation. Mais qu’est-ce que cela peut réellement faire pour vous et votre partenaire ?
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Peut raviver les cordes du cœur
Savoir jouer dans une relation permet d’approfondir l’intimité émotionnelle. Ces moments de légèreté vous permettent de vous sentir plus connecté, de voir la joie dans votre lien et de vous rapprocher, surtout lorsque la vie devient difficile.
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Peut transformer le stress en sourires
Dans les moments difficiles, le jeu agit comme une soupape de décompression. Un rire partagé ou un moment loufoque peuvent atténuer les tensions, transformer des situations stressantes en situations plus légères et vous aider à faire face ensemble.
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Peut à nouveau déclencher la magie
Les relations à long terme peuvent parfois sembler routinières, mais l’espièglerie redonne cette étincelle. Que ce soit par le biais de taquineries ludiques, d’aventures aléatoires ou de douces surprises, rester joueur permet de garder la romance fraîche et excitante, peu importe depuis combien de temps vous êtes ensemble.
Comment être joueur dans une relation ?
Le type de jeu que vous aimez dépend de vos loisirs et de votre personnalité.
Si vous aimez les jeux, les sports en couple ou les jeux de société peuvent être la façon dont vous pouvez exprimer votre côté stupide.
Si tu aimes l’esprit et les plaisanteries, flirter et plaisanterIl se peut que votre vitesse soit plus élevée.
Veillez à ne franchir aucune limite lorsque vous apprenez à être plus joueur dans une relation. Vous ne voudriez jamais faire quoi que ce soit qui puisse les blesser ou les embarrasser pour le plaisir.
Continuez à jouer pour que vous puissiez vous amuser tous les deux.
Quels sont les exemples d’espièglerie dans les relations ?
Le jeu dans les relations peut être simple mais percutant.
Imaginez ceci :vous et votre partenaire avez une blague intérieure qui vous fait toujours rire, vous rapprochant à chaque fois.
Ou peut-êtrevous les surprenez avec une danse spontanéedans le salon après le dîner, pour ajouter une touche de légèreté à votre soirée.
Même des taquineries ludiques, comme se lancer des défis lors d’une partie amicale, permet de garder l’énergie amusante et excitante. Si vous vous demandez comment vous amuser dans une relation, ces petits moments de joie et de connexion peuvent faire toute la différence pour garder les choses fraîches et engageantes.
20 bons conseils pour être plus joueur avec votre partenaire
Si vous voulez une relation plus ludique, vous êtes au bon endroit. Voici 20 conseils pour apporter de la légèreté et le rire dans votre relation.
1. Sois coquette
Le premier conseil pour être joueur dans une relation est de flirtez avec votre conjoint.
Une simple main sur la jambe pendant le dîner, un lever de sourcil rapide et suggestif en public ou des textos coquins contribueront grandement à donner un aspect ludique à votre relation.
2. Cultivez une attitude positive
Les gens réagissent bien à la positivité. Si votre partenaire pense que vous êtes trop sérieux, il est peut-être temps d’ajuster votre attitude. Montrez-leur votre côté plus doux et plus stupide et invitez-les à vous rejoindre en faisant preuve d’une attitude positive et volontaire.
3. Ayez une lutte acharnée
Si votre conjoint aime se faire chatouiller, déchaînez-vous ! Amusez-vous à la maison et laissez parler votre rire. Non seulement c’est amusant, mais recherchemontre que le rire augmente la satisfaction relationnelle et joue un rôle important dans les liens sociaux.
Montrez à votre conjoint que vous n’avez pas peur de faire l’idiot en l’invitant à un match.
4. Chantez des chansons
Si vous voulez une relation plus ludique, le moment est venu de bannir votre timidité et de chanter ensemble vos chansons préférées.
Jouez de la guitare à air dans la voiture, chantez des classiques de l’enfance tels que films musicauxvous aimiez quand vous étiez enfant, ou participez à une bataille de synchronisation labiale.
Chanter est un excellent moyen de se détendre et de s’amuser avec votre partenaire.
5. Créez des vidéos stupides
Un conseil pour garder une relation ludique est de créer des vidéos stupides ensemble.
