Points à retenir
Résumé rapide de Marriage.com AI
Les Alcoholics Anonymous ou AA sont l’un des groupes de soutien les plus performants au monde. Aujourd’hui, selon le modèle AA, il existe des groupes de soutien pour tout. Tout, de la toxicomanie, familles de guerriers tombés au combat, pornographie, et jeux vidéo.
Mais existe-t-il des groupes de soutien pour les conjoints trahis et l’infidélité ?
Le psychologue affirme queMert Seker
Bien que la trahison conjugale puisse saper la confiance, elle est réparable. Une communication ouverte et honnête est cruciale dans un premier temps. La deuxième étape consiste à comprendre et à résoudre les problèmes sous-jacents de la trahison. Le rétablissement progressif de la confiance et la réaffirmation de l’engagement constituent la troisième étape. Ce processus exige des efforts concertés de la part des deux conjoints et peut bénéficier d’un soutien professionnel ou thérapeutique.
N’avons-nous pas tout dit ? Voici une liste
1. Groupe de soutien pour l’infidélité Beyond Affairs
Parrainés par les spécialistes Brian et Anne Bercht, comme les fondateurs des AA, ils ont souffert du problème qu’ils préconisent aujourd’hui de résoudre. Mariés depuis 1981, leur mariage a pris une mauvaise tournure après un mariage avec Brian.recouvrement d’affairesaffaire
Aujourd’hui, ils ont co-écrit le livre le plus vendu. « L’affaire de mon mari est devenue la meilleure chose qui me soit jamais arrivée. » Une histoire sur leur long chemin vers la guérison, le rétablissement et le pardon et la gestion du Beyond Affairs Network.
C’est de loin la plus grande communauté organisée pour les couples qui traversent une période difficile à cause de l’infidélité.
2. CheatingSupport.com
Il s’agit d’une communauté en ligne qui valorise la vie privée des individus ou des couples. De nombreux groupes de soutien croient qu’il faut faire face à leurs faiblesses pour surmonter leurs difficultés.
Cependant, de nombreux couples qui travaillent dur pour surmonter leur période de turbulences ne veulent pas que le monde soit au courant de l’affaire.
C’est compréhensible, car le jugement et les mauvais traitements infligés par des tiers peuvent anéantir le dur labeur que les couples ont accompli pour améliorer leur relation.
CheatingSupport.comprépare le terrain et crée une communauté tout en préservant la plus stricte confidentialité.
3. SurvivingInFidelity.com
Une alternative à. Il s’agit d’un forum de messagerie de type forum à l’ancienne avec des publicités. La communauté est semi-active et est réglementée par les modérateurs du forum. CheatingSupport.com
4. InfidelityHelpGroup.com
Une version laïque de, Il met l’accent sur le renouvellement de la confiance en guidant les croyances religieuses.Tricherie | Support.com
Ils ont une position ferme contre les personnes qui se sacrifient pour continuer à aimer un tricheur lorsque l’affaire est révélée.
5. Facebook
Il existe de nombreux groupes locaux de soutien à l’infidélité sur Facebook. Effectuez une recherche pour vérifier votre région ou les grandes villes voisines pour plus d’informations.
Soyez prudent lorsque vous interagissez sur Facebook. Vous aurez besoin d’un profil actif pour être accepté par la plupart des modérateurs de groupes. Il expose votre identité et celle de votre conjoint aux réseaux sociaux.
En fonction de vos paramètres de confidentialité, la participation à des publications dans un groupe Facebook peut également être reflétée dans les fils d’actualités courants des amis.
Le psychologue Şeker souligne l’impact significatif des réseaux sociaux, notant que
Le rôle des médias sociaux dans la facilitation de l’accès aux réseaux de soutien social est énorme, comme en témoignent des plateformes comme Facebook.
6. Infidelity Survivors Anonymous (ISA)
Ce groupe est celui qui suit de près le modèle AA. Ils sont neutres sur le plan sectaire et ont leur propre version d’un programme en 12 étapes pour aider à faire face au traumatisme causé par la trahison et aux autres conséquences de l’infidélité.
Les réunions sont fermées et uniquement pour. Les événements ont généralement lieu dans les États du Texas, de Californie et de New York, mais il est possible de parrainer des réunions dans différentes régions des États-Unis.survivants
Ils organisent des ateliers de retraite annuels de 3 jours qui comprennent des séances de méditation, des réunions de fraternité et, normalement, un conférencier principal.
7. Force quotidienne
Il s’agit d’un groupe de soutien général avec plusieurs sous-catégories, dont l’infidélité. Il s’agit d’un groupe de soutien de type forum comptant des milliers de membres.