- Faites danser ensemble une tendance sur les réseaux sociaux
- Créez un vlog de voyage lors de votre prochaine aventure à l’étranger
- Réalisez une vidéo de réaction (vous réagissez tous les deux à un nouvel album qui vous enthousiasme tous les deux ou essayez de nouveaux aliments sauvages ensemble)
Ces vidéos sont une façon créative et amusante de montrer le travail d’équipe tout en apportant de la lumière et de la légèreté à votre relation.
6. Laissez des notes d’amour dans la maison
Une autre astuce adorable pour jouer dans une relation est de laisser des notes d’amour dans la maison.
Il n’y a pas de meilleure sensation que de faire sourire votre partenaire. Commencez par mettre un post-it sur le miroir de la salle de bain qui dit : « Je voulais juste te dire que je t’aime ! » dessus.
Faites preuve de créativité quant à l’endroit où vous placez les notes. Voici quelques idées :
- Au volant de la voiture
- Dans leur seau à lunch
- Dans le tiroir de la commode
- Dans leur sac
Et n’ayez pas peur de faire des bêtises lorsque vous rédigez les notes. « Je t’aime plus qu’un gâteau à la crème glacée ! » ou « Je marcherais 100 miles pour toi sans chaussures ! » ne manqueront pas de faire rire votre partenaire.
7. Souriez plus souvent
Si vous ne savez pas comment être plus joueur, commencez par sourire.
Le sourire est un moyen de montrer de la chaleur et de donner de la légèreté à une conversation. Il invite votre partenaire à partager des émotions positives avec vous.
Recherchemontre que votre partenaire est plus susceptible d’anticiper une interaction positive lorsqu’il vous voit sourire.
De plus, lorsque vous souriez (même s’il s’agit d’un sourire forcé), votre cerveau produit de la sérotonine, qui crée un flot d’endorphines qui améliorent l’humeur. Cela abaisse votre tension artérielle, réduit le stress et renforce votre système immunitaire, le tout avec un seul sourire !
8. Créez des personnages
Un excellent moyen de devenir un couple plus joueur est de créer des personnages.
Pensez à cela comme à un jeu de rôle, sauf que c’est à l’extérieur de la chambre. Il peut être un pêcheur amusant, et vous pouvez être un savant fou qui est venu le piéger et lui voler tous ses poissons.
Sois aussi stupide et créatif que tu le souhaites. Ces personnages feront sans aucun doute des apparitions récurrentes dans votre relation car ils deviendront l’une de vos nouvelles blagues préférées.
9. Raconte des blagues
Si vous voulez apprendre à être plus joueur dans une relation, essayez de faire rire votre partenaire.
Recherchemontre que les couples qui rient ensemble font souvent état d’un niveau de soutien émotionnel plus élevé.
Un autre étudepublié dans Sage Journals a révélé que les couples qui valorisent le rire sont plus susceptibles de rester ensemble.
Apprenez-en plus sur l’importance de l’humour dans la relation avec cette vidéo :
10. Faites une soirée de jeux
Un conseil simple pour jouer dans une relation est de passer une soirée de jeux.
Prenez quelques collations, quelques boissons et une poignée de vos jeux de société préférés. Jouez à nouveau comme si vous étiez des enfants et passez toute la soirée à concourir pour réussir GO.
11. Fixez une date de jeu
Une autre astuce amusante pour jouer dans une relation est de faire un playdate pour les adultes.
Ces playdates pour adultes, appelées activités « Kidult », sont un moyen infaillible de faire ressortir le côté ludique d’une relation. Voici quelques idées amusantes pour votre après-midi pour les enfants :
- Allez dans une maison gonflable et passez la journée sur le trampoline en essayant de rebondir les uns sur les autres
- Assistez à une émission mystérieuse « Whodunnit »
- Allez nager à la plage et préparez un pique-nique
- Observez les étoiles ensemble
- Rendez-vous dans un labyrinthe de maïs et essayez de vous en sortir : l’activité automnale idéale !
- Passez une nuit dans un musée, dans de nombreuses villes (Londres, Los Angeles, New York, la liste est longue !) vous permettra de passer la nuit dans un dortoir au musée. Imaginez-vous dormir juste à côté du squelette d’un dinosaure !
12. Essayez de nouveaux aliments ensemble
Si vous voulez être plus ludique, ne cherchez pas plus loin que votre assiette.
Ce défi peut être aussi simple que d’essayer un restaurant en ville et de commander quelque chose qui sort de l’ordinaire pour pouvoir commander quelque chose de nouveau et de sauvage en ligne, comme des chips de cricket ou des bonbons d’un autre pays.
13. Organisez une fête costumée pour deux
Organisez une soirée chic avec dîner et vin au coin du feu, mais habillez-vous comme vos personnages préférés pendant que vous le faites. Vous aurez du mal à ne pas rire pendant le dîner.
14. Faites une soirée cinéma inoubliable
Une soirée cinéma est un rendez-vous classique, mais cette fois, mettez-y une touche d’enfance.
Passez la soirée pyjama dont vous avez toujours rêvé en construisant un fort à oreillers dans le salon, en achetant un nombre scandaleux de collations et en vous blottissant avec votre partenaire.
15. Rêvez ensemble
Les relations ludiques sont amusantes par nature, mais n’oubliez pas de se connecter émotionnellement, aussi.
Mélangez espièglerie et intimité émotionnelle en rêvant en couple. Fixez-vous des objectifs et discutez de votre avenir ensemble.
Demandez quelque chose d’aussi simple que : « Où vous voyez-vous dans 5 ou 10 ans ? » peut ouvrir un monde de conversations. Il y a aussi de nombreuses occasions de faire des blagues : « Je nous vois courir à Aspen pour ouvrir la meilleure pâtisserie du monde ! »
Vos blagues feront rire votre partenaire, mais votre conversation vous rapprochera plus que jamais.
16. Recréez votre premier rendez-vous
Une suggestion pour être plus ludique dans votre relation est de recréer votre premier rendez-vous.
Cela peut être soit incroyablement romantiquealors que vous finissez par dîner et que vous vous remémorez comment vous êtes tombée amoureuse pour la première fois ou que vous vous retrouvez complètement hilarant en dégustant des hamburgers à emporter et en faisant du patin à roulettes par la suite.
17. Posez des questions
Un conseil supplémentaire pour jouer dans une relation est de poser à votre partenaire des questions amusantes comme :
- As-tu déjà fait pipi dans une piscine ?
- Si vous aviez un tamia de compagnie, comment l’appelleriez-vous ?
- Qu’est-ce qu’une bête noire ridicule que tu as ?
- Si vous deviez épouser un personnage de dessin animé, qui choisiriez-vous et pourquoi ?
Ces questions susciteront des conversations hilarantes et vous tiendront en haleine avec votre conjoint pour le reste de la nuit.
18. Jouez à l’extérieur
Créez la relation ludique dont vous avez toujours rêvé en vous amusant à l’extérieur. Si vous aimez le sport tous les deux, organisez une petite compétition amicale sur le terrain de football.
De nombreuses activités saisonnières (ski, luge, natation, navigation de plaisance, football, hockey) vous permettront, à vous et à votre partenaire, de rester compétitifs tout au long de l’année.
19. Créez quelque chose ensemble
Parfois, pour apprendre à être plus ludique, il faut s’inspirer d’une page de votre enfance. Quand tu étais petit, la vie était pleine de créativité.
Vous avez construit avec des blocs, fait de l’artisanat et cuisiné de nouvelles choses incroyables.
Faites preuve de créativité avec votre partenaire en recréant ces passe-temps d’enfance ou en essayant quelque chose de nouveau ensemble, comme suivre un cours de poterie.
20. Organise une soirée dansante
La meilleure façon de créer le summum relation ludiquec’est danser.
Ajoutez votre album préféré, prenez la main de votre partenaire et dansez toute la nuit. Non seulement c’est une façon amusante et spontanée de passer la soirée, mais elle peut aussi être incroyablement romantique (dépendante de la musique).
Jouer et créer des liens
Il n’est pas nécessaire d’être un enfant pour apprécier le côté ludique de la vie.
Apprendre à jouer dans une relation peut apporter équilibre et légèreté à votre vie amoureuse. Vous pouvez devenir un couple joueur en souriant plus souvent, en faisant rire votre partenaire et en cultivant une attitude positive.
Profitez des avantages d’être joueur dans une relation. Faire ressortir l’enfant qui sommeille en vous augmentera le bonheur, réduira le stress et vous rapprochera de votre partenaire pour les années à venir.
Is it normal to feel like you’re growing but your partner isn’t, or am I just being unfair?
Your perspective could help thousands of couples.
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