Force quotidienneest bénéfique pour les personnes qui ont de multiples problèmes liés à l’effet domino d’infidélités telles que les pensées suicidaires et l’alcoolisme.
8. Meetup.com
Meet up est une plateforme principalement utilisée par les particuliers pour trouver d’autres personnes dans leur région ayant les mêmes loisirs et intérêts. Il existe des groupes de soutien à l’infidélité sur la plateforme.Meetup
Les groupes de soutien Meetup pour les conjoints trahis sont informels et l’ordre du jour est fixé par l’organisateur local. Ne vous attendez pas à un programme éprouvé en 12/13 étapes comme ceux de AA.
9. Événements liés à Andrew Marshall
Andrewest une thérapeute conjugale britannique et auteur de livres d’auto-assistance sur le mariage et l’infidélité. Depuis 2014, il fait le tour du monde et organise de petites séances ponctuelles de thérapie de groupe de soutien à l’infidélité qu’il organise.
Consultez son site Web s’il y en a un dans votre région. séance de thérapie
10. Club des épouses trahies
Tout a commencé lorsqu’Elle Grant, une survivante d’infidélité, a créé un blog pour exprimer ses sentiments après avoir été victime de ce qu’elle appelle un « ». Elle a utilisé le blog pour finalement pardonner à son mari et à la tierce personne après avoir accepté ses propres sentiments par le biais du blog.naufrage
Il a finalement rassemblé de nombreux abonnés et ils ont créé leur propre communauté.
11. Initiative pour l’humanité
Il s’agit d’une ligne d’assistance téléphonique basée au Royaume-Uni qui aide les hommes à survivre et à d’autres formes de violence domestique. Il s’agit d’une organisation à but non lucratif entièrement gérée par des bénévoles et des dons. infidélité
12. Institut de rétablissement de l’infidélité
Si vous pensez avoir besoin d’un cadre plus formel avec des étapes concrètes de rétablissement basées sur le modèle AA. L’IRI propose du matériel d’auto-assistance, dont un pour les hommes.
Ils proposent également des cours en ligne similaires à des cours éducatifs pour vous aider, vous et votre conjoint, à faire face à votre problème.infidélité
Les groupes de soutien peuvent vraiment aider à surmonter la douleur
Les groupes de soutien ne sont pas une solution miracle pour surmonter la douleur causée par la trahison et l’infidélité. Le temps guérit toutes les blessures et il y aura des jours où les gens auront besoin d’une autre personne sur laquelle s’appuyer. Idéalement, cette personne devrait être votre conjoint, mais beaucoup de partenaires ne veulent pas compter sur eux pour le moment.
Il est tout à fait compréhensible de s’éloigner de la source de la douleur et de demander de l’aide à d’autres personnes lorsqu’il s’agit de problèmes d’infidélité. Après tout, ils ont trahi leur confiance et détruit leur foi en vous en tant que personne.
Les groupes de soutien peuvent fournir de tels coups de main. Mais si vous voulez vraiment récupérer, cela devrait être temporaire. Votre conjoint est la personne en qui vous devez avoir le plus confiance, le premier candidat lorsque vous avez besoin d’une épaule sur laquelle pleurer. Les deux partenaires devront parcourir le long chemin du rétablissement.
Cela ne se produira pas si les deux parties ne se rencontrent pas. Les groupes de soutien pour les conjoints trahis feront tout ce qui est en leur pouvoir pour les aider, mais en fin de compte, c’est aux deux partenaires de faire le gros du travail et de reprendre là où ils s’étaient arrêtés.regagner leur confiance
Le psychologue Şeker affirme que,
La confiance est essentielle dans les relations et cette trahison la perturbe profondément. Pour rétablir la confiance, il faut du temps (variable selon les individus), une thérapie et un soutien social, ce qui souligne l’importance de ne pas se sentir isolé pendant le rétablissement. Bien que le soutien social à lui seul ne soit pas un remède, il a des effets positifs importants.
C’est là que la plupart des groupes de soutien échouent. Beaucoup de personnes pensent que le groupe devrait faire le travail à leur place. Par définition, l’assistance ne fournit que des conseils et une assistance. Tu es toujours le protagoniste de ta propre histoire. C’est le travail du personnage principal de vaincre les démons.
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Sylvia Smith partage des idées pour revitaliser l'amour et vivre en pleine conscience. Elle croit que des actions intentionnelles peuvent transformer les relations en liens plus heureux et plus sains.
